فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_ویژه
#درخواست_مهم حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر میرمحمدی رئیس مرکز خدمات حوزه‌های علمیه از طلاب و روحانیون سراسر کشور
@csis_29
فردا آخرین مهلت ثبت نام در این جشنواره هست اگر قصد آموزش مهارت و کسب مدرک دارید جا نمونید
💢 #مراسم_اختتامیه پنجمین جشنواره قرآن و عترت برگزار می‌شود
🔹 مراسم اختتامیه مرحله کشوری پنجمین جشنواره بین‌المللی قرآن و عترت مرکز خدمات حوزه‌های علمیه پنجشنبه ۲۷ بهمن با حضور رئیس قوه قضائیه، رئیس سازمان تبلیغات اسلامی، رئیس مرکز خدمات حوزه های علمیه، رئیس سازمان دارالقرآن الکریم و جمعی از چهره‌های فرهنگی، قرآنی و حوزوی برگزار می‌شود.
🌐 مشاهده کامل خبر👇👇👇👇
https://telavat.ir/?p=41116
@csis_29
🔴هم اکنون
اجرای تحسین برانگیز گروه سرود و تواشیح محراب ( فرزندان طلاب و روحانیون استان قزوین) در پنجمین جشنواره بین المللی قرآن و عترت در سالن حجاب شهر تهران با حضور شرکت کنندگان ( برندگان جشنواره ) ، سران و مسئولین کشوری که بارها مورد تحسین حضار و مجری شبکه قرآن قرار گرفت.
ضمن تشکر از اعضای گروه سرود و خانواده‌های محترم اعضا که در این مدت با مرکز قزوین همراهی کردند برای یکایک این عزیزان آرزوی موفقیت و سربلندی مسئلت داریم .
#سلامت
چرا خواب عمیق اهمیت دارد؟
١.هنگام خواب عميق متابوليسم گلوکز در مغز افزايش پیدا میکنه كه اين امر بر حافظه‌ى كوتاه و بلند‌مدت تاثير زيادى داره
٢.هورمون رشد، طي خواب عميق ترشح میشه👦🏻
٣.بازیابی انرژی، بازسازی سلول‌ها، افزایش خون‌رسانی به ماهیچه، افزایش رشد استخوان، ترمیم بافت و تقویت سیستم ایمنی از مزایای خواب عمیق هست💪🏻
🔸درصورتى كه خواب عميق كافي نداشته باشيد، چه اتفاقى براي شما میافته؟
خواب عمیق در اصل مسئول پردازش اطلاعاتی هست که روزانه دریافت می‌کنید. بدون خواب عمیق، توانایی تبدیل اطلاعات به داده‌های حافظه در مغز کاهش پیدا میکنه🛌
🏨کمبود خواب عمیق باعث آلزایمر، بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته میشه.
حتي دليل راه‌رفتن در خواب، کابوس‌دیدن و شب‌ادراری میتونه از کمبود خواب عمیق باشه💣
🔹چه‌قدر به خواب عمیق احتیاج دارید؟
خواب عمیق ۱۳ تا ۲۳ درصد از کل خواب رو تشکیل میده که با افزایش سن پایین میاد👴🏻
👀از کجا بفهمیم چه قدر از خواب عمیق هر شب تجربه می‌کنیم؟
خیلی ساده اگه صبح‌ها بیدار میشین و احساس خستگی می‌کنید به این معناست که احتمالا خواب عمیق کافی نداشتین🌞
منبع :https://vch.qums.ac.ir
@csis_29
#رزرو_نوروزی مجتمع‌های ولایت
رزرو نوروزی واحدهای اقامتی این مجتمع در سراسر کشور، در بازه زمانی ۲۶ اسفند لغایت ۱۵ فروردین ماه از ساعت ۱٠ صبح روز پنجشنبه چهارم اسفندماه از طریق سامانه سخا در دسترس قرار می گیرد.
توضیح این نکته لازم است که در این بازه زمانی طلاب محترم #متاهل‌برادر و #غیرشاغل که در طول دو سال اخیر از مجتمع های ولایت استفاده نکرده باشند، در #اولویت رزرو قرار خواهند داشت.
همچنین برای رفاه حال طلاب محترم امکان رزرو ده روزه، در رزروهای منتهی به ماه مبارک رمضان میسر گردیده است.
شایان ذکر است در حال حاضر مجتمع‌های ولایت در شهرهای #مشهد، #قم، #شیراز، #تهران، #اصفهان، #عباس‌آباد استان مازندران، #گرگان و #یزد به طلاب محترم ارائه خدمت می نماید.
@csis_29
دیدار صمیمی با طلاب ساکن شهر الوند و مهرگان
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌ی علمیه استان قزوین، مدیرکل مرکز خدمات حوزه علمیه استان در اقدامی با حضور در منزل تعدادی از طلاب ساکن شهر الوند و مهرگان که به‌تازگی صاحب فرزند شده‌اند، ضمن تبریک، از نزدیک بازدید و مسائل آنان را بررسی کرد.
حجت‌الاسلام‌والمسلمین صفی خانی در این دیدارها، ضمن ابلاغ سلام رئیس مرکز خدمات و نماینده ولی‌فقیه در استان، به آثار و برکات فرزند آوری در اسلام پرداخت و برخی از خدمات و برنامه‌های فرهنگی مرکز ویژه خانواده طلاب را تشریح کرد.
@csis_29
⭐️ بصیرت و وفا
🔺 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «در کلمات ائمه، روی دو جمله راجع به حضرت اباالفضل العباس علیه‌السلام تأکید شده است: یکی بصیرت، یکی وفا.»
