eitaa logo
سخنان ناب دکتر انوشه👌
17.5هزار دنبال‌کننده
8.3هزار عکس
19.5هزار ویدیو
34 فایل
روانشناسی دکتر انوشه 💫﷽💫 تبلیغات پر بازده https://eitaa.com/joinchat/624099682C3e1a6dd3b9
مشاهده در ایتا
دانلود
💑 شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین 🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔸2. عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔸6. اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❤️
‍ اموری که محسوب میشوند اما بعضی زوجین متوجه نیستند : ⇠ صمیمیت بیش ازحد با جنس مخالف شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکارانتان شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید اما افراط در اینکار میتواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد، افراد متأهل باید محدودیت های خود را بشناسند. ⇠ دردِ دل کردن با جنس مخالف ⇠ تنها بودن مدام و زیاد با جنس مخالف ⇠ بد گفتن از شریک زندگی تان، سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبیهای شریکتان بگویید، تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار میرساند، میتوانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید. ⇠ چت کردن با جنس مخالف، خیلی ها فکر میکنند که چت کردن با نامزد قبلی، دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما این ابتدای راه است، ناگهان بخود می آیید، زمانی که دیگر کاری از دست هیچکسی ساخته نیست. ⇠ تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان، اگر شما به ظاهرتان اهمیت دهید، آن هم فقط به این علت که توجه فردی جز همسرتان را جلب کنید، خیانت کرده اید. رابطه زناشویی👩‍❤️‍👨
جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر 👈 بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید: ❌میفهمم چی میگی ❌شاید در این مورد حق با تو باشه و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید 👈 با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید، بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید. ❌فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است
سخنان ناب دکتر انوشه👌
📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #سوری #پارت147 کنارش که نشستم چشمای غمزدش پر از اشک شد و گفت سیفی قبل رفتنش
📜 🩷 ننه سیفی دستای سرور رو گرفت تو دستش و به صورتش خیره شد و با صدای لرزانی گفت پس چرا سیفی به من چیزی نگفته بود؟ _ چون ما بهش گفته بودیم که دلمون نمیخواد هیچکس از این موضوع خبردار بشه. سرور از موضوع خبر نداشت و میترسیدم کسی به گوشش برسونه. ننه سیفی سر سرور رو بوسید و گفت چشمای قشنگ روشنت عین باباته. بعد با حالت زاری شروع کرد به مرثیه خوندن و گریه کردن برای سیفی و سرور رو تو بغلش گرفت. جو خیلی سوزناکی بود. سرور هم گریه میکرد. چند دقیقه ای که گذشت به مرتضی اشاره کردم که بلند شیم. از ننه خداحافظی کردیم و خواستیم بلند بشیم که ننه سیفی گفت سوری چند لحظه وایسا. به مرتضی اشاره کردم که برن بیرون تا منم بیام. وقتی تنها شدیم ننه گفت منو حلال کن. یه پام لب بومه ولی خیلی از گذشته پشیمونم. من نباید میذاشتم اون اتفاقا زیر گوشم بیوفته ولی کوتاهی کردم و عقلمو دادم دست بقیه. رفتم جلو و دستشو بوسیدم و گفتم این حرفا رو نزنید. شما بی تقصیر بودین. فقط میخوام از این به بعد برای بچم مادربزرگ باشید و خودتون این موضوع رو به بقیه هم توضیح بدید. چون دلم نمیخواد وقتی میایم اینجا کسی نگاه چپی به بچم بندازه. هرکی هرچی میخواد بگه به خودم بگه ولی دخترم همه جونمه و نمیخوام اذیت بشه. من اون سوری سابق نیستم و دیگه مادر چند تا بچه ام، شاید یه زمانی از حق خودم گذشتم و الانم باز بگذرم ولی درمورد بچه هام اوضاع فرق میکنه. دلم نمیخواد مثل من بزرگ بشن. ننه سیفی گفت خیالت راحت. دخترت یادگار بچمه تا من زنده هستم نمیذارم کسی چپ نگاهش کنه. اون چیزیم که سیفی به نامتون کرده حلال جونتون باشه. اون همه مال و منالو اون زنیکه ی شیطان برداشت برد و خورد و یه آبم روش این که دیگه به حق دست شماست. ازش تشکر کردم و گفتم راستی اقدس کجاست؟ ندیدمش. + اون بیچاره هم سرش به کار خودشه. حتما تو اتاقش بوده ندیدیش. _ باشه با اجازتون من برم یه سلامی هم به اون بکنم و بعدش رفع زحمت کنیم. ننه سیفی به سختی از سر جاش بلند شد و گفت بعد اینهمه سال اومدی تو این خونه. خدا رو خوش میاد گشنه و تشنه راهتونو بکشید و برید؟ باید نهار رو بمونید
🍃🍃🍃🌸🍃🌸🍃 🌿🌺﷽🌿🌺 «آرام زندگى كن!» هيچ چيز در اين جهان چون آب، نرم و انعطاف‌پذير نيست؛ با اين حال براى حل كردن آنچه سخت است، چيز ديگرى ياراى مقابله با آب را ندارد! نرمى بر سختى غلبه مى‌كند و لطافت بر خشونت. همه اين را مى‌دانند، ولى كمتر كسى به آن عمل مى‌كند! انسان، نرم و لطيف زاده مى‌شود و به هنگام مرگ، خشك و سخت مى‌شود. 🍃گياهان هنگامى كه سر از خاك بيرون مى‌آورند، نرم و انعطاف‌پذيرند و به هنگام مرگ، خشك و شكننده؛ پس هر كه سخت و خشك است، مرگش نزديك شده و هر كه نرم و انعطاف‌پذير، سرشار از زندگى است. آرام زندگى كن! هرگز با طبيعت يا همنوعان خود ستيزه مكن و گزند را با مهربانى تلافى كن. 🦋پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : مدارا كردن با مردم نصف ايمان است و نرمى و مهربانى كردن با آنان نصف زندگى است.
