کیوی پادزهر سیگار
👈این میوه مواد سمی و رادیکالهای آزاد دود سیگار را از بین میبرد
👈سیگاریها باید40درصد بیشتر ویتامین C مصرف کنند که این مقدار با خوردن دو عدد کیوی در روز تامین میشود
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
#پوست _مو
❗#موخوره نشانه خلط سودا است.. اول اصلاح مزاج انجام بشه
☑️ اگر چند شب قبل خواب تا صبح موهاے سر را با روغن ڪرچک یا روغن زیتون خوب چرب ڪنید و ڪلاه به سر بزارید تا صبح موخوره درمان میشود. همچنین نقش تقویت ڪننده مو را هم دارد.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
ادویه هایی برای زنان !
👈فلفل سیاه : منبع آهن و فیبر
👈زعفران: تقویت سیستم ایمنی
👈میخک :مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون میشود
👈زیره : جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری از عفونت
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟨 لیمو عمانی زیاد بخورید !
◽️شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D
◽️مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوان‌ها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها کمک میکند
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🥕🥕آب هویج برای رفع استرس ذهنی و یبوست👇
🟧🥕 هر روز صبح یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
فصل پاییز به چه ویتامین‌هایی نیاز داریم؟
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود !
🔹اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند
گرچه منیزیم در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه ی کافی از این مواد مصرف نمیکنند
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴اگر موقع سرماخوردگى، یک برش پیاز(بااندازه مناسب) درگوش قرار دهید هم سرفه،هم تب قطع میشود( درحد شربت ضدسرفه موثره)!
🔵پیاز را نصف کنید وکف پا بگذارید وجوراب بپوشید!تب را نابود میکند!
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🟨 بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثر است
درمان کننده پادرد و کمردرد می باشد ، روده ها را ضد عفونی میکند و تقویت کننده کبد است
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
😴کم خوابیدن و زیاد خوابیدن دشمن حافظه
✍ خواب زیاد رطوبت و سردی مغز را افزایش داده و باعث ضعف حافظه میشود
✍خواب کم نیز باعث خشکی مغز شده و حافظه را ضعیف میکند
👈برای تقویت مغز و حافظه اول شب بخوابید
👈و از خوابیدن در طول روز پرهیز نمایید
👈البته خواب قیلوله استثناست
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
⚫️ سیاه دانه بخورید تا سرمانخورید !
⬛️ سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی، شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه میدارد !
⬛️ این دانه های سیاه را به ترشی ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید 👌
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
👈پیاده روی سریع، تاثیرات مثبت زیادی بر روی سلامتی دارد. مثل:
👈تقویت قدرت باروری مردان
👈کاهش خطر بیماریهای قلبی
👈کاهش خطر دیابت
...
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
میوه های زرد رنگ از نگاه طب سنتی چه خواصی دارند؟🔍
🍋 لیموترش: دشمن عفونت
🍋 لیموشیرین: رفع التهاب+ادرار آور
🍍 آناناس: درمان فشار خون
🍈 زردآلو: محافظ قلب
🥑 انبه: تقویت دستگاه گوارش
🍌 موز: عضله ساز
#طب_اسلامی_سنتی 📝
♥ღ꧁ 👩🔬@danestanihayetebi ♥꧂ღ👨🔬꧂
از نظر طب سنتی سویق چه خواص بی نظیری دارد؟🔍
🔹سویق با همه سادگی‌اش، یکی از خوراکی‌هایی است که برای رشد کودکان بسیار تأثیر دارد. سویق برای تقویت زنان باردار، وزن‌گیری جنین در ماه‌های آخر بارداری نیز استفاده میشود. برای تقویت افراد دیگر نیز میشود از سویق استفاده کرد. در ماه رمضان نیز از سویق می‌توانید به عنوان یک غذای انرژی‌زا استفاده کنید.
سویق، خوراکی تازه یا عجیب و غریبی نیست. سویق، آرد تفت داده است؛ مثل آردی که برای تهیه حلوا تفت می‌دهند.
