و اما جلسات مشاوره ای که تا ۱۲ شب ادامه پیدا کرد😅 پر از خستگی و خب روزی با خبرای ناگوار... شبتون بخیر🖤

فقط یه قدم جلوتر ... به چیزی که میخوای میرسی ! فقط ادامه بده رفیق… به اندازه آرزوهات تلاش کن یا به اندازه تلاش هات آرزو کن! صبحتون به خیر❤️🌟

📖 زمانبندی صحیح بازه‌های مروری 📖 🤓در حالت کلی به محض مطالعه یک درس، باید جمع‌بندی بر روی مطالب خوانده شده انجام شود. ✅در پایان شب بهتر است، مروری بر روی مطالب آن روز انجام گیرد و این شیوه مرور بایستی به صورت کوییز باشد. ⏰لازم است یک فصل خرد شود و قبل از پیشروی بخش جدید، مروری بر روی مطالب قبلی انجام گیرد. 🔄پس از پیشروی نصف فصل، باید بازیابی بر روی نیمه قبلی انجام شود. 📚همچنین پس از مطالعه کل فصل هم مرور صورت می‌گیرد. 📝متناسب با آزمون‌ها نیز می توان از دو سه روز قبل‌، مروری بر روی مطالب داشت و یا در آزمون‌های جمع‌بندی مرور کلی بر روی دروس انجام داد. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

⭕️ آزمون‌هدیه رایگان ۱۵ و ۲۹ دی قلم چی/حضوری و آنلاین، همراه با دفترچه کاغذی ◀️ کانون برای همه دانش آموزان (کانونی و غیرکانونی) گروه‌های کنکوری و دوازدهمی دو آزمون هدیه در تاریخ های ۱۵ دی و ۲۹ دی برگزار می‌کند. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

وَلا تقطعْ مِنك رجائیِ (خدایا) امیدم به‌خودته ناامیدم نکن…🌱 صبح بخیر❤️

📍چند دلیل برای خستگی و خواب آلودگی هنگام مطالعه و راهکار برای مقابله 😏 ⭕بچه‌های کنکوری معمولا بعد از یه مدت در طول روز و هنگام مطالعه با بی‌حالی و خستگی عجیبی مواجه میشن!🫤 💡وقتشه یه ریشه‌یابی داشته باشیم که این مشکل از کجا میاد پس تا آخر این پست رو بخون... ⏳اول از همه بدونید که اگر چندماهه مطالعه رو مستمر دارید طبیعیه که احساس خستگی داشته باشید اصن منطقیه! دیگه مثل روزهای اول از لحاظ جسمی آماده نیستیم و ذهن‌مون هم پر از مطالبیه که دیگه مثل قبل راحت جا نمیگیرن😄 🌀باید در طول روز حتما استراحت خوبی داشته باشید تا خستگی تا حد زیادی برطرف بشه! باید حواست باشه که بین واحدهای مطالعاتیت و آخرشب که میخوای بخوابی به بهترین شکل بدن و ذهنت رو ریکاوری کنی! 🛑حالا بریم سراغ ریشه خواب آلودگی!😴 یکی از دلایلی اصلی که باعث خواب آلودگی شما حین روز و موقع مطالعه میشه اینه که بازه‌های استراحت رو به خوبی استفاده نمیکنی! استفاده درست اینه که استراحتی که دارید باید به معنای واقعی استراحت باشه! شما وقتی بین درس‌ها بری تو گوشی، تلویزیون ببینی یا حتی اخبار ورزش موردعلاقت رو دنبال کنی اسم اینا استراحت نیست!! شما باز دارید از ذهن‌تون استفاده میکنید و ذهن‌تون اصلا استراحتی رو تجربه نمیکنه🤲 این فعالیت‌ها نیاز به توجه زیاد دارن و بعدش که میری سراغ درس دیگه اون قسمت ذهنت که مال تمرکزه خسته‌ست و چون درس هم چیزِ هیجان انگیزی نیست بی‌حال و خواب‌آلود میشی😑 ⬅️نکته مهم تر خواب شبانه‌ست! باید خواب منظم داشته باشید و ریتم خواب‌تون تقریبا ثابت باشه؛ بدنت نمیتونه هر روز یه ساعت مختلف بخوابه و بیدار بشه اما بقیه کارها مثل مطالعه رو با دقت و منظم انجام بده🫨 🔑نکته آخر هم اینه که موقع مطالعه نباید صرفا منفعل باشید و فقط نگاه کنید. یادداشت برداری کنید؛ هایلات کنید، دوباره اون متن رو به زبان خودتون تدریس کنید و مدام بین تست و خوندن ذهن‌تون رو شیفت کنید؛ یکنواختی ناخودآگاه شما رو به خواب میندازه🧸 ○○○○🌀●●● 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

