هوای ابری و تایم ورزش حسابی میچسبه ها 😁

این جوری از نظر‌ روانی قدرتمند شو😎👇 🧠👀-غرق درگذشته نشو از اشتباهات گذشتت درس بگیر‌و رد شو 😠😼-فکر نکن که دنیا بهت بدهکاره تلاش کن و مهارت کسب کن و زندگیتو با تلاش بساز 🐈🥹-تلاش نکن همه رو راضی نگه داری اما علت حال بد دیگران هم نشو 🚨⚠️-دست از تاسف خوردن برای‌خودت بردار. حرکت کردن رو آغاز کن. 💆‍♀🚶‍♀-انرژیتو برای چیزهایی که نمی‌تونی کنترل کنی هدر نده 👐☠-اگر کسی مدام بهت احساس منفی منتقل می کنه ارتباطت رو باهاش محدود کن. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

❤️

لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند. این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست. کارِ شما این است که به او اعتماد داشته باشید. آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعیست. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست. در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم.

چی داره مگه کارگاه ها و مشاوره؟😉😅

تکنیک های مطالعه: دوست من! حتما تو هم با این مشکل مواجه شدی که زیاد درس میخونی ولی اون نتیجه ای که دلت میخواد رو نمیگیری خب این دلایل مختلفی میتونه داشته باشه که اینجا چند تاشو برات میگم❣️: 😀خواهشا سرسری نگاه نکن،واقعا انجامش میدی؟؟؟🫠 1️⃣.حواس پرتی های محیطی رو حذف کن! 💡محیط مطالعت رو از هر چیزی که باعث میشه حواست از درس خوندن پرت بشه پاک کن! این میتونه از گوشی تلفن همراه باشه تا حتی یه پوستر روی دیوار اتاقت و..خودت بهتر از من میدونی چه ذهنت رو پرت میکنه پس دورش کن✅ 2️⃣.حواس پرتی های ذهنیت رو مدیریت کن! 💡همه حواس پرتی های ما محیطی نیستند بعضی وقتا موقع درس خوندن دچار پرش ذهنی میشیم بهترین کار شمردن این حواس پرتی هاست چطوری؟ یه کاغذ بزار کنار دستت و هر موقع حواست پرت شد یه علامت توی این کاغذ بزن.بعد بگو حتما موقع مطالعه امروزم بهشون میپردازم..حالا سعی کن هر روز تعداد این علامت ها رو هر روز کمتر از روز قبل بکنی! بعد از یه مدت از اثر فوق العادش شگفت زده میشی✅ 3️⃣ ویدئو آموزشی سریال نیست! 💡موقع ویدئو دیدن صرفا نظاره گر نباش حتما نوت برداری انجام بده! حتی اگه استاد تاکید داشت تمام مطالب توی جزوه هست برای افزایش تمرکزتون یه نوت برداری خلاصه انجام بدید..قبل حل تست توسط استاد خودت حلش کن...✅ 4️⃣.پا توی کفش معلم بکن! 💡بعد از اینکه مبحثی رو یاد گرفتی برای مرور کردنش سعی کن درست مثل یک معلم موضوع رو برای یه دانش آموز فرضی توضیح بدی..✅ 5️⃣مرور! 💡مرور معجزه میکنه! برای اینکه ذهن شما اطلاعاتی که به واسطه درس خوندن وارد مغز شما میشه رو طبقه بندی بکنه نیازه که این مطالب رو دوباره و چند باره مرور کنید..اخر شب ها حتما یه نگاه و تورق سریع بر چیزهایی که روز خونده بودی داشته باش✅ 🔰 حسن رسائی | مشاور ارشد تجربی و دانشجوی پزشکی بیرجند 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🧐خود توجیهی حافظه🧐 🤓 ما دوست داریم وقتی داستانی را تعریف می‌کنیم خودمان را درگیر آن نکنیم؛ پدرم چنین و چنان کرد چون چنین مردی بود، نه چون من چنان بچه‌ای بودم؛ این کار حافظه است که خودش را توجیه کند. 🙂 به همین دلیل است که وقتی می‌فهمیم خاطره‌ای که در ذهنمان داریم اشتباه است، سر جای خود خشک می‌شویم، گیج می‌شویم و احساس می‌کنیم زمین زیر پایمان به لرزه درآمده. راستش همینطور هم شده چون مجبور شدیم نقش خودمان را در داستان بازیابی کنیم❗️ 📚#کی_بود_کی_بود؟، صفحه ۱۱۷ ✍️کرول توریس | الیوت اورنسن 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

یک ایران... #تسلیت🖤

❕تا حالا به "حفظ‌کردن" دقیق و تخصصی فکر کردید؟ ✅خیلی هامون از اول دبستان شنیدیم حفظ کردن خوب نیست و باید یادبگیریم😒 🌀اصلا کدوم مطالب حفظی محسوب میشن؟ مثلا فرمول‌های ریاضی رو تصور کن؛ هیچکس رو پیدا نمیکنی که بگه من فرمول‌ها رو حفظ کردم؛ دراصل اینقدر تمرین کرده و تست زده که دیگه در ذهنش حک شده! 😌 🔵کلا برای هر موضوعی که بشه اینکارو کرد باید انجامش بدید! ⭕یا مثلا مباحث زیست🧬 یا میتونید واو به واو کتاب رو حفظ کنید و باز هم هی یه جاهایی یادتون بره یا اینکه اینقدر تست بزنید که تمام جملات کتاب رو یک دور تست زده باشید تا در ذهن‌تون شکل دقیق هر جمله و نکته نقش بسته باشه✅ 🪙اما یه جاهایی واقعا باید به حفظ کردن رو بیاریم مثل عمومی‌ها😢 ⬅️لغات عربی، متن کتاب دینی و مفاهیم سلامت بهداشت و هویت و چیزهایی مثل این حفظ کردن‌شون واقعا آسون تر از اینه که بخوای به شکلی در ذهن‌تون ثبت‌شون کنید؛ البته که بازم باید تمرین کنید تا یه قسمتی تو ذهن‌مون براش آماده بشه😌 ➕یه نکته مهم موقع حفظ کردن اینه که هرچقدر موقع مطالعه حواس بیشتری درگیر بشه اون مطلب بهتر جا میگیره!👌 با چشم اون متن رو دنبال کنید، با صدای بلند بخونید تا بشنویدش؛ و البته یادداشت برداری کنید😉 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

و اما جلسات مشاوره ای که تا ۱۲ شب ادامه پیدا کرد😅 پر از خستگی و خب روزی با خبرای ناگوار... شبتون بخیر🖤

فقط یه قدم جلوتر ... به چیزی که میخوای میرسی ! فقط ادامه بده رفیق… به اندازه آرزوهات تلاش کن یا به اندازه تلاش هات آرزو کن! صبحتون به خیر❤️🌟