از کجا بفهمیم فشار خونمان بالا رفته یا نه؟ ❌متاسفانه این بیماری هیچ علامت خاصی ندارد و این همان چیزی است که فشار خون را به یک قاتل آرام و بی سروصدا تبدیل میکند!❌ تنها تعداد اندکی از مبتلایان ممکن است در همان مراحله اولیه بیماری دچار سردردهای گنگ٬ سرگیجه یا خون دماغ شوند. اما در بیشتر موارد این علایم وقتی ایجاد می شوند که فشار خون حسابی بالا رفته و کار به جاهای باریک کشیده باشد.⚠️ 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

💢 چگونه فشارخون خود را کنترل کنیم؟ 🔸 ورزش و فعالیت بدنی 🔸غذا و تغذیه سالم 🔸کنترل وزن 🔸چکاپ های دوره ای 🔸دارو درمانی طبق تجویز پزشک 🔸عدم مصرف سیگار و الکل 🔸به حداقل رساندن مصرف نمک 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

📖پاسخ به مهم‎ترین شبهات افزایش جمعیت و فرزندآوری ☘️در این نوشتار، تلاش شده است به مهم‌ترین و رایج‌ترین شبهات، سؤالات و گره‌های ذهنی که مانع اصلاح الگوی کنونی فرزندآوری خانواده‌ها می‌شود، پاسخ حلی و اقناعی ارائه شود. ۱. فرزندان، مانع پیشرفت والدین! 🔰۱. فرزندان، مانع پیشرفت والدین! 🔰۲. فرزند بیشتر، وقت کمتر! 🔰۳. سالمندی کشور، فرصت یا تهدید؟ و... 🔻مشاهده ادامه مقاله از طریق لینک زیر : 🌐کلیک کنید 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 مطالب مفید تولید شده برای خانواده طلاب در سایت تخصصی خانواده (سامانه طوبی) 🆔Sf.csis.ir 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

❌ فشار خون بالا ❌ چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا بر روی اندام های داخلی بدن مانند مغز٬ چشم٬ قلب٬ خون و کلیه ها تاثیرات مخربی دارد.⚠️ 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#لینک جهت بارگذاري اسناد درماني (از تاريخ 1شهريور به بعد) و دريافت خسارات مربوط به قرداد جديد (بيمه ما) به صورت غيرحضوري، به آدرس زير مراجعه نماييد. https://go2l.ir/Insurance نام کاربري: کد ملي(سرپرست) رمز ورود: شماره همراه(شماره ثبت شده در مرکز خدمات) نکته: حتما همه اعداد را به صورت لاتین بنویسید و جهت رفع اشکالات احتمالی و هرگونه سئوال: تماس با شماره 90008690 لازم به ذکر است که تماس رایگان می باشد. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🇮🇷اجلاسیه ۱۴۴ شهید طلبه و روحانی استان آذربایجان شرقی 🇮🇷یکشنبه 🇮🇷۱۹ آذر ۱۴۰۲ 🇮🇷ساعت ۹صبح 🇮🇷سالن همایش مصلی 🇮🇷تبریز 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮         @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

📺فیلم کوتاه داستانی ردا 🎞خلاصه جوان روحانی وارد خانه می‌شود و باذوق، در حال تعریف کردن ماجرای انتخابش برای منبر است. در میانه صحبت‌هایش متوجه می‌شود که فرزندش در تب می‌سوزد. ساعاتی تا منبرش باقی نمانده است و مطلبی آماده ندارد. مجبور می‌شود که فرزندش را به درمانگاه ببرد. همسرش همراه آن‌ها نمی‌رود و در خانه می‌ماند. مرد پس از بازگشت به خانه، متوجه دست‌نوشته‌هایی در لابه‌لای کتاب‌هایش می‌شود. ▫️ نویسنده و کارگردان: مرتضی راوش ▫️تهیه شده در اداره رسانه و فضای مجازی مرکز خدمات حوزه های علمیه 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🌐دسترسی به مطالب مفید تولید شده برای خانواده طلاب در سایت تخصصی خانواده (سامانه طوبی) ✅اخبار به روز معاونت معیشت و خانواده (واریزی ها و ...) ✅محتوای ناب مهارت های همسرداری ✅کلاس های آموزشی ویژه خانواده ها: فرزند پروری، خود شناسی و ... ✅بازی های مذهبی برای فرزندان ✅عارفانه (نکات ناب از علما و بزرگان و ...) ✅سواد رسانه و ... ⏪ ورود 🌐نحوه ورود به سایت: 🔻نام کاربری: کد ملی 📲کلمه عبور : رمز دریافتی 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🎥 مهارت های فرزند پروری 💠موشن گرافی دوست بد ◀️ ورود به سامانه طوبی ویژه طلاب و خانواده ها 🌐نحوه ورود به سایت: 🔻نام کاربری: کد ملی 📲کلمه عبور : رمز دریافتی 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🎁 هدایای ممتازین تحصیلی (همسر و فرزندان طلاب) واریز شد. 🔵 در سال جاری از #ممتازین_تحصیلی (همسر و فرزندان طلاب) در مقاطع متوسطه اول و دوم، حوزوی، دانشگاهی و نفرات برتر کنکور تقدیر بعمل آمده است. 🔻هدیه نقدی ممتازین تحصیلی ایرانی به خدمات کارت آنها واریز شده است. 🔸تعداد ممتازین در سال تحصیلی 1402-1401 نسبت به سال تحصیلی گذشته رشد 40 درصدی داشته است. 📎 ادامه خبر 👈 http://B2n.ir/n79015 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

