🔰مهارت‌های های زندگی ۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت همدلی ۳- مهارت روابط بین فردی ۴- مهارت ارتباط موثر ۵- مهارت مقابله با استرس ۶- مهارت مدیریت هیجان ۷- مهارت حل مسئله ۸- مهارت تصمیم گیری ۹- مهارت تفکر خلاق ۱۰- مهارت تفکر نقادانه 🍀 مهارت خودآگاهی: توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع‌بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی و اجتماعی 🍀 مهارت همدلی: درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه روابط اجتماعی بهترِ افراد با یکدیگر می‌انجامد. 🍀 مهارت روابط بین فردی: مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی‌ها، دوستی‌های ناسالم را خاتمه می‌دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. 🍀 مهارت ارتباط موثر: درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه‌ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد. 🍀 مهارت مقابله با فشار عصبی(استرس): با آموختن این مهارت افراد هیجان‌های مثبت و منفی را در خود و دیگران می‌شناسند و سعی می‌کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند. 🍀 مهارت مدیریت هیجان: هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می‌گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. 🍀مهارت حل مسئله: زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می‌توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می‌دهند، از سر راه زندگی‌مان برداریم. 🍀مهارت تصمیم‌گیری: برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم‌گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم‌گیری‌های او مشخص می‌کند. با آموختن این مهارت اهداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه‌حل‌های موجود بهترین را انتخاب می‌کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می‌گیریم. 🍀 مهارت تفکر خلاق: تفکر یکی از مهمترین مهارت‌های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده‌ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری‌ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می‌کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می‌آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه‌حل‌های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه‌ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد. 🍀 مهارت تفکر نقادانه: این مهارت موجب می‌شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی‌خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می‌کنیم و دقیق و درست تصمیم می‌گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم. 🎖https://t.me/Dafoosmedia 🎖https://eitaa.com/Dafoosmedia

🔰جنگ چیست؟ 🔹از جنگ تعریف واحدی نشده است. اصولاً از هیچ واژه ی مربوط به حوزه علوم انسانی، مفهوم یكسانی وجود ندارد. از اینرو هر كس و هر اندیشه ای جنگ را به گونه­ ای تعریف می كند كه با تعریف دیگری ناسازگار است؛ لذا  تعدد در تعریف جنگ، تنوع در طبقه بندی و انواع آن را نیز پدید می آورد.  🔹بطور کلی جنگ یك اقدام سیاسی اجتماعی است كه ناشی از اداره اجتماعات سیاسی سازمان یافته است كه به منظور تحمیل اراده صورت می گیرد. 🔹پیشرفت های فناوری های ویرانگر باعث طبقه بندی انواع گوناگون جنگ شده است. به عبارت دیگر جنگ با توجه به سطح فنون، قدرت اسلحه، بزرگی كشورها یا گروه‌های در حال نزاع و شمار كسانی كه به طور مستقیم یا غیر مستقیم در منازعات شركت دارند اشكال گوناگونی می یابد. جنگ سخت، جنگ نیمه سخت ، جنگ نرم، جنگ اقتصادی ، جنگ روانی، جنگ سیاسی ، جنگ اقتصادی و ... از این نوع می باشند. 🔹همراه با تكامل اجتماعی جوامع بشری و پا به پای تحولات سیاسی ٬ اقتصادی علل و  انگیزه ها و اشكال و اهداف جنگ ها نیز تغییرمی كنند و دگرگون می شوند به عنوان مثال بر اساس هدف، جنگ به جنگ های عادلانه و غیرعادلانه؛ بر مبنای مقیاس های جغرافیایی، به جنگ های محلّی، منطقه‏ای، فرامنطقه‏ای و جهانی (عمومی)؛ با توجه به انضباط و تاكتیك، به جنگهای منظم (كلاسیك) و نامنظم (چریكی)؛ بر اساس سطح جغرافیایی، به جنگ های دریایی، هوایی و زمینی؛ بر اساس قلمرو، به جنگهای داخلی و خارجی و بر مبنای نوع ابزار، به جنگهای هسته‏ای و غیر هسته‏ای قابل تقسیم هستند. 🔺ادامه دارد... 🎖https://t.me/Dafoosmedia 🎖https://eitaa.com/Dafoosmedia