🌸 ولادت قمربنی‌هاشم حضرت اباالفضل العباس و روز جانباز گرامی باد
@csis_29
#ثبت‌نام‌اردوهای‌خانوادگی
در قالب اردوهای زیارتی و سیاحتی ویژه ایام نوروز
آغاز ثبت‌نام اردوهای خانوادگی در قالب اردوهای زیارتی و سیاحتی به مناسبت ولادت با سعادت حضرت امام سجاد (ع) از روز یکشنبه 7 اسفند ماه 1401
علاقه‌مندان می‌توانند برای ثبت‌نام به سامانه سخا، پنل شخصی، بخش خدمات فرهنگی، اردوهای خانوادگی مراجعه کنند.
گفتنی است در این مرحله از ثبت‌نام فقط بازه زمانی ایام نوروز (25 اسفند 1401 لغایت 15 فروردین 1402)، قابل‌مشاهده و انتخاب است. این در حالی است که اردوی خانوادگی مشهد (مجتمع ولایت) فقط برای مشمولان این طرح در پنل شخصی قابل‌مشاهده است.
براساس تفاهم مجتمع ولایت و معاونت معیشت و خانواده، با هدف بهره‌مندی هر چه بیشتر از ظرفیت‌های مجتمع ولایت بر اساس ضوابط تدوین‌شده معاونت معیشت و خانواده تمامی ثبت‌نام‌های مجتمع ولایت از طریق سامانه سخا بخش اردوها انجام می‌شود.
@csis_29
جناب حجت الاسلام والمسلمین مرتضی حاجی زاده فقدان پدر بزرگوارتان ما را نیز اندوهگین ساخت ،غفران و رحمت الهی برای آن عزیز از دست رفته و سلامتی و طول عمر با عزت برای جناب عالی از پروردگار متعال خواهانیم
@csis_29
قزوین
مدیرکل مرکز خدمات حوزه‌ی علمیه و مدیر مدرسه علمیه آموزش عالی کوثر استان قزوین به منظور بررسی مشکلات طلاب این مدرسه دیدار و گفتگو کردند.
@csis_29
#سلامت
👇 بیماری‌هایی که منجر به ریزش مو می‌شوند
1-کم‌کاری تیروئید و کم‌خونی:
این ریزش مو در حقیقت ریزش موی واکنشی و خود به‌خود محدود شونده است. چند ماه بعد از بیماری اولیه ریزش مو به‌طور ناگهانی آغاز شده و موها به‌ویژه در ناحیه گیجگاه کاهش می‌یابد.
2-پرکاری تیروئید:
در پرکاری تیروئید کم‌پشتی وسیع موهای سر و ریزش مو دیده می‌شود و حتی در مواردی، موهای زیر بغل هم کاهش می‌یابد. این بیماری بیشتر در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی رخ می‌دهد و زنان بیشتر از مردان دچار آن می‌شوند.
3-تغییرات هورمونی:
تغییرات قابل‌توجه در سطح هورمون‌ها به ویژه در زنان می‌تواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و همچنین به دنبال تولد بچه به خاطر پایین افتادن سطح استروژن خون شایع است. وقتی ریزش مو به علت پایین افتادن استروژن خون باشد این موقتی است و موها مجددا به حالت اول برخواهند گشت، البته یک خانم در ۴۰ سالگی یا بالاتر نباید انتظار داشته باشد موهایش به اندازه سنین ۲۰ سالگی رشد کند.
4-مصرف بیش از اندازه ویتامین‌ها:
مصرف بیش از اندازه ویتامین A که معمولا در مکمل‌های ویتامینی یافت می‌شود منجر به ریزش مو می‌شود . بعد از قطع و نرمال شدن ویتامین A بدن موها به حالت نرمال بر می‌گردند.
5-کم مصرف کردن پروتئین:
وقتی بدن پروتئین کافی دریافت نکند در مصرف پروتئین خود صرفه‌جویی کرده و سهمیه موها را قطع می‌کند. ۲ تا ۳ ماه بعد از کم‌شدن پروتئین بدن موها ریزش می‌کنند. با مصرف کافی پروتئین می‌توان جلوی این مشکل را گرفت. گوشت، تخم‌مرغ و ماهی‌ها منابع خوب پروتئین هستند. گیاهخواران می‌توانند پروتئین خود را با افزودن آجیل گیاهان دانه‌دار و عدس به رژیم غذایی خود به دست آورند.
6-کم‌مصرف کردن آهن:
مصرف کم آهن منجر به ریزش مو می‌شود. این مسئله به‌خصوص در مورد خانم‌ها صادق است. منابع غذایی آهن عبارتند از: دانه سویا، تخم کدو، عدس و اسفناج.
منبع :https://vch.qums.ac.ir/
@csis_29
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌ی علمیه استان قزوین، کارگاه آموزشی پیوندهای آسمانی با حضور زوج های جوان طلبه در مرکز خدمات حوزه ی علمیه استان قزوین برگزار شد.
این کارگاه به صورت حضوری و در 4 بخش و با حضور اساتید حوزه و دانشگاه، حجت الاسلام والمسلمین محمد حسینی و سرکارخانم مولاویردی برگزار شد.
در این کارگاه موضوعاتی از جمله وظایف همسران در ارتباط با یکدیگر، روش‌های برخورد هنگام تعارض و بروز مشکل، مهارت‌های ارتباطی و ... مطرح شد.
برگزاری کارگاه‌های مشترک و اختصاصی، جلسه پرسش و پاسخ و اهدای بسته فرهنگی و ... از دیگر بخش‌های این کارگاه بود.
در ادامه حجت الاسلام صفی خانی مدیرکل این مرکز ضمن خیرمقدم به زوجین نکاتی را درباره شروع زندگی مشترک بیان و درخصوص خدمات فرهنگی و معیشتی توضیحاتی را ارائه نمود.
@csis_29