📌با پشیمانی از انتخاب همسر در بعد از ازدواج چه کنیم؟ 1⃣ گذشته و اشتباه بودن انتخابتان را فراموش کنید. بپذیرید که زندگی شما با همین شخصی است که انتخاب کرده اید. 2⃣ در مواجه با مشکلاتی که در زندگی تان پیش می آید، زود ناامید نشوید. 3⃣ هر اندازه که ایمان همسرتان ضعیف باشد، امید به اصلاح او وجود دارد. 4⃣ توجه کنید که تذکر دادن و نصیحت کردن درباره رفتارها و عقاید اشتباه همسر، تاثیر کوتاه مدت دارد. از آن بپرهیزید. 5⃣ به هیچ وجه، حرفی که نشان از پشیمانی شما از ازدواجتان باشد، بر زبان نیاورید و از هر رفتاری که این حالت را به همسرتان منتقل می کند، پرهیز کنید.
سخنان ناب دکتر انوشه👌
📜 #برشی_از_یک_زندگی🩷 #سوری #پارت148 ننه سیفی دستای سرور رو گرفت تو دستش و به صورتش خیره شد و با ص
📜 🩷 خلاصه اونروز سرور حسابی با مادربزرگش صحبت کرد و ارتباطشو صمیمی گرفت... ....... یک سال بعد ننه سیفی در اثر کهولت سن از دنیا رفت. وقتی به گذشته نگاه میکنم خدا رو شکر میکنم که حداقل سرور این فرصت رو به دست آورد که تو اون یک سال مادربزرگش رو بشناسه و با خانواده ی پدریش آشنا بشه. سرور بعد از مرگ ننه سیفی فقط با یکی از عمه ها و یکی از عموهاش دورا دور ارتباط داره ولی به همونم راضیه. از بعد از ازدواج خواهر و برادرام، ننه و نارین تا همین امروز دارن یا هم زندگی میکنن و علی رغم اختلافاتی که با هم دارن مثل دو تا دوست واقعی پشت همدیگه هستن و حاضر نشدن خونه ی جدا از هم بگیرن. فائزه هم بعد از ازدواجش دیگه هیچ مشکلی درست نکرد و خدا رو شکر تا به امروز دارن کنار هم زندگی میکنن و گاهی با هم رفت و آمد هم داریم و گذشته رو فراموش کردیم. سرور در سن ۲۳ سالگی تو دانشگاه با یه آقایی آشنا شد و بعد از خواستگاری و چند ماه نامزدی و رفت و آمد ازدواجشون سر گرفت و چند سال بعد هم صاحب یه دخترو یه پسر شدن. سهیل و سهراب هم هردو ازدواج کردن و سر خونه و زندگی خودشون هستن. در حال حاضر بنده پنجاه و هشت سال و همسرم هشتاد سالس و هنوز هم در کمال عشق در کنار هم زندگی میکنیم. هرچند که تو این چند سال اخیر مرتضی دچار بیماری هایی شده که دیگه مثل قبل سر پا نیست ولی تا روزی که خدا بهم فرصت بده کنار مرد مهربانم میمونم و به پاس تمام خوبیهایی که در حق خودم و خانوادم کرده بهش خدمت میکنم...
💗الهے ⭐️تو این 💗شب زیبا ⭐️هیـچ قلبى 💗گرفته نباشه ⭐️وهرچى خوبیه 💗خداست براى همه ⭐️خوبان رقم بخـــوره 💗آرامــــ ـــش مهمـــــون ⭐️همیشــ ــ ـگى دلاتـ ــ ــون 💗امشب بهترینها را براتون آروز دارم 🌸شبتون در پناه خدا 🆔 : 👉 👈 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐
تقویم نجومی اسلامی ✴️ سه شنبه 👈28 اسفند / حوت 1403 👈17 رمضان 1446👈18 مارس 2025 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛از مسافرت حتی المقدور خوداری شود. ✅ برای پیوستن به کانال تقویم نجومی اسلامی و دریافت تقویم هر روز کافی است کلمه "تقویم همسران" را در تلگرام و ایتا جستجو کنید. 👶مناسب زایمان و نوزاد حالش خوب است و در همه امور خوشبخت است. ان شاءالله. 🚘مسافرت:از مسافرت جدا خوداری شود و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج عقرب است و برای امور زیر خوب است: ✳️خرید مزرعه و باغ و زمین کشاورزی. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️کلیه امور زراعی. ✳️درختکاری. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️جراحی چشم. ✳️تحقیق و تفحص. ✳️استحمام. ✳️و استعمال دارو نیک است. 📛و از امور اساسی مانند سفر و ازدواج پرهیز شود. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب نیست. 🔲 این اختیارات یک سوم مطالب سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در کتاب تقویم همسران مطالعه بفرمایید.      👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب شب چهارشنبه: قمر در عقرب و مباشرت مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،میانه است. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 یا در این روز از ماه قمری ، سبب صحت بدن می شود. ✂️ ناخن گرفتن. سه شنبه برای ، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند) ✅ وقت در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 18 سوره مبارکه "کهف" است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود... و از معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده باشد و به وی برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به و و سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
738.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺شروعی زیباتر از؛ 🌿ســــــــلام، نیست 🌺امید که روزی 🌿سرشار از سلامتی و برکت 🌺لبخند و امید، 🌿آرامش و مهربانی، 🌺دلی پر از مهر و صفا، 🌿و صبحی زیبا وهمراه با شادی پیش رو داشته باشید🙏