🧐خود توجیهی حافظه🧐 🤓 ما دوست داریم وقتی داستانی را تعریف می‌کنیم خودمان را درگیر آن نکنیم؛ پدرم چنین و چنان کرد چون چنین مردی بود، نه چون من چنان بچه‌ای بودم؛ این کار حافظه است که خودش را توجیه کند. 🙂 به همین دلیل است که وقتی می‌فهمیم خاطره‌ای که در ذهنمان داریم اشتباه است، سر جای خود خشک می‌شویم، گیج می‌شویم و احساس می‌کنیم زمین زیر پایمان به لرزه درآمده. راستش همینطور هم شده چون مجبور شدیم نقش خودمان را در داستان بازیابی کنیم❗️ 📚#کی_بود_کی_بود؟، صفحه ۱۱۷ ✍️کرول توریس | الیوت اورنسن 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

یک ایران... #تسلیت🖤

❕تا حالا به "حفظ‌کردن" دقیق و تخصصی فکر کردید؟ ✅خیلی هامون از اول دبستان شنیدیم حفظ کردن خوب نیست و باید یادبگیریم😒 🌀اصلا کدوم مطالب حفظی محسوب میشن؟ مثلا فرمول‌های ریاضی رو تصور کن؛ هیچکس رو پیدا نمیکنی که بگه من فرمول‌ها رو حفظ کردم؛ دراصل اینقدر تمرین کرده و تست زده که دیگه در ذهنش حک شده! 😌 🔵کلا برای هر موضوعی که بشه اینکارو کرد باید انجامش بدید! ⭕یا مثلا مباحث زیست🧬 یا میتونید واو به واو کتاب رو حفظ کنید و باز هم هی یه جاهایی یادتون بره یا اینکه اینقدر تست بزنید که تمام جملات کتاب رو یک دور تست زده باشید تا در ذهن‌تون شکل دقیق هر جمله و نکته نقش بسته باشه✅ 🪙اما یه جاهایی واقعا باید به حفظ کردن رو بیاریم مثل عمومی‌ها😢 ⬅️لغات عربی، متن کتاب دینی و مفاهیم سلامت بهداشت و هویت و چیزهایی مثل این حفظ کردن‌شون واقعا آسون تر از اینه که بخوای به شکلی در ذهن‌تون ثبت‌شون کنید؛ البته که بازم باید تمرین کنید تا یه قسمتی تو ذهن‌مون براش آماده بشه😌 ➕یه نکته مهم موقع حفظ کردن اینه که هرچقدر موقع مطالعه حواس بیشتری درگیر بشه اون مطلب بهتر جا میگیره!👌 با چشم اون متن رو دنبال کنید، با صدای بلند بخونید تا بشنویدش؛ و البته یادداشت برداری کنید😉 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

و اما جلسات مشاوره ای که تا ۱۲ شب ادامه پیدا کرد😅 پر از خستگی و خب روزی با خبرای ناگوار... شبتون بخیر🖤

فقط یه قدم جلوتر ... به چیزی که میخوای میرسی ! فقط ادامه بده رفیق… به اندازه آرزوهات تلاش کن یا به اندازه تلاش هات آرزو کن! صبحتون به خیر❤️🌟

📖 زمانبندی صحیح بازه‌های مروری 📖 🤓در حالت کلی به محض مطالعه یک درس، باید جمع‌بندی بر روی مطالب خوانده شده انجام شود. ✅در پایان شب بهتر است، مروری بر روی مطالب آن روز انجام گیرد و این شیوه مرور بایستی به صورت کوییز باشد. ⏰لازم است یک فصل خرد شود و قبل از پیشروی بخش جدید، مروری بر روی مطالب قبلی انجام گیرد. 🔄پس از پیشروی نصف فصل، باید بازیابی بر روی نیمه قبلی انجام شود. 📚همچنین پس از مطالعه کل فصل هم مرور صورت می‌گیرد. 📝متناسب با آزمون‌ها نیز می توان از دو سه روز قبل‌، مروری بر روی مطالب داشت و یا در آزمون‌های جمع‌بندی مرور کلی بر روی دروس انجام داد. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

⭕️ آزمون‌هدیه رایگان ۱۵ و ۲۹ دی قلم چی/حضوری و آنلاین، همراه با دفترچه کاغذی ◀️ کانون برای همه دانش آموزان (کانونی و غیرکانونی) گروه‌های کنکوری و دوازدهمی دو آزمون هدیه در تاریخ های ۱۵ دی و ۲۹ دی برگزار می‌کند. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