از دانه‌های مختلف غلات، حبوبات و هسته میوه‌ها یا برخی از خود میوه‌ها و تره‌بارها، سویق‌های متنوعی تهیه میشود. مانند سویق گندم، جو، برنج، نخود، عدس، سنجد، سیب، کنار
#طب_اسلامی_سنتی 📝
♥ღ꧁ 👩🔬@danestanihayetebi ♥꧂ღ👨🔬꧂
تاثیرات عجیب « بی خوابی » بر بدن
بی خواب باعث کاهش شدید حافظه کوتاه مدت میشود و علاوه بر آن شخص را دچار رفتار های هیستریک و هیجانی میکند !!
♥ღ꧁👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
مادربزرگ‌ها بیخودی نمیگفتند برای درد و ناراحتی شکم چای نعناع بخورید !
🔸نعناع چه به صورت چای و چه به صورت خرد شده روی غذا بسیار مفید است. این گیاه دارای خواص ضداسپاسم است که دستگاه گوارش را تسکین و درد یا نفخ را کاهش میدهد
🔸همچنین حاوی فلاونوئید‌های خاصی است که از فعالیت برخی سلول‌های سیستم ایمنی جلوگیری میکند که میتوانند منجر به نفخ شوند.
♥ღ꧁👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
💥چرا افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند بیشتر دچار ریزش مو میشوند؟
👈زیرا این افراد عموما یا صبحانه نمیخورند یا بسیار دیر صبحانه میخورند که هردو موجب کمبود ویتامین میشود
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
💟 #بعد_از_بارداری
♨️✍ مصرف روزی ۱۴ عدد بادام شیرین خام باعث زیاد شدن پروتئین شیر مادر شده و کمبود وزن کودک را درمان می کند
♨️✍ شیر دادن با شیشه شیر برای لثه و دندان کودک ضرر دارد
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥💠
✅سبزی جعفری خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد وبوی بد دهان را از بین میبرد!
👈مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛برای کاهش سرفه، آن را 5دقیقه دم کرده و میل کنید.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
👈این عادات و وضعیت بهداشتی که منجر به رفلاکس معده میشوند با درمان‌های گیاهی تغییر نمی‌کند
🔸چاقی؛
🔹دیابت؛
🔸سیگار کشیدن؛
🔹مصرف الکل؛
🔸پوشیدن لباس‌های تنگ؛
🔹دراز کشیدن بعد از صرف غذا؛
🔸مصرف وعده‌های غذایی با حجم بالا؛
🔹و خوردن غذاهای تحریک‌کننده مانند خوردن چربی، غذاهای سرخ‌شده و تند.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
⚕خواص گیاه چوچاق
◽نام فارسی آن شش شاخ است. در مازندران به آن زولنگ، در شهسوار ششاک و رامسر شوشاخ( در واقع شش شاخ) و در گیلان آنرا چوچاق و یا انارچوقاق می گویند. اعراب آنرا قرصعنه مسدس می نامند.
ترکیباتی مثل لیمونن و اسید فولیک در چوچاق به فراوانی یافت ميشود به همین علت میتواند نقش زیادی در درمان کم خونی ناشی از فقر آهن داشته باشد. از ديگر خواص گیاه چوچاق میتوان به موارد زیر اشاره نمود :
◽ تقویت نیروی جنسی
◽ تسکین دهنده دردهای روماتسیمی
◽ کاهش التهاب در بدن
◽ ارامش بخش اعصاب
◽ ادرارآور
◽ پيش‌گيري از سرطان به علت مقدار زیاد آنتی اکسیدان
◽ اشتها اور
◽ افزایش دهنده شیر مادران شیرده
♥ღ꧁👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
🍀مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود.
✍🏻استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار #کبدچرب نیز هستند بسیارمناسب است
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
خواص پوست موز:
🔸سفید کننده دندان
🔹بهترین ماسک صورت
🔸بهترین برطرف کننده جای کبودی بدن
🔹بهترین رفع کننده کبودی دور چشم
🔸بهترین کود برای گیاه
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
روش هایی برای افزایش اشتها
🔸در طول وعده های غذایی کوچک زیاد بخورید.
