توجه آقايون خانم ها👆👆 با شروع فصل سرما بهتره تفاوت‌هایی انفلوانزا و سرماخوردگی رو بدونید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

، اگر صبح ها پیش از صبحانه، مقدار کمی سرکه را با کمی عسل در یک لیوان کوچک آب گرم بریزید و بنوشید، اثر خوبی بر روی پوستتان خواهد داشت  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فصل سرما مایعات داغ نخورید! مایعات داغ با تأثیر بر روی دندان‌های سرد ابتدا باعث ایجاد درز و ترک در دندان‌ها و سپس با رشد باکتری‌ها درداخل دندان‌هاموجب نابودی کامل آن‌هامی‌شوند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

توجه برنج آبکش نکنیم آبکش کردن برنج به تصور آنکه نشاسته آن از بین می رود اشتباه است، چون بیش از 80 درصد برنج را نشاسته تشکیل می دهد در این میان فقط ویتامین های برنج هدر می روند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند. 🔺موز 🔺ماهی 🔺شکلات تلخ 🔺بادام 🔺بروکلی 🔺ماست و شیر  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فواید جالب کدو تنبل 🔸کمک به کاهش وزن 🔸شاداب کننده پوست 🔸سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی 🔸کمک به سرحال شدن ورفع افسردگی 🔸بهبود قوه بینایی 🔸کمک به پمپاژ قلب،کاهش فشاربالاو چربی خون  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ممنوعات مصرف همزمان شیر شیر👈ترب شیر👈گوشت شیر👈حبوبات شیر👈تخم مرغ شیر👈ماهی تازه شیر👈شراب خرما شیر👈میوههای تازه شیر👈سبزیجات خام شیر👈مواد غذایی ترش و شور  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

4 صبحانه برای زیبایی پوست شیر : ضد چروک چای سبز: کاهش جوش تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست املت گوجه : روشن کننده ی پوست  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

☘نشانه های کمبود آهن •دچار زردی چشم می‌شود •پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود •فرد دچار کمبود نفس می‌شود •عضلات ضعیف می‌شود •تغییر رنگ مدفوع •سردرد شدید •گودی زیر چشم  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘ 

چرا کدو لاغر می کند ؟ 1- با پر کردن حجم معده مانع پر خوری می شود 2- روند متابولیسم بدن را سرعت می بخشد 3- مانع جذب جربی ها توسط بدن می شود  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگر صبحانه تخم مرغ بخورید کمتر مریض می شوید بعد از خواب بدن توانایی بالایی برای جذب ویتامین دارد و غذایی مثل تخم مرغ که سرشار از ویتامین است میتواند مفید باشد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌ عوارض خوابیدن همراه با استرس؛ ✔افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی ✔چروک پوست و ریزش موی شدید ✔احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب ✔احساس مداوم خستگی حتی بعد از بیدار شدن از خواب  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌

کمبود ویتامین D در مادران باردار بر رشد جنین اثر دارد 🔺 محققان تأیید می‌کنند که کمبود ویتامین D در مادران باردار در چگونگی رشد سلول‌های مغزی جنین موثر است. دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه «کوئینزلند» با استفاده از فناوری جدیدی کشف کرده‌اند که کمبود ویتامین D، بر رشد سلول‌های عصبی در سیستم دوپامین مغز تأثیر می‌گذارد. این موضوع می‌تواند منجر به اختلال عملکرد دوپامین در بزرگسالان مبتلا به اسکیروفرنی شود. 🔺 تیمی از محققان موسسه مغز دانشگاه کوئینزلند بر اساس تحقیقات قبلی به بررسی دقیق‌تر ارتباط بین ویتامین D، نورون‌های دوپامینرژیک و اسکیزوفرنی با کمک فناوری تصویربرداری مولکولی پرداخته‌اند. محققان دریافتند که ویتامین D نه تنها بر تمایز سلولی تأثیر می‌گذارد، بلکه بر ساختار نورون نیز تأثیرگذار است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فشار خون مهمترین عامل مرگ در ایران و جهان 👇👇 ✔فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد و بسیاری از مردم برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارضه هستند عوارض فشار خون بالا ☘از دست دادن بینایی ☘حمله قلبی ☘بیماری های کلیوی ☘سکته مغزی ☘نارسایی قلبی ☘اختلال عملکرد جنسی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🍍آناناس برای زنان باردار مفید است و به بی حالی صبحگاهی آنان بسیار کمک می کند. ✅ با توجه به محتوای ویتامینی آن، حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی ناشی از بارداری آنها راکاهش می یابد. ✅ همچنین این محتوای ویتامینی مواد مغذی مورد نیاز جنین را نیز فراهم می کند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

