💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ آب انار و سکته قلبی و مغزی آب انار تازه طبیعی با مزه شیرین‌وترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.‌ پژوهش‌های بالینی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد. مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک می‌کند. ❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود. احتیاط: - نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود. - در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 ماسک پوست میوه!!! در این ویدیو دکتر غفارزاده در مورد استفاده از پوست خیار، سیب زمینی، موز و .... به عنوان بهترین لایه بردار طبیعی صورت صحبت می کنند. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🎥درمان انواع فراموشی 👤 استاد حسین خیراندیش __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری معده به آنها دست می‌دهد، دست از غذا می‌کشند. قسمت بالایی معده که #فوندوس نامیده می‌شود, معمولاً از هوا پر شده به‌دلیل اینکه بخشی از معده نیاز دارد که دارای هوا باشد تا تخلخلی را در غذا ایجاد کند یعنی این هوا وارد غذای معده می‌شود و بین ذرات غذایی فاصله ایجاد می‌کند تا هضم بهتر انجام شود. برخی افراد آن‌قدر غذا می‌خورند که آن بخش بالایی را هم پُر می‌کنند یعنی آن هوای موجود در معده هم خارج می‌شود و جای خالی در معده نمی‌ماند برای اینکه اختلاط خوب مواد غذایی در معده انجام شود، و این هضم را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. باید زودتر دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می‌افتد و به‌تجربه افراد دیده‌اند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند, احساس سیری هم به‌دنبال آن می‌آید. 🖊دکتر میثم شیرزاد ( متخصص طب سنتي ) __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🛑قوانین طلائی خوردن و آشامیدن در فصل پاییز در فصل پاییز باید تا جایی که ممکن است، تری بدن را افزایش دهیم. از رفتارهایی که موجب خشک تر و سردتر شدن بدن می شوند پرهیز نماییم. توصیه میشود در این فصل ، با دقت و وسواس بیشتری از غذاهایی چون : غذاهای مانده ، گوشت گاو و گوساله ، کنسروها و کمپوت ها ، سوسیس و کالباس و فست فودها ، ادویه های تند و تیز ، ترشی ها ، سرخ کردنی ها ، بادمجان ، عدس ، قارچ ،پنیرشور ، ماست و دوغ ترش ، کشک ، کلم و گل کلم ، رب و سس ها ، غذاهای مانده و گوشت نمک سود ، چای پررنگ ، یخ ، شوری ها ،چیپس و پفک و امثال آنها و ... پرهیز شود. 🖊دکتر مژگان تن ساز(متخصص طب سنتی ایران) __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅استفاده از کیسه و سنگ‌پا 👣 استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند 📚حکیم خیر اندیش __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴 قدرت پنهان سیر برای مو!!! در این ویدیو دکتر غفارزاده در مورد معجزه استفاده موضعی سیر خام برای رویش مجدد مو و همچنین تاثیر آن در تقویت موهای نازک صحبت می کنند. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ نکات کاربردی در مصرف شیر یادتان باشد مصرف زیاد انواع شیر به خصوص شیر بز برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند مناسب نیست. بنابراین بهتر است مزاج آن را با گرم کردن و اضافه کردن گلاب، عسل، دارچین و زنجبیل اصلاح کنند. روش اصلاح شیر این است که به اندازه یک چهارم مقدار شیر به آن آب اضافه کنند و بجوشانند تا آب اضافه شده تبخیر شود. در طی جوشیدن می‌توان به شیر دارچین، زنجبیل، گلاب و عسل اضافه کرد. نکته دیگر درباره مصرف شیر در بزرگسالان این است که استفاده از آن به صورت #ناشتا و باشکم خالی توصیه نمی‌شود. بهترین زمان استفاده از شیر در بزرگسالان کمی قبل از خواب به شکل گرم و اصلاح شده با عسل و زنجبیل است. شیر و شیر برنج نه تنها به خوش رنگ شدن پوست و رنگ صورت کمک می‌کند، می‌تواند به بهبود خواب به خصوص در سالمندان کمک کند. __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄ 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍ آهسته غذا خوردن را جدی بگیرید ☆ تند غذا خوردن باعث ایجاد تشنگی و یبوست می‌شود و آهسته جویدن و صرف غذا با آرامش خاطر به پیشگیری از یبوست، چاقی و کبد چرب کمک می‌کند ☆ این کار باعث سیری زودرس کم‌شدن حجم غذای مصرفی و هضم بهتر مواد غذایی نیز می‌شود ☆ علاوه بر این‌ها، توصیه می‌شود تا وقتی گرسنه نشده‌اید، غذا نخورید؛ روی هم خوردن مواد غذایی مختلف نیز باعث سوءهاضمه می‌شود __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🔴 عوارض مصرف بابونه بیش از حد در این ویدیو دکتر رشیدی در مورد عوارض مصرف بابونه صحبت میکنن __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

🎥درمان تپش قلب 👤 استاد حسین خیراندیش __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄

چرا پا روی پا انداختن مضر است؟ طبق مطالعات انجام شده، انداختن پا روی پای دیگر به اندازه سه ساعت در روز، عاملی برای به هم خوردن تناسب لگن و شانه است! در این میان، متخصصان ارتوپد بر این باورند که انداختن پاها روی هم در نهایت به بروز درد در ناحیه کمر و گردن منجر می‌شود. انداختن پاها روی هم، استخوان‌های مفصل ران و لگن را در حالتی چرخشی قرار می‌دهد و چنین وضعیتی باعث چرخش یکی از استخوان‌های لگن نیز می‌شود. حالت نشستن مورد نظر در عین حال می تواند استرس بیشتری را به مفصل لگن وارد کند، زیرا مفصل فرصت استراحت نخواهد داشت. این وضعیت در دراز مدت ممکن است باعث درد لگن شود. روی هم انداختن پاها یا خم شدن به یک طرف در حالی که نشسته اید، فشار بیشتری را به یک یا هر دو لگن تحمیل می کند. از عوارض دیگر این روش نشستن: اختلال در گردش خون: قرار دادن یک پا روی پای دیگر می‌تواند جریان خون در پاها را مختل کرده و باعث تورم، واریس و احساس سنگینی در پاها و حتی سکته شود!🤦‍♂️ مشکلات مفصل زانو: این عادت می‌تواند فشار اضافی بر روی مفصل زانو وارد کرده و در درازمدت باعث آسیب به غضروف و ایجاد آرتروز شود! پس تا جاییکه می‌توانید این شکلی ننشینید که مشکل لگن پیدا کنید! __همراه ما باشیـــــــــــد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@cuppingcaptain ┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