🔰جنایت در غزه و نسبت آن با وضعیت ژئوپلیتیکی ایران 🔹با نگاه به آمار کشتگان(قریب 20 هزار نفر) و آوارگی 80درصدی ساکنان غزه و حجم ویرانی ها و تداوم این ویرانی و حمایت مسیحیت صهیونیست(رییس جمهور کهن سال آمریکا و همراهان وی) و سکوت مزورانه کمونیست صهیونیست، انچه در غزه از 7 اکتبر تاکنون اتفاق افتاده جنایت است. حد و حدود و عنوان این جنایت در آینده توسط مجامع حقوقی تعیین خواهد شد.اما انچه موضوع این نگاشت است، نسبت وقوع این جنایت با وضعیت ژیوپلیتیکی ایران است!!!! 🔹طرح سوال دشواره نماست چون در ظاهر دشوار است که وقوع جنگی نوپدید(جنگ بین یک state هرچند غاصب و اشغالگر و یک جنبش سیاسی مسلح و مسلط بر یک قلمرو سرزمینی محدود) را به وضعیت ژئوپلیتیکی یک کشور دیگر سنجاق نمود. 🔹در پرده اول پی آمد منطقه ای جنایت غزه تبیین میگردد. سناریوی محتمل درباره آینده غزه تداوم وضعیت فعلی و ادامه سرکوب و تضعیف حماس است. امریکا از ادامه این وضعیت حمایت میکند زیرا بخاطر نزدیکی میدان نفتی و گازی نوار غزه از طریق مدیترانه به جنوب اروپا' از صدور آن به غرب به هرطریق ممکن خاطر جمع است. اما تداوم وضعیت موجود نزدیک شدن ایران و چین و روسیه را به این منطقه با چالش جدی مواجه مینماید. جلوگیری از ورود ایران به این منطقه بخشی از امکان تغییر در وضعیت ژیوپلیتیکی ایران است. آمریکا و اسراییل غاصب فقط به کوتاه کردن دست بلند و حمایتگر ج.ا.ایران از حماس راضی نخواهند بود. آنان پیگیر قطع حضور مستشاری کارشناسان ایرانی در منطقه شامات هستند. 🔹همزمانی وضعیت آفندی رژیم اشغالگر و غاصب در غزه با همنوایی وزیر خارجه کمونیست صهیونیست روسیه با کشور امارات علیه حاکمیت ایران بر جزایر سه گانه معنادار و البته خطرناک است. وزیر خارجه روسیه همان خرس روسی است که به ادعای چندباره جواد ظریف مذاکره کننده ارشد ایرانی با امریکا' نقش مهمی درشکست برجام داشت. 🔹رییس جمهور صهیونیست روسیه از فراز ایران به کشورهای عربی خلیج فارس سفر میکند و بدون توقف به روسیه باز میگردد و در مسکو با رییس ج.ا.ایران دیدار میکند. از سوی دیگر وزیر خارجه صهیونیست روسیه پای بیانیه ای را امضا میکند که مخدوشگر حاکمیت سرزمینی ایران بر جزایر سه گانه خلیج فارس است. اقدامی که قبلا توسط چین کمونیست نیز به نفع امارات انجام شده است. 🔹هرگونه وضعیت ژیوپلیتیکی بر *قلمرو جغرافیایی و جمعیت و حکومت مسلط(government)* استوار است. دومینوی شرقی حمایت از امارات در ادعای ارضی نسبت به ایران ناظر بر تنهایی ایران است که در مفاله بلند*ایران و تنهاییش* توسط شادروان محمدعلی اسلامی این تنهایی به خوبی تبیین شده است. هم‌نوایی روسیه و چین با امارات در تهدید تمامیت ارضی ایران طی 60 سال گذشته بی سابقه است. یکبار دیگر در جنگ جهانی دوم هم‌نوایی بین روسیه و آمریکا و انگلستان برای اشغال کلیت سرزمینی ایران به وقوع پیوست. اما سیاست خارجی *نگاه به آتلانتیک* محمدعلی فروغی و ادامه دهنده آن احمد قوام از آمریکا به مثابه یک نیزه نیش دار علیه روسیه(شوروی سابق) استفاده کرد و آذربایجان و کردستان را از حلقوم اژدهای ارتش سرخ بیرون کشید و سر استالین آن تزار سرخ را بی کلاه گذاشت. 🔹باری بر ما تک تک ایرانیان است که دشواری شرایط کنونی را دریابیم و *ایران* را اولویت اول خویش قرار دهیم. به نظر میرسد حلقه مفقوده قلم و اندیشه دانشگاهیان و ادراک تصمیمگیر بخشی از الیت مسلط سیاسی واقعیتی به نام ایران است. بپذیریم که در شرایط کنونی دشنه زهرالود بیگانگان از اعراب هم کیش ما تا روسیه صهیونیست و چین کمونیست و آمریکای صهیونیست و اسراییل غاصب استقلال و تمامیت ارضی ایران را نشانه رفته است. پس هر تصمیم و هر رویکرد سیاست خارجی باید معطوف به حفظ ایران باید باشد.هر تصمیمی مشتمل بر (ستیز یا رقابت یا اتحاد یا همگرایی یا واگرایی یا قطع رابطه یا ایجاد ارتباط یا تجدبد رابطه) باید معطوف به حفظ ایران باشد. هرگونه سیاست و ایدئولوژی از حمایت از جنبش های آزادیبخش تا گسترش ایدولوژی مقدس و بر حق مذهبی در وجود و اقتدار و تداوم یک واقعیت سرزمینی و جمعیتی و تمدنی به نام ایران قابلیت تحقق دارد. بنابراین حفظ ایران در قلمرو سیاست خارجی تعریف شده در چارچوب *منافع ملی* تجلی می یابد. بنابراین پیشنهاد میگردد هم در عرصه جامعه مدنی و هم در عرصه حاکمیت و هم در عرصه سیاست دفاعی نیروهای مسلح' واقعیت سرزمینی تمدنی و کشوری ایران در اولویت قرار گیرد. ✍علی ایمانی(۶ دیماه ۱۴۰۲) 🎖@Dafoosmedia