اگر هوس نمك كرده‌ايد؟ بدن‌تان سديم كم دارد اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است. اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است. اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است. اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است. اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

فشار خون مهمترین عامل مرگ در ایران و جهان 👇👇 ✔فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد و بسیاری از مردم برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارضه هستند عوارض فشار خون بالا ☘از دست دادن بینایی ☘حمله قلبی ☘بیماری های کلیوی ☘سکته مغزی ☘نارسایی قلبی ☘اختلال عملکرد جنسی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

از دست دادن شنوایی، از نشانه‌های تومور مغزی !😐 ▫️در شرایطی که توانایی صحبت کردن می‌تواند تحت تاثیر یک تومور مغزی قرار بگیرد، قدرت شنوایی انسان نیز می‌تواند تحت تاثیر آن قرار بگیرد. در شرایطی که گوش‌ها نقش مهمی در شنوایی دارند، اما این مغز است که در نهایت صدا را پردازش می‌کند. این به معنای آن است که گوش و ساختار داخلی آن می‌توانند شرایط خوبی داشته باشند، اما مسیرها و گیرنده‌های موجود در مغز این گونه نباشند ▫️یک نوع از تومور که می‌تواند قدرت شنوایی را تحت تاثیر قرار دهد، به نام نوروم آکوستیک شناخته می‌شود که ممکن است یک یا هردو گوش را تحت تاثیر قرار دهد. آزمایش‌ها در این زمینه از دست دادن شنوایی در فرکانس‌های بالا و همچنین تشخیص ضعیف واژه‌ها را نشان داده‌اند. تومورها می‌توانند یک منطقه کوچکتر، جایی که سیستم‌های رله شنوایی قرار دارند را تحت تاثیر قرار دهند یا اثرات جمعی مانند ایجاد فشار یا حتی حرکت مغز را با توجه به اندازه خود شکل دهند  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

