🎥 ترس و واهمه کودکان از صحبت کردن در جمع و ارتباط برقرار کردن با دیگران - باید کودکان را در مدارس به جمع دعوت کنیم تا مقاله‌ای را بخوانند و ترسشان بریزد /روانشناس پهلوان نشان #روانشناس_پهلوان_نشان

#سرگذشت_شیرین #رنگ_آرامش #پارت_آخر اسمم شیرین تویه خانواده شلوغ به دنیاامدم. بلاخره بعد از اون همه سختی کشتی زندگی منم عاقبت به ساحل ارامش رسیده بود و بعد از یکسال بابه دنیا امدن دخترم دلوین این خوشبختی کامل شد..زمانی که زایمان کردم خواهرم دو ماهی پیشم موند و تو این مدت خاله امیربرای پسرش ایمان ازش خواستگاری کرد،امیر همه جوره پسر خاله اش روقبول داشت میگفت مطمئنم شیما رو خوشبخت میکنه وپاقدم دخترم خاله اش روعروس کرد،منو خواهرم زندگی اروم خوبی داریم وازاین بابت شکرگزارخداهستیم..واماا ابوالفضل..بعدازاینکه پول ازبابام میگیره ماشینش عوض میکنه ولی چندماه بعدش توجاده جنوب تصادف میکنه وماشینش خسارت زیادی میبینه طوری که مجبورمیشه بفروشش ویه ماشین مدل پایین ترازماشین قبلی خودش بخره..پول زوری که ازبابام گرفت بهش وفانکرد‌‌وهمون تصادف ضربه ای که به سرش میخوره باعث شدتوتکلمش مشکل پیداکنه ..یکسالی هست که خانوادش برای همیشه رفتن شیراز زندگی میکنن ودیگه ازشون خبری نداریم.. ازاینکه وقت گذاشتید سرگذشت زندگیم روخوندید ازهمتون تشکرمیکنم. ((پایان))

بدقولی عزت نفس بچه‌ ها رو کم می‌ کنه 🔸كودكان برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشن نیاز به حس عزت نفس دارن و وقتی به قولی که به اونا داده شده عمل نشه احساس بی‌ ارزشی و بی‌ اهمیت بودن می‌ کنن. این احساس کم‌ كم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر می‌ شود. 🔸بعضی اوقات به جای اینکه از قول دادن‌ های بیجا استفاده کنید، بهتره معذرت‌ خواهی کنید. از بچتون بخواید که شما رو ببخشه نه اینکه با وعده و وعید بیجا اونو فریب بدید.

#رشد_فردی 🌺 " به روز رسانی " را که فقط برای انواع بازی‌ها، نرم‌افزارها و برنامه‌های کامپیوتری نگذاشته‌اند! گاهی هم آدم، باید افکارش را به روز کند! طرز فکرش را ارتقا بدهد. حال و هوایش را تازه کند مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرارشان چیزی به جز غم و اندوه ندارد. رها کند بعضی وابستگی‌ها را که حال و روزش را به هم می‌ریزند. افسوس‌ها را، غصه‌ها را، نگرانی‌ها را و تمام تلخی‌هایی که بوی کهنگی گرفته‌اند. ✨ گاهی باید یک گوشۀ دنج نشست؛ زندگی را نو کرد، با یک باور جدید و افکاری رو به رشد. 🌼 باور کن لازم است هر از گاهی خودمان را هم "به روز رسانی" کنیم.

اینو به خاطر بسپارید انوشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

علائم اصلی افسردگی ⚠️کیا تجربه اش رو دارن؟ . سیمافردوسی🎙 ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe

