چگونه از #خشم خود استفاده کنیم؟ وقتی بچه بودیم به ما نیاموختند که چگونه با خشم به عنوان واقعیتی از زندگی برخورد کنیم. ما را وادار کرده بودند که وقتی خشمگین می شویم، احساس گناه بکنیم و وقتی ابراز خشم می کنیم، خودمان را گناهکار بحساب آوریم. این عقیده را در ذهنمان جا داده بودند که خشمگین بودن یعنی بد بودن . در واقع خشم تنها یک گناه نبود بلکه جنایت هم بحساب می آمد. ما سعی می کنیم در رفتار با کودکان خود بردباری بخرج بدهیم؛ در واقع، آن قدر بردباری و احساس می کنیم داریم منفجر می شویم. می ترسیم که خشممان آسیبی به فرزندانمان برساند به همین خاطر، همان گونه که يك غواص نفسش را در آب حبس می کند خشممان را در درون خود حبس می کنیم. با وجود این، در هر کدام از آن دو نمونه بردباری و یاخشم انجام این کار حد و اندازه ای دارد. شاید در باطنمان از آن آگاه باشیم ولی نتوانیم از بروز آن جلوگیری کنیم خشم در زمانهای متوالی و موقعیتهای قابل پیش بینی طغیان می کند، با وجود این، همیشه ناگهانی و غیر منتظره به نظر می رسد. اگرچه ممکن است زمان خشم طولانی نباشد، اما خشم در آن لحظه، همیشگی و فناناپذیر به نظر می آید. وقتی از کوره در می رویم و خلق و خوی معمولی خود را از دست می دهیم، طوری عمل می کنیم که گویی سلامت فکری خود را از دست داده ایم. به فرزندان خود چیزی می گوییم و یا طوری با آنها برخورد می کنیم که وقتی بخواهیم همان رفتار را در برابر دشمنان در پیش بگیریم، ابتدا تردید می کنیم. به آنها فحش می دهیم، بر سرشان داد می کشیم و آنها را مورد حمله قرار می دهیم و وقتی جارو جنجال به پایان می رسد، احساس گناه می کنیم و به طور جدی تصمیم می گیریم که هرگز این کار را تکرار نکنیم. اما چیزی نمی گذرد که خشم دوباره ظاهر می شود و مقاصد و نیات نيك مارا بی اثر می سازد. و بار دیگر، به آنها که زندگی و دارایی مان را صرف آسایش و سعادتشان کرده ایم، وحشیانه حمله ور می شویم. تصمیمهایی که ما می گیریم تا دوباره خشمگین نشویم، نه تنها پوچ هستند بلکه از آن هم بدتر، آتش خشم را بیشتر دامن می زنند. خشم، همچون يك گردباد، واقعیتی از زندگی است که وجود آن را باید پذیرفت و آنگاه برای مقابله با آن آماده شد. خانه صلح آمیز و بدون جنگ، همچون دنیای بی جنگ مورد امید، از این طریق حاصل نمی شود که تغییری ناگهانی در ماهیت بشر فراهم اید و دنیا گلستان شود. برای ایجاد صلح و آرامش در خانه می بایست از يك سری روشها و روندهای حساب شده استفاده کرد و بدین ترتیب تنشها را پیش از آنکه به انفجار ختم شوند، کاهش داد. در تربیت کودك، خشم والدین هم سهمی برای خودش دارد. در واقع، اگر والدین نتوانند در لحظاتی معین خشمگین بشوند، نشان خواهند داد که نسبت به کودکشان بی تفاوت هستند. بروز ندادن خشم از طرف والدین خوبی آنها را ثابت نمی کند. روی هم رفته، والدینی که نسبت به فرزندانشان بی تفاوت نیستند ، نمی توانند از خشم پرهیز کنند. کودکان نمی توانند در برابر طغیانهای خشم که همراه با بی حرمتی است بی تفاوت باشند و آن را تحمل کنند اما می توانند خشمی را که می گوید : “ صبر من هم اندازه ای دارد “ تحمل و درک کنند. «برگرفته از کتاب رابطه بین والدین و کودکان نوشته دکتر هایم جی گینات » #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

نه تنها کودکان رفتار را می توانند از طریق مشاهده یاد بگیرند بلکه واکنشهای هیجانی مانند ترس، غم ، خشم و شادی را نیز از طریق مشاهده یاد خواهند گرفت و این اتفاق در فرایند زندگی رخ میدهد #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

پدر و‌ مادر خوب نمی تونی تا ابد کنار فرزندت باشی، پس او را برای ایستادن روی پای خودش آماده کن، می تونی ازش قهرمان بسازی یا یک فرد ناتوان... انتخاب با خودته! #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

