2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبح جمعه تون بخیرر رفقای جان❤️😉😄
🤓حفـظ کـردن مطالـب🤓
🧠ورزشکاران حرفهای حافظه (کسانی که از حافظه خود به خوبی استفاده میکنند) هرگز به صورت طوطیوار به حفظ کردن چیزی نمیپردازند، مثل شما که فقط بارها و بارها به اطلاعات نگاه میکنید و آن را در سرتان تکرار میکنید.
⬅️این رویکرد حفظ کردن هر چند در میان دانشآموزان مستأصل محبوب است، اما ❌درک اشتباهی❌ از چگونگی کارکرد مغز ما است.
🔸ما برای درونی کردن سریع اطلاعات انتزاعی ساخته نشدهایم. با این حال، در به خاطر آوردن صحنهها واقعاً خوب هستیم.
📚#کار_عمیق، صفحه ۱۲۸
✍️کال نیوپورت
امروز همون شنبهست که از وقتی عقلمون رسیده منتظرشیم تا شروع کنیم واسه هدفامون بدوییم
🎖استراحت بین درس خوندن چطوری باشه؟🧐
رفقا خیلی موضوع مهمیه که خیلیا بی تفاوت هستن😑
✨ استراحت درست حسابی و هوشمندانه خیلی میتونه به بازدهی و بالا بردن کیفیت و کمیت مطالعهمون کمک کنه👍 خصوصا تو موقعیتی مثل آزمون و امتحان (چه ازمون ازمایشی و چه آزمونهای دی ماه که در راهن) چون که مدام درگیر زیر و رو کردن مطالب ذهنمون هستیم.
🍀بین واحدهای درسی استراحت 10 تا 15 دقیقه ای پیشنهاد میشه!
چند دقیقه چشم هات رو ببند
و چند نفس عمیق بکش؛
اگر بتونی مدیتیشن کنی که عالیه🫰
مدیتیشنم یعنی خودتی و خودت و سکوت فکر و ذهن و جانت...❤️
🏋️♀️میتونی با کمک اپهای ورزش در خانه برای ۱۰-۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی هدفمند داشته باشی!!!
🍀یکم با خانواده وقت بگذرون؛ تو اون فاصله میتونی بری وسط خونه و یکم راجع به مباحث جدا از درس صحبت کنی😌
✖️چیکار نکنیم❗️
اینا رو دریاب!!
➕اصلا بین واحدهای درسی با گوشی کار نکنید؛ حتی به بهونه دیدن پستها و کانالهای درسی و کنکوری!!
🤞دیدن تلویزیون و اخبار ممنوعه چون باعث میشن ذهنمون درگیر بشه و تمرکزمون از بین بره! (فرض کن وسط درسی یهو یاد بایدن بیفتی😂)
و یک نکته مهم:
🔣هرچقدر هم خستهاید نزارید تایم استراحت بیشتر از ۱۵ یا نهایتا ۲۰ دقیقه بشه چون باعث میشه از حالت تمرکز و درس خارج بشیم و تایم مطالعه بعدی با بازدهی کمتری باشه🔣
📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇
🔰@admin_konkoor
💎 آدرس کانال:
💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e
💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون:
🔻@nazar_faraz
ببین:
کسایی که با درس خوندن به جای خوبی رسیدن؛ می گن کنکور مهمه
کسایی که با درس خوندن به جایی نرسیدن؛ میگن کنکور مهم نیست
و اتلاف عمر و وقته!
اونایی که با هنر به جای رسیدن؛ می گن خیلی خوشحالن که مسیر قلبشون رو رفتن و اونایی که هیچوقت بهش نرسیدن می گن تو هنر پول نیست!
کسی که رابطه موفقی داره میگه همراه داشتن خوبه، و اونی که حس خوبی رو از رابطه نگرفته اینو نمیگه!
هر کسی نسبت به تجربیات و فکر خودش در هر حیطه ای نظر میده پس واضحه که باید هر کسی نسخه زندگی خودشو، خودش بپیچه.
پس همیشه نیاز نیست به حرف دیگران گوش بدی فقط کاری که از نظرت بهترینه انجام بده.✨
🔴 شروع ثبت نام کنکور ۱۴۰۳ از فردا
🔹ثبت نام نوبت اول آزمون سراسری و آزمون پردیسهای دانشگاه فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی سال ۱۴۰۳ از یکشنبه ۵ آذرماه سال ۱۴۰۲ آغاز می شود.
📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇
🔰@admin_konkoor
💎 آدرس کانال:
💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e
💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون:
🔻@nazar_faraz
اگر واقعا می خواهید کاری کنید، راهی پیدا خواهید کرد. اگر این کار را نکنید، بهانه ای پیدا خواهید کرد
صبحتون بخیررر❤️
📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇
🔰@admin_konkoor
💎 آدرس کانال:
💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e
💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون:
🔻@nazar_faraz
💣یه نکته خفن اومدم بگم برات کیف کنیااا✅
🔣ببین این تکنیکی که میگم خیلی جا اصلا بهش اشاره نشده یا اونم خیلی خیلی کم...
🔣ولی من بی ریا و صادقانه بهت میگم 🔣
⬅️قضیه رو تو یه مثال برات توضیع میدم...
ببین
🟣اگه قراره یک ساعت درس بخونی اون یک ساعت رو به ۶ تا ۱۰ دقیقه
یا ۴ تا ۱۵ دقیقه تقسیم کن↪️
🟠و حجم مطالبی رو که قراره بخونی رو
هم تقسیم بر ۴ یا ۶ کن (بستگی به انتخاب تو داره)
🔝اینطوری میدونی که باید سر این تایم یه ربع یا ده دقیقه این تعداد حجم رو بخونی اونم حتما...
✔️مثلا به جای اینکه ۲۰ صفحه رو تو یک ساعت بخونی میای ۵ صفحه رو تو ۴ تا پارت یه ربع میخونی و این خودش یه برنامه ریزی عالی تو برنامه ریزی هست ...
🔴اینطوری گول ساعت رو نمیخوری
❔+اقا یعنی چی گول نمیخورم؟
✔️شاید تو خیالت موقع مطالعه بگی من یک ساعت دارم ۲۰ صفحه این که چیزی نیست ولی یدفعه گیر میکنی
میبینی یک ساعتت گذشته و کلی نخونده داری
👁🗨رفیق همین کاراست که باعث میشه به بودجه نرسیاا....
🎉این تو تست زنی هم صدق میکنه و مثلا به جای اینکه
۶۰ تست رو تو یک ساعت بزنی میای
هر ۱۰ تست رو تو ده دقیقه میزنی
و این طوری روند تست هاتم خود به خود افزایش
✌️رفیق این تکنیک غیرمستقیم حواس پرتیت رو هم کاهش میده هاااا
طبق معمول از ما گفتن بود نگو نگفتی💗
📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇
🔰@admin_konkoor
💎 آدرس کانال:
💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e
💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون:
🔻@nazar_faraz
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢#فوری جزئیات آزمون اختصاصی فرهنگیان در کنکور سال جدید
📎 تاثیر سوابق تحصیلی : ۵۰٪
📎 تاثیر نمره کنکور اردیبهشت : ۲۵٪
📎 تاثیر روند مصاحبه : ۲۵٪
📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇
🔰@admin_konkoor
💎 آدرس کانال:
💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e
💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون:
🔻@nazar_faraz