اینفو گراف تغذیه سالم
#اداره_آموزش_و_ارتقای_سلامت
#تغذیه_سالم
#چربی_خون
#کلسترول_خون
راهکارها برای کاهش چربی و میزان بالای کلسترول بد در خون
🟢مصرف روغنهای جامد را محدود و از لبنیات کمچرب استفاده کنید.
🟢پرهیز از خوردن سوسیس و کالباس، شیرینیهای پرخامه، سسها، آبگوشت پرچرب، روغنهای جامد، کره حیوانی و مارگارین و غذاهای سرخ کرده.
🟢مصرف ماهی بهدلیل داشتن چربی مفید امگا 3 بهصورت دو بار در هفته.
🟢مصرف تخم مرغ کامل به 2 عدد در هفته محدود شود.
🟢انواع مربا، کره، خامه و سرشیر را کمتر مصرف کنید.
🟢پرهیز از مصرف بیش از حد آجیل.
🟢مصرف مواد غذایی حیوانی چرب مانند: مغز گوسفند، جگرمرغ، کلیه، قلب، امعا و احشای گوسفند محدود شود.
https://eitaa.com/joinchat/842399792C05501e05df
عضویت در کانال سفیران سلامت👆📢کانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
طلبه گرامی با سلام؛
با توجه به شرایط انعقاد قرارداد بیمه تکمیلی, قرارداد جاری به مدت ۱۵ روز تا پایان ۱۵ مرداد ۱۴۰۲ در ادامه سقف تعهدات قبلی بیمه تمدید گردید.
📢کانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
به اطلاع می رساند هریک از طلاب و خانواده محترم ایشان که توانسته اند مجوز کار از سامانه مشاغل خانگی یا سامانه جامع تسهیلات اشتغال کشور بگیرند اطلاعات خود را تا تاریخ 1402/05/08به آیدی https://eitaa.com/Admin_behesht140
ارسال فرمایید تا در فرآیند اعطای تسهیلات رایزنی کرده و در پرداخت وامها تسریع نماییم.
کانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
هدایت شده از موسوی زاده
قابل توجه امامان محترم جماعت و طلاب و مبلغین بزرگوار
تجمع بزرگ "یوم العباس"
با حضور پرشور دسته های عزاداری مواکب و ایستگاههای صلواتی
روز تاسوعا.از ساعت۹صبح تا نماز ظهر
کرج.بلوار بلال تا امامزاده حسن(علیه السلام) برقرار میباشد
لطفا اطلاع رسانی گسترده در مساجد و هیئات و منابر در برپایی باشکوه این مجلس و ترغیب عزاداران برای حضور و اقامه عزا حضرت فراموش نشود
•┈┈••••🔸•••┈┈•
📌اکانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
اینفوگراف دیابت بارداری
#اداره-آموزش-و-ارتقای-سلامت
دیابت بارداری
• حدود ۴ درصد از کل بانوان در طول زمان بارداری موقتاً به این نوع دیابت مبتلا میشوند.
• دیابت بارداری با ديابت نوع 1 و نوع 2 متفاوت است.
• اين نوع ديابت اغلب ظرف مدت كوتاهي پس از پايـان دوره بارداري از بين ميرود.
• اما كنترل آن طي دوران بارداري اهميت بسياري دارد.
• درصورت عدم كنترل قندخون، عوارض متعددي مادر و جنين را تهديد ميكند.
https://eitaa.com/joinchat/842399792C05501e05df
عضویت در کانال سفیران سلامت👆
📌اکانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
49.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
#نماهنگ_یوم_العباس_تاسوعا
#همه_با_هم_به_عشق_حضرت_عباس
#ده_موکب_فرهنگی
#خواهران_امین_هفت_موکب
#برادران_سه_موکب
🔸 موکب فرهنگی امین
🔸 موکب کودک
🔸 موکب بر بال پروانهها
🔸 آتلیه تخصصی کودکان
🔸 موکب فرهنگی دختران نوجوان و جوان
🔸 پرده خوانی عاشورایی
🔸 موکب روضه خوانی
🔸 موکب عفاف و حجاب
🔸 موکب پذیرایی
🔸 موکب پاسخگویی به شبهات اعتقادی
🔸 موکب یک قدم تا زیارت
✍ پنجم تیرماه ۱۴۰۲، تاسوعای محرم ۱۴۴۵
#مرکز_رسانه_و_فضای_مجازی_حوزه_علمیه_البرز
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
مدیریت حوزه علمیه استان البرز
@HowzehAlborz
🌱
کانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
🏴بسم الله الرحمن الرحیم
انا لله و انا الیه راجعون
به مناسبت ارتحال عالم ربانی آیت الله حاج شیخ یدالله رحیمیان مراسم ترحیم در مسجد امام صادق ع میدان فلسطین روز شنبه ۱۴ مرداد از ساعت ۱۷ برقرار است.
مرکز خدمات حوزه های علمیه استان تهران از سلسله جلیله روحانیت و طلاب معزز درخواست دارد تا با شرکت در این مراسم موجب خشنودی روح آن فقید سعید گردند.
