[انالله‌واناالیه‌راجعون] 🥀

- متن - اما پند و اندرز و موعظه همان طور که در مطالعه جی ام. وایت (۱۹۷۲) دیده شده است وقتی جنبه اجباری پیدا میکند ممکن است نتیجه معکوس بدهد. در آزمایش وایت به بعضی از کودکانی که با بزرگسالی بولینگ بازی میکردند گفته شده بود که باید مقداری از جوایز خود را به کودکان نیازمند بدهند، اما بقیه کودکان فرصت داشتند تا از الگویی نوع دوستانه پیروی کنند. نتیجه فوری آزمایش این بود که کودکانی که به آنها دستور داده شده بود مقداری از جوایزشان را به کودکان نیازمند بدهند از خود گذشتگی زیادی نشان دادند - حتی هنگامی که بیشتر به تنهایی مشغول بازی بودند. اما در پس آزمون مشارکت این کودکان به شدت کاهش و رفتارهای توام با دزدی در آنها افزایش یافت؛ شاید آنها به این نحو میخواستند خشم خود را علیه شیوه اجباری منعکس سازند. - منبع -

- نقد - دلیل اینکه انقدر توی دین به آزادی تاکید شده. و همزمان دلیل اینکه همچین دین ماهی تو ایران داره طرد میشه: عمل کردن بر خلاف مشی دین و خشمگین کردن مردم با اجبار. [البته خواهشا منو مورد عنایت قرار ندین من مخالف قانون‌های دینی نیستم، این پژوهش درباره قانون پذیری نیست درباره یاد گرفتن رفتارهای جامعه پسند توسط کودکانه] ‌

- متن - افرادی که معیارهای بالایی را برای ارزیابی خود در نظر می گیرند، عموماً سخت کار می کنند و سخت کار کردن پاداش‌های واقعی را برای آنها فراهم می آورد. در همین حال رسیدن به اهداف والا مشکل است و افرادی که اهداف والایی دارند مستعد یأس و افسردگی نیز هستند. بندورا میگوید این افراد میتوانند با تمرکز بر خرده اهداف از افسردگی دوری کنند. یعنی به جای اندازه گیری پیشرفت خود بر مبنای اهداف دور از دسترس، باید اهدافی قابل حصول و واقعی را برای فعالیت‌های روزمره شان در نظر بگیرند و هنگامی که به آنها میرسند به خودشان پاداش بدهند (صص ۳۵۴، ۳۵۹ ۳۶۰). به این ترتیب بندورا مانند افراد پیش از خود یعنی لاک، واتسون و اسکینر، روش گام های کوچک را توصیه میکند. - منبع -

- نقد - مقابله با کمال گرایی با تمرکز بر خورده اهداف. حتی اگر به خودتون پاداش ندید، صرفِ رسیدن به هدف کوچکتون باعث افزایش دوپامین میشه و انگیزه بیشتری پیدا می‌کنید. این یکی از رازهای منه. ‌

نظرتون راجب متنا چیه؟ قابل فهمن؟ خسته کننده ن؟ https://harfeto.timefriend.net/17213015824402

8 سال پیش

بح 😔 خداروشکر 😔😂

👉🏻 @Daneshjooyan

جدی میفرمایید؟ پس این همه آدم احمق انعطاف ناپذیر از کجا اومدن؟

کلا الان انتخاب طبیعی تبدیل شده به انتخاب انسانی 😂 ما تصمیم میگیریم کدوم گونه زنده بمونه گونه خودمونم که داریم به زور زنده نگه میداریم بنابراین کلا خدانگهدار انتخاب طبیعی و فرگشت

البته خداحافظی کاملم نه چون اونایی که ژن آسیب پذیری دربرابر بیماری های لاعلاج و مهلک مث برخی سرطان ها دارن همچنان منقرض میشه نسلشون