🔰کثافت چیست؟ 🔹کثافت به شخص یا اشیایی اطلاق می شود که در مکانی بجز مکان اصلی خود هستند. 🔹مثلاً شما همگی عاشق تک تک تارهای موی مادرتان هستید ولی اگر یک تار موی مادرتان داخل غذا باشد آن را چندش آور وكثيف اطلاق میکنید. 🔹همگی روغن ته غذا را با نان و با علاقه وافر میخوریم ولی اگر یک لکه از آن روی لباستان باشد این " کثافت " است. 🔻نتیجه: 🔹۱) دقت کنیم افراد و اشیاء را در محل مناسب خود بکار بگیریم تا به کثافت تبدیل نشوند. 🔹۲) مواظب اشیاء و افرادی که سرجای خودشان نیستند باشیم. 🎖@Dafoosmedia

📚چگونه مطالبی را که مطالعه می کنیم فراموش نکنیم؟ 🔰منحنی فراموشی ابینگهاوس پاسخ می دهد: 🔹اگر شما اطلاعات را ۱۰۰% یاد گرفته باشید بعد از گذشت ۲۴ ساعت نزدیک به ۲۰ یا ۳۰ درصد از اطلاعات از دسترس شما خارج میشه اگر شما مروری روی مطلب نداشته باشید هر روز بر این عدد افزوده میشود تا جایی که از ۱۰۰% مطالب فقط ۲۰ تا ۳۰ درصد آن ها در دسترس ماست. 🔹اینجاست که مهم‌ترین اصل یعنی مرور اطلاعات وارد کار می‌شود. ما باید در فواصل زمانی مشخصی اطلاعات را دوباره خوانی و مرور کنیم. دقت کنید بعد از مرور تقریبا فراموشی یک مطلب از یادگیری آن سخت تر می‌شود. 🔰فواصل زمانی مرور در برنامه درسی شما باید به شرح ذیل باشه: 🔸۱) اولین مرور بلافاصله پس از پایان مطالعه. (ترجیحا ۲۰ دقیقه فاصله بدهید) 🔸۲) دومین مرور باید ۲۴ ساعت پس از مرور اول انجام بگیرد. تا بدین لحظه شیب فراموشی بسیار کند شده است.  🔸۳) سومین مرور ۶ روز پس از مطالعه خواهد بود. اینجا شیب فراموشی خیلی کند شده است! 🔸۴) روز دهم (۴ روز پس از مرور سوم) مرور بعدی را انجام دهید. حالا تقریباً فراموشی اطلاعات غیر ممکن شده هست، اما اگر شما نیاز دارید زمان بیشتری اطلاعات در ذهن شما باقی بماند در روز سی‌ام یک بار دیگر مرور انجام دهید، بعد از مرور چهارم، اطلاعات اطلاعات ۳۰ روز با قدرت عالی در ذهن شما باقی میماند، حال یک بار دیگر آن را مرور کنید، اطلاعات ۹۰ روز دیگه در اختیار شما خواهد بود، بعد از مرور ۵ یا ۶ اطلاعات تا چندین سال به هیچ وجه از بین نرفته و در یاد شما خواهند بود و امکان فراموشی به زیر صفر میرسد، مثل اینکه شما اسم خودتان را بخواهید از یاد ببرید. 🔺دقت کنید اگر مطلبی شما را بار اول یک ساعت به خود مشغول ساخت، در مرور پنجم کمتر از ۱۵ دقیقه از شما وقت می‌گیرد! لذا فکر نکنید قرار است همه مطلب را دوباره بخوانید. 🎖@Dafoosmedia

🔰درمان شناختی_رفتاری در روانشناسی 🔰Cognition behavior therapy 🔹درمان شناختی_رفتاری که به اختصار، از آن به عنوان رویکرد CBT نیز یاد می‌شود، یک رویکرد روان‌درمانی است، که احساسات ناکارآمد و رفتارها، فرایندها و مضامین شناختی ناسازگارانه را، از طریق شماری از روش‌های سیستماتیک، صریح و هدف‌مدار نشانه می‌گیرد. 💠شاید بشه گفت جملات زیر خلاصه رویکرد CBT هستند: 🔹افکارت، گفتارت می‌شود، 🔹گفتارت، رفتارت می‌شود، 🔹رفتارت، عادتت می‌شود، 🔹عادتت، شخصیتت می‌شود‌، 🔹شخصیتت تبدیل به سرنوشتت می‌شود، 🔺ما چیزی میشویم که به آن فکر میکنیم و به آن اقدام میکنیم. 🎖دافوس مدیا 🎖@Dafoosmedia

