☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 سه‌شنبه
📌 ١١ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۰۰:١٥ الی ١٦:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
آزمون و خطا به ما آموخت که در وهله‌ی اول اقرار کنیم که هنوز در حمایت و پشتیبانی از خودمان خبره نیستیم.
📚 نشریهٔ پالتویی راهنمای دوازده قدم
✓✓ صفحهٔ ٤٤
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسهٔ آنلاین گروه بانوان رشت
⛔فقط بانوان⛔
🆔 https://join.freeconferencecall.com/banovanrashtcoda
♻️ ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
💢 جلسات این گروه روزهای #سه‌شنبه و #چهارشنبه برگزار می‌گردد.
📌 سه‌شنبه
📅 ۱۱ شهریور ١٤٠٤
⏰ ١٦:٣٠ الی ١٨:٠٠
💠 گرداننده: محبوبه
📌 فرمت:
پرسش و تجربه
🎙️ تجربه‌دهنده: شهره
📚 مسئول‌نشریات: معصومه
💎 نماینده: ریحانه
✅ لینک گروه ایتای اطلاع‌رسانی جلسه و دسترسی به فایل‌های ضبط شدۀ تجربه‌دهندگان👇
https://eitaa.com/joinchat/1125975248C83afe4bf53
✅ لینک گروه واتس‌آپ اطلاع‌رسانی جلسه و دسترسی به فایل‌های ضبط شدۀ تجربه‌دهندگان👇
https://chat.whatsapp.com/D9kUgRPwDOt0Lh8x3uvy9T
✅ بی‌صدا کردن صفحهٔ چت:
1️⃣ profile
2️⃣ additional settlings
3️⃣ chat notifications
4⃣ تیک نارنجی به ضربدر آبی تبدیل شود.
✅ افزایش کیفیت صدا:
1⃣ more
2⃣ meeting setting
3⃣ Audio
4⃣ Audio Gain control
5⃣ تیک آبی فعال شود.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 سه‌شنبه
📌 ١١ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۷:۰۰ الی ۱۸:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
من برای این‌که از احساس آسیب‌پذیری اجتناب کنم، احساسات و نيازهای خود را سرکوب می‌کنم.
📚 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✓✓ قدم چهار- الگوهای دوری گزینی
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ گروه تلگرامی ویس‌چت مشارکت و کارکرد قدم CoDA ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://t.me/CoDAPartnershipGroup
☝️در صورت #آبی‌نبودن‌لینک آن را در خود #تلگرام بارگزاری کنید.
📌 سه‌شنبه
📌 ۱۱ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۷:۳۰ الی ۱۹:۰۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
آیا هنوز خسارت به خودم و دیگران می‌زنم؟
به چه شکل و فرمی؟
📗 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
👈 گرداننده: محمدرضا
🎙 سخنران:
اعضاء محترم گروه💕
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 سه‌شنبه
📌 ١١ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۱۹:۰۰ الی ۲۰:۳۰
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
هم‌وابسته‌ها به احساسات‌شان در قبال دیگران شدت می‌دهند.
📚 نشریهٔ پالتویی راهنمای تازه‌واردان
✓✓ صفحهٔ ۲۸
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می‌گردد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسۀ ویس‌چت گروه بهبودی در CoDA👇
📌سه‌شنبه
📆 ۱۱ شهریور ١٤٠٤
⏰ ۱۹:۳۰ الی ۲۱:۰۰
👈 گرداننده: زهرا
👈 سخنران: اعضاء ارزشمند
📌 فرمت:
مشارکت موضوع دار
📌 موضوع:
چرا هم‌وابسته‌ها در مقابل تغییر مقاومت می‌کنند؟
❤️منتظر حضور و حمایت و تجربه‌های ارزشمند شما دوستان عزیز هستیم 🙏
🆔 https://t.me/+-vdfU8rAVZpjZDE8
در صورت آبی نشدن لینک☝️ آن را در خود تلگرام کپی کنید🙏
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس گروه آوای‌بهبودی تهران
(ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران):
🆔 https://join.freeconferencecall.com/hamvabastegan
📌 سه‌شنبه
📌 ۱۱ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۲۱:۰۰ الی ۲۲:۳۰
👈 گرداننده:
🆔
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
چشم دوختن به دیگران برای تقلید از آنها به ما کمک نمی‌کند که بتوانیم زندگی خودمان را بسازیم.
