😴نحوه‌ی مقابله با خستگی حین مطالعه 🔹مطالعه پی‌درپی و بی‌وقفه ممنوع🤨🙅‍♂️ : مطالعه بدون استراحت تصویر بدی از درس خوندن برای ما ایجاد میکنه و درس خوندن رو به یک کار طاقت‌فرسا تبدیل می‌کنه که این باعث کاهش تمایل به ادامه روند مطالعه می‌شه ، از طرفی هم استراحت طولانی باعث کاهش تمایل به بازگشت به روند درس خوندن می‌شه پس بهتره یه تعادل مناسب بین استراحت و مطالعه برقرار کنید.🦦 🤓 🔹 مرور نقاط مثبت عملکرد روزانه🥲✨: یکی از روش‌های بسیار مؤثر برای ایجاد انگیزه اینه که فرد مدام به خودش عملکرد خوبش رو یادآوری کنه و از خودش بابت مطالعه خوبش تشکر کنه و به عبارتی تحلیل عملکرد درسی به شما در تشخیص روز خوب و بد و افزایش روز های خوب کمک میکنه‌.🐙🩷 🔹 سیستم پاداش و تنبیه🥸😑 : علاوه بر مورد قبلی شما میتونید با مرور برنامه‌های پیش رو به خودتون این بازخورد رو بدید که اگر برنامه به‌طور کامل و عالی اجرا شد یه پاداش به خودتون می‌دید مثلا : فیلم مورد علاقه‌ تون رو ببینید. بیرون برید و .. در واقع تکنیک پاداش و تنبیه باعث عمل‌گراتر شدن شما میشه.🤫🔥 🔹 مطالعه درس های ساده‌تر👀🫠 : تو زمان های خستگی بهتره درس‌های ساده‌تر رو مطالعه کنید و همچنین در این مواقع بهتره تنوع دروس رو زیاد کنید 🤌 #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🪡 خیاطی می گفت: اگر شبها جیبهای لباسها رو خالی کنید ، لباس ها زیباتر به نظر می رسند و بیشتر عمر خواهند کرد.👔 👌بنابراین من قبل از خواب اشیایی مانند خودکار و پول خرد و دستمال رو از جیبم درمی آوردم و اونها رو مرتب روی میز می ذارم و چیزهای زائد رو به درون سطل زباله میریزم.👀 یک شب وقتی که مشغول اینکار بودم ، به نظرم رسید که ممکنه خالی کردن ذهن نیز مانند خالی کردن جیب باشه...🤔 👈همه ی ما در طی روز مجموعه ای از آزردگی ، پشیمونی ، اضطراب… رو جمع آوری می کنیم. اگه اجازه بدیم که این افکار انباشته شوند ، ذهن رو سنگین می کنند…🫠😖 پس ذهنمون رو پاک کنیم تا زندگی زیباتری بسازیم...🫶🤝 #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🍕🥐🍔🍳🧆🌯🫔🌮 آخه کدوم زنی جرعتشو داره با یه بچه کوچیک که هر ۱۰ دیقه یبار یا وَنگ میزنه ! یا یه دسته گل به آب میده ! دو ساعت پای گاز وایسه و کتلت سرخ کنه بابا؟؟👼😶😩 خدایِ مام کریمه 😍😅 یجا پیدا کردم ادمینش خودش مامانه 🥺 کانالش پر از غذاهای ۱۰ دیقه ای و سه سوتس بیا😁👌👇 https://eitaa.com/joinchat/1526989136Ce02fd94c46

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال درس ۱ #علوم #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال درس ۱ #علوم #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

اشتباه نکنید‼️ اگه تنبیه فرزندت همراه با خشونت باشه نه تنها تاثیری در اصلاح رفتارش نداره بلکه ازش بچه پرخاشگر و لجبازتری می سازه😔 یه راهکار غلط در حل این مشکل می تونه آسیب جبران ناپذیری در بروز رفتارهای بزرگسالی اون داشته باشه😱 ✅همین الان بهترین راهکار رو از طریق لینک زیر به صورت تلفنی از روانشناس متخصص کودک بپرسید 👇👇👇 https://hamkadeh.com/landings/A9v35 https://hamkadeh.com/landings/A9v35

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال درس ۱ #علوم #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 نمونه سوال درس ۱ #علوم #پنجم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

