چطور حس و حال رو بیخیال شیم و به برنامهمون بچسبیم؟
بیاید راستشو بگیم، همیشه حال نداریم همه کارامونو انجام بدیم! بعضی روزا فقط میخوایم تو تختمون بمونیم و به هیچ چیز فکر نکنیم.
ولی خب، فرق آدمای موفق با بقیه اینه که وقتی حس و حالش نیست، باز هم کارشونو میکنن.
چطوری؟
۱. دلیل کارتو بدون:
اگه بدونی چرا داری کاری رو میکنی، دیگه حال نداشتن بهونه نمیشه.
مثلاً اگه هدف بزرگتری داری، حتی یه کار کوچیک هم برات ارزش پیدا میکنه.
۲. یه روتین بساز:
کارایی که عادتت شده باشه، مثل مسواک زدن، دیگه ربطی به حس و حالت نداره؛ فقط انجامش میدی.
۳. از کم شروع کن:
به خودت بگو "فقط ۵ دقیقه شروع میکنم." همین یه قدم کوچیک کافیه تا موتورت روشن شه.
۴. به برنامت اعتماد کن:
یه وقتایی حس و حال میگه "بیخیال"، ولی برنامت میگه "برو جلو." به کدوم باید گوش بدی؟
قطعاً اون چیزی که تو رو به هدفت میرسونه.
۵. ذهن آگاه باش:
حس و حال مثل یه مهمونه؛ میاد و میره. لازم نیست بهش اجازه بدی همه خونه رو بهم بریزه! فقط ببینش و رد شو.
یادت باشه، حس و حال موندنی نیست، ولی نتیجه کارایی که انجام میدی، همیشه همراهته. پس به برنامت بچسب و موفقیت رو بغل کن! حتی روزایی که حس و حالش نیس
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
‼️ بدون افت کیفیت حجم فیلماتو بیار پایین
🛑 برنامه ای که امروز میخوام معرفی کنم به جرأت بهترین ابزار برای کاهش حجم ویدیو هست چراکه بدون هیچ افت کیفیتی میتونه این کاررو انجام بده
☑️استفاده ازشم خیلی راحته فقط کافیه :
1⃣ برنامه رو از لینک زیر و از طریق وبسایت رسمیش دانلود کنید
🔗 https://handbrake.fr/
2⃣ بعد از دانلود و نصب اون باز کنید ؛ حالا یک ویدیو درگ کنید (بکشید) و بندازید داخل پنجره برنامه تا باز بشه.
3⃣ سربرگ اول قسمت Summary هست و تنها کاری که شما باید بکنی اینه که فرمت خروجی رو انتخاب کنی ؛ شما همون MP4 رو بزن.
4⃣ مهم ترین کاری که شما باید بکنی قسمت Video هست ؛ اول از همه Quality رو بین 25 تا 30 قرار بدید ؛ هرچی بیشتر به سمت راست ببری کیفیت بیشتر میشه و در عین حال حجمشم بیشتر میشه برای همین معمولش بین 25 تا 30 هست.
5⃣ تو قسمت FPS شما same as source رو انتخاب کن و تو بخش optimize video هم شما گزینه اول رو بزار رو Slow
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
♻️چطوری موبایل گم شده را قفل کنیم
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
25.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️ چطور کامپیوتری که روشن نمیشود را درست کنیم؟
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
25.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️ چطور کامپیوتری که روشن نمیشود را درست کنیم؟
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
28.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️راهنمای خرید موبایل
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
84.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥خواب با کیفیت، زندگی با کیفیت
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
93.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥آشنایی با رزومه، آموزش رزومه نویسی برای استخدام و نمونه رزومه های خوب و بد
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
28.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️راهنمای خرید موبایل
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
84.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥خواب با کیفیت، زندگی با کیفیت
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
93.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥آشنایی با رزومه، آموزش رزومه نویسی برای استخدام و نمونه رزومه های خوب و بد
┄┅═══✼🇮🇷✼═══┅┄
کانال🎓آموزش کامپیوتر بازارکار💻
🆔 @amozeshe_computer
👨💻دوره تخصصی تکنسین کامپیوتر
CompTIA A+
در 36 جلسه
تقدیم می شود
مدرس : امیر علی اسکروچی
منبع : فرکیان تک
#comptia_a+
#تکنسین_کامپیوتر
#فیلم_آموزشی