از کجا بفهمیم فشار خونمان بالا رفته یا نه؟ ❌متاسفانه این بیماری هیچ علامت خاصی ندارد و این همان چیزی است که فشار خون را به یک قاتل آرام و بی سروصدا تبدیل میکند!❌ تنها تعداد اندکی از مبتلایان ممکن است در همان مراحله اولیه بیماری دچار سردردهای گنگ٬ سرگیجه یا خون دماغ شوند. اما در بیشتر موارد این علایم وقتی ایجاد می شوند که فشار خون حسابی بالا رفته و کار به جاهای باریک کشیده باشد.⚠️ 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

💢 چگونه فشارخون خود را کنترل کنیم؟ 🔸 ورزش و فعالیت بدنی 🔸غذا و تغذیه سالم 🔸کنترل وزن 🔸چکاپ های دوره ای 🔸دارو درمانی طبق تجویز پزشک 🔸عدم مصرف سیگار و الکل 🔸به حداقل رساندن مصرف نمک 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

📖پاسخ به مهم‎ترین شبهات افزایش جمعیت و فرزندآوری ☘️در این نوشتار، تلاش شده است به مهم‌ترین و رایج‌ترین شبهات، سؤالات و گره‌های ذهنی که مانع اصلاح الگوی کنونی فرزندآوری خانواده‌ها می‌شود، پاسخ حلی و اقناعی ارائه شود. ۱. فرزندان، مانع پیشرفت والدین! 🔰۱. فرزندان، مانع پیشرفت والدین! 🔰۲. فرزند بیشتر، وقت کمتر! 🔰۳. سالمندی کشور، فرصت یا تهدید؟ و... 🔻مشاهده ادامه مقاله از طریق لینک زیر : 🌐کلیک کنید 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 مطالب مفید تولید شده برای خانواده طلاب در سایت تخصصی خانواده (سامانه طوبی) 🆔Sf.csis.ir 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

❌ فشار خون بالا ❌ چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا بر روی اندام های داخلی بدن مانند مغز٬ چشم٬ قلب٬ خون و کلیه ها تاثیرات مخربی دارد.⚠️ 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

#لینک جهت بارگذاري اسناد درماني (از تاريخ 1شهريور به بعد) و دريافت خسارات مربوط به قرداد جديد (بيمه ما) به صورت غيرحضوري، به آدرس زير مراجعه نماييد. https://go2l.ir/Insurance نام کاربري: کد ملي(سرپرست) رمز ورود: شماره همراه(شماره ثبت شده در مرکز خدمات) نکته: حتما همه اعداد را به صورت لاتین بنویسید و جهت رفع اشکالات احتمالی و هرگونه سئوال: تماس با شماره 90008690 لازم به ذکر است که تماس رایگان می باشد. 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🇮🇷اجلاسیه ۱۴۴ شهید طلبه و روحانی استان آذربایجان شرقی 🇮🇷یکشنبه 🇮🇷۱۹ آذر ۱۴۰۲ 🇮🇷ساعت ۹صبح 🇮🇷سالن همایش مصلی 🇮🇷تبریز 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮         @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

📺فیلم کوتاه داستانی ردا 🎞خلاصه جوان روحانی وارد خانه می‌شود و باذوق، در حال تعریف کردن ماجرای انتخابش برای منبر است. در میانه صحبت‌هایش متوجه می‌شود که فرزندش در تب می‌سوزد. ساعاتی تا منبرش باقی نمانده است و مطلبی آماده ندارد. مجبور می‌شود که فرزندش را به درمانگاه ببرد. همسرش همراه آن‌ها نمی‌رود و در خانه می‌ماند. مرد پس از بازگشت به خانه، متوجه دست‌نوشته‌هایی در لابه‌لای کتاب‌هایش می‌شود. ▫️ نویسنده و کارگردان: مرتضی راوش ▫️تهیه شده در اداره رسانه و فضای مجازی مرکز خدمات حوزه های علمیه 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🌐دسترسی به مطالب مفید تولید شده برای خانواده طلاب در سایت تخصصی خانواده (سامانه طوبی) ✅اخبار به روز معاونت معیشت و خانواده (واریزی ها و ...) ✅محتوای ناب مهارت های همسرداری ✅کلاس های آموزشی ویژه خانواده ها: فرزند پروری، خود شناسی و ... ✅بازی های مذهبی برای فرزندان ✅عارفانه (نکات ناب از علما و بزرگان و ...) ✅سواد رسانه و ... ⏪ ورود 🌐نحوه ورود به سایت: 🔻نام کاربری: کد ملی 📲کلمه عبور : رمز دریافتی 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🎥 مهارت های فرزند پروری 💠موشن گرافی دوست بد ◀️ ورود به سامانه طوبی ویژه طلاب و خانواده ها 🌐نحوه ورود به سایت: 🔻نام کاربری: کد ملی 📲کلمه عبور : رمز دریافتی 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯

🎁 هدایای ممتازین تحصیلی (همسر و فرزندان طلاب) واریز شد. 🔵 در سال جاری از #ممتازین_تحصیلی (همسر و فرزندان طلاب) در مقاطع متوسطه اول و دوم، حوزوی، دانشگاهی و نفرات برتر کنکور تقدیر بعمل آمده است. 🔻هدیه نقدی ممتازین تحصیلی ایرانی به خدمات کارت آنها واریز شده است. 🔸تعداد ممتازین در سال تحصیلی 1402-1401 نسبت به سال تحصیلی گذشته رشد 40 درصدی داشته است. 📎 ادامه خبر 👈 http://B2n.ir/n79015 📢 کانال روابط عمومی مرکز خدمات حوزه‌های علمیه استان آذربایجان شرقی ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ @csis_2🇮🇷 ╰━━━⊰◇⊱━━━╯