باتبریک میلاد باسعادت حضرت زینب کبری (س)وروزپرستارمسابقه مفرح کورن هول (پرتاب کیسه ذرت) ساعت 7صبح پنجشنبه 1403/8/17 درمحل خانه امیدبازنشستگان واقع درخیابان جمهوری اسلامی 2.(پارک آزادی)برگزارمی گردد. حضورخانم ها وآقایان راس ساعت 7موجب امتنان خواهد بود.

💚 شفا بخشی دستانت تجلی شفا بخشی خداست💚 🌸 فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار گرامی‌باد. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

باسلام و احترام برنامه شنبه 1403/8/19خانه امید بازنشستگان ⛔️ دوره آموزشی شطرنج استادبهدانی تشکیل نمی گردد. ✅ نوبت شاهنامه خوانی استادصندوقی ساعت 9الی 10صبح کانون هنرمندان پارک توحید ✅ دوره آموزشی دف استاداکبری گروه الف ساعت 9ونیم الی 10ونیم ✅ دوره آموژشی دف نوازی استاداکبری گروه ب ساعت 10ونیم الی 11ونیم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

باسلام و احترام برنامه یکشنبه 1403/8/20خانه امیدبازنشستگان ✅ دوره جدیددف سنتی استاداکبری ساعت 9الی 10 ✅ دوره آموزشی دف پیشرفته استادحسینی ساعت 9الی 10 ✅ دوره آموزشی دف نوازی مقدماتی استادحسینی ساعت 10الی 11 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ✅ کلاس آموزش نویسندگی استادمحمدی ساعت 16الی 20 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#معرفی_کتاب_بازنشستگان #کتاب_باز 📚 *سیری در تاریخ،فرهنگ و هنر اسدآباد * 🖋️نویسنده: *مهدی غنی پارسا* (1349-همدان) بازنشسته سازمان آموزش وپروش 📙قطع کتاب: وزیری تعداد صفحات :412صفحه ناشر: مولف نوبت و سال چاپ: اول-1395 📗کتاب سیری در تاریخ، فرهنگ و هنر اسدآباد، پژوهشی در زمینه های تاریخ، فرهنگ، فولکلور، مشاهیر، فعالین فرهنگ و هنر و گردشگری شهرستان اسدآباد از توابع استان همدان می باشد. 📎مطالعه بیشتر: https://www.cspf.ir/fa/news/1512 🔹 بازنشستگان کشوری علاقه‌مند می‌توانند آثار خود را مطابق با شرایط و قوانین ذکرشده در صفحۀ مزبور صرفاً از طرق زیر ارسال کنند: ۱.تکمیل و ارسال فرم الکترونیکی از طریق سامانه ۲. ارسال پستی به نشانی پستی تهران، خيابان دکتر فاطمی، ميدان جهاد، پلاک ۶۱، اداره کل روابط عمومی و امور‌ بین‌الملل ۳. ارسال ایمیل به نشانی ketabbaz.cspf@gmail.com ⛔️با توجه به اینکه تمامی امور مربوط به این صفحه به صورت آنلاین انجام می شود، از علاقه‌مندان درخواست می شود از مراجعه حضوری به مدیریت های استانی صندوق خودداری فرمایند. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

⚡️ *افزایش 30 درصدی تعداد افراد بالای 100 سال در ایتالیا* 🔹️ تعداد افراد بالای ۱۰۰ سال در ایتالیا طی ۱۰ سال گذشته ۳۰ درصد افزایش یافته است، در حالی که نرخ تولد در این بازه زمانی همچنان رو به کاهش بوده است. 🔸️ ۸۱ درصد افراد بالای 100سال ایتالیا را زنان تشکیل می‌دهند. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

برنامه دوشنبه 1403/8/21 خانه امیدبازنشستگان ✅ کارگاه چگونه یک زن قدرتمندباشیم ساعت 7:50الی 8:50 ✅ کارگاه پیشگیری از معلولیت های دوران سالمندی (بالای 60سال)ساعت 9الی 10 ✅ کارگاه پیشگیری ازمعلویت های دوران میانسالی (زیر60) ساعت 10الی11 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸سه‌شنبه های رایگان پر از عشق و لبخند با پیوندسبز🌸 👈این هفته 22 آبان. ماه. با همکاری خانه امید بازنشستگان جشن دورهمی در پیوندسبز ✅تخفیف از امروز تا نوروز شامل اعضا خانه امید، دختران و نوه‌های اعضای خانه امید 👈 قرعه کشی هم داریم 💥 همه بانوان دعوت هستید💥 ✅آدرس: حدفاصل غفاری نه و یازده جنب افق‌کوروش، پیوندسبز تخفیف. ویژه داریم. از نوع پاییزی 🌴🌴🌴🌴🌴☘️☘️☘️ 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