✅‌ تست زنی در دی ماه تست زنی در دی ماه فرقی که با ماه‌های قبل باید داشته باشه اینه که ما الان دیگه هدف‌مون یادگیری نیست و هدف تثبیت مطالبه! 🔄 تست‌هایی رو که موقع مطالعه حل می‌کنید مثل جلسه‌ی آزمون دسته‌بندی کنید و سؤالات شک‌دار و فراموش‌شده را علامت گذاری کنید تا آخرسر راحت بتونید اون سوالا رو بررسی کنید💚 🔹از اونجایی که دیگه نباید مثل حل کردن تست های آموزشی عمل کنیم باید چندین نکته رو رعایت کنیم. 🔻 در نظر گرفتن زمان اگر دیدی از تایم نرمال حل سوال گذشت اینقدر وقت نزار تا یه راه حل بهت الهام بشه؛ سریع برو پاسخنامه رو ببین نکتش رو یادبگیر و سعی کن سوالای بعدی که همین تیپ‌تست هستند رو درست حل کنی! 🔺 حل تست‌های مجموعه‌ای از هر تیپ سوال یا موضوع تعدادی تست مشخص بزنیم تا هم مرور کاملی باشه و هم موردی از قلم نیفته! 🔹 علامت‌دار کردن تست‌ها تست‌هایی را که اشکال دارید، نتونستید حل کنید یا خیلی طولانی شدن حل‌کردنش علامت‌گذاری کنید و بعدا مثلا آخرشب یا فردا دوباره سراغ تست‌های علامت‌دار برید تا پروسه رفع اشکال تکمیل بشه😌 🔻تست‌هایی که براتون سخت بودند رو علامت بزنید تا بعدا اگر قرار شد دوباره این تست‌ها رو حل کنید بدونید کدوما یه لول چالشی‌ترن☺️ 🔺 موقع مطالعه پاسخنامه همه گزینه‌ها رو بررسی کنید یا اگر چندتا راه‌حل داره همه رو یه نگاهی بنداز به طبقه بندی مطالب تو ذهن کمک میکنه. نکته برداری از تست‌ها یادت نره😎 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

یه سوال اساسی... ترجیح میدی الان سخت تلاش کنی یا سال بعد دوباره همین نقطه باشی و یه سال دیگه از زندگیتو هدر بدی...؟ بگو بهم👇 https://harfeto.timefriend.net/16845756406387

وقتشه تو هم به خودت بیای... داره تموم میشه ها...

سلام قشنگااای من😍 ✅امیدوارم حال دلتون خوب باشه❤️😇 ⁉️با غلط ها و نزده های آزمونتون چیکار میکنید؟ 🌟ببینید بچه ها اولین کاری که باید انجام بدید حل کردن دوباره سوالات غلط و نزده تون هست تا بهتر متوجه مشکل سر جلسه بشید؛ مثلا مشکل کمبود وقت بوده یا اشتباه محاسباتی یا بی دقتی و ....🔠 🔹اما اگر خودتون نتونستید حل کنید برید سراغ پاسخنامه و ببینید نکته سوال چیه که شما نمیدونستید❕ 📍اگر سوالی رو غلط زدید و موقع تحلیل و حل کردن دوباره بازم اشتباه شد، ببینید مشکل کجا بوده⁉️ 💡عدم تسلطه؟ 🔹سعی کنید بخش های جبرانی برای اون مبحث داخل برنامه آیندتون داشته باشید و تست کافی بزنید تا به تسلط برسید قبل از اینکه سراغ مبحث جدید برید🔥 💡عدم مرور درسته؟ ⚡️بیاید برای سوالایی که غلط زدید، فقط همون قسمتی که سوال رو غلط زدی رو از درسنامه پیدا کن و فقط همون قسمت رو مجدد بخون‼️ 💡عدم تست زنی کافیه؟ اگر شما تست کافی از مبحثی نزنید، اینجور تنوع پوشش داده نمیشه و موقع حل آزمون کلی نوع سوال جدید میبینید و غافلگیر میشید.حتی اگر تعداد تست منبعتون بالاست به صورت ضریب دار بزنید. پس بعد از همون تستی که غلط زدید، چندتا تست مشابه بزنید تا این تیپ تست رو یاد بگیرید.☘️ 📍و اگر سوالی رو سر جلسه نزدید موقع تحلیلش بررسی کنید ببینید مشکلش چی بوده⁉️ 💡کمبود زمان؟ پس اینجوری باید آزمون زیاد کار کنید و تکنیک های مدیریت زمان سر جلسه رو رعایت کنید. همچنین بررسی کنید ببینید این سوال چقدر زمان میبره و این تیپ تست رو باید دور اول بزنید یا دور دوم🤷🏻‍♀ تا آزمونای بعدی کنترل بیشتری روی آزمونتون داشته باشید😎 💡بی دقتی به نکته خاصی در صورت سوال؟ بادقت خوندن صورت سوال عادت کنید، مثلا دور کلمات کلیدی خط بکشید، صورت سوال رو ساده کنید، به فعل ها دقت کنید، اطلاعات سوال های محاسباتی رو بهش دقت داشته باشید و در درسی مثل فیزیک به واحد ها و تفاوت اطلاعات دقت کنید‼️ 💡استرس آزمون؟ ⭐️شب قبل از آزمون برای روز بعد برنامه ریزی کنید و یه استراتژی مشخص برای آزمونتون بچینید که دیگه سر جلسه خیالتون از بابت همه چی راحت باشه.همچنین خواب کافی و تغذیه مناسبم که دیگه لازم نیست بهتون بگم💫 💡خستگی؟ روز قبل آزمون وقت پیشروی نیست دوست من!  شب بیداری قبل آزمون هم معنایی نداره!! 💡یا مشکل در فهم صورت سوال؟ پاسخنامه رو بررسی کنید و منظور طراح رو برای خودتون از روی پاسخنامه توضیح بدید و اطلاعات کلیدی سوال رو کنار هم بچینید و ببینید مشکل کجاست و دقیقا چه قسمتی رو متوجه نشدی و بعدم نکته شو یادداشت کن🌝 😐ببین با بررسی غلط ها و نزدهات چندتا مشکل رو میتونی برطرف کنییی💪🏻 ✨سعی کن هرروز خفن‌تر ازدیروز باشی رفیق❤️‍🔥 🔸| حسن رسائی 🔸| دانشجوی پزشکی بیرجند 🔸| مشاور ارشد تیم مشاوره فراز 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

