چرا گوش بچه را نبوسیم؟ 👈بوسیدن گوش بچه یک مکش قوی در گوش ایجاد میکند که میتواند باعث از دست رفتن همیشگی شنوایی او شود و یا مشکلاتی مانند صدای زنگ در گوش و حساسیت آن به صدا را ایجاد کند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@danestaneha🍏

فواید گوشت بوقلمون 👇🏻 ▫️گوشتی که هورمون ندارد ▫️شامل ۸۱ درصد پروتئین ▫️دارای کمترین مقدار چربی میباشد ▫️فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر فسفر موجود در میگو میباشد. @danestaneha🍏

توصیه هایی درباره کنترل قند خون چیست؟🔍 💠حذف نــــهار 🔹خوب جویدن غذا 💠مصرف سویق جــو 🔹تخم شنبلیله بعد از غذا 💠استفاده از نان سبوسدار 🔹استفاده از جو محلی در غذا 💠میل کردن شام بعد از نماز عشا  👌 اول شب خوابیدن « قندی ها دیر نخوابند » چون بدن در اول شب انسولین تولید میکند. ✅ مصرف آب کدو « هر وقت قند بالا رفت فورا آب کدو خورشتی بخورید تا درجه قند پایین بیاد » @danestaneha🍏

خودت جواب آزمایش رو بخون👍 @danestaneha🍏

هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو اضافه کنید، با اینکار هم ظرف شما سفید میماند و هم طعم حبوبات بهتر میشود 👌 ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @danestaneha🍏

🔹راهکارهای مقابله با سرماخوردگی تابستانی @danestaneha🍏

چای کهنه دم نخورید!☕️ ◽️نوشیدن چای کهنه دم باعث تحریک معده و ترشح اسید معده می‌شود که عوارضی مانند زخم معده، رفلاکس، یبوست و مشکلات گوارشی را به همراه دارد @danestaneha🍏

🔴 زیاد شدن شیر مادران شیرده ♻️ گیاهانی مثل رازیانه، بابونه، سیاهدانه، ماش، لوبیا، اسفناج، ریحان، شاهی، گزنه، پنیرک و زیره از گیاهان شیرافزا هستند. 🌿 اما یه پیشنهاد عالی دارم برای مادرانی که شیر آنها بسیار کمه: 🔸 کافیه تا ده روز هر روز صبحانه زیره سبز و آرد برنج و شیر گاو را مانند حریره بپزن و میل کنن تا شیرشون به میزان قابل توجهی زیاد بشه👌 ✅ حیفه با وجود این نسخه عالی و کاربردی، به بچه‌های دلبندتون شیر خشک بدین! ❗️شیرخشک ها بخصوص نوع خارجیش در همه ابعاد جسمی و روحی به بچه آسیب میزنه😔 @danestaneha🍏

هشدار جگر مرغ کشنده است ! کارشناسان معتقدند جگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن میباشد در جگر مرغ باکتری کمیپلو وجود دارد که میتواند باعث مسمویت،‌ بیماری، تب، فلج و حتی مرگ در افراد گردد. @danestaneha🍏

👌خواص بهدانه👇 ✅درمان سرفه ✅ خشونت حلق ✅ رفع عطش ✅حرارت معده ✅ رفع سوزش دهان و زبان ✅ و رفع گرفتگى صدا مفید است. 👌باید ۳۰ گرم بهدانه را در نیم لیتر آب جوشاند، صبح و ظهر و شب یک استکان میل نمود و براى سوزش زبان، مدتى آن را در دهان نگه داشت. @danestaneha🍏

چگونه بفهمیم قارچی که میخواهیم بخوریم سالم است یا خراب؟ روی قارچ کمی نمک بریزید اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود @danestaneha🍏