❤️‍🔥می‌دونستید محصولات ارگانیک جواهر معجزه می‌کنه اگه لاغری ژنتیکی داری اگه چاقی پهلو و شکم داری😥 اگه اضافه وزن و عذاب وجدان داری😰 اگه صورتت لاغره و میخوای تپل بشی اگه دوست داری به تناسب اندام برسی و اعتماد به نفس داشته باشی 😎💪 با عضویت تو کانال محصولات ارگانیک جواهر میتونی به همه اینها برسی👇 https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb 👆صورت تپل و اندام زیبا میخوای سریعا عضو این کانال شو . اینجا همه چیز گیاهی و طبیعیه🍃

😳محصولاتی که معجزه میکنه و کاملا طبیعی و ارگانیک 💯 🟢 اگر به دنبال چاقی بدون عوارض صورت و اندام خود هستید 😉 🟡 اگر به دنبال لاغری اندام هستید 🕺 اگر اضافه وزن دارید 😩 🟠 از لاغری بیش از حد صورت و اندام رنج می‌برید 🥺 با محصولات ارگانیک جواهر به تناسب اندام دلخواه خودت برس 😎👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

💢نحوه ادامه تحصیل دانش آموزان هنرستانی در دانشگاه 👤مدیرکل دفتر آموزش‌های فنی حرفه‌ای و کاردانش وزارت آموزش و پرورش: ▫️مسیر دانش آموزان هنرستانی، مسیر کار و اشتغال است و کار و اشتغال مساله اصلی ما در هنرستان‌ها است. در هنرستان‌ها دانش آموزان را برای کار آماده می‌کنیم اما در عین حال این دانش آموزان می‌توانند در حین اشتغال ادامه تحصیل داده و وارد دانشگاه شوند. ▫️ورود به دانشگاه دانش‌آموزان هنرستانی از مسیر دانشگاه فنی و حرفه‌ای و دانشگاه جامع علمی کاربردی می‌گذرد. در رشته‌های کاردانی دانشگاه‌های فنی و حرفه‌ای و علمی و کاربردی تقریبا ۴ یا ۵ رشته‌ داریم که برای تحصیل در آنها دانش آموزان هنرستانی باید در کنکور شرکت کنند اما برای باقی رشته‌ها نیازی به شرکت در کنکور نیست. ▫️دانش آموزان هنرستانی می‌توانند به شرط ایجاد سابقه تحصیلی، در کنکور ریاضی، تجربی و انسانی نیز شرکت کنند. البته ما این مسیر را خیلی به دانش آموزان هنرستانی توصیه نمی‌کنیم چراکه بهتر است این دانش آموزان در مسیر مربوط به خودشان ادامه تحصیل دهند. ➖➖ 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

⛔️قابل توجه همه کسانی که گوشی لمسی دارند 📵⚠️ ❌دیروز داشتم تو یه #کانال میچرخیدم تا یه پست عجیب رو دیدم که باورم نمیشدعلم این همه پیشرفت کرده😳😱 📲📺باورم نمیشد بشه گوشی موبایل رو به کنترل تلویزیون تبدیل کنی😍 ♨️وقتشه #کنترلتو دور بندازی و #گوشیتو تبدیل به کنترل کنی😶👇 https://eitaa.com/joinchat/1364721667C9f60ba056f 🔞فقط اگه یاد گرفتید خونه کسی رفتی اذیت نکنید 🙏 💢الان با گوشیم زدم شبکه ورزش😳👆

🔴 آیا میدانید گروه خونی هر انسانی مهمترین مسئله حیاتی برای هر انسان است!؟🤔 روی گروه خونی مورد نظر خود کلیک کنید متوجه میشید چه چیزهایی باعث انواع بیماری و بی میلی و سردی و...میشود 😔👌 🩸گروه خونی +O 🩸گروه خونی -O 🦠 🩸گروه خونی +AB🩸گروه خونی-AB💉 🩸گروه خونی +A 🩸گروه خونی -A 🌡 🩸گروه خونی -B 🩸گروه خونی +B🧪 ❌ گروه خونی (O) در فصل پاییز خیلی این موارد را رعایت کنندتا دچارسکته نشوند حتما اطلاع رسانی کنید👆👆

🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ جوری که بعضیا درس میخونن 😁 😂 😂 : #خنده_کلاس 🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

0:36 دلیل اصلی خطای محاسباتی‌چیست؟! عجله کردن به‌خاطر استرس😬 0:58 راهکار🤫 🔸فضایِ کوچیک برای محاسبات داشته‌باش🗒 🔸منظم سؤال رو بنویس. 🔸افقی بنویس راه‌حل‌هارو📝 برای افزایش مدیریت زمان👈تست زمان‌دار کار کن 🔸دنبال سوتی محاسباتی بگرد🤓 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 💠بالابردن سرعت‌ مطالعه و کسبِ دقت و تمرکز بالا 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

