⚡قابل توجه بازنشستگان گرامی : برنامه کلاس تغذیه، نیمه دوم سال روزهای چهارشنبه هر هفته از ساعت 10 _11 در خانه امید اراک واقع در پارک آزادی برقرار میباشد. ✅ موضوع این هفته کلاس پوکی استخوان هست. 💐به امید دیدار شما عزیزان 💐 ✅خانه امید، خانه سلامت و تندرستی و شادکامی بازنشستگان (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

📸گزارش تصویری 1403 /08/09 ✅برگزاری کلاس تغذیه هر هفته روزهای چهارشنبه هر هفته از ساعت 10 _11 ✅موضوع این جلسه : پوکی استخوان ✅محل برگزاری خانه امید اراک واقع در پارک آزادی ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

نشانه‌های آلزایمر؛ از مراحل اولیه تا پیشرفته 🔹️بیماری آلزایمر که در عصر حاضر بسیار شایع شده است می‌تواند جنبه‌های مختلفی از مهارت‌های معمول زندگی را در افراد مبتلا تحت تاثیر قرار دهد که یکی از آنها توانایی تکلم است. 🔸در مراحل پایانی بیماری آلزایمر، فرد ممکن است توانایی ایجاد افکار و گفتار منسجم را از دست بدهد. افراد اغلب عباراتی را که از دیگران می‌شنوند، تکرار می‌کنند. 🔹️بیماری آلزایمر را می‌توان به دو زیر گروه خانوادگی و پراکنده تقسیم کرد. تنها پنج درصد از موارد ابتلا به آلزایمر خانوادگی و ارثی و ۹۵ درصد از ابتلاها پراکنده هستند که به دلیل عوامل خطرزای محیطی، سبک زندگی و ژنتیکی است. در نتیجه موثرترین تاکتیک برای مقابله با آلزایمر، پیشگیری و داشتن یک سبک زندگی سالم است. ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

🎥 مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری با حضور در محل مرکز ارتباط با ذینفعان (2500) از روند پاسخگویی به بازنشستگان کشوری بازدید کرد طی این بازدید مدیرعامل صندوق بازنشستگی پاسخگوی تعدادی از تماس های تلفنی بازنشستگان محترم بود ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

⚡عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران: شایع‌ترین بیماری‌های چشمی در ایران 🔹بیماری‌های چشمی که در ایران بیشترین شیوع را دارند شامل آب مروارید، آب سیاه و تغییرات چشمی ناشی از کهولت سن و دیابت است. 🔸برخی از این بیماری‌ها درمان قطعی دارند و برخی نیز به علت خطراتی که به همراه دارد منجر به نابینایی یا کم بینایی بیماران می‌شود. 🔹با توجه به سبک زندگی و استفاده از وسایل الکترونیک از جمله تلفن همراه و تبلت و رایانه، به ویژه در کودکان، سن بروز بیماری‌های چشمی در کشور کاهش داشته است. منبع: خبرگزاری مهر @Cspfnews97 ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

*📸گزارش تصویری* *پیگیری مطالبات بازنشستگان کشوری در جلسه مورخ 1403/08/12 نماینده محترم مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی جناب آقای دکتر جمالیان با حضور مدیر صندوق بازنشستگی استان مرکزی ، تنی چند از روسای کانونهای بازنشستگی، فعالین صنفی و بازنشستگان محترم* ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

⚡️ پیری در افراد مختلف متفاوت است 🔹️ افرادی که دیدگاه مثبتی نسبت به پیری دارند، مشکلات شناختی کمتری را گزارش می‌کنند. 🔸️ مثبت یا منفی نگاه‌ کردن به تغییرات ناشی از پیری می‌تواند بر نحوه درک افراد از توانایی‌های شناختی خود تاثیر بگذارد. 🔹️ کسانی که دیدگاه مثبت‌تری نسبت به پیری دارند، کمتر دچار مشکلات شناختی مانند مشکل در تمرکز یا انجام کارها می شوند. ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی @Cspfnews97

⚡قابل توجه بازنشستگان گرامی : ✅نماینده بیمه ملت در روز چهارشنبه 16 آبان ماه در خانه امید اراک واقع در پارک آزادی حضور ندارد. ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

🌺ولادت قهرمان فصاحت و بلاغت مظهر مهربانی و عطوفت عقیله ی بنی هاشم خانم زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک باد🌺 ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍️روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی

✅به منظور تعامل بیشتر با بازنشستگان و موظفین گرامی و پاسخگویی به درخواست ها و مشکلات. ((صدیقه حسامی)) مدیر صندوق بازنشستگی کشوری استان مرکزی با حضور در سامانه الکترونیکی مردم و دولت (سامد) در واحد مدیریت عملکرد، بازرسی و امور حقوقی استانداری در روز سه شنبه بیست و دوم آبان ماه از ساعت 9 الی 10.30 صبح از طریق تلفن 111 آماده پاسخگویی به مشکلات و سوالات می باشد . ✅ ما را دنبال کنید: سایت صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی : www.cspf.ir/مدیریتهای-استانی/مرکزی (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api

🌟قابل توجه بازنشستگان گرامی شهرستان محلات : به اطلاع عزیزان می رساند به منظور رفع مشکلات بازنشستگان و موظفین گرامی جلسه ملاقات عمومی و پرسش و پاسخ با حضور سرکار خانم حسامی مدیر صندوق بازنشستگی کشوری استان مرکزی روز دوشنبه بیست و یکم آبان ماه از ساعت 9 لغایت 10 در محل خانه امید شهرستان محلات واقع در باغ جنبیل محلات بالاتر از پارکینگ سرچشمه برگزار می‌گردد. ✅ ما را دنبال کنید: (کانال بله)https://ble.ir/cspfmarkazi (کانال واتساپ) https://chat.whatsapp.com/C6KD1eEI1QR6cQCRrguHln (کانال ایتا) https://eitaa.com/cspfmarkazi *درگاه خدمات الکترونیک صندوق:* https://eservices.cspf.ir/Auth-api ✍روابط عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان مرکزی