💫 والدینی که تحمل پذیرش اشتباهات فرزندشان را ندارند ودر برابر هراشتباهی، او را سرزنش و تنبیه می‌کنند سنگ بنای خجالت و گوشه گیری را در فرزندانشان می گذارند #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

مباحث تنبیه و تشویق را دوباره مطالعه کنید. خیلی وقت ها بچه ها تنبیه می شوند چون مطابق میل من رفتار نکردند؛ نه بر خلاف ارزش ها، چون خود من هم اصلاً ارزش ها را نمی شناسم. اگر نظام ارزش ها برای ما مشخص نباشد، ذهنیت ما جای آن را می گیرد. محیطی که تحت کنترل ذهنیت آدم ها باشد محیط خلاقی نخواهد بود، اما محیطی که ارزش ها در آن روشن و مشخص باشد و تحت کنترل ارزش ها باشد محیط خلاقی است وقتی می گوییم محیط امن بازی یعنی یک سفره پهن می کنیم، رنگ و هر وسیله ی دیگر بازی را برای کودک می گذاریم، لباس کار هم تن کودک می کنیم و به او فرصت تجربه می دهیم اما در چهارچوبی که برایش تعیین کردیم یعنی داخل سفره. در این حالت کودک وقتی مشغول بازی می شود، دیگر نگران نیست و نمی ترسد.دراین حالت خلاقیت کودک بالا می رود پس قانونی که برمبنای ذهنیت ما باشد می شود سخت گیری است نه قانون واین والدین #کنترل_محور برعکس این حالت هم ممکن است یعنی والدینی هستند که هیچ قانونی برای تربیت کودک ندارند و کودک در یک دنیایی از بی قانونی زندگی می کند و هروقت از این والدین می پرسیم، پاسخ می دهند که خودش می خواهد و این عبارت خودش می خواهد یا خودش دوست دارد حریفش نمی شویم، تکیه کلام این والدین است این والدین #آزاد_محور هستند. بی قانونی، آزاد محوری است که همه چیز به سلیقه و خواست کودک است. (ادامه دارد...) #خلاقیت {قسمت25} [مباحث کودک متعادل ]

#یک_دقیقه_حرف_حساب   💥 خطر انفجار! - فلانی با حرفاش آتیشم زد... - دیدی چی گفت؟ داشت به من تیکه می انداخت! - عمدا یه کاری میکنه که منو ناراحت کنه! #استاد_شجاعی

کیسه ثواب بعضیامون سوراخه! همه عبادت‌هامون رو با یک زودرنجی، عصبانیت و حسادت بر باد میدیم...

پیشكش میكنم مهربانی را به كسانی كه از دل شكستن بیزارند و درتمنای آنند كه دلی بدست آورند آنانكه رحمت آفرینند نه زحمت آفرین و برآنند که در زندگی پل باشند نه دیوار دوشنبه تون پراز موفقیت

🧡ســلام 🍁صبحِ پاییزیتون بخیر و زیبایی 🧡زندگی تون پر از مهربونی 🍁لحظه هاتون سرشاراز آرامش 🧡سفره هاتون پر برکت 🍁و لحظه لحظه عمرتون 🧡سرشار از نعمتهای بی منت خدایی صبح تون بخیر 🍁🧡

فایل | #صوتی 💠حجت الاسلام عالی شهید عبد الحمید دیالمه(ره) #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی 🔺 خیلی از کارایی که همسرم انجام میده اشتباهه! اما من نمی‌دونم کجاها باید تذکر بدم، کجاها باید مخالفت کنم، و کجاها نباید ورود کنم! #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

#فایل_آموزشی گوشه ای از کلاس #تربیت فرزند از منظر دین و روانشناسی #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

🍃زندڪَے رسم پذيرايي از تقدير است 🍃سهم من هر چه ڪه هست 🍃من به اندازه اين سهم نمي انديشم 🍃وزن خوشبختي من وزن رضايتمندی ست 🍃شايد اين راز همان رمز ڪنار آمدن و سازشِ با تقدير است … #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

💢پاکسازى روح و جان از رذايل اخلاقى #نهج‌_البلاغه ⚪️ثُمَّ إِيَّاكُمْ وَ تَهْزِيعَ الْأَخْلَاقِ وَ تَصْرِيفَهَا وَ اجْعَلُوا اللِّسَانَ وَاحِداً وَ لْيَخْزُنِ الرَّجُلُ لِسَانَهُ فَإِنَّ هَذَا اللِّسَانَ جَمُوحٌ بِصَاحِبِهِ 💠سپس مواظب باشید كه اخلاق نیكو را در هم نشكنید و به رفتار ناپسند مبدل نسازید، زبان و دل را هماهنگ كنید، مرد باید زبانش را حفظ كند، زیرا همانا این زبان سركش، صاحب خود را به هلاكت می اندازد. 📘#خطبه_176 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