🔹غذاهای مغذی مصرف کنید.
🔸کالری بیشتری به وعده های غذایی تان اضافه کنید.
🔹غذا خوردن را به یک فعالیت اجتماعی جالب تبدیل کنید.
🔸صبحانه را به هیچ وجه فراموش نکنید.
🔹فیبر کمتر مصرف کنید.
🔸بیشتر غذاهای مورد علاقه تان را بخورید.
🔹بیشتر ورزش کنید.
🔸می توانید از مکمل های غذایی استفاده کنید.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
😍
نگاه طب سنتی به مزاج افراد و با توجه به اقتضای مزاجی یک فرد لاغر یا چاق بودن وی تشخیص داده میشود
👈طب سنتی مزاج افراد چاق را رطوبی می‌داند که با توجه به این موضوع آن‌ها استعداد لاغری کمتری دارند. و بلعکس افرادی که مزاج خشک دارند، (گرم و خشک یا سرد و خشک) افراد لاغر اندام هستند که این افراد اصولا استعداد چاق شدن را ندارند و افزایش وزن پیدا نمیکنند مگر با تغییرات وزن در طول زمان. این نگاه به ما کمک میکند که با توجه به مزاج فرد سرعت بیشتری در کاهش یا افزایش وزن بیماران داشته باشیم.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
🍵در استفاده از دمنوش ها به #طبع افراد باید توجه شود
☑️ افراد با #طبع_گرم نباید زعفران، آویشن و عسل را مصرف کنند زیرا در ابتلا به #آفت دهان تاثیرگذار هستند
☑️ و توصیه می شود این اشخاص از لیمو ترش یا لیمو امانی برای ایجاد تعادل در دمنوش ها استفاده کنند.
°♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥
درمان شقاق با روغن زیتون، موم و عسل
🔺👈شقاق مقعدی در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد و معمولا در کودکان و نوزادان نیز یافت می شود. در واقع، شکاف های مقعدی جدی نیستند و در برخی موارد زخم بعد از ۴ الی ۶ هفته خود به خود بهبود می یابد. با این حال میتوان از راهکارهای خانگی برای درمان شقاق مقعدی نیز استفاده کرد.
👈بیماران مبتلا به شقاق مقعدی پس از استفاده از درمانی موضعی، کاهش قابل توجهی در درد، خونریزی و خارش داشته اند. مخلوط ساخته شده از روغن زیتون، عسل و موم دارای خواص ضد باکتری و اثرات درمانی است. علاوه بر این، هیچ اثر جانبی هم با استفاده از آن گزارش نشده است. محققان نتیجه گرفتند که این مواد، ترکیبی بی خطر و درمان بالینی موثر در درمان شقاق مقعد بوده و حتی می تواند در درمان بواسیر هم موثر باشد.
✍️مقادیر مساوی روغن زیتون، عسل و موم را در یک کاسه مخلوط کنید.
ترکیب به دست آمده را در مایکروویو گرم کنید تا زمانی که موم به طور کامل ذوب شود.
مخلوط را خنک کرده، سپس آن را در منطقه آسیب دیده اعمال کنید.
این کار را چندبار در روز انجام دهید.
👈تسکین دهندگی درد و قدرت التیام طبیعی آلوئه ورا باعث شده است تا از آن در درمان علائم شقاق مقعد و همچنین کمک به احیای بافت پوست آسیب دیده استفاده شود.
✍️یک برگ آلوئه ورا را بردارید و آن را شکاف دهید تا ژل آن خارج شود.
ژل را به طور مستقیم بر روی منطقه آسیب دیده اعمال کنید.
این کار را چندبار در روز انجام دهید.
♥ღ꧁ 👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ꧂ღ♥
قبل از بیماری پرتقال و آب پرتقال بخورید نه موقع بیماری❗️
به گفته پزشکان؛ پرتقال و آب آن، گوش درد، برونشیت و سینوزیت را در شرایطی که بیماری عود کرده، تشدید میکند، چون پرتقال و آب آن خلط آور و التهاب زاست!
♥ღ꧁👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬꧂ღ♥