🌸 بزمی به حریم کبریا برپا شد 🌸 کوثر زخدا به مصطفی اعطا شد 🌸 یک قطره ز آب کوثر افتاده به خاک 🌸 صد شاخه گُل محمدی پیدا شد. 🌺میلاد حضرت فاطمه سلام‌الله‌علیها مبارک باد🌺 🎖 @Dafoosmedia

‼️با شناخت انواع نشخوار فکری، سعی کنیم از آن‌ها دوری کنیم: 1) نگرانی درباره آینده و اتفاقات نیوفتاده 2) نگرانی درباره گذشته 3) ناامیدی و عدم ارتباط با باور قلبی 4) بی ارزشی و درگیر شدن در یک چرخه افکاری منفی و بی حاصل درباره وجود خودتان 5) صحبت های ذهنی که شما را از حضور در لحظه و زمان حال منحرف میکنند 6) درگیر کردن بیش از حد خود درباره عاقبت اتفاق های بزرگ یا حتی جهانی 7) بیش از حد فکر کردن درباره اینکه دیگران در ذهنشان درباره شما چه نظری دارند 8) تردید و دودلی و فکر کردن بیش از حد درباره یک تصمیم نسبتأ کوچک و ساده 9) فکر کردن بیش از حد به اتفاقات. 🎖 @Dafoosmedia

🔰آیا کافیست که یک فرمانده فقط در حوزه تخصصی و کاری خودش مهارت داشته باشد؟ 🔹امروزه بیش از هر زمان دیگر‌ی، ارتش‌ها نیازمند فرماندهانی هستند که بتوانند از نبوغ نیروهای خود به بهترین نحو استفاده کرده و تعاملات درون سازمان را افزایش بدهند. بنابراین تخصص در یک حوزه خاص برای یک فرمانده کافی نبوده و فرمانده باید بتواند در زمینه مهارت‌های بین‌فردی و مهارت‌های ارتباطی خود با دیگران سرمایه‌گذاری کند تا بتواند علاوه بر برقراری ارتباط مؤثر، کارکنان خود را توانمند‌تر کند. 🔻این مهارت‌های بین فردی در سه سطح مختلف از جمله گروه‌های کوچک و در ارتباطات فردی، شبکه‌ها و سازمان تقسیم می‌شوند که در ادامه به توضیح هر یک از این موضوعات می‌پردازیم. 🔹یک فرمانده برای ارتباط موثر به چه مهارت‌هایی نیاز دارد؟ 🔺سطح اول: در گروه‌های کوچک و فرد به فرد 🔸سؤال بپرسد، شنونده باشد، همدلی کند و توانمند کند! این مهارت‌ها به فرماندهان این توانایی را می‌دهد تا خرد، بینش و خلاقیت افراد را کشف کنند. علاوه بر آن کمک می‌کند تا بتوانند به صورت مشترک و جمعی مشکلات را حل و حس امنیت روانی ایجاد کنند. 🔺سطح دوم: در شبکه ارتباطی 🔸همکاری کند و تأثیرگذار باشد. چابکی و نوآوری به همکاری بین رشته‌ها و واحد‌های مختلف در درون و بیرون سازمان و نیز توانایی ایجاد روابط غیررسمی و کار کردن از طریق آن بستگی دارد. 🔺سطح سوم: در سازمان 🔸کارکنان را هم‌سو کند و فرهنگ سازمانی را شکل دهد. فرماندهان برای توانمند کردن، انگیزه دادن و الهام بخشی افراد در سازمان باید بتوانند رسالت و هدف جذاب و تأثیرگذاری را به اشتراک بگذارند. علاوه بر این باید مطمئن باشند فرایندها و فرهنگ سازمانی از اهداف تعیین شده پشتیبانی میکنند و هر روز به عنوان یک الگو یا سرمشق در سازمان رفتار کنند. 🎖دافوس مدیا 🎖 @Dafoosmedia

