#ششم_شهید_مختاربند
🔥 تصاویر دانش آموزان ششم شهید مختاربند از طرز صحیح نشستن پشت میز رایانه
✅ در زندگی کنونی و مدرن بسیاری از ما در طول روز، زمان طولانی را در مقابل کامپیوترها می نشینیم. گاه نیز سخت مشغول کار کردن هستیم و تمرکز خود بر نحوه صحیح نشستن را از دست می دهیم. همین امر سبب ایجاد برخی از دردهای مزمن شده که ربط چندانی نیز به سن افراد ندارد.
بر اساس آمار بدست آمده از پزشکان، ۷۵ درصد از احساس خستگی های زودهنگام، دردهای مرتبط با عضلات و مفاصل به دلیل وضعیت نادرست نشستن در مقابل کامپیوترها هستند. ۲۵ درصد آنها نیز به دلیل عدم تعادل میان کار و استراحت به وجود می آیند.
در ادامه توصیه های پزشکان در مورد نحوه صحیح نشستن پشت میز را بررسی و ۶ مورد از ضروری ترین آنها را برای تان برخواهیم شمرد:
1⃣ درد در ناحیه پا
2⃣ کمردرد
3⃣ خستگی دستها
4⃣ گردن درد
5⃣ درد و خستگی‌چشم ها
6⃣ خستگی زودهنگام از کار کردن
❌ والدین عزیز امسال که تدریس کاملا مجازی هست باید به این مورد توجه کنید و فرزندان خود را از این مسائل آگاه کنید.
#آموزش_آنلاین #کلاس_مجازی
#دبستان_آیت_الله_کاشانی_شوشتر
