☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 چهارشنبه
📌 ٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۳۰:٦ الی ۸:۰۰ (صبح)
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
در حالی که آرام هستم و نفس عمیق می‌کشم، زیباییم می‌درخشد.
📚 کتابچهٔ عبارت‌های مثبت
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
جلسه‌ی ساختار خدماتی ناحیۀ سه
چهارشنبه
٥ شهریور ١٤٠٤
ساعت ۲۱:۰۰ در بستر فری‌کنفرانس ناحیه‌ی سه:
https://join.freeconferencecall.com/nahiye-3
برگزار می‌گردد.
خدمتگزاران مورد نیاز:
✓ نایب‌گرداننده
✓ منشی
✓ خزانه‌دار
✓ رابط و نایب‌رابط
✓ مسئول کمیتۀ سایت و فضای‌مجازی
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 چهارشنبه
📌 ٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۸:۳٠ الی ۱۰:۰۰ (صبح)
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
در این لحظه؛
آزادی را دوست دارم.
بعد از مرگ شوهرم، احساس نگرانی می‌کردم.
مبادا تصمیمی بگیرم که او موافق آن نباشد حتی چیزهای کوچک.
آیا او پرده‌های جدید را دوست خواهد داشت؟
من اعتماد‌به‌نفسم را ازدست‌داده بودم، احساس بی‌ارزشی می‌کردم.
سپس CoDA را یافتم.
اکنون من در زندگی‌ام هدف دارم، هدفم مراقبت از خودم است.
من تصمیمات خودم را می‌گیرم و از بیشتر تصمیماتم راضی هستم.
شاید روزی مرد دیگری را در زندگی‌ام داشته باشم.
از CoDA سپاسگزارم.
من دیگر هرگز حقم را برای داشتن عقیده و تصمیم‌گیری از دست نمی‌دهم.
من آزاد هستم و آزادی خود را دوست دارم.
📕 کتاب مراقبۀ روزانه
✍️ در این لحظهٔ ٥ شهریور
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
جلسه‌ی ساختار خدماتی ناحیۀ سه
چهارشنبه
٥ شهریور ١٤٠٤
ساعت ۲۱:۰۰ در بستر فری‌کنفرانس ناحیه‌ی سه:
https://join.freeconferencecall.com/nahiye-3
برگزار می‌گردد.
خدمتگزاران مورد نیاز:
✓ نایب‌گرداننده
✓ منشی
✓ خزانه‌دار
✓ رابط و نایب‌رابط
✓ مسئول کمیتۀ سایت و فضای‌مجازی
☀️ با هم هوای هم را داریم.
🌐 جلسۀ فری‌کنفرانس طلوعی دوباره
🆔 https://join.freeconferencecall.com/toloeidobareh2025
🌐 کدثبت‌شدۀ جلسه در وب‌سایت خدمات جهانی:
🆔 WW1239
📣 روزهای برگزاری جلسه👇
(شنبه، دوشنبه، چهارشنبه)
🗓️ چهارشنبه
📅 ٥ شهریور ١٤٠٤
⏰ ۹:۰۰ الی ۱۰:۳۰
👩🏻💻گرداننده(موقت): حنا
🆔 Hana
📝 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📖 موضوع:
تجربۀ قدم پنج
📗 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هموابستگان گمنام
🎙️ تجربه‌دهنده: حمید
🆔️ Hamid🍁
👈 نمایندۀ بین گروه: مینا
🆔 Minash48
🔴 نیازهای خدماتی:
گردانندهٔ موقت،
همیار،
گردانندهٔ روزهای دوشنبه،
خزانه‌دار
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
📧 لینک کانال‌های آدرس جلسات طلوعی دوباره👇
📤 ایتا:
🆔 https://eitaa.com/joinchat/648216910Cf73576c5e8
📥 واتس‌آپ:
🆔https://chat.whatsapp.com/J3i07A5NJ4SFvTjD9sZ0Jc
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسۀ فری‌کنفرانس امید البرز:
https://join.freeconferencecall.com/omidalborz
⏳ چهارشنبه
🗓 ٥ شهریور ۱٤٠٤
⌚ ۱۰:۰۰ الی ۱۱:۳۰
👈 گرداننده: الهه ناز
🎀Elehe Naz🎀
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌موضوع:
مزایای خدمت کردن:
ملاقات با انسان‌های جدید
احساس خوب از خوش‌آمد گفتن به دیگران
داشتن اعتماد به نفس بیشتر و حتی گاهی اوقات سفر
📕کتاب مراقبۀ روزانه
✍️ در این لحظۀ ۳ شهریور
🎙️تجربه‌دهنده: علیرضا
🆔 ꪖꪶⅈ𝕣ꫀ𝕫ꪖ.ડꪮꪶꫀⅈꪑꪖꪀꪗ
👈 نمایندۀ بین گروه: حمیرا
🆔 H.S
‼️ نیازهای خدماتی:
✅ همیار روزهای فرد
✍️ لینک کانال‌های آدرس جلسات ناحیۀ دو(البرز و قزوین):
✍️ تلگرام:
🆔 t.me/ALBORZCoDA
✍️ ایتا:
🆔 https://eitaa.com/alborzcoda
✍️ واتس‌آپ:
🆔 https://chat.whatsapp.com/EPaYweYPtSME9f80S9lX2G
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 چهارشنبه
📌 ٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ١١:٣٠ الی ١٣:۰۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
وقتی شروع به شناخت و پذیرش خود می‌کنیم و قدم‌ها را با راهنما کار می‌کنیم و به صحبت‌های افرادی که به زبان مشترک‌مان حرف می‌زنند گوش می‌کنیم به یک روشن‌بینی می‌رسیم.