🎇راه‌هـای خودانگیزشـی🎇 💎ایجاد چارچوب‌های فکری 🏆برای دستیابی به موفقیت، می‌توانید برای خود دستگاه و چارچوب فکری ایجاد کنید و هر مسئله‌ای که فکر می‌کنید به موفقیت شما کمک می‌کند مانند؛ چگونگيیکنترل استرس، فراشناخت و مدیریت فضای مجازی را در این چارچوب قرار دهید. 💎شرمسار نبودن از انجام اشتباه 🌃حتما آخر شب زمان بگذارید و به مرور کارهایی که از انجام دادن آن ها ناراضی هستید بپردازید. ⏰توجه داشته باشید تکرار زیاد در طی زمان، باعث می‌شود که بتوانید خودآگاهی را به سمت مدیریت و نهادینه شدن در شخصیت ببرید. 💡البته باید در هر لحظه ای که با نقص و اشتباه در چارچوب ها همراه شدید آمادگی تغییر را داشته باشید و بابت انجام اشتباه، خجالت زده نباشید. 💣خوب است بدانید مادامی که از انجام دادن کاری شرمنده و خجالت زده هستید در حال نابود کردن حرمت نفستان هستید. ⛔به نظر می‌رسد حرمت نفس از مهم‌ترین فاکتور‌های توسعه فردی و تبدیل شدن به یک انسان سالم و درست و موفق است؛ لذا باید از انجام دادن کارهایی که به حرمت نفس و اعتماد به نفس ضربه می‌زند خودداری کنید. ✅بنابراین از اشتباهاتتان کسب تجربه کنید و سعی در تکرار نکردن آن ها داشته باشید اما توجه داشته باشید همچنان انتظار تکرار اشتباه می‌رود. ⚡نکته مهم این است؛ مادامی که از میزان و شدت اشتباهاتتان کم شود نشان از این دارد که در صدد جبران آن‌ها هستید. 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz

#کنکور۱۴۰۳ ‌✅روز شمار کنکور اردیبهشت 1403 ✔امروز دوشنبه 18 دی  ‌1402 ❗️108روز تا کنکور تجربی ❗️107روز تا کنکور ریاضی و انسانی ❗️108تاکنکور هنر ❗107تا کنکور زبان صبور باش گاهی باید بدترین ها رو تجربه کنی تا به بهترین ها برسی. 🤍 📣 اطلاع از خدمات و رزرو مشاوره👇 🔰@admin_konkoor 💎 آدرس کانال: 💛https://eitaa.com/joinchat/3358851472C62c71c341e 💌کانال نظرات ارزشمند بچه هامون: 🔻@nazar_faraz