📚 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✓✓ قدم اول
🎙 سخنران:
در صورت نیاز، در جلسه انتخاب و اعلام می‌گردد.
👈 نمایندهٔ بین گروه: حسین
☎️ تلفن: ٠٩٢٢٦٠٢٦٥٣٧
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
✅ جلسهٔ فری‌کنفرانس گروه تویسرکان:
☑️ TuiserkanCoDA
📌 ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران
📌 جلسه هر شب هفته برگزار می‌گردد.
🆔 https://join.freeconferencecall.com/tuiserkan
📌 سه‌شنبه
🗓 ۱۱ شهریور ۱٤۰٤
🕰 ۲۲:۳۰ الی ٢٤:۰۰
👈 گرداننده: شهاب
(شهاب خوزستان)
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
آیا من در برابر رفتارهای هم‌وابسته‌گونه‌ام عاجز هستم؟
📚 کتاب راهنمای کارکرد دوازده قدم و دوازده سنت هم‌وابستگان گمنام
✓✓ قدم یک - سؤال چهارده
🎙 سخنران:
درصورت نیاز، در جلسه انتخاب و اعلام می‌گردد.
👈 نمایندهٔ بین گروه: میثم
🆔 Meysam.n
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
☑️ جلسات فری‌کنفرانس ناحیهٔ سه هم‌وابستگان گمنام ایران:
🆔 https://join.freeconferencecall.com/IRANCoDA
📌 چهارشنبه
📌 ۱۲ شهریور ١٤٠٤
🕰 ۰۰:۰۰ الی ۱:۳۰ (بامداد)
📌 فرمت:
مشارکت موضوع‌دار
📌 موضوع:
هنگامی که باورهای مخرب در مورد خودم و دیگران را رها می‌کنم به احساس آزادی می‌رسم.
📚 انتخاب کردن
✓✓ از ترس به ایمان
🎙 سخنران:
در صورت لزوم، انتخاب و اعلام می گردد.
✅ افزایش کیفیت صدا:
1️⃣ more
2️⃣ meeting setting
3️⃣ Audio
4️⃣ audio Gain control
5️⃣ در حالت آبی (روشن) قرار گیرد.
✅ آدرس جلسات حضوری امروز،
بالای👆کانال
سنجاق(pin) شده است.
1⃣ گروه تازه‌تأسیس حرکت صبح بانوان سبزوار
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ۸:۱۵ الی ۹:٤٥
☎️ نماینده: ٠٩٣٩٥٧٨٨١٧٨ (زهرا)
💫 نشانی:
سبزوار، باغ ملی، کافی‌شاپ سابق.
2⃣ گروه بانوان معجزه (جوین سبزوار)
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ۹:٣٠ الی ۱۱:٠٠
☎️ نماینده: ٠٩۹٠٤٨٤٣٠٠١ (نسرین)
💫 نشانی:
استان خراسان رضوی، شهر سبزوار، قارزی، امام خمینی ۳۱، خیابان آزادی، مسجد امام حسین(ع).
3⃣ گروه بانوان رهایی از وابستگی حکم‌آباد(جوین سبزوار)
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ۹:٣٠ الی ۱۱:٠٠
☎️ نماینده: ٠٩٣٠١٠٢٤٢٩٩ (مینا)
💫 نشانی:
استان خراسان‌رضوی، شهر سبزوار، جوین، حکم‌آباد، خیابان آزادی، جنب پارک، مهد قرآن.
4⃣ گروه اعتماد جوانمردان تهران
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ١٣:٣٠ الی ١٥:٠٠
📌 گردانندگی این جلسه مطابق فرمت اصولی CoDA توسط یک نفر (Chairperson) انجام و در صورت نیاز از سخنران استفاده خواهد شد.
