وقتی در رختخواب خوابتان نمیبرد یک دقیقه پشت سر هم پلک بزنید این کار باعث خستگی چشم میشود ودر نتیجه راحت میخوابید. @danayi5

بر اساس پژوهش جدید محققان استرالیایی ثابت شده افرادی که روزی 30 دقیقه به پارک می روند، فشار خون متوازن تر و وضعیت سلامت روانی مساعدتری نسبت به دیگران دارند! @danayi5

مک دونالد سالانه سه میلیارد پوند سیب زمینی برای تولید سیب زمینی سرخ کرده استفاده می کند که میشه 8% سیب زمینی تولیدی آمریکا و 0.5% از کل سیب زمینی تولید شده جهان. @danayi5

قفل خانه خدا نگهداری کلید خانه #کعبه به یکی از خانواده ‌های اصیل مکه به نام «بنی شیبه» سپرده شده، این خانواده بیش از ١٤٠٠ سال است که کلید دار مسجدالحرام هستند. @danayi5

تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند. فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند. @danayi5

زنان خوش بین عمر طولانی تری نسبت به دیگران دارند.☺️ 👈خوش بینی با قرار گرفتن وضعیت چربی خون در سطح سالم و کاهش خطر مرگ بر اثر سرطان و بیماری های قلبی در زنان مرتبط است. @danayi5

بدترین کاری که آقایان میتوانند انجام دهند مصرف دوغ گاز دار یا نوشابه با آبگوشت است❗️ مواد غذایی حاوی کلسترول بالا همراه با نوشیدنی گازدار به قلب آسیب میرساند @danayi5

تاثیری که دعا کردن بر سلامت مغز دارد با هیچ چیز قابل مقایسه نیست در روز دعا کنید حتی اگر شده برای 5 دقیق روانشناسان اعتقاد دارند ایمان به نیروی ماورائی امید به زندگی را به شدت بالا میبرد @danayi5

وقتی زنی ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسی هست که به حرفهاش گوش بده. 👈 در مواقع ناراحتی نباید زن را به حال خودش رها کنید چرا که روحیه اش خرابتر میشود. @danayi5

غرق شدن تایتانیک حاصل یک اشتباه بود. افسر دوم در لحظه آخر تعویض شد و فراموش کرد کلید صندوق را به افسر اصلی بدهد. دوربین درون صندوق امکان دیدن صخره یخ و تغییر مسیر را فراهم میکرد❗️ @danayi5

افسردگی افراد افسرده لباس و کفش زردرنگ بپوشند و غذاهای زرد بخورند. این رنگ انرژی را بالا برده و ضدافسردگی می باشد. @danayi5

یکروز ازهفته را به خودتان اختصاص دهید و تفریح کنید. از لحاظ علمی داشتن حداقل1 روزتفریح و استراحت در هفته میتواند باعث کاهش استرس شود،فشار خون را تنظیم کند و باعث کاهش احتمال سکته شود. @danayi5