🌷چهارشنبه تون شـاد و پربرکت 💐پیشکش نگاه مهربانتون 🌷در این روز زیبای عیـد 💐روزتون گلباران 🌷روزی پراز عشق و مـحبت 💐روزى پراز شادى و آرامش 🌷روزى پر از خنده و دلخوشى 💐وروزی پراز خبرهای خوب 🌷براتون آرزومندم @cliniczananvamamaeimaryam

🌸زندگی 🍃نغمه ای از تکوین است 🌸که یکی زاده شود 🍃دیگری بارسفربسته وآماده شود 🌸توکجای سفری؟دقت کن 🍃زندگی 🌸معبری از پویایی ایست 🍃بهر تکمیل وکمال 🌸هرگلی حد توانایی ادراکِ 🍃خودش میشکفد @cliniczananvamamaeimaryam

💗سلام آقا 💫شهر را برايت 🎊آذين بندى كرديم 💗تا قدوم مباركت را بر روى 💫چشمانمان بگزارى 🎊چشم انتظـار 💗روى ماهت هستيم 💫آقا تا روشن 🎊كنى عالم هستى را ... 🌸پیشاپیش نیمـه شعبـان مبارک🎊💐 @cliniczananvamamaeimaryam

۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و در وعده صبحانه# کره بادام‌زمینی بخورید !🧐 🔹کاهش احتمال سرطان‌سینه 🔹چربی‌سوز قوی شکم و پهلو 🔹کاهش سطح استرس 🔹بالا بردن قدرت حافظه و یادگیری 🔹کنترل فشارخون 🔹کاهش ریسک ابتلا به دیابت 🔹خواب راحت   @cliniczananvamamaeimaryam

فواید #تخم کتان👇🏻 1⃣ سرشار از امگا۳ که برای قلب عالیه🫀 2⃣ سرشار از لیگنان که نوعی فیتواستروژن هست و در بهبود وضعیت هورمونهای زنانه و بهبود علائم یائسگی عالیه👵🏻 3⃣ باعث کاهش چربی و فشار و قند خون میشه🩸 4⃣ باعث کنترل اشتها و کاهش وزن میشه🕺🏽 5⃣ به زیبایی پوست و مو کمک میکنه💆🏻‍♀ 6⃣ به یبوست و سندروم روده تحریک‌ پذیر خیلی کمک می‌کند @cliniczananvamamaeimaryam

💢کی باورش میشه #تنقلات میتونه این همه #قند پنهان داشته باشه @cliniczananvamamaeimaryam

💢خواص مفید #کدو حلوایی برای فصل سرما👇 🔸ضدسرماخوردگی 🔸ضد آنفولانزا 🔸تقویت سیستم ایمنی کودکان 🔸ضد یبوست 🔸تفویت کننده حافظه 🔸دشمن کمخونی♻️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @cliniczananvamamaeimaryam

💢صبح‌ها ناشتا #پودر سنجد کامل بخورید ! هر روز صبح ناشتا ۳ قاشق مرباخوری پودر سنجد را با ۱ لیوان شیر مخلوط کرده و میل کنید. خوردن پودر سنجد کامل، بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان را بطور چشمگیری درمان می‌کند و موثرترین روش درمان درد مفاصل می‌باشد. سلامتی حق،شماست @cliniczananvamamaeimaryam

🌹نوزاد خانم بیات 🌹 توسط ماما همراه زایمان کردند 👌🥰 #ماما_همراه #زایمان @cliniczananvamamaeimaryam

🌹نوزاد خانم مهدی زاده 🌹 با انجام ورزش.نقاط فشاری. توسط ماما همراه زایمان کردند 👌🥰 #ماما_همراه #زایمان @cliniczananvamamaeimaryam