باسلام و احترام برنامه سه شنبه 1403/8/22 خانه امید بازنشستگان ✅ دورهمی باشگاه پیوند سبز وخانه امید ساعت 8ونیم الی 10 باشگاه پیوندسبز حدفاصل غفاری 9و11 ✅ کارگاه پیشگیری از معلولیت های دوران میانسالی (زیر60سال)ساعت 10الی 11خانه آمید بازنشستگان ✅ کلاس خیاطی استادسمویی ساعت 17الی 19بهشتی 26

به مناسبت فرارسیدن ایام دهه فاطمیه کلیه کلاس های آموزشی دف نوازی ازتاریخ چهارشنبه 1403/8/23لغایت جمعه 1403/9/2 در خانه امید بازنشستگان تعطیل می باشد.

💚 در این روز خجسته سفری زیبا به تنهایی آغاز کن، یک کتاب خوب بردار، صفحاتش را ورق بزن و در دنیایش غوطه ور شو💚 🌸روز کتاب و کتابخوانی مبارک🌸 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

⚡مدیرعامل هلدینگ صباعمران صندوق بازنشستگی کشوری تاکید کرد: *دیوان محاسبات در کنار صندوق بازنشستگی کشوری برای ساماندهی املاک بازنشستگان* 🔹 با هدف حفظ و دفاع از سرمایه‌های بازنشستگان و ایجاد شفافیت دارایی‌ها در حوزه املاک و مستغلات، طی دو سال اخیر گام‌های موثری در شناسایی، ساماندهی و بازپس‌گیری املاک و مستغلات متعلق به صندوق برداشته شده است که از آن جمله، طراحی و اجرای سامانه GIS در ذیل سامانه املاک صندوق و ساماندهی این تعداد پلاک ثبتی در لایه‌های مختلف و استاندارد است. 🔸 *گزارش دیوان محاسبات تاییدی بر عملکرد شفاف و اصولی صندوق بازنشستگی در یکسال گذشته است و نشان‌دهنده این است که این مجموعه با جدیت به دنبال بازگرداندن سرمایه‌های متعلق به بازنشستگان عزیز به صندوق و استفاده بهینه از دارایی‌هایش می‌باشد.* 📌متن خبر را در لینک زیر بخوانید: https://www.dmk.ir/page-news/fa/0/dorsaetoolsnewspanel/6266-G0 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

👈 به‌اطلاع بازنشستگان محترم کشوری می‌رساند دفتر مرکزی حراست صندوق بازنشستگی کشوری آماده دریافت انتقادات، پیشنهادات، اخبار، گزارشات و... از طریق سامانه پیامکی به شماره ۱۰۰۰۸۳۵۱۵۱۱۰ می‌باشد. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

*فرارسیدن ایام فاطمیه🏴 سالروز شهادت حضرت زهرا سلام اللّه علیها را به محضرمقدسِ حضرت بقیه الله الاعظم(عج) و شیعیان و رهروان آن حضرت تسلیت عرض می نماییم.* 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

برنامه شنبه 1403/8/26 خانه امید بازنشستگان ✅ نوبت شاهنامه خوانی استادصندوقی ساعت 9الی 10صبح کانون هنرمندان واقع درپارک توحید

👈کارگاه آشنایی باهنر چاپ دستی روی پارچه به منظور کارآفرینی و ایجاد اشتغال برای خانواده‌های محترم بازنشستگان ✅مدرس دوره: سرکارخانم مژگان محسن زاده ✅زمان :سه شنبه ۲۹ آبان از ساعت ۹:۰۰ الی ۱۱:۰۰ ✅مکان : پارک آزادی- خانه امید بازنشستگان 🔶هزینه ثبت نام :رایگان . 🌸 بنا بر پیشنهاد استاد محترم شرکت‌کنندگان می‌توانند بصورت کاملا اختیاری مبالغی را به ایشان بصورت نقدی جهت صرف در امور خیریه اهدا نمایند. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

⚡️ *ایرانی‌ها روزی ۹ گرم نمک می‌خورند* 🔹️ میانگین مصرف روزانه نمک در کشور ۹ گرم در روز است که باید این میزان به زیر ۵ گرم در روز برسد. 🔸️ امید می‌رود همان گونه که در بحث حذف روغن و چربی صنایع غذایی همکاری خوبی داشتند در حذف نمک از محصولات تولیدی خود همکاری داشته باشند. 🔹️ ۴۰ درصد جمعیت کشور اضافه وزن دارند و یکی از دلایل اضافه وزن و پرفشاری خون، مصرف بیش از حد نمک است. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

🔷 کارگاه علائم یائسگی ؛ عوارض ودرمان ✴️ مدرس:سرکارخانم دکترخزاعی متخصص بیماری های زنان و زایمان 🕑زمان: چهارشنبه : ۳۰ آبان ساعت 11 الی 12صبح 🏤 مکان:خانه آمید بازنشستگان واقع درپارک آزادی 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

باسلام و احترام برنامه یکشنبه 1403/8/27خانه امید بازنشستگان ✅ دوره آموزشی نویسندگی استادمحمدی ازساعت 16الی 20درمحل خانه امید بازنشستگان واقع در پارک ازادی خواهدبود.