💶 پرداخت تسهیلات خود اشتغالی ✅ ویژه خانواده های طلاب و روحانیون 🔸شرایط دریافت وام اشتغال: 1️⃣ داری دهک درآمدی یک تا پنج 2️⃣ داری جواز کسب/ پروانه بهره برداری/ پروانه فعالیت 3️⃣ سند مالکیت / اجاره نامه رسمی محل اجرای طرح به همراه کدپستی محل اجرا 4️⃣ عدم دریافت حقوق و مزایا از سازمانها (شاغل نباشد) 5️⃣ عدم دریافت تسهیلات اشتغال از کمیته امداد و سایر سازمانها 6️⃣توانایی در تهیه تضامین بانکی 7️⃣تا به حال از مرکز خدمات استان وام خود اشتغالی دریافت نکرده باشد. 🔸تبصره: 👈افرادی که جواز ندارند ولی مدرک فنی و حرفه ای یا مجوز مشاغل خانگی دارند می توانند جهت دریافت تسهیلات ثبت نام کنند. 🔰جهت ثبت نام تا مورخه 25 آذرماه با در دست داشتن مدارک لازم که در شرایط بیان شد به معاونت فرهنگی استان مراجعه فرمایند. ✅لازم به توضیح است با توجه به ظرفیت ثبت نام، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کرده باشند. و در صورت تکمیل ظرفیت امکان ثبت نام تا آخر سال مقدور نخواهد بود. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🔰امکان ارسال الکترونیکی اسناد درمانی بیمه تکمیلی (بیمه ما) ➖ویژه طلاب و روحانیون استان ✅ امکان ارسال الکترونیکی و ثبت غیر حضوری اسناد درمانی ویژه طلاب و خانواده های آنان در قرارداد مکمل درمان بیمه "ما" ایجاد شد. ▪️طلاب محترم می توانند تمامی نسخ درمانی (به استثناء هزینه های بیمارستانی و دندانپزشکی) را از طریق سایت بیمه ثبت و ارسال کنند. 🌐 myclm.bimehma.com 📲نام کاربری: کدملی سرپرست 📲رمز عبور: شماره همراه سرپرست (شماره ها باید به زبان انگلیسی وارد شوند) ▪️ لازم به ذکر است ارائه اصل اسناد ثبت شده الکترونیکی به مرکز خدمات و واحد بیمه مکمل مستقر در مرکز لازم نیست, ولی اسناد می بایست تا یکسال نزد طلاب باشد تا در صورت نیاز، به شرکت ارائه شود. 📌علاوه بر این خدمت، ارائه اسناد درمانی به صورت حضوری و فیزیکی هم کما فی السابق در مرکز خدمات استان انجام می شود. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

❇️ حمایت از آموزش های خوداشتغالی به اطلاع طلاب و روحانیون استان می رساند، افرادی که در دوره های آموزشی خود اشتغالی شرکت نموده اند میتوانند بعداز ارسال مستندات نهایتا تا تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۲۳ کمک هزینه آموزشی دریافت نمایند. 🔹جامعه هدف: * همسر و فرزندان بالای ۱۲ سال طلاب معیل مرد غیر شاغل با پرونده فعال * طلاب خواهر معیل 🔸مستندات : * گواهی مهارت * فاکتور واریز شهریه دوره ❗️آخرین مهلت ارسال ۱۴۰۲/۰۹/۲۳ 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

✅به اطلاع طلاب محترم می رساند: ✳️با عنایت به تغییرات زیر ساختی در دیتا سنتر مرکز خدمات ، سامانه سخا در تاریخ 1402.09.21 از ساعت 14 الی 22 از دسترس خارج خواهد شد. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

مراسم عزاداری فاطمی «حماسه کوثریه» یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲ ساعت ۱۵ الی اذان مغرب تبریز خیابان امام خمینی ره مقابل مسجد سالار شهیدان به طرف چهارراه آبرسان هیئت عزاداری حماسه کوثریه طلاب استان 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#فرزندان‌مادر‌پهلو‌شکسته تقدیم به محضر شهدا #صلوات 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🔸 مداحی بی نظیر حاج مهدی رسولی به مناسبت فاطمیه 🔹نماهنگ بی مردم ✅حضرت آقا بعد از مراسم دیشب به حاج مهدی فرمودند: این مرثیه‌ی شما (اشاره به مداحی #بی_مردم)‌ کار یک #منبر نه بلکه کار چند #منبر رو با هم کرد. Go2l.ir/Eta_22

#هفته_پژوهش ✅ بیانات رهبری در مورد علم و پژوهش 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🌹طرح|خصوصیات برجسته «شهید مفتح» به روایت رهبرمعظم انقلاب 🗓 ۲۷ آذر سالروز شهادت آیت‌الله دکتر محمد 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