🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅ خشکی پوست در زمستان؛
چرا و چطور درمانش کنیم؟
در طب سنتی، هوای سرد و خشک، باعث افزایش سودا در بدن و کاهش رطوبت پوست میشه. این میتونه دلیل اصلی ترک، قرمزی و پوستهپوسته شدن پوست در فصل زمستان باشه.
راهکارهای طب سنتی برای درمان خشکی پوست در زمستان:
1️⃣ ماساژ پوست با روغنهای گرم و رطوبتبخش مثل روغن بادام شیرین، روغن کنجد یا روغن زیتون
2️⃣ نوشیدن دمنوشهای مقوی خون و رطوبتبخش مثل چای بابونه، گل گاوزبان و بهلیمو
3️⃣ مصرف خوراکیهای مرطوبکننده پوست مثل لبنیات، تخم شربتی، عسل و خرما
4️⃣ کاهش مصرف خوراکیهای سودازا مثل بادمجان، عدس و غذاهای فستفودی
5️⃣ بخور بابونه و گلاب برای آبرسانی و تقویت لطافت پوست
با این روشها، پوستت در زمستان هم نرم و شاداب میمونه!
📚 منبع: مخزنالادویه – حکیم عقیلی خراسانی
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
📌تدابیر #ماه_کانون_اول اولین ماه از #زمستان
🔰 در رساله ذهبیه راهبردهای بهداشتی درمانی در فصول مختلف و بیان راهکارهای پیشگیرانه برای حفظ سلامتی درباره اولین فصل زمستان این گونه آمده است:
☃️ كانون الاول: واحد و ثلاثون يوما، یقوی فيه العواصف، و تشتد فیه البرد، و ينفع فيه كل ما ذكرناه في تشرين الاخر. و يحذر فيه من أكل الطعام البارد، و يتقى فيه الحجامة و الفصد، و يستعمل فيه الاغذية الحارة بالقوة و الفعل.
☃️ کانون اول (اولین ماه زمستان) سی و یک روز است. (تقریبا ۲۳ آذر تا ۲۳ دی) بادهای تند و شدید در آن وزیدن میکند و سرما در آن شدید میشود در این ماه آنچه در تشرین دوم گفته شد نافع است.
☃️ از خوردن غذاهای سرد مزاج و فصد و حجامت پرهیز شود در این ماه از غذاهای گرم خواه مزاجش گرم باشد یا دمایش بالا باشد استفاده شود
❄️ توصیه های تغذیه ای در ماه کانون الاول
🔶 خوردن هر آنچه که در تشرین الثانی بیان شد
🔶 خوردن غذاهای گرم و مقوی
❄️ پرهیزات غذایی در ماه کانون الاول
🔶 از غذاهای سرد پرهیز شود
❄️ توصیه های بهداشتی در ماه کانون الاول
🔶 اجتناب از حجامت
🔶 اجتناب از فصد
⚪️ نکات:
▫️ حجامت و فصد هنگامی مطلوب است که دم تحریک و هیجان کند اما در زمستان چنین تحریکی وجود ندارد لذا فصد و حجامت مناسب نیست.
▫️ هوا سرد است لذا استفاده از سردی جات سبب افزایش بلغم و سودا و در نتیجه یبوست و دردهای مفاصل را بدنبال دارد لذا در این فصل بسیار توصیه شده که با پوششهای پشمین ساقین و کلیتین پوشیده شود.
▫️ گرمی جات در زمستان و فصل سرما مطابق با تدبیر بدن است چرا که سردی هوا بر طبع تاثیرات مخربی وارد میسازد لذا باید با خوردن گرمی جات کارکرد ارگانهای بدن را تنظیم نمود.
#سرد
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
حجامت | طب اسلامی
📌تدابیر #ماه_کانون_اول اولین ماه از #زمستان 🔰 در رساله ذهبیه راهبردهای بهداشتی درمانی در فصول مختل
حجامت در هوای ابری و بارانی و در زمان قمر در عقرب اگر ضرورتی هست با صدقه و آیت الکرسی میشود انجام داد!
ولی اگر ضرورتی ندارد، لازم نیست!
- #معما 🦚
- جواب معما چند میشود ؟
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
دعای فرج را به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور آقا امام زمان علیه السلام و سلامتی بیماران و رفع مشکلات امت مسلمان و پیروزی جبهه اسلام میخوانیم
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
🔴 منشاء بیماری MS
عوامل زیر به مرور زمان باعث این بیماری میشود:
علت اصلی عدم آرامش قلب و ضعف قلب است شامل:
۱.حرص خوردن دائمی
۲.حساس و زود رنج بودن (مرنج و مرنجان!)
۳.عصبی شدن و اضطراب زیاد
۴. اخلاق منفی و امراض قلبی (حسد، کینه، تکبر و...)
عوامل درجه دوم :
عدم رعایت تدابیر خواب و بیداری
افراط در مصرف یک یا چند غذای سرد همانند دوغ، سیب زمینی و...
مصرف چند سردی باهم مانند ماست و ماهی
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اختلال مزاج در معده. سبب تلخی دهان
👤 استاد حسین خیراندیش
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
23.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی_های_شفابخش
آشی که مخصوص پاکسازی کبد و گوارش میباشد💪🏼
آش ملس اردبیلی ها همه جا عزیزه😎🍵
مواد لازم :
پیاز ۴ عدد
قیسی ۱۰ عدد
آلو خشک ۱۰ عدد
برگه زردآلو ۱۰ عدد
آلبالو خشک ۱۰ عدد
کوفته قلقلی ۵۰ عدد
رشته آش به مقدار لازم
عدس و نخود یک پیمانه
لوبیا چشم بلبلی یک پیمانه
لوبیا چیتی یا قرمز یک پیمانه
استاک گوشت یا آب به مقدار لازم
نمک و زردچوبه به مقدار لازم
نعناع داغ به مقدار لازم
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
ای پشت و پناه قافله چون زینب
همراز نماز نافله چون زینب
در شام نیفتادهای از پا بانو
یک لحظه در این مقابله چون زینب
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
شب یلدای مـــرا بی تو سحر نیست بیــــــا....
شب یلدای همــه، با تو سحـر می گـــــــردد....
الهم عجل الویک الفرج
☘️ التمــــاس دعـــا
🎊 پیشاپیش
🌸حلول ماه مبارک رجب
🎊و میلاد حضرت
🌸امام محمد باقر علیه السلام
🎊بر همه پیروانش مبـارک باد 💐
سلام صبح یکشنبه تون بخیرو شادی🌹
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
9.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 فواید بی نظیر کرسی
👤 استاد حسین خیراندیش
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅بهترین حمایت از معده ضعیف
✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است.
خوب بجوید.
آرام بخورید.
هر سه ساعت چیزی بخورید.
همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید.
همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید.
آب سرد ننوشید.
غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کلهپاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذاییتان به حداقل ممکن برسانید.
پیادهروی داشته باشید حتی در منزل.
در مصرف شیرینها امساک کنید.
روی غذا یک عدد هل بجوید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