رفتم بچه مو کلاس نقاشی ثبت نام کنم دیدم شده جلسه ای ۱۰۰ تومن😳😨 یهو چشمم به این کانال افتاد😍 رایگان تو کانالش کلی آموزش نقاشی و ترفند مادرانه هست🤷‍♀ پیشنهاد میکنم حتما عضو شید 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/282787854C2363667467 . ✿◕ ‿ ◕✿ کودک خلاق ✿◕ ‿ ◕✿ ‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿︵‿ 👧🏻ᭂ 𝗷𝗼𝗶𝗻 @koodak_khalag •ï¡÷¡ï•

دنبال تولیدی مانتو میگردی⁉️ میخای هم خاص باشه هم ارزون⁉️ ❇️تولیدی مانتو تن ناز رو بهت پیشنهاد میکنم👌 #مانتو #بارونی #پالتو اداری و مجلسی ارسال به سراسر ایران✈️ 🌾🌾🌾فروش حراج پاییزی شروع شد جهت دیدن مدل های به روز تن ناز وارد کانال زیر بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/601096249Cd5df23d23a #حراجججججج

🔻رهبر انقلاب، امروز: رژیم صهیونیستی به رغم بمباران‌های گسترده و ورود به بیمارستانها و خانه‌های مردم در غزه، ناکام است / آنها ابتدا گفتند که هدف ما نابودی حماس و مقاومت و زمین‌گیر کردن آنها است اما با گذشت بیش از 40 روز نتوانسته‌اند/ نتوانستن رژیم به معنای نتوانستن آمریکا نیز هست 🔹️ رهبر انقلاب اسلامی صبح امروز پس از بازدید از نمایشگاه هوافضای سپاه: ️ رژیم صهیونیستی به رغم بمباران‌های گسترده در غزه، تاکنون در حرکت خود ناکام بوده است زیرا از ابتدا گفتند که هدف ما نابودی حماس و مقاومت و زمین‌گیر کردن آنها است اما با گذشت بیش از 40 روز و با بکارگیری همه توان نظامی خود، هنوز نتوانسته‌اند این کار را انجام دهند. 🔹️ بمباران وحشیانه بیمارستان‌ها و زنان و کودکان در غزه نشانه عصبی بودن شدید سران رژیم صهیونیستی از شکست است. 🔹️ شکست رژیم صهیونیستی در غزه، یک واقعیت است و پیشروی و ورود به داخل بیمارستانها و یا خانه‌های مردم، پیروزی نیست زیرا پیروزی به معنای شکست دادن طرف مقابل است که رژیم صهیونیستی تاکنون نتوانسته است به آن دست یابد و در آینده هم نخواهد توانست. 🔹️ ابعاد این نتوانستن فراتر از رژیم صهیونیستی است و این نتوانستن به معنای نتوانستنِ آمریکا و کشورهای غربی نیز است و اکنون همه دنیا با این حقیقت مواجه شده است که یک رژیمدارای امکانات و تجهیزات مفصل و پیشرفته نظامی نتوانسته است بر طرف مقابل خود که هیچ یک از این امکانات را ندارد، غلبه کند. ۱۴۰۲/۸/۲۸ #میلاد_حضرت_زینب #روز_پرستار 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋 🌱 چرا امیرالمومنین(ع) از ۱۴۰۰سال پیش تا همین امروز غریب است؟ 🔻چرا ایشان در بین ما که به فضائل حضرت آگاه و معتقد هم هستیم، باز هم غریب است؟! 🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋🌈🦋 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴 قابل توجه مدیران محترم مدارس فعال شدن گزینه ثبت نام دانش آموزان با کمیسیون(وقفه/جامانده/تعیین سطح) در سیدا 🔹مراحل جهت ثبت درخواست و ثبت نام دانش آموز ✅ ثبت مجوز درخواست ثبت نام در کاربری مدیر مدرسه ⬅️ ورود به سیدا و انتخاب سال تحصیلی403-402 ⬅️ عملیات اولیه ⬅️ عملیات پیش ثبت نام ⬅️ کمیسیون/مجوز(وقفه تحصیلی/تعیین سطح) ⬅️ +جدید ⬅️ درج اطلاعات خواسته شده و بارگذاری مستندات ⬅️ ثبت درخواست (درخواست جهت بررسی و تایید به کارتابل مسئول سنجش منطقه ارسال می شود.) ✅ کاربری مسئول سنجش منطقه، جهت تایید درخواست ⬅️ عملیات اولیه ⬅️ عملیات پیش ثبت نام ⬅️ کمیسیون/مجوز(وقفه تحصیلی/تعیین سطح) ⬅️  تکمیل اطلاعات در فیلدهای نوع کمیسیون/سال تحصیلی/دوره تحصیلی/مقطع تحصیلی/جستجو ⬅️ انتخاب دانش آموز مورد نظر و در صورت تایید، انتخاب گزینه تایید ✅ ورود به کاربری سیدا مدیر مدرسه جهت ثبت پیش ثبت نام ⬅️ عملیات اولیه ⬅️ عملیات پیش ثبت نام ⬅️ پیش ثبت نام ⬅️ پیش ثبت نام میان پایه(عادی_وقفه تحصیلی) ⬅️ تکمیل اطلاعات و ثبت درخواست ⬅️ بازگشت به سیدا مدیر ⬅️ عملیات اولیه ⬅️ عملیات پیش ثبت نام ⬅️ پیش ثبت نام مدارس ⬅️ انتخاب وضعیت درحال بررسی/پایه/جستجو ⬅️ انتخاب گزینه تایید مقابل نام دانش آموز ═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ 🗳برای عضویت و ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ▶️ @klase1_12 ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