بهار نارنج 🌸🌿🌸🌿🌸🌿

#سرگذشت #برشی_از_یک_زندگی #بهارنارنج دوازده سالم بود که آقاجانم مرد از همون روز بود که زندگی من و مادرم عوض شد آقاجانم پسر خان بود پدربزرگم که ما بهش خان بابا میگفتیم خان یکی از روستاهای گیلان بود روستای ما نسبت به روستاهای اطراف خیلی بزرگ نبود ولی جای خیلی خوش آب و هوایی بود خان بابا یه مرد خشن و مستبد بود که فکر میکنم تنها کسی که تونسته بود خلاف میلش عمل کنه آقاجان من بود آخه اون عاشق مادر من شده بود دختر یکی از رعیت های اون روستا که جزیی از مردم عادی بود و پدرش کشاورز بود مردی ساده و زحمت کش وضع زیاد خوبی نداشتن مثل اکثر مردمان اون روستا آفتاب نزده میرفتن سر کارشون تا دیگه از خستگی پاهاشون گز گز کنه و به خونه برگردن اینهمه کار میکردن بازم چیز زیادی نصیبشون نمیشد آخه همونطور که گفتم روستای ما روستای کوچیکی بود و اکثر زمینای اونجا واسه خان بود سهمی که خان میگرفت از سهمی که واسه خودشون میموند خیلی بیشتر بود من اینارو میدونستم چون از نزدیک دیده بودم تضاد جالبی بود پدر و مادر آقاجانم خان بودن و پدر و مادر مادرم رعیت اینکه بابام عاشق مامانم شده بود از نظر بقیه سنت شکنی بود شاید خان بابا حق داشت که به هم نمیومدن شاید آقاجانم نباید پا فش اری میکرد و سرنوشت هممونو عوض میکرد مادرم انقدر زیبا بود که آقاجانم نمیت.ونست ازش دست بکشه میگفتن یک بار که مادرم واسه باباش غذا برده بوده سر زمین بابای من و خان بابا هم اونجا بودن و اولین بار سر زمین همو میبینن و با یک نگاه عاشق هم شده بودن خان بابا و سکینه بانو مادر آقاجانمو میگم اون زمان خیلی مخالفت کرده بودن واسه این وصلت درآخر آقاجانم تهدیدشون کرده بوده که از اونجا میره و سکینه بانو که عاشق یدونه پسرش بوده رضایت میده و خان هم خودش راضی میکنه ولی هیچ وقت دلشون با مادرم صاف نشد همه اون سال ها سعی داشتن آقاجانمو راضی کنن که یه دختر با اصل و نصب و خانزاده مثل خودشون بگیره پیش خودشون فک میکردن این شور جوانیه مادرمو که عقد بعد یه مدت دلشو میزنه و براش اون زنی که باب میل خودشون باشه میگیرن ولی اینطور نبود آقا جانم تو تمام اون چهارده سال زندگی که با مادرم داشت و تا لحظه آخر عاشق مادرم موند حتی زمانی که مادرم دیر آب. ستن شد آخه اون زمان همه تازه ع روسا نهایت تا یک سال بعد عروسی حامله میشدن یک سال که می گذشت انگ نازایی بهشون میخوردو مردشون میتونست یه زن دیگه اختیار کنه البته این انگ نازایی خیلی زودتر به مادر من خورد چون اون یه رعیت بود

💕این متن را باید طلا گرفت 🌹 🌸"خانه پدر و مادر" بعد از خانه خدا،تنها خانه ای است که: روزی ده ها بار می توانی بروی بدون دعوت و هر بار صاحب خانه از دیدنت خوشحال و خوشحال تر می شود. خانه ای که برای رفتن نیازی به دعوت ندارد خانه ای که حتی خودت می توانی کلید بیندازی و وارد شوی خانه ای که همیشه چشمانی مهربان به در دوخته تا تورا ببینند خانه ای که یاد آور آرامش کودکانه توست خانه ای که حضورت و نگاهت به پدر و مادر عبادت محسوب می شود و گفتگویت با آنها ذکر الهی است خانه ای که اگر نروی دل صاحبخانه میگیرد و غمگین می شود. خانه ای که قهر با آن ، قهر با خداست! خانه ای که دو تا شمع سوخته اند تا روشنی به ما بدهند و تا وقتی سوسو میزنند، شادی و حیات در وجودت جریان دارد. خانه ای که سفره هایش خالص و بی ریاست خانه ای که وقتی خوردنی آوردند اگر نخوری ناراحت و دلشکسته می شوند خانه ای که همه بهترین هایش با خنده و شادمانی تقدیم تو می شود خانه ای که ......... چقدر خانه والدین به خانه خدا شباهت دارد "قدر این خانه ها را بدانیم" "قدر این فرشته های آسمانی را بدانیم" شاید خیلی زودتر از آن که فکر کنیم دیر می شود. تقدیم به همه اونایی که به این خانه عشق میورزند🌿🌺 ·‌ ･ ┉┅━━━⋅.♥️.⋅━━━━┅┉ ･ ·‌ @daneshanushe