🔴 در پنيرماده تيرامين وجود دارد كه اگر در مغز جمع شود باعث كندی ذهن میشود !
برای مقابله با تیرامین بايد ميزان مس را در بدن زياد كرد !
و اين كار با خوردن گردو انجام میشود.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
تاثیر_نوشیدنیهای قبل صبحانه
آب - افزایش سوخت ساز بدن
آب لیمو - چربی سوزی
آب هویج - درمان کبد چرب
آب کرفس - درمان چاقی
آب سیب - درمان جوش
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🔻 نوشابه مشکی قد را میخورد
آیا میدانید علت استخوان درد شدید در زمان سرماخوردگی مصرف نوشابه گازدارست!
یک لیوان نوشابه مشکی برای کودکان با کشیدن یک نخ سیگار برابرست و نوشابه زرد از آن هم بدتر است!
نوشابه مشکی مینای دندان کودک را نابود میکند! بدترین پوکی استخوان از آن نوشابه است وقابل درمان نیست!
سردرد های پیاپی از آن نوشابه است!
باور میکنید از عوارض نوشابه کوتاهی قد، کندی هوش، زخم معده و آلزایمر است!
اینها فقط بخشی از مضرات نوشابه است!
با اینهمه مصرف نوشابه مشکی در ایران مقام اول جهان را دارد!
نوشابه بیش از آنکه خوراکی باشد پاک کننده است.
ماهیتابه سوخته را پاک میکند!
آدامس چسبیده به مو و لباس را تمیز میکند؛ روغن ریخته از اتومبیل بر روی کاشی حیاط را از بین میبرد!
فقط کافیست یک فنجان کوچک نوشابه پای گلدان گلتان بریزید. گل خشک میشود!
حاضر نیستید به گلها نوشابه بدهید به فرزندتان چطور؟؟
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🍏اگر بیشتر وقت ها احساس سنگینی و ورم معده دارید:
توصیه میکنیم به غذاهایتان زیره، گشنیز، رازیانه و یا دارچین اضافه کنید تا ورم معده و احساس سنگینی تان کمتر شود.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🔴وسواس شدید
✴️ وسواس شديد به نجاست و پاكي
✍پرسش : سلام. خسته نباشيد. متاسفانه وسواس شديد به نجاست و پاكي دارم. تا جايي كه بسياري از اوقات مجبور ميشوم پس از هر بار قضاي حاجت، لباس زير خود را عوض كنم. لطفا راهنمايي كنيد.
✍پاسخ:
🔹سودازاها را (مانند مواد غذایی سرد و خشک، بادمجان، عدس، چای، گوشت گاو و...) نخورید 🔹سعی کنید با عسل مرباهای عسلی درست کنید و میل نمایید و عسل را به اشکال مختلف بخورید تا بهبود پیدا نمایید.
🔹گلاب بوکنید
🔹بهترین سوداشکن افتیمون هست.
🔹دم نوش اسطوخدوس.سنبل الطیب استفاده کنید
🔹ناشتا مویز بخورید
🔹پیاده روی داشته باشید
🔹انجیر.خربزه.پیاز.اب گوشت گوسفندی.آش.سوپ.انگور. و...سودا بر هستند
🔹صبحانه ارده شیره بخورید
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🍃 #درمان_واریس_پا
🔰↫ اگر رگها ریز باشند شبی ۱ قاشق مربا خوری اسپند خوراکی با ۱ لیوان آب خورده شود به مدت ۴۰ شب (اسپند را نباید اصلا جوید باید قورت داده شود)
🔰↫ اگر پیشرفت داشته و رگها درشت شده اند بعد از خوردن ۴۰ شب اسپند باید ۳ مرحله هر ۲ هفته یک بار بین رگهای واریسی زالو انداخته شود .
🔆↫ در این مدت ۴۰ شب بهتر است غذاهای سرد کمتر خورده شود.
📚#حکیم_خیراندیش
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
♥ღ꧁ ꧂ღ♥
🔴 افرادی که #سردمزاج هستند #ترشی نخورند، چرا که موجب درد #مفاصل آنها میشود.
♻ #ترشیها دردهای روماتیسمی را افزایش میدهند،
اما خوراکیهایی مانند توت، انگور، خرما، عسل، #ضد_دردهای طبیعی هستند..
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔻خواص آب زرشک طبیعی
🔹تصفیه کننده خون
🔹روشن کننده پوست
🔹تنظیم فشارو قندخون
🔹شستشودهنده کبدوکلیه
🔹 درمان آفت دهان
🔹تقویت کننده سیستم ایمنی
🔹کوچک کننده شکم.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔻دفع سنگ کلیه با مصرف آب کاهو
✍🏻از توصیههای طب سنتی برای کاهش احساس تشنگی در ایام ماه رمضان، خوردن سالاد کاهو هنگام سحر است.
