💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅غذاهای مرطوب چه غذاهایی هستند!؟ آیا رطوبت آب، یا رطوبت خیار مثل رطوبت بادام و زرده تخم مرغ است!؟ بله جواب شما درست است اختلاف این رطوبات با هم زیاد است، رطوبتی که برخی از مواد غذایی به تن و جان آدمی می‌رسانند از نوعی نیکو و مطلوب است و بلد است از خشکی و شکنندگی عروق، پوست، لبها و خشکی چشم جلوگیری نماید. تخم مرغ عسلی، شوربا حریره‌ها، ماش  روغن بادام سوپ جو  کشک جو با گوشت جوجه مرغ، کاهو ماءالشعیر، خورش کدو سبز خورش بامیه، خورش به آلو، شیر بادام، آب هویج، آب سیب شیرین، فرنی رقیق، شله زرد، برگه هلو و زردآلو .... با لیست غذاهای بالا اگر در تن و جان خود آثار خشکی را می‌بینید، می‌توانید خود را درمان کنید. اما آثار خشکی چیست؟ شکنندگی ناخن، خشکی پوست، مجعد بودن موها  استعداد به یبوست، تاخیر اولیه در شروع خواب، خواب غیر پیوسته و پرشهای حین خواب 🖊دکتر الهام اختری(متخصص طب ایرانی) __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ اقتصاد و تغذیه سالم؛ دو روی یک سکه! خیلی‌ها فکر می‌کنن تغذیه سالم یعنی هزینه زیاد؛ اما واقعیت همیشه این نیست! اگه با برنامه‌ریزی پیش بریم، می‌تونیم هم به سلامت‌مون برسیم، هم جیبمون رو حفظ کنیم چند نکته طلایی برای تعادل بین اقتصاد و تغذیه سالم: غذاهای طبیعی و محلی معمولاً ارزون‌تر و سالم‌تر از محصولات بسته‌بندی هستن. خرید فصلی باعث میشه هم کیفیت بالاتری بگیریم، هم هزینه کمتر بدیم. پخت‌وپز خونگی نه‌تنها سالم‌تره، بلکه تا نصف قیمت غذای آماده برامون درمیاد! کاهش دورریز غذا یعنی صرفه‌جویی مستقیم در هزینه‌ها و احترام به منابع زمین در واقع، تغذیه سالم یه سرمایه‌گذاری بلندمدته؛ بدن سالم = انرژی بیشتر = بهره‌وری اقتصادی بالاتر __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴زنجبیل مقابله با دیابت نتایج پژوهش هایی که در سال ۲۰۰۶ روی موش های آزمایشگاهی انجام شده است، نشان میدهد که زنجبیل می تواند با دیابت مقابله کند. محققان دریافتند که با گنجاندن عصاره زنجبیل در رژیم غذایی موش های دیابتی میتوان میزان گلوکز و تری گلیسیرید خون آنها را پایین آورد. محققان همچنان در حال بررسی خواص زنجبیل برای مقابله با دیابت در انسان هستند روش مصرف: بادمشورت یک طبیب سنتی حاذق هر روز مقداری زنجبیل را به غذاهای خود اضافه کنید. ظرف مخصوص زنجبیل را دم دستتتان قرار دهید تا در تهیه غذاها از آن استفاده کنید. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🎥بدن انسان از چه به وجود می آید؟ 👤 استاد حسین خیراندیش __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

✨﷽✨ ✅حمام آب داغ  آبی که با آن دوش می گیرید بیش از حد داغ نباشد چراکه آب داغ منفذ های پوست را باز می کند و باعث از بین رفتن روغن طبیعی پوست شده و موجب خشک شدن پوست می شود.  دوش گرفتن با آّب داغ همچنین باعث خشک شدن موهای شما نیز می شود. بنابراین برای جلوگیری از خشک شدن پوست و مویتان، حدالمقدور از دوش گرفتن با آب داغ خودداری نمایید. ‌‌‌‌‌‌ __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴 فشار خون رو در خانه بسنجیم یا مطب؟ در این ویدیو دکتر عابدبان راجب فشار خون و این که درکجا فشار خونمون بگیریم بهتره وچه عددی فشار خون مناسبه صحبت می کنند. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴 خواص کله پاچه ▫️بهبود شکستگی استخوان ▫️درمان کم خونی ▫️پرپشتی و تقویت مو ▫️بهبود دستگاه گوارش ▫️درمان افسردگی ◽درمان بیماریهای عصبی منتها در افرادی که معده قوی دارند هفته‌ای دوسه‌بار و افراد دارای معده سرد هفته‌ای یکبار. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴 قهوه و استرس اگه استرس دارید، قهوه نخورید! 🔹 وقتی استرس داری از قهوه دوری کن، کافئین همیشه استرس را بدتر می کنه! __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🎥 درمان گُرگرفتگی. تفاوت حجامت سرد و گرم 👤 استاد حسین خیراندیش __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

#تقویم حجامت آبان ماه ۱۴۰۴ __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴 اندر خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ ۱. مفید برای افراد گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند. ۲. مصرف آن با آرد_جو قطع کننده‌ی خونریزی‌های داخلی و خارجی ۳. ضماد آن برای درد_چشم، حرارت_مقعد، سوختگی با آتش یا آب جوش یا اسید و پیشگیری از تاول_زدن ناشی از سوختگی مفید است. ۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ حرارت_آفتاب یا آتش نافع است. ۵. ضماد آن روی چشم جهت برق_زدن چشم در اثر جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴این غذا ها فشار خون بالا میبرن! در این ویدیو دکتر عابدبان راجب انواع غذاهایی که میتونن باعث چربی خون بالا بشن صحبت میکنند __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