🔰چگونه می‌توان مدیر یا فرمانده بهتری بود؟ 🔹خیلی از مدیران یا فرماندهان تازه‌کار، تمام مهارت‌های مورد نیاز برای فرماندهی یک مجموعه را ندارند. این موضوع یک امر کاملا طبیعی می‌باشد زیرا بسیاری از فنون و مهارت‌های مورد نیاز در طول زمان و با کسب تجربه‌های گوناگون حاصل می‌شوند. 🔸البته بهره‌بردن از تجربیات و دانش دیگران نیز می‌تواند الگو و راهنمای مناسبی برای فرماندهان و مدیران باشد. در این بخش به بررسی ۴ مورد از فعالیت‌هایی که مدیران و فرماندهان باید از انجام آن اجتناب کنند می‌پردازیم و همینطور سعی می‌کنیم جایگزین مناسبی برای آن ارائه کنیم. 📍فرماندهان و مدیران تازه‌کار چه کارهایی را نباید انجام دهند؟ ❗️پرهیز از تلاش برای باهوش‌ترین فرد در میان جمع بودن فرماندهان تازه کار، معمولاً راحت نیستند که افرادی باهوش‌تر از خودشان را استخدام کنند. اما فرماندهان بزرگ هوش و مهارت دیگران را به عنوان تهدید نمی‌بینند؛ بلکه از آن به عنوان فرصتی برای موفقیت استفاده می‌کنند. ➕چه کاری باید انجام داد؟ مدیران و فرماندهان باید تلاش کنند خود را با افرادی که در زمینه‌های مختلف از آن‌ها ماهرتر و باهوش‌تر هستند احاطه کنند. آن‌ها نباید هیچوقت نگران جایگزین احتمالی خود باشند زیرا این اتفاق کمک می‌کند تا پیشرفت‌ حاصل شده و آن‌ها بتوانند نقش‌های مهم‌تری را بپذیرند ❗️اجتناب از انجام دادن همه‌ی کارها به تنهایی بسیاری از فرماندهان تازه‌کار سعی می‌کنند همه مسئولیت‌ها را خودشان به عهده بگیرند و در همه کارها دخیل باشند. این موضوع منجر به فرسودگی شغلی یا مدیریت ذره بینی می‌شود. ➕چه کاری باید انجام داد؟ یکی از مهارت‌های مهم فرماندهی واگذار کردن کارها است. باید تلاش کرد هدف نهایی و نتیجه مطلوب به گروه توضیح داده‌ شود تا درنتیجه گروه راه رسیدن به آن را پیدا کند. البته باید منابع و حمایت لازم برای انجام کار و موفق شدن را نیز در اختیار گروه قرار داد. ❗️پرهیز از تحمیل سبک مدیریتی به افراد هر فرماندهی سبک خاصی را برای مدیریت افراد دارد؛ اما گاهی بهتر است به جای اصرار روی سبک مدیریتی خود از کارکنان بپرسد که چه اولویت ها و ترجیح‌هایی دارند. ➕چه کاری باید انجام داد؟ فرماندهان بررسی کنند که کارکنانی که مستقیم با آن‌ها کار می‌کنند کدام سبک ارتباطی را ترجیح می‌دهند. آن‌ها باید توجه کنند که اگر اعضای یگان خود را راضی و شاد نگه دارند هم کار کارکنان و هم کار فرماندهان راحت‌تر خواهد بود. ❗️پرهیز از دادن بازخورد منفی بسیاری از فرماندهان تازه‌کار از اینکه بازخورد منفی بدهند اجتناب می‌کنند زیرا گمان می‌کنند که افراد از این بازخورد‌ها سؤ برداشت خواهند داشت و حتما گمان می‌کنند که مدیران قصد دارند به آن‌ها آسیب برسانند. ➕چه کاری باید انجام داد؟ فراموش نکنید که هدف بازخورد آسیب رساندن نیست. بازخوردها اطلاعات ارزشمندی هستند که افراد برای رشد کردن به آنها نیاز دارند. فرماندهان بایستی تلاش کنند به جای اینکه فقط از عملکرد کارکنان انتقاد کنند پیشنهادهایی برای بهبود کار و حل کردن مشکل نیز بدهند. 🎖دافوس مدیا 🎖 @Dafoosmedia