🔸کاهو علاوه بر رفع تشنگی باعث میشود سنگ کلیه تشکیل نشود؛ کسانی که درد کلیه دارند، بلافاصله با خوردن یک لیوان آب کاهو دردشان قطع میشود و اگر سه یا چهار روز این کار را انجام دهند سنگ کلیهشان به هر درشتی که باشد، دفع میشود
🌿
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
✍ بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثر است.
✍ درمان کننده پادرد و کمردرد می باشد ، روده ها را ضد عفونی میکند و تقویت کننده کبد است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
✅ کله جوش، یک استخوانساز عالی و طرز تهیه آن
👨🏻🍳 کله جوش
👌 مقداری سیر و پیاز را خرد کرده و در روغن ارده کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک محلی به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید که در این صورت آماده خوردن می باشد.
👌 کله جوش حرارت درونی را افزایش می دهد و برای کمبود مواد استخوانساز بدن بسیار مناسب است. طبیعت آن گرم می باشد و برای افراد با مزاج بلغمی مناسب است.
لبنیات حاصل از پرورش صنعتی دام ، استخوانسازی و عضله سازی که در روایات اشاره شده را ندارند . اما کله جوش با کشک طبیعی دام چرا، برای جذب مواد استخوانساز بسیار مفید است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
📌 درمان آفت دهان
🔰 سه قطره سرکۀ طبیعی سیب روی زبان بچکانید
🔰 لِعاب (موسیلاژ = مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخمهای دهان را درمان میکند
🔰 اگر گرم مزاج باشد : انار ، آب انار ، ربّ انار
🔰 اگر سرد مزاج باشد : پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
💠ناخن فرورفته در گوشت
🔹و راهکارهای طب سنتی
💊درمان خانگی ناخن_فرورفته_در_گوشت
✨↫ ۳ تا ۵ شب یک تکّه دنبهی تازه به شکل ورق ضماد کنید و روی ناخن فرورفته در گوشت قرار دهید. چون دنبه یک جاذب است، ناخن را بیرون میآورد.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
مبتلایان به تیروئید فندق بخورند
✍🏻فندق بهدلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب میآید
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
🌸🍃
🍃
#غذاهامفیداستخوانها💪🏼
🔺غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند👇🏼
مانند کشک محلی
انواع کلم.
پونه کوهی
مصرف مغزگردو #بادام فندق
سبزیجات میوه جات وروغن زیتون
نور مستقیم آفتاب.
#خرما وشیره خرما
خوردن کله جوش غذای سنتی
#سنجدوسویق سنجد
#نخود وسویق نخود
همچنین نرمش و شادابی روزانه سبب تقویت استخوانها میشوند☝️🏼
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🌸🍃
🍃
🔖 درمان #درد_معده (۲)
یک حبه سیر و یک گوجه فرنگی کوچک را رنده کنید یک ق غ ماست به آن اضافه کنید و یک هفته صبح ناشتا بخورید.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🍯 #ترکیبات_معجزه_آسا
🐝میخک و عسل 👈🏻رفع درددندان
🐝شیر و عسل 👈🏻 رفع خستگی
🐝لیمو عسل 👈🏻 درمان سرماخوردگی
🐝زنجبیل و عسل 👈🏻 درمان معده درد
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
🔴 چند توصیه برای موهای رنگ شده
1⃣ در روزهای آفتابی از کلاه، روسری و محصولات ضدآفتاب استفاده کنید تا موهایتان کمتر خشک شوند و پوستتان نیز آسیب نبیند.
2⃣ از نرمکنندهها و تقویت کنندههای مناسب استفاده کنید تا رطوبت موهایتان حفظ گردد.
3⃣ به هنگام خشک کردن موها، حوله را به نرمی روی موهایتان بکشید.
4⃣ موهای خود را هنگام خیس بودن شانه نزنید.
5⃣ برای خشک کردن موها زیاد از سشوار استفاده نکنید و در صورت استفاده، زمان آن را کاهش داده و سشوار را با فاصله بیشتری از سر خود نگه دارید.
6⃣ دقت داشته باشید که موهای نازک آسیبپذیرتر و حساستر از موهای ضخیم هستند.
7⃣ در دوران بارداری خصوصا سه ماهه نخست از رنگ کردن موها بپرهیزید.