هیچ وقت نگو «شانس ندارم» ! چون به محبوبیتت در کائنات، بی حرمتی می‌کنی، بگو حق من محفوظه، پس تلاش می‌کنم، خدا دوستم داره و روزی به هدفم میرسم؛ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

💢 خشم و خشونت، نوعی دیوانگی 💠 امام علی علیه السلام فرمودند: 🍃 الْحِدَّةُ ضَرْبٌ مِنَ الْجُنُونِ، لِأَنَّ صَاحِبَهَا يَنْدَمُ؛ فَإِنْ لَمْ يَنْدَمْ، فَجُنُونُهُ مُسْتَحْكِمٌ. 🔹 تندخويى نوعى از ديوانگى است، چراكه صاحبش بعدا پشيمان مى‌شود و اگر پشيمان نشود دليل بر آن است كه جنونش مستحكم است. 📚 #حکمت_255 نهج البلاغه #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

معرفی کتاب شهربانو 🌱 بریده هایی از کتاب: ۱-«خجالت نمی‌کشی؟! تا نان‌ات سرد می‌شود شروع می‌کنی به شهدا و جانبازان می‌پری؟! بیا هرچه امتیاز و سهمیه به ما می‌دهند بدهیم دست تو، یک هفته برو بیمارستان بالای سر جوانت بیداری بکش! حاضری؟! بیا هرچه دانشگاه و اداره هست به نامت کنیم یک شب زجر کشیدن جوان‌ات را ببین! خوب است؟ راضی می‌شوی؟ تو هم برادرهایت را می‌فرستادی جنگ تا کشته بشوند تا برای بچه‌هایت امتیاز و سهمیه جور کنند، چرا نرفتند؟! چرا هیچ غلطی نکردند؟! ۲-مادری کردن قشنگ‌ترین و دشوارترین چیزی است که خدا بر گُردهٔ آدم‌ها سوار کرده است. هم قشنگ است و هم سخت. #معرفی_کتاب_شهدا 🕊🌱 پ.ن: متاسفانه اسم کامل شهید در کتاب ذکر نشده. #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

ظهر شده و آفتاب به مهمانی خانه ام آمده چشمت نور قلب من است مهمانِ جانم میشوی؟ ♥️

تشویق حجاب☺️ #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

دختران‌هم‌به‌سربازی‌می‌روند... همینڪه‌چادربه‌سرمیڪنے... مراقب‌حجابت‌هستے... جامعه‌راازفسادحفظ‌میڪنے... لباس‌زهرااطهرعلیهاسلام‌را درجامعه‌رواج‌میدهے.. خودش‌سربازیست.. #حجاب #زن_عفت_افتخار #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

🎥 اثر فوق‌العاده‌ی تشکر کردن در بهبود روابط همسران ⭕️ دکتر سعید عزیزی #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 ❓سوال: چکار کنیم خانم‌ها علاقه‌شان به تجملات کم شود تا مردها را تحت فشار قرار ندهند؟ ✅ پاسخ آیت‌الله حائری شیرازی: 💍آب پاکی را روی دستتان بریزم. نمی‌توانید چنین کاری کنید! قرآن دربارۀ زن می‌گوید: «أَوَمَنْ يُنَشَّأُ فِي الْحِلْيَةِ»: زن در زینت پرورش پیدا می‌کند؛ زینت برای زن کمال است. از این جهت، وقتی نماز می‌خواند، حداقل النگویی، انگشتری، گوشواره‌ای اگر دارد، همراهش به کار ببرد. «خُذُواْ زِینَتَکم عِندَ کلِّ مَسجِد». برای زنها اینطور است. 💍 اگر زن اینطور نبود، شما در همان هفتۀ اول از او سیر می‌شدید. علت اینکه از او سیر نمی‌شوید این است که خودش را متجمّل می‌کند. زیباترین لباسش را می‌پوشد و همان لباس را جلوه می‌دهد، عطری به آن می زند و ... 💍 این‌ها خوب است. زن باید با زینت انس بگیرد. شما زن را مرد نکنید؛ اشتباه است؛ مرد را هم زن نکنید که اشتباه است #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇 🌸⃟🌷🍃🧕჻ᭂ࿐✰ #کانال_سنگر_عفاف_و_تربیت #قرارگاه_بسوے_ظهور   @dadhbcx