☎️ نماینده: ٠٩١٢٥١١٧٥٤٥ (رسول)
💫 نشانی:
تهران، دهکدهٔ المپیک، بلوار المپیک(جنوب به شمال)، نرسیده به میدان المپیک، انتهای خیابان دوم (بعد از مجتمع پردیس المپیک)، داخل پارک جوانمردان، شرق میلۀ پرچم بزرگ، ساختمان سنگفرش قهوه‌ای (سالن اجتماعات).
📍 لوکیشن(نشان):
https://nshn.ir/aavbvZ6RGxJiBJ
5⃣ گروه بانوان امید رهایی قم
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ١٥:٠٠ الی ١٦:٣٠
📌 گردانندگی این جلسه مطابق فرمت اصولی CoDA توسط یک نفر (Chairperson) انجام و در صورت نیاز از سخنران استفاده خواهد شد.
☎️ نماینده: ٠٩١٢٠٥٢٩٣٦٣ (زهرا)
💫 نشانی:
قم، ابتدای جوادالائمه، چهارراه اول (چهارراه قدس)، جنب پخش روسری گیسو، موسسۀ مهاجر مسیر آرامش.
6⃣ گروه آقایان باغ ملی سبزوار
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ١٥:٠٠ الی ١٦:٣٠
☎️ نماینده: ٠٩٣٥٦٤٧٧٠٠٧ (رضا)
💫 نشانی:
سبزوار، باغ ملی، داخل پارک.
7⃣ گروه اعجاز رهایی البرز
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ١٥:٠٠ الی ١٦:٣٠
☎️ نماینده: ۰۹۲۱۷۰۲۸۳۲۷ (غلامرضا)
💫 نشانی:
کرج، چهار راه هفت تیر، نبش بوستان یکم، جنب فروشگاه هفت، ساختمان سفیر، طبقۀ شش، موسسۀ آیین مهر.
📍 لوکیشن(بلد):
https://balad.ir/p/3Dk5VDa8yrebeI
8⃣ گروه متحدان همدل آمل
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ١٦:٠٠ الی ١٧:٣٠
📌 گردانندگی این جلسه مطابق فرمت اصولی CoDA توسط یک نفر (Chairperson) انجام و در صورت نیاز از سخنران استفاده خواهد شد.
☎️ نماینده: ٠٩١١٢٢٥٠٣٣١ (ستاره)
💫 نشانی:
استان مازندران، آمل، میدان قائم، نبش آفتاب ۲۹، پاساژ قائم(سابق)، طبقۀ پایین، پلاک ٧٥.
9⃣ گروه امید خاوران تهران
📌 یک هفته در میان فرمت جلسه، مطالعهٔ قدم(بصورت کارگاهی) می‌باشد.
👈 چهارشنبه
⏰ ساعت: ١٦:٠٠ الی ١۷:٣٠
☎️ نماینده: ۰۹۹۳۸۲۲۷۱۱۲ (مهدی)
💫 نشانی:
تهران، میدان خراسان، خیابان خاوران، خیابان اعظم نظامی، جنب بیمارستان شهدای گمنام، مجتمع رفاهی اجتماعی شهرداری منطقه ١٥، سمت راست محوطه، کانکس شمارهٔ ١٥.
📍 لوکیشن(نشان):
http://nshn.ir/7bvbanQxuune
🔟 جلسهٔ تازه‌تأسیس بانوان قزوین
‼️ تغییر زمان و مکان.
💢 ناحیۀ دو
👈 پنجشنبه
⏰ ساعت: ١٧:٠٠ الی ١٨:٣٠
💫 نشانی:
قزوین، فردوسی شمالی(یخچال)، پارک بانوان نرگس.
✍ اطلاع‌رسانی در تلگرام:
🆔 https://t.me/qazvincoda
☎️ نماینده: ٠٩١٢٠٠٦٣٢١۱ (سوگند)
📍 لوکیشن(نشان):
🆔 https://nshn.ir/f3_b1V7iNBnQke