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👈 #کم_وزنی_کودکان
🔺بغل کردن و بوسیدن باعث چاقی و رفع کمخونی فرزند میشود، هیپوفیز را فعال کرده و گرمای لطیفی برقرار میکند که سبب رشد میشود
🔺سوپ گندم+ روغن زیتون یا پاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه
🔺حلیم + عسل هفته ۳ وعده
🔺بادام روزی ۷_۴ عدد
🔺انجیر شبها ۷_۳ عدد
🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد
🔺#حلوای_چاق_کننده👇
🍮سویق سنجد+سویق گندم+سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(می توان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد)
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔴 تقویت #کودکان
♻️ #کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود.
📌طبیعت آن سرد و تر است.
📌 #رطوبت_بخش و #ملین است.
📌زودهضم و مناسب کودکان #گرممزاج است.
📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است.
📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.
📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر قهوه ای یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
درمان چاقی ناشی از
کم کاری تیروئید
🔸بابونه
🔸به لیمو
🔸بادرنجبویه
🔸اسطوخودوس
👈از هریک1ق.چ در1قوری ریخته بمدت20دقیقه دم بکشد روزی 3الی5بار استفاده نمایید
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
کم خوابی چه تاثیری بر کودکان دارد؟
▫️یک متخصص مغز و اعصاب:این روزها بسیاری از کودکان با اختلال خواب دست و پنجه نرم میکنند. کمبود خواب در کودکان میتواند موجب اختلال در رشد، کاهش سطح ایمنی و نداشتن تمرکز و کمبود حافظه شود
+ نوع تغذیه در به خواب رفتن کودکان موثر است
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
#یبوست_نوزادان
درمان
مالیدن روغن زیتون جهت عقربه های ساعت دور ناف
گرم کردن شیر مادر با مصرف کمی گرمیجات
خوردن گرمیجات مثل عسل و عرق رازیانه
هفت انجیر را در گلاب خیساند مادرش شب هنگام میل کند و صبح ناشتا گلاب را میل کند و کودک را شیر دهد و یا آن انجیر را در آب بخیساند خوب که خیس خورده آبش را به طفل بخوراند. شب باشد بهتر است.
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
درباره سود و زیان غوره
🔹 غوره، انگور خام نارس سبز و ترش است که طبیعتی سرد و خشک دارد و مصرف زیاد یا مداوم آن همچون همه ترشیها برای مبتلایان سردی معده زیانآور است.
🔸مصرف غوره در کسانی که غلظت و حرارت مفرط خون دارند سودمند شمرده شده است. غلظت و حرارت خون با نشانههایی مانند سرخی تیره در چهره و لبها و مخاط دهان همراه با بیقراری از گرما و عطش و علامات گوناگون دیگر آشکار میشود.
🔹 مصرف غوره و آبغوره برای افراد کمخونِ کمخوابِ کمدلِ کمتوان، پرگزند است
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️꧂ღ♥
🍏روغن رزماری یکی از بهترین روغنها برای مقابله با ریزش مو است.
مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید.
روغن رزماری یکی از بهترین روغنها برای مقابله با ریزش مو است.
مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🍏کاهش فوق العاده قند خون
اگر کسی حدود ۵ الی ۶ عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی ۶۰۰ باشد تا ۱۰۰ پایین می آید
نکته: مصرف بیش از حد آن سمی بوده و برای سلامتی مضر می باشد
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🍏هر صبح دم کرده آویشن بخورید
در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و بدگوارشی ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگیهای عضلانی استفاده میشود.
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾
🍃 #جوش_بینی
⇦✨ برای درمان جوش های چرکی داخل بینی به روش زیر عمل کنید↯
⇦✨ ۱ق.م.خ جوش شیرین را در یک لیوان آب جوش بریزد و بعد از ولرم شدن آن را استنشاق کنید
♥ღ꧁ @danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ ꧂ღ♥
🔻برای مبارزه با افسردگی بخوابید!
🔹یک نظرسنجی جدید پیرامون ارتباط خواب و سلامت روان نشان داده است که حدود ۶۵ درصد از افراد برگسالی که تجربه خواب نامناسبی دارند، معمولاً دچار سطوح خفیف یا شدیدی از افسردگی هستند.
🔹کسانی که حدود دو بار در هفته، شبها در به خواب رفتن مشکل دارند یا صبحها خواب میمانند و به سختی بیدار میشوند، به سطوح بالاتری از افسردگی مبتلا هستند و حدود ۵۰ درصد از بزرگسالانی که خواب شبانه کمتر از ۷ تا ۹ ساعتِ توصیهشده دارند، سطوح خفیفی از علائم افسردگی در آنها وجود دارد.
نکاتی برای داشتن خواب راحت:
۱. یک الگوی خواب ثابت داشته باشید
۲. از چرت زدن در طول روز خودداری کنید
۳. در طول روز کمی ورزش کنید
۴. تلفن همراه را کنار بگذارید
۵. مصرف کافئین را محدود کنید
@danestanihayetebi 👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️
👩🌾