⚠️با این ۵ کار، کنکور و زندگیت رو نجات بده 😀 قانون ریگی: اگه قدم های کوچک و متوالی😀 برداری، به نتیجه بزرگ و عالی می‌رسی 💪 نتیجه: فقط به مسیرت🛣 فکر می کنی، دائم به فکر نتیجه نیستی🔖 🥹مثال: اگه از الان تا کنکور، هرشب ۱۰ تست مسئله شیمی حل کنی‌ تا کنکور حداقل ۱۲۰۰ تست مسئله شیمی زدی😍 😀قانون پومودورو: طبق این قانون، اگه کاری برات سخته😀 ۲۵ دقیقه انجامش بده📚 ۵ دقیقه استراحت کن😀 بعد ۴ بازه ۲۵ دقیقه ای، یه استراحت طولانی ۲۰ دقیقه ای داشته باش😀 نتیجه: تمرکزت زیاد میشه🤯خستگی ات کمتر میشه😀 🥹مثال: می تونی با این روش، درس هایی که ازشون بدت میاد رو به راحتی بخونی😃 😀 قانون پارکینسون: این قانون میگه تو هرچه قدر زمان⏳ برای کاری تعیین کنی، انجامش همونقدر طول می کشه نتیجه: کارات رو کش نمیدی و در کوتاه ترین زمان انجامشون می دی😀 🥹مثال: اگه مشخص کنی خوندن یه صفحه درسنامه ۱۰ دقیقه طول می کشه، بعد ۱۰ دقیقه به احتمال زیاد اون صفحه تموم میشه😃 😀قانون ۳ روز آخر: ۳ روز بی خیال فکرای منفی شو😀🤕 فقط کاراتو با برنامه انجام بده 📝 با تمام قدرت😀 نتیجه: اعتماد به نفست زیاد میشه😀 انگیزه‌ات بیشتر میشه😇 می دونی اگه بخوای، می‌تونی😀😀 🥹مثال: فقط ۳ روز با تمام توان، درس بخون 😀قانون ۵ ثانیه: اگه شروع کاری رو عقب میندازی😀 از ۵ تا ۱ معکوس بشمار و بلافاصله شروع کن. #مشاوره 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas

💢باز شدن مجدد سامانه «سهما» برای ثبت‌نام دانش‌آموزان اتباع ▫️سامانه «سهما» به منظور ثبت نام دانش‌آموزان اتباع غیرایرانی مجددا از ۲۲ آبان ماه باز شده است و آن دسته از دانش آموزان اتباع غیر ایرانی که هنوز در این سامانه اطلاعات خود را درج نکرده‌اند تا ۳۰ آبان برای ثبت نام فرصت دارند. ➖➖ 🗳برای ثبت سفارش تبلیغات در کانال‌های مدارس به نشانی زیر در ایتا یا سروش مراجعه نمایید 👇👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ ➡️ https://eitaa.com/tabliqhatekhas ➡️ https://splus.ir/tabliqhatekhas