🌟 ۶۳سال زندگی عاشقانه زوج ارتشی ببینید و حس خوب بگیرید 🎖دافوس مدیا 🎖@Dafoosmedia

🔰مهم‌ترین ارزش‌هایی که هر فرد در شغل خود به دنبال آن است چیست؟ 🔸ارتباطات عمیق تر (Deeper Connections) من احساس میکنم درک می‌شوم. 🔸انعطاف پذیری بنیادی (Radical Flexibility) من احساس استقلال می کنم. 🔸رشد فردی (Personal Growth) من احساس ارزشمند بودن می‌کنم. 🔸آسایش همه جانبه (Holistic Well-being) من احساس می‌کنم مورد توجه هستم. 🔸رسالت مشترک (Shared purpose) من احساس سهیم بودن می‌کنم 🔰به عنوان یک فرمانده چه فعالیت هایی در راستای این ارزش‌ها باید انجام دهید؟ 1️⃣ ارتباطات عمیق‌تر فرماندهان موظف هستند به کارکنان خود نه تنها در فضای کاری بلکه در مسئله ارتباطات اجتماعی و خانوادگی‌شان کمک کنند، تا آن‌ها بتوانند ارتباطات قوی‌تر و عمیق‌تری را در این زمینه‌ها تجربه کنند. 2️⃣ انعطاف پذیری بنیادی فرماندهان باید بکوشند نه تنها در زمان و مکان بلکه در تمام جنبه‌های کار با ایجاد انعطاف پذیری، به افراد احساس استقلال بدهند. 3️⃣ رشد فردی یک فرمانده توانمند باید تلاش کند تا افراد در وهله اول به جای رشد و پیشرفت به عنوان یک متخصص، به عنوان یک انسان رشد کنند. 4️⃣ آسایش همه جانبه یک فرمانده لایق باید از اینکه افراد از امکانات و پیشنهادات رفاهی ارائه شده توسط سازمان استفاده می‌کنند، اطمینان خاطر داشته باشد. 5️⃣ رسالت مشترک فرمانده توانمند باید در مسیر ماموریت‌ها، اقدامات هدفمندی را با مشارکت همه کارکنان برنامه‌ریزی کند تا به صورت جمعی در راستای رسالت مشترک خود قدم بردارند. 🎖دافوس مدیا 🎖@Dafoosmedia

💠بر اساس پژوهش‌های علمی، کارکنان هر سازمان عموما به ۶ دسته تقسیم می‌شوند و حدود نیمی از کارکنان جزو دسته‌هایی قرار می‌گیرند که به میزان متوسط تا زیاد نسبت به فعالیت خود بی‌علاقه و ناراضی هستند. باید توجه داشت بی‌علاقگی و فرسودگی کارکنان برای هر سازمانی بسیار آسیب‌زا و پرهزینه است. 🔺در ادامه با بهره‌گیری از پژوهش‌‌ها و مطالعات مربوط به کنش‌ها و رفتار‌ کارکنان در سازمان‌های مختلف، در ۶ مورد به توضیح و ارائه راهکار‌ها و اقدامات مناسب برای جلوگیری از فرسودگی و بهبود این وضع می‌پردازیم: 🔸گروه اول افراد ترک کننده (The quitters) حدود ۱۰٪ از کارکنان، جزو این دسته از افراد هستند. این افراد لزوماً عملکرد پایینی ندارند اما احتمالاً میزان تعهد و رضایت آن‌ها نسبت به فعالیت خود کم است. این موضوع باعث می‌شود عملکرد آن‌ها تحت تأثیر قرار بگیرد و سازمان را ترک کنند. ⬜️چه اقداماتی نیاز است؟ فرماندهان ملزم هستند که کارکنان با بازدهی بالا را که ممکن است نسبت به فعالیت خود رضایت کافی نداشته باشند را شناسایی کنند. فرماندهان هوشمند باید تلاش کنند مسیر شغلی‌ کارکنان را برای آن‌ها مشخص کنند و به آن‌ها ثابت کنند که مهره‌ای ارزشمند برای یگان و برای سازمان هستند. 🔺گروه دوم افراد اخلال‌گر (the disruptors) حدود ۱۱٪ از کارکنان جزو این دسته‌ِ افراد غیرمتعهد و بی‌علاقه هستند. آن‌ها انرژی و انگیزه دیگران را کاهش داده و بهره‌وری را کم می‌کنند. آن‌ها می‌توانند برای سازمان بسیار مخرب باشند. ⬜️چه اقداماتی نیاز است؟ افراد این دسته معمولاً کسانی هستند، که به مرور زمان اعتماد خود را نسبت به سازمان از دست داده‌ و شروع به رفتار‌های مخرب کرده‌اند. احتمالاً آن‌ها نیازی داشته‌اند که برآورده نشده است. فرمانده دلسوز باید بکوشد تا نیازها و مشکلات آن‌ها را شناسایی کند. 🔺گروه سوم افراد نسبتاً بی‌علاقه (The mildly disengaged) حدود ۳۲٪ از کارکنان جزو این دسته از افراد قرار می‌گیرند. این افراد، رضایت کامل ندارد اما کاملاً بی‌علاقه و مخرب هم نیستند. آن‌ها زمان و انرژی می‌گذارند که الزامات کارشان را انجام دهند ولی تلاش بیشتری نمی‌کنند. ⬜️چه اقداماتی نیاز است؟ برای بالا بردن بهره‌وری و راندمان این دسته از کارکنان، مدیران و فرماندهان باید تلاش کنند دایره اختیارات این افراد را گسترش دهند. همین‌طور برای ایجاد انگیزه، فرصت‌هایی را برای پیشرفت و توسعه شغلی برای آن‌ها ایجاد کنند. 🔺گروه چهارم افراد دو شغله (The double-dippers) حدوداً ۵٪ از کارکنان جزو این دسته از افراد هستند. این افراد، که معمولا به دورکاری مشغول هستند، دو یا چند شغل همزمان دارند و معمولاً فرمانده آن‌ها از این موضوع اطلاعی ندارد. ⬜️چه اقداماتی نیاز است؟ فرماندهان باید بدانند که عدم درآمد متناسب و عدم پیشرفت شغلی دو دلیل اصلی این اتفاق است. پس مدیر باید تلاش کند دغدغه آن‌ها را درک کند و نسبت به برطرف کردن مشکلات این دسته از کارکنان کوشا باشد. فرمانده دلسوز می‌داند که احتمالا وادار کردن آن‌ها به کار حضوری و یا ترک شغل دوم، راه مناسبی برای جلوگیری از این امر نیست. 🔺گروه پنجم افراد قابل اعتماد و متعهد (The reliable and committed) حدود ۳۸٪ از کارکنان جزو این دسته از افراد هستند. آن‌ها علاوه‌بر اینکه از کارشان رضایت دارند، افراد متعهدی هستند که از چیزی که از آن‌ها انتظار می‌رود فراتر می‌روند. این افراد به صورت داوطلبانه، فعالیت‌هایی اضافه‌تر از وظیفه شان انجام می‌دهند. ⬜️چه اقداماتی نیاز است؟ افراد این دسته، با کار و با معنایِ محیطِ کارِ حمایت‌گر و انعطاف پذیر، انگیزه می‌گیرند. اگر شرایط توسط فرماندهان برای آن‌ها مهیا باشد می‌توانند به صورت پایدار عملکرد بسیار مطلوبی برای یگان و سازمان داشته باشند. 🔺گروه ششم افراد ستاره (The thriving stars) حدود ۴٪ از کارکنان جزو این دسته از افراد هستند. این افراد برترین استعدادهای هر سازمان هستند و ارزش‌های بسیاری خلق می‌کنند. این افراد سازگار و تاب آور هستند و در کارشان معنا و رسالتی یافته‌اند. آن‌ها می‌توانند بر روی عملکرد دیگران نیز تأثیر بسیار مثبتی بگذارند. ⬜️چه اقداماتی نیاز است؟ مدیر توانا حتما باید این افراد را از آسیب افراد اخلالگر دور نگه دارد و  تلاش کند معنا و رسالت در کار را برای آن‌ها افزایش دهد. همین‌طور مدیر دانا باید از اینکه این افراد دچار خستگی و فرسودگی شوند جلوگیری کند. 🎖 @Dafoosmedia | دافوس مدیا🎖