باسلام و احترام برنامه دوشنبه1403/8/28خانه امید بازنشستگان ✅ کارگاه پیشگیری ازمعلولیت های دوران سالمندی (بالای 60سال)ساعت 9الی 10استادفرامرزپور ✅ کارگاه پیشگیری ازمعلولیت های دوران میانسالی (زیر60سال)ساعت 10الی11 استادفرامرزپور ✅ دوره آموزشی شطرنج استادبهدانی ساعت 18الی 20خانه امیدبازنشستگان

*نهاد پژوهشی صندوق بازنشستگی کشوری برگزار می‌کند:* ⚡️ *جشنواره تقدیر از پژوهشگران و پژوهش‌های برتر* 🔹️ مدیرعامل موسسه راهبردهای بازنشستگی صبا در آستانۀ فرارسیدن هفتۀ پژوهش از برگزاری جشنواره تقدیر از پژوهشگران و پژوهش های برتر با همکاری وزارت تعاون،کار و رفاه اجتماعی خبر داد. 🔸️ حوزه‌های پژوهشی جشنواره عبارت‌اند از: 1) مسائل مربوط به بازنشستگی؛ 2) مسائل مربوط به شرکت‌های اقتصادی صندوق بازنشستگی کشوری 🔹️ پژوهشگران و اندیشکده‌ها تا 30آبان ماه فرصت دارند تا آثار خود را به نشانی پست الکترونیکی info@saba-psi.ir ارسال کنند. 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

برنامه سه شنبه 1403/8/29خانه امیدبازنشستگان ✅کارگاه پیشگیری ازمعلولیت های دوران میانسالی (زیر60سال)استادفرامرزپور ساعت 10الی 11صبح ✅کارگاه اموزش خیاطی استادسموئی ساعت 17الی19بهشتی 26

❓❓ آیا میدانید که؟ ❓❓ 🎥 *صندوق بازنشستگی کشوری در 100 روز اخیر، در دولت چهاردهم، بالغ بر سه هزار و 126 میلیارد تومان تسهیلات به 100هزار نفر از بازنشستگان عزیز پرداخت کرده است.* 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

⚡برای نخستین بار در تاریخ صندوق بازنشستگی کشوری انجام گرفت: *دریافت گواهی امضای الکترونیکی صندوق بازنشستگی کشوری از سازمان بورس و اوراق بهادار/انتشار صورت های مالی قطعی و حسابرسی شده تلفیقی صندوق در کُدال* 🔻معاون سرمایه گذاری و امور اقتصادی صندوق بازنشستگی کشوری: 🔹 انتشار اطلاعات صورت های مالی کامل و قابل اتکا در سامانه کدال (سامانه جامع اطلاع رسانی ناشران پذیرفته شده در سازمان بورس) از مهم ترین زیرساخت هاي افشای اطلاعات مالی این صندوق با هدف اطلاع رسانی شفاف به جامعه شریف بازنشستگان کشوری و سایر ذینفعان و ارکان دولتی و نهادهای نظارتی بالادستی کشور است که خوشبختانه این مهم اکنون عملیاتی شده است. 📌متن کامل خبر را در لینک زیر بخوانید: https://www.cspf.ir/fa/news/1881 📌روابط‌عمومی صندوق بازنشستگی کشوری مدیریت استان خراسان جنوبی 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن بله: https://ble.ir/cspfskh@cspfskh 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن واتس‌اپ: https://chat.whatsapp.com/CpCBCM0bdDLCVKALF3x3bJ 📱🟡 کانال ارتباطی در اپلیکیشن ایتا: https://eitaa.com/cspfskh

باسلام و احترام برنامه چهارشنبه 1403/8/30خانه امیدبازنشستگان ✅ تمرینات کورن هول انجمن ورزشی خانه امیدساعت 8الی 9ونیم مجموعه ورزشی ولایت ✅تمرینات پتانک راه یافتگان به مرحله ی کشوری ساعت 8الی 9ونیم مجموعه ورزشی ولایت ✅ کارگاه علائم یائسگی ؛عوارض ودرمان باحضورسرکارخانم دکترخزاعی متخصص بیماریهای زنان وزایمان ساعت 11الی 12