واریز بن معیشت تیرماه روحانیون مستقر، اساتید، طرح هجرت و طرح امین
قابل توجه روحانیون محترم مستقر، اساتید، طرح هجرت و طرح امین
با توافق بعمل آمده با مسولان محترم حوزههای علمیه، مقرر شد بن معیشت توسط مرکز خدمات پرداخت گردد:
الف.پرداختی در دو نوبت واریز خواهد شد
ب.براساس این توافق، شورای عالی محترم حوزه طی اقداماتی که بعمل خواهد آورد در صورت تامین اعتبار، این مبالغ را به مرکز خدمات مسترد خواهد نمود.
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
واریز بنمعیشت تیرماه
بنمعیشت تیرماه بر اساس #امتیازات طرح هدفمندی مرکزخدمات ظرف ۲۴ ساعت آینده واریز خواهد شد.
شاخصهای اصلی و ملاکهای امتیاز چهار شأن اصلی تحصیل، تبلیغ، پژوهش، تدریس و همچنین مواردی مانند فرزند و وضعیت مسکن و ... است.
#نکات_مهم
۱. مبلغ نهایی بعد از اعمال کسورات، واریز خواهد شد.
۲. بن معیشت دارندگان خدمات کارت واریز شده است و بن معیشت دارندگان کارت پارسیان، به صورت مرحلهای واریز خواهد شد.
#پینوشت:
طلاب محترم برای مشاهده امتیازات خود میتوانند به سامانه_سخا قسمت معیشت و توانمندسازی، خدمات هدفمند مراجعه کنند.
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
✅ جهاد برای خدا
📣 آغاز #اردوی_جهادی طلاب استان
در مناطق محروم شهرستان چهارباغ
شامل :
🔸ساخت خانه محرومین
🔸و بهسازی مزار مطهر شهداء
💎طلاب و روحانیونی که تمایل دارند حتی به مدت یک روز از فیض این حرکت الهی بهره مند باشند ، می توانند حضور پیدا کنند.
📍قرارگاه جهادگران حوزوی
مرکز مدیریت حوزه علمیه استان البرز
۰۲۶۳۲۷۵۵۶۰۱ داخلی ۱۱۳
۰۹۱۰۶۶۳۸۵۱۱
•┈┈••••🔸•••┈┈•
📌اداره کل تبلیغات اسلامی استان البرز 👇
https://eitaa.com/joinchat/831979555Cf5acda1a7a
کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
هدایت شده از مرکز خدمات حوزه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اربعین1402
#موکب_حجتبنالحسن
طلاب و روحانیون محترم می توانند نذورات نقدی خود را به شماره حساب
۱۰۳۲۸۳۸۳۱/۳
و شماره کارت
۵۰۴۱_۷۲۱۱_۱۲۴۱_۸۱۴۱
بانک رسالت
به نام موکب حجت بن الحسن (عج) واریز نمایند.
📎 آدرس کانال موکب
🌐@hazratehojjat
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللّهِ الْحُسَیْن (ع)
🏴 اعزام مبلغین اربعین 🏴
ویژه مبلغین استان البرز
طلاب گرانقدر جهت ثبت نام به لینک زیر مراجعه کنند
📎لینک ثبت نام:
https://form.avalform.com/view.php?id=49445688
مهلت ثبت نام تا روز سه شنبه ۰۵/۲۴
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
مدیریت حوزه علمیه استان البرز
@HowzehAlborz
🌱کانال رسمی اطلاع رسانی مرکزخدمات حوزه های علمیه استان البرز
eitaa.com/csis_24
هدایت شده از مرکز خدمات حوزه علمیه همدان
34.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔵 حضور استاد مرتضی خدامی اعجوبه
👈در برنامه تلویزیونی محفل که همه را شگفت زده کرد
#تبلیغ
#تدریس
#تحقیق
#تحصیل
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#موشن_گرافیک
آیا میدانید تفاوت طرح #یک و #دو در ارائه خدمات و میزان پرداختی در حوزه #ویزیت و #دارو چگونه است؟
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
🖤 #سهم_عاشقی
مشارکت در برپایی خیمه سربازان امام زمان عج با همراهی با موکب حجت بن الحسن عج
۳۱۳ هزار سهم ۵۰ هزارتومانی
شماره کارت (جهت کپی، روی شماره کارت بزنید)
5041721112418141
به نام موکب حجتبنالحسن(عج)
📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزههای علمیه
https://eitaa.com/joinchat/3359965196C1263113437
📢اطلاعیه
🔹خانواده طلاب و روحانیون غیر شاغل و طلاب خواهر معیل که دوره های مهارتی مشاغل خانگی را در آموزشگاه های مختلف گذرانده اند. میتوانند با ارائه فاکتور رسمی و گواهی پایان دوره ، بخشی از هزینه کرد خود را دریافت نمایند .
📢پایگاه اطلاع رسانی مرکز خدمات حوزه های علمیه استان البرز
http://eitaa.com/csis_24
مجله سلام سلامتی ویژه اربعین.pdf
36.28M
مجله سلام سلامتی ویژه اربعین
جهت نشر در کانال های استانی
#اداره_کل_بهداشت_و_سلامت