📚 نشریهٔ ابزارهای بهبودی
✓✓ نتیجه‌گیری
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسه فری‌کنفرانس گروه tehrancoda
(ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران):
🆔 https://join.freeconferencecall.com/tehrancoda_3
👈 جلسه هر روز هفته برگزار می‌گردد.
📌 چهارشنبه
🗓 ٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۳:۰۰ الی ١٤:۳۰
👈 گرداننده: شادی
👈 همیار: سارا
🆔 Sara
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
در این لحظهٔ ٥ شهریور
من دیگر هرگز حقم را برای داشتن عقیده و تصمیم‌گیری از دست نمی‌دهم.
من آزادم و آزادی خودم را دوست دارم.
📕 کتاب مراقبهٔ روزانه
✍️ در این لحظۀ ٥ شهریور
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
☎️ نمایندهٔ بین گروه: فاطمه
🆔 ᠻꪖ𝕥ꫀꪑꫀꫝ
📚 مسئول نشریات: سارا
🆔 sara
🔻 جلسه بصورت صوتی برگزار می‌گردد.
در صورت مزاحمتِ صدای چت، صفحهٔ چت را به روش زیر بی‌صدا کنید:
🔕 بی‌صدا کردن صفحهٔ چت:
1️⃣ profile
2️⃣ additional settings
3️⃣ Chat Notifications
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 چهارشنبه
📌 ٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
در بهبودی ما باور داریم که افراد بالغ قادرند نیازهایشان را برآورده کنند.
ما می‌آموزیم که یک رابطه از دو شریک یکسان و برابر و براساس احترام متقابل شکل می‌گیرد.
📚 نشریهٔ کندن پوست پیاز
✓✓ صفحهٔ ۲۰
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسهٔ آنلاین گروه بانوان رشت
⛔فقط بانوان⛔
لینک فری کنفرانس👇👇👇👇
https://join.freeconferencecall.com/banovanrashtcoda
♻️ ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
💢 جلسات این گروه روزهای #سه‌شنبه و #چهارشنبه برگزار می‌گرد.
📌 چهارشنبه
📅 ٥ شهریور ۱٤٠٤
⏰ ١٦:٣٠ الی ١٨:٠٠
👈 گرداننده: زهرا
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
تفاوت بین جدا شدن(رهاکرن) و دوری‌کردن چیست؟
📘 کتاب هموابستگان گمنام
✍️ صفحهٔ ۹۸
🎙️ تجربه‌دهنده: مریم
📚 مسئول‌نشریات: معصومه
👈 نمایندۀ بین گروه: ریحانه
✅ لینک گروه ایتای اطلاع‌رسانی جلسه و دسترسی به فایل‌های ضبط شدۀ تجربه‌دهندگان👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/1125975248C83afe4bf53
✅ لینک گروه واتس‌آپ اطلاع‌رسانی جلسه و دسترسی به فایل‌های ضبط شدۀ تجربه‌دهندگان👇
🆔 https://chat.whatsapp.com/D9kUgRPwDOt0Lh8x3uvy9T
✅ بی‌صدا کردن صفحهٔ چت:
1️⃣ profile
2️⃣ additional settlings
3️⃣ chat notifications
4⃣ تیک نارنجی به ضربدر آبی تبدیل شود.
✅ افزایش کیفیت صدا:
1⃣ more
2⃣ meeting setting
3⃣ Audio
4⃣ Audio Gain control
5⃣ تیک آبی فعال شود.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هموابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 چهارشنبه
📌 ٥ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۷:۰۰ الی ۱۸:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
من تلاش می‌کنم که دیگران را متقاعد کنم که چگونه فکر کنند، چگونه احساس کنند و چگونه رفتار کنند.
📗 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هموابستگان گمنام
✓✓ قدم چهار- الگوهای کنترلی
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.