قدم های کوچیک درسی...🐾🌙 _🍒___ 📖| هر روز ۱۵دقیقه بیشتر از روز قبل درس بخون! ☁️🌷 🏠|تو یه مکان مشخص درس بخون و جاتو عوض نکن!🍪🥛 🌔| شبا تا دیروقت بیدار نمون و تا ۱۱بخواب!✨🍒 📝|واسه خودت برنامه داشته باش!🍂🐻 🍵|صبحانه مقوی و شام سبک بخور🥣 #رشد_خودت

میخوای همیشه بوی خوبی بدی❔🫧 ○هرروز برو حمام ○از لوسیون بدن استفاده کن با بوی میوه ای ○بعد حمام بادی اسپلش بزنید ○موهاتون رو قبل سشوار کشیدن روغن آرگان بزنید و بعد اینکه خشک کردید عطر مو بزنید و بعد ببافید #توصیه

📖✨ چطور بهتر درس بخونیم؟ 🧠 قبل از شروع، هدف مشخص کن 📱 موبایل و حواس‌پرتی‌ها رو کنار بذار 📝 نکات مهم رو یادداشت کن ❓ بعد از مطالعه خودت رو امتحان کن 🔄 مطالب رو در روزهای مختلف مرور کن ☕ استراحت رو فراموش نکن ✨ درس خوندن با تمرکز، از ساعت‌ها نشستن بدون تمرکز بهتره! 📚💗 #مطالعه_هوشمندانه

.با‌این‌ترفند‌هادانش آموز ممتاز باش : 😌 ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ __هر امتحانی کہ میدین رو تو یہ پوشه نگه دارید تا بازم بتونید مرورشون کنید و اشکالاتتون رو برطرف کنید •😌🤝 __تو کلاس از حرف‌ها و توضیحاټ معلم یادداشت بردارے کنید تا یادتون نره •🦋👌🏽 __تو کلاس تمام حواستون به درس باشہ تا خوب یاد بگیرید و حواستون رو بہ جاهای دیگه ندید •👀 __حتما برنامه‌ریزے داشتہ باشید، باید توی برنامه‌ریزی تون مشخص کنید توی چہ ساعتی چیکار میکنید، چقدر درس میخونید و… •📕🤍 __بهتره کہ کلا موقع درس، موبایل رو از خودتون دور کنید •📱

چطور یک روز خوب برای خودمون بسازیم؟   ꒷꒦︶꒷꒦︶ ๋ ࣭ ⭑꒷꒦꒷꒦︶꒷꒦︶ ๋ ࣭ ⭑꒷꒦ ❀ صبحانه‌ی موردعلاقه‌ات 🍓 ❀ مرتب کردن تخت 🛏️ ❀ کمی تحرک و کشش 🧘🏻‍♀️ ❀ رسیدگی به پوست 🧴 ❀ انجام یک کار مهم 📚 ❀ استراحت کوتاه ☕ ❀ کمی هوای آزاد 🌿 ❀ وقت گذاشتن برای سرگرمی موردعلاقه 🎨 ❀ کمتر گوشی دست گرفتن 📵 ❀ نوشتن ۳ اتفاق خوب روز 📔 ❀ یک روتین آرام قبل خواب 🌙 ❀ خواب کافی 💤 ෆ #ایده 🎀̫^᪲꧇

روتین درسی 📚✏️: ‏واسه کسایی نقش تراپیست رو ایفا کردم که نیاز به دامپزشک داشتن.👍😅 بله عزیزم بلاک می‌کنم چون کسی حق نداره تو گوشی خودم آرامشمو بهم بزنه.👍😂 روزی کسانی برایت هفت تیر میکشند که کبریت هم روشن نکرده اند🖤✌️ حداقل تو كه تايم ميذارى پشت يكى صحبت كن كه آدم حسابت كنه عزيزم 💆🏼‍♀ ' من دیگه برم هر وقت ری اکت گذاشتین با فعالیت زیاد میام🥹❤️😅

ᰔ˚⋆🎀پینترست𐙚⋆₊˚ #بیوگرافی با‌هرکسی‌درد‌و‌دل‌نکنید‌بعضی‌ها‌گوش‌نمیکنن‌مدرک‌جمع‌میکنن. #بیوگرافی رفاقتم با تو پز نیس:) سبک زندگیمه:)🫀 #بیوگرافی بـِهتــَریـن رِفــღـیق مَــنــے... پـایـــہ ثـابـِت و شـَریـ♡ــڪ غـمی... 🫵🏻🎀🫀 #بیوگرافی بـاهـم هـسـتـیـم فـابـریـک مـث بـاب اسـفـنـجـی و پـاتـریـک:) ✨🌒 #بیوگرافی ---✨ «تو فقط رفیق نیستی، یه تیکه از خاطرات خوش منی #بیوگرافی بودنش می ارزه به نبود خیلیا ⛓️ :) #بیوگرافی رفـاقتــم بـاهـاتـ تـاریـخ انقضـا نـداره:/ #بیوگرافی الماس از تراش میدرخــشہ انسان از تلاش!🤙🏻✨ #بیوگرافی هر سختی بهت درسی میده و هر درسی تورو تغییر میده❤️‍🩹 #بیوگرافی تنها جنگی که قشنگه جنگیدن واسه آرزوهاست...🤍 #بیوگرافی پنیرمفت فقط در تله موش پیدا می شود #بیوگرافی گمراه نشود آنکه ؛ تَپِش های دِلش حُبّ علی ست:) . #بیوگرافی ✨ در حال ساختن بهترین نسخه‌ی خودم... #بیوگرافی براے چیزے کـہ می‌خوای تلاش کن نـہ آرزو .🤍✨ #بیوگرافی            ‌𝐵𝑒 𝑆𝑜𝑚𝑒𝑏𝑜𝑑𝑦           ‌ 𝑁𝑜 𝑂𝑛𝑒 𝑇𝒉𝑜𝑢𝑔𝒉𝑡 𝑌𝑜𝑢 𝐶𝑜𝑢𝑙𝑑 𝐵𝑒! کسی باش که هیچ کس فکرشو نمیکرد باشی!🏳️✨ #بیوگرافی -و طلوعیست ، پسِ این تاریکی :)!✨ #بیوگرافی - میخوای چیکار کنی حالا؟ + هیچی میرم چایی دم میکنم. #بیوگرافی خلاصه بگم؛ اگه دلت گرفت، با گربه کنار خیابون صحبت کن ولی سراغ آدما نرو.

#توصیه ╮🍒🌨╭ ↜نکته‌های مهم در مورد باشگاه🏋🏻‍♀✨ 🫴🏻┊•موقع ورزش به صورتتون دست نزنین ⚽️┊•سعی کنید پوستتون به وسایل ورزشی برخورد نکنه 🧴┊• روتین پوستی فراموش نشه 🎀┊•یک حوله تمیز همراهتون باشه تا عرق روی پوستتون پاک شه 🥤┊•بعد از ورزش آب زیاد بخورید 🛁┊•دوش بگیرید تا تمام عرق از بین بره