💢پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب💢
_ استرس
_ آب بین غذا
_ آب یخ
_ روغنهای مایع و جامد کارخانهای
_ فست فودها (سوسیس، کالباس و...)
_ گوشت گاو و گوساله
_ مواد غذایی کارخانهای، خوراکیهایی مانند چیپس و پفک و...
_ اسانسهای شیمیایی
_ قند و شکر
_ خوراکیهای کافئیندار
_ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، تهدیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ...
_ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود)
🍃🍂
♦️چه چیزی برای کبد چرب خوب نیست؟!
◾️مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا
▫️مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال
◾️مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه
▫️مصرف غذاهای سرخ شده، فست فود و غذاهای چرب
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه تزئین میوه جذاب مخصوص بچه های بد غذا 😍
اعتراف میکنم من با این سنم عاشق این جوجه تیغی شدم، دیگه بچه ها که جای خود دارد😂🖐
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸💫دوشنبه تون پُر امید
💗💫الهی
🌸💫آرامش باشه
💗💫شادی باشه
🌸💫خوشبختی باشه
💗💫سلامتی باشه
🌸💫خدا باشه و شما
💗💫واین همه خوبی برای شما
🌸💫روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا
💗💫تقدیمتون عزیزانم
🔸شیــــــر را معجزهآسا کنید
👈 شیر + خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
👈 شیر + سنجد : ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد
👈 شیر + عسل : ضدمیکروب قوی
👈 شیر + موز : رفع بیخوابی، عضلهسازی
👈 شیر + انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
👈 شیر + نارگیل : خونساز ، ویروسکش
👈 شیر + خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشمها
👈 شیر + بادام : شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
👈 شیر + برنج : پخت شیر همراه برنج استخوانسازه و برای درمان ناباروری موثره
👈 شیر + زردچوبه : ضدسرطان و سرماخوردگی
👈 شیر + انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
👈 شیر + نشاسته : (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
شیر #گاو بهتر است یا شیر #گوسفند؟
🔵شیر گاو مزاج معتدل تری نسبت به سایر حیوانات دارد و برای انسان مناسبتر و در دسترس تر است.
🔵اما شیر گوسفندی غلیظتر و درصد جامدی و چربی آن بیشتر است، پس هضم آن برای افراد خصوصاً کودکان و نوزادان سخت تر است.
🔵همچنین، چون شیر گوسفندی در مقایسه با شیر گاو سردتر و با رطوبت بیشتر است، برای افراد بلغمی مناسب نیست.
🔵شیر گاو برای خانم هایی که در دوره شیردهی قرار دارند بسیار مناسب می باشد چرا که باعث افزایش شیردهی آنها خواهد شد.
🔵شیر بز هم از معتدلترین شیرهاست، و از شیر گاو لطیفتر است و اثرات آن تا حد زیادی مانند شیر گاو است و در اغلب اوقات به جای آن به کار میرود.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#وافل
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزی 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#وافل
مواد لازم: آرد دو ليوان، شكر پنج قاشق غذاخورى، تخم مرغ دو عدد، بيكينگ پودر دو قاشق مرباخورى، روغن يك سوم ليوان، شير يك و نيم ليوان، وانيل يك سوم قاشق چايخورى.
همه مواد را با هم مخلوط كرده و با همزن دستى مى زنيم تا يكدست شود. سپس از مواد در دستگاه وافل ساز كه از قبل گرم كرده ايم و چرب شده مى ريزيم يا در قالب وافل ريخته و بيست دقيقه در دماى دويست درجه سانتيگراد در فر قرار مى دهيم. پس از پخت بسته به سليقه با انواع كره، مربا، شكلات هاى صبحانه و ميوه سرو مى کنیم
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزی 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#لوکوم_شکلاتی
مواد لازم:
1 لیتر شیر
1 لیوان(پيمانه)شکر
1 لیوان(پيمانه) آرد
4 قاشق غذاخوری کاکائو
1 قاشق غذاخوری کره
1 پاکت وانیل(5 گرم)
1 لیوان پودر نارگیل
1 پاکت کرم شانتی
لوکوم شکلاتی
طرز تهیه :
برای تهیه شیرینی لوکوم شکلاتی خوشمزه شیر,آرد,کاکائو و شکر را در قابلمه ریخته روی اجاق مدام هم بزنین وقتی غلیظ شد کره و وانیل را اضافه کرده 1 دقیقه روی اجاق نگه دارین و هم بزنین وقتی شروع به حباب زدن کرد یعنی پخته با هم زن 3-2 دقیقه هم بزنین محلبى را كنار بزارين.پودر نارگیل را در ظرف بزرگ پیرکس بریزین و صاف کنین محلبی(كه پختين و كنار گذاشتين) را روی پودر نارگیل بریزین و به همه قسمتها به طور یکنواخت پخش کرده و صاف کنین وگرنه موقع رول کردن میشکند پس خوب در تمام قسمت ظرف صاف کنین. ظرف را 2 ساعت در یخچال بزارین تا خوب سفت شود .
کرم شانتی را طبق دستور پشت پاکت با 200 میلی شیر مخلوط کرده با هم زن بزنین(ابتدا با دور تند 2_3دقيقه هم بزنين)تا فرم بگیرد و روی محلبی(بریزین و دوباره در یخچال بزارین سپس از طول ظرفتون برش بزنین و از عرض ظرف برش هایی به فاصله 4 انگشت بزنین . تیکه های حاضر شده را تک تک با دقت رول کنین و دوباره چند ساعتی در یخچال بزارین.1 شب در یخچال بمونه خیلی خوب میشه. به این ترتیب شیرینی لوکوم شکلاتی آماده سرو می شود.می توانید آنرا چند روز قبل درست کرده و سرو کنید.
نکته:
كرم شانتى در بسته هاى 75گرمى همان پودر خامه هست كه در لوازم قنادى ها موجود هست .اگه نتونستين پيدا كنين ميتونين خامه صبحانه فرم گرفته يا خامه قنادى استفاده كنين.
🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃
همراه ما باشید💞
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزی 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#لوکوم_شکلاتی
🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃
همراه ما باشید💞
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزی 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
🔮 متولد چه ماهی هستید؟!
🎯شخصیت شناسی شما بر اساس پرنده ماه تولد
🌸 فروردین = شاهین 👈 تفسیر
🌷 اردیبهشت = مرغابی 👈 تفسیر
🌾 خرداد = قمری 👈 تفسیر
️
🌴 تیر = عقاب 👈 تفسیر
☘مرداد = بلبل 👈 تفسیر
🌼 شهریور=مرغ ماهیخوار 👈 تفسیر
️
🌤مهر = قو 👈 تفسیر
🍂 آبان = دارکوب 👈 تفسیر
🍁آذر = باز کوچک 👈 تفسیر
️
🌧 دی = کلاغ 👈 تفسیر
❄️بهمن = حواصیل 👈 تفسیر
🌥اسفند = سینه سرخ 👈 تفسیر
🎧 فال صوتی فردا، کاملا رایگان