🔰 ۴ راه برای، حل مشکلات بزرگ ۱) ساده کردن: 🔹مشکل را به بخش‌های کوچک و قابل کنترل تبدیل کنید. ۲) اصلاح / انطباق: 🔹یک راه حل موقت برای تنها یک بخش از مشکل ایجاد کنید. ۳) نوآوری: 🔹راه حلی خلاقانه بسازید که برای شما اثربخش باشد. ۴) تغییر دید: 🔹مشکل را مانند فرصتی ارزشمند ببینید و یا از زاویه دید دیگری به آن نگاه کنید. 🎖 @Dafoosmedia | دافوس مدیا🎖

📸 #گزارش_تصویری | بازدید هیئت دانشکده دفاع ملی جمهوری آذربایجان از دانشگاه فرماندهی و ستاد ارتش 🔹هیئت اعزامی از دانشکده دفاع ملی جمهوری آذربایجان روز یکشنبه ۲۴ دی ماه ۱۴۰۲ از دانشگاه فرماندهی و ستاد ارتش بازدید و با توانمندی ها و ظرفیت های علمی، آموزشی و پژوهشی این دانشگاه آشنا شدند. با توجه به توانمندی های دانشگاه فرماندهی و ستاد ارتش،  کشورهای مختلف تمایل خود را برای اعزام افسران ارشد خود برای تحصیل در این دانشگاه بارها اعلام کرده اند. 🎖 @Dafoosmedia | دافوس مدیا🎖