وَلا تقطعْ مِنك رجائیِ (خدایا) امیدم به‌خودته ناامیدم نکن…🌱 صبح بخیر❤️

📍چند دلیل برای خستگی و خواب آلودگی هنگام مطالعه و راهکار برای مقابله 😏 ⭕بچه‌های کنکوری معمولا بعد از یه مدت در طول روز و هنگام مطالعه با بی‌حالی و خستگی عجیبی مواجه میشن!🫤 💡وقتشه یه ریشه‌یابی داشته باشیم که این مشکل از کجا میاد پس تا آخر این پست رو بخون... ⏳اول از همه بدونید که اگر چندماهه مطالعه رو مستمر دارید طبیعیه که احساس خستگی داشته باشید اصن منطقیه! دیگه مثل روزهای اول از لحاظ جسمی آماده نیستیم و ذهن‌مون هم پر از مطالبیه که دیگه مثل قبل راحت جا نمیگیرن😄 🌀باید در طول روز حتما استراحت خوبی داشته باشید تا خستگی تا حد زیادی برطرف بشه! باید حواست باشه که بین واحدهای مطالعاتیت و آخرشب که میخوای بخوابی به بهترین شکل بدن و ذهنت رو ریکاوری کنی! 🛑حالا بریم سراغ ریشه خواب آلودگی!😴 یکی از دلایلی اصلی که باعث خواب آلودگی شما حین روز و موقع مطالعه میشه اینه که بازه‌های استراحت رو به خوبی استفاده نمیکنی! استفاده درست اینه که استراحتی که دارید باید به معنای واقعی استراحت باشه! شما وقتی بین درس‌ها بری تو گوشی، تلویزیون ببینی یا حتی اخبار ورزش موردعلاقت رو دنبال کنی اسم اینا استراحت نیست!! شما باز دارید از ذهن‌تون استفاده میکنید و ذهن‌تون اصلا استراحتی رو تجربه نمیکنه🤲 این فعالیت‌ها نیاز به توجه زیاد دارن و بعدش که میری سراغ درس دیگه اون قسمت ذهنت که مال تمرکزه خسته‌ست و چون درس هم چیزِ هیجان انگیزی نیست بی‌حال و خواب‌آلود میشی😑 ⬅️نکته مهم تر خواب شبانه‌ست! باید خواب منظم داشته باشید و ریتم خواب‌تون تقریبا ثابت باشه؛ بدنت نمیتونه هر روز یه ساعت مختلف بخوابه و بیدار بشه اما بقیه کارها مثل مطالعه رو با دقت و منظم انجام بده🫨 🔑نکته آخر هم اینه که موقع مطالعه نباید صرفا منفعل باشید و فقط نگاه کنید. یادداشت برداری کنید؛ هایلات کنید، دوباره اون متن رو به زبان خودتون تدریس کنید و مدام بین تست و خوندن ذهن‌تون رو شیفت کنید؛ یکنواختی ناخودآگاه شما رو به خواب میندازه🧸 ○○○○🌀●●● 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

✅‌ تست زنی در دی ماه تست زنی در دی ماه فرقی که با ماه‌های قبل باید داشته باشه اینه که ما الان دیگه هدف‌مون یادگیری نیست و هدف تثبیت مطالبه! 🔄 تست‌هایی رو که موقع مطالعه حل می‌کنید مثل جلسه‌ی آزمون دسته‌بندی کنید و سؤالات شک‌دار و فراموش‌شده را علامت گذاری کنید تا آخرسر راحت بتونید اون سوالا رو بررسی کنید💚 🔹از اونجایی که دیگه نباید مثل حل کردن تست های آموزشی عمل کنیم باید چندین نکته رو رعایت کنیم. 🔻 در نظر گرفتن زمان اگر دیدی از تایم نرمال حل سوال گذشت اینقدر وقت نزار تا یه راه حل بهت الهام بشه؛ سریع برو پاسخنامه رو ببین نکتش رو یادبگیر و سعی کن سوالای بعدی که همین تیپ‌تست هستند رو درست حل کنی! 🔺 حل تست‌های مجموعه‌ای از هر تیپ سوال یا موضوع تعدادی تست مشخص بزنیم تا هم مرور کاملی باشه و هم موردی از قلم نیفته! 🔹 علامت‌دار کردن تست‌ها تست‌هایی را که اشکال دارید، نتونستید حل کنید یا خیلی طولانی شدن حل‌کردنش علامت‌گذاری کنید و بعدا مثلا آخرشب یا فردا دوباره سراغ تست‌های علامت‌دار برید تا پروسه رفع اشکال تکمیل بشه😌 🔻تست‌هایی که براتون سخت بودند رو علامت بزنید تا بعدا اگر قرار شد دوباره این تست‌ها رو حل کنید بدونید کدوما یه لول چالشی‌ترن☺️ 🔺 موقع مطالعه پاسخنامه همه گزینه‌ها رو بررسی کنید یا اگر چندتا راه‌حل داره همه رو یه نگاهی بنداز به طبقه بندی مطالب تو ذهن کمک میکنه. نکته برداری از تست‌ها یادت نره😎 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

یه سوال اساسی... ترجیح میدی الان سخت تلاش کنی یا سال بعد دوباره همین نقطه باشی و یه سال دیگه از زندگیتو هدر بدی...؟ بگو بهم👇 https://harfeto.timefriend.net/16845756406387

وقتشه تو هم به خودت بیای... داره تموم میشه ها...