💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅بهترین حمایت از معده ضعیف
✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است.
خوب بجوید.
آرام بخورید.
هر سه ساعت چیزی بخورید.
همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید.
همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید.
آب سرد ننوشید.
غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کلهپاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذاییتان به حداقل ممکن برسانید.
پیادهروی داشته باشید حتی در منزل.
در مصرف شیرینها امساک کنید.
روی غذا یک عدد هل بجوید.
🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
10.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ثواب عجیب روزه و صدقه در ماه رجب
#ماه_رجب
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅توصیههای کلی طب سنتی برای سلامت قلب:
1. تنظیم مزاج: در طب سنتی، قلب به طور کلی با مزاج گرم و تر مرتبط است. غذاها و سبک زندگی که این مزاج را متعادل نگه دارند، برای قلب مفید هستند.
2. پرهیز از غذاهای مضر:
* غذاهای سرد و خشک: مصرف زیاد غذاهایی که طبع سرد و خشک دارند (مانند بادمجان، سرکه زیاد، گوشت گاو پیر) میتواند باعث غلظت خون و آسیب به لطافت عروق شود.
* غذاهای بسیار چرب و سرخشده: این مواد غذایی موجب بالا رفتن خلط سودا و کدر شدن خون میشوند که برای رگها مضر است.
3. مصرف مواد غذایی تقویتکننده قلب:
* میوهها: انار، سیب، به و آلوی بخارا (به خصوص برای تقویت خون و قلب) بسیار توصیه میشوند.
* ادویهجات گرم معتدل: زعفران، هل، دارچین و زنجبیل برای تقویت نیروی قلب و باز کردن عروق مفید هستند.
* روغنها: استفاده از روغنهای سالم مانند روغن کنجد یا بادام شیرین در حد اعتدال.
4. ورزش و فعالیت: پیادهروی ملایم و منظم برای گردش خون و تقویت قلب حیاتی است. حرکات ورزشی باید به اندازهای باشد که بدن دچار خستگی مفرط نشود.
5. مدیریت استرس: حفظ آرامش و دوری از خشم و نگرانی شدید که "آتش" قلب را شعلهور میکند، از توصیههای اصلی است.
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
همه حجامت رو باید بیاموزیم
اگه تعداد زیادی زنبور یه کوچولو رو نیش زد😱 ⁉️
👈سریع حجامتش کنید.
اگه مار یا عقرب کسیرو زد😱⁉️
👈سریع حجامتش کنید😊
اگه مثلا آب یا هوا مسموم شد و تعداد زیادی دچار مسمومیت یا حتی شیمیایی شدن🤔⁉️
👈سریع همهرو حجامت کنید😊
اگه کسی دچار مسمومیت دارویی شد مثلا تعداد زیادی قرص خورده بود😒⁉️
👈سریع حجامتش کنید😊
اگه کسی گاز مسموم رو استنشاق کرد و دچار عارضه شد⁉️
👈سریع حجامتش کنید😊
و....
فقط کافیه با اصول حجامت آشنا باشید و حداقل یک دوره حجامت رو شرکت کرده باشید و البته کمی هم جرأت چاشنی شخصیت شما باشه...
تا بتونید بارها جان افراد را نجات دهید.
یا محمد إحتجم وأمر أمتک بألحجامة
در معراج آسمان هفتم ملائک به پیامبر عرضه داشتند: ای محمد (ص) خودت حجامت کن و امت خود را دستور به انجام حجامت بده.
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
چرا باید حجامت رو یاد بگیریم؟
اگه از چرایی این کار اطلاع داشته باشید، قطعا میتونید بهتر تصمیم گیری کنید!
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 با مصرف چه غذا هایی بانوان می توانند از بلغم جلوگیری کنند
👤 استاد حسین خیراندیش
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
31.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 سیگاری ها این ویدیو رو ببینند!
✅ در این ویدیو دکتر ابریشم کار در مورد بررسی خواص آویشن شیرازی و تاثیر مثبت آن بر روی سلامت ریه افراد سیگاری صحبت می کنند.
📆 تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
شهادت مظلومانه امام علی النقی الهادی علیهالسلام تسلیت و تعزیت باد.
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
بهتر از نیکی، نیکوکار است، و زیباتر از زیبایی، گوینده آن است
و برتر از علم، حامل آن و بدتر از بدی، عامل آن است
وحشتناک تر از وحشت، آورنده آن است.”
از سخنان گهربار امام هادی علیه السلام
يا أَبَا الْحَسَنِ يَا عَلِيَّ بْنَ مُحَمَّد أَيُّهَا الْهادِي النَّقِيُّ يَا بْنَ رَسُولِ اللهِ يَا حُجَّةَ اللهِ عَلى خَلْقِهِ
يَا سَيِّدَنا وَمَوْلانا إِنّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكَ إلى اللهِ وَقَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَيْ حاجاتِنا يَا وَجيهاً عِنْدَ اللهِ اِشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللهِ
هدیه به پیشگاه امام هادی علیه السلام سه گل صلوات
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 درمان سیاتیک
👤 استاد حسین خیراندیش
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 راز طول عمر!
در این ویدیو دکتر غفارزاده در مورد اینکه استفاده روزانه یک عدد لیموترش به عنوان راز طول عمر بسیاری از حکمای طب سنتی بوده صحبت می کنند.
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅7 گام برای خوب خوابیدن
خواب شما را مهیای زندگی فعال فردا میسازد و یکی از مواردی است که آستانه تحمل شما را در برخورد با آنچه فردا در انتظارتان است تعیین میکند.
این 7 گام را همیشه در نظر داشته باشید:
بستر تمیز و خوشبو با ملحفههای کتانی به رنگ روشن در ایجاد شرایط خواب خوب نقش دارند.
نباید با وسیله الکترونیکی به بستر بروید، بازی مهیج باشد یا خواندن پیامها فرقی نمی کند!
بهترین انتخاب، یک کتاب یا مجله کاغذی است تا خستگی خوشایندی را مهمان چشمان شما کنند.
خواب حداقل در نود درصد ایام در ساعت مشخصی از شب باید شروع شود.
توجه کنید که صحبت از خواب شب است نه نیمه شب و البته نه صبح.
بهترین زمان خواب که بهترین بازدهی را برای بدن به همراه دارد بین ده شب تا شش صبح است.
فرزندان زیر ده سال شما بین 8-9 شب باید به رختخواب بروند.
__همراه ما باشیـــــــــــد👇
@cuppingcaptain
┄┅═🔹کاپیتان حجامت🔹═┅┄
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