🔰مناسبات ایران-پاکستان 🔸آیا وقایع اخیر به تیرگی روابط و جنگ تمام عیار خواهد کشید؟ 🔹مناسبات ایران-پاکستان در <ذات> خویش، یا به عبارت بهتر به گونه ای <جبری> می بایست بر پایه هایی راهبردی استوار باشد. بخشی از دلایل آن بشرح زیر است: 🔹۱) حیاط خلوت های همپوش: حیاط خلوت های استراتژیک و بلکه تاریخی ایران-پاکستان بر یکدیگر منطبق اند. محور اصلی تهدید بیرونی پاکستان از هنگام پیدایش در ۱۹۴۷، هند بوده است. نتیجه هماوردی هند-پاکستان، سه جنگ ۱۹۴۷، ۱۹۶۵ و ۱۹۷۱ و برخوردها و مناقشات پیاپی طی ۷۲ سال گذشته بوده است. تجهیز دو کشور به تسلیحات ویرانگر هسته ای و ابزارهای پرتابی، ریسک برخورد و ویرانی گسترده را افزایش داده است. بنابراین در مجموع < محور اصلی تهدید> پاکستان، جبهه و جهت خاوری(هند) است؛ 🔹۲) خط کشمکش شمالی: مرز شمالی پاکستان-افعانستان، مشهور به خط <دیوراند>، هیچ گاه از سوی کابل به رسمیت شناخته نشده و همواره فضای پیرامونی آن پر تنش بوده است. تقریبا نیمی از پشتون های جهان در پاکستان جای داشته و گرایش ذاتی در پیوستن به کابل از خود بروز می دهند. بنابراین دومین محور دائمی تهدید تاریخی پاکستان بر مرز شمالی منطبق است؛ 🔹۳) دو محور پشتیبانی مرزهای پاکستان با ایران و چین، محورهای پشتیبانی استراتژیک و یا دستکم محور های آرام تاریخی برای اسلام آباد به شمار می روند. با این تفاوت که مرز پاکستان-چین، پرت، دور افتاده، بس صعب العبور است. در حالی که مرزهایش با ایران باز، گسترده، نزدیک و اطمینان بخشند؛ 🔹۴) حیاط خلوت تاریخی ایران محورهای تک های تاریخی به ایران به ترتیب عبارت است از: شمال خاوری، باختر، شمالی و جنوبی. این بدین معنی است که در ۲۳۲ هجوم تاریخی به ایران زمین، نقش محور جنوب خاوری(اکنون پاکستان) صفر بوده است. بنابراین محور جنوب خاوری حیاط خلوت ایرانیان نیز محسوب می شود؛ 🔹۵) دلبستگی های پر شمار الف- دو کشور همسایه بوده و دارای مرز مشترک و دراز دریایی-خشکی هستند؛ ب- سیستم حکومتی هردو کشور جمهوری اسلامی است؛ پ-مدت های درازی با وجود پیمان استراتژیک <سنتو> همگرا و همکار بوده اند؛ ت- مدت های درازی اعضای پیمان اقتصادی < اکو> و جانشین آن RCD بوده و هستند؛ ث- هردو عضو محوری کنفرانس اسلامی می باشند؛ ج- هردو عضو غیر متعهد ها هستند؛ پ- هر دو دارای علائق، دلبستگی ها و دغدغه های مشترک در فضای پیرامونی مرزی خود می باشند. با این همه، روند مناسبات دو کشور پس از پیروزی انقلاب اسلامی، پر فراز و نشیب، نوسان دار بوده و هر گونه مناقشات بین دو کشور موقتی است و به جنگ تمام عیار بین دو کشور نخواهد کشید. 🎖@Dafoosmedia | دافوس مدیا🎖

📸#گزارش_تصویری | برگزاری آزمون رشته مدیریت بحران مقطع دکتری در دافوس ارتش 📝دانشگاه فرماندهی و ستاد آجا برای اولین بار در سطح کشور آزمون رشته مدیریت بحران گرایش اجرایی در مقطع دکتری را در تاریخ ۱۴۰۲/۱۰/۲۸ برگزار نمود. این آزمون با حضور داوطلبانی از سازمان­های نظامی و غیر نظامی ( کشوری) برگزار گردید. 🎖 @Dafoosmedia | دافوس مدیا🎖

🔰به عنوان یک فرمانده چگونه تفویض اختیار کنیم؟ ۱- تحقیق برای انتخاب فرد شایسته ۲- مشخص کردن دقیق وظایف ۳- سپردن مسئولیت‌ها به فرد ۴- پیگیری کار‌ها از فرد ۵- آموزش دادن به فرد مورد نظر ۶- بررسی و تایید کار‌های انجام شده ۷- پرهیز از مدیریت ذره‌بینی ۸- دادن بازخورد برای بهتر شدن ۹- تفویض اختیار کامل مسئولیت‌ها 🎖 @Dafoosmedia | دافوس مدیا

🔰۱۰ اشتباه رایج افراد در هنگام گفت‌گو با فرماندهان ارشد ۱- بیش‌از حد جزئیات ارائه می‌کنند. ۲- فقدان موضع یا نظر قاطع در رفتار آن‌ها مشاهده می‌شود. ۳- سوالات و چالش‌ها توسط آن‌ها نادیده گرفته می‌شود. ‌ ۴- برای گفت و گویی مفید آمادگی کامل ندارند. ۵- از پرسیدن سوال ‌پرهیز می‌کنند و یا به صورت فعال به مکالمات گوش نمی‌کنند. ۶- در صحبت کردن با اشتیاق ناتوان هستند. ۷- در مورد دانش مخاطب ایجاد فرضیه می‌کنند. ۸- بیش از حد بر رفتار خود تمرکز می‌کنند. ۹- از خود علائم استرس و بی‌قراری بروز می‌دهند. 🎖 @Dafoosmedia | دافوس مدیا