آیا مزاج سرد و خشک دارید؟! 🔹️پرهیز از گوشت گاو ،فست‌فودها ادویه های تند و تیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور لبنیات، رب و سس ها چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه و نسکافه، کاکائو، کشک و ماست و دوغ. 🔹️توصیه به مصرف خوردنی های گرم و تر مانند: گوشت گوسفند، تخم مرغ عسلی شیرینی های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته مغزها، انجیر، کشمش و مویز ،شیره انگور، زیتون، به، سیب و انار و انگور و خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم ،خاکشیر 🔹️پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌علائم سکته قلبی درست است که سکته قلبی یک سری علائم معمول مثل درد در قفسه سینه و تنگی نفس را به همراه دارد اما گاهی ممکن است علائم کاملا متفاوتی داشته باشد. شایع ترین علائم حمله قلبی عبارت است از: 🔸احساس فشار یا تنگی در فقسه سینه 🔸درد در قفسه سینه، پشت، فک و سایر قسمت های فوقانی بدن که بیش از چند دقیقه طول می کشد و یا از بین می رود و دوباره بر می گردد. 🔸تنگی نفس 🔸عرق کردن 🔸حالت تهوع 🔸استفراغ کردن 🔸اضطراب 🔸سرفه کردن 🔸سرگیجه 🔸ضربان قلب سریع  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴ضرر های فوت کردن به غذا ونوشیدنی های داغ ✍چرا که باعث ترکیب شدن دی اکسید کربن با غذا و به وجود آمدن ماده ای مضر برای بدن می شود که ترکیبش با خون باعث به وجود امدن پوکی استخوان ، ضعف عضلانی ، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه می شود و همچنین مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند ، با ورود دوباره ب بدن باعث ایجاد مشکلاتی می شود و اسید مضر را ایجاد می کند امام صادق علیه السلام می فرماید : پیامبر خدا از فوت کردن در غذا و آشامیدن نهی فرمودن.. 📚بحار الانوار ج ۷۵ ص ۵۰      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#بینی ⁠⁣مکانیسم دفاعی آنتی باکتریال کشف شده در بینی ⁣بدن انسان حاوی چندین دفاع داخلی است که از ما در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کنند، اما برخی از این فرآیندها هنوز هم رمز آلود و کشف نشده هستند. تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که مسیر هوایی بینی چطور کار می‌کند تا از ما در برابر باکتری‌ها مقاوت کند. یک تیم از چشم و گوش ماساچوست این تحقیق را منتشر کرد و آن را در نشریه علمی آلرژی و ایمونولوژی بالینی منتشر کرد. محققان کشف کردند هنگامی که ما نفس می‌کشیم، سلول‌ها، کیسه‌های کوچک پر شده از مایعی به نام اگزوسوم ترشح می‌کنند. هنگامی که این ماده ترشح می‌شود، اگزوسوم به سرعت به باکتری‌ها حمله می‌کند و هچمنین مولوکول‌های آنتی میکروبی را به مناطق نزدیک بینی می‌فرستد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#دارو #مترونیدازول (metronidazole) نوعی آنتی بیوتیک است که برای #درمان_انواع_عفونت‌ها مصرف می‌شود. 🔺سردرد 🔺سرگیجه 🔺اسهال از عوارض قرص مترونیدازول است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❗️علل فشار خون پایین ✨کاهش ناگهانی فشار خون می‌تواند خطرناک باشد. تغییر فقط 20 میلی‌متر جیوه در فشار خون، می‌تواند باعث افت فشار خون و همچنین سرگیجه و غش کردن شود. 👈 از جمله علل فشار خون پایین از دست دادن خون زیاد از بدن است. همچنین از دیگر علل فشار خون پایین می‌توان عفونت‌های شدید یا واکنش‌های آلرژیک را نام برد که تهدیدکننده زندگی هستند و همچنین کم آبی بدن و مشکلات غدد درون‌ریز را نام برد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌سرطان سینه چیست؟ سرطان سینه نوعی بیماری است که در آن سلول‌های پستان از کنترل خارج می‌شوند. انواع مختلفی از سرطان سینه وجود دارد. نوع سرطان سینه بستگی به این دارد که سلول‌های سینه به سرطان تبدیل می‌شوند. سرطان سینه می‌تواند در قسمت‌های مختلف پستان آغاز شود. سینه از سه قسمت اصلی تشکیل شده است: لوبول ها، مجاری و بافت پیوندی. لوبول‌ها غده‌هایی هستند که شیر تولید می‌کنند. مجاری لوله‌هایی هستند که شیر را به نوک پستان منتقل می‌کنند.بافت همبند (که از بافت فیبر و چربی تشکیل شده است) همه چیز را در کنار هم احاطه کرده و نگه می‌دارد. بیشتر سرطان‌های پستان در مجاری یا لوب‌ها شروع می‌شوند. سرطان پستان می‌تواند در خارج از پستان از طریق رگ‌های خونی و عروق لنفاوی گسترش یابد. وقتی سرطان سینه در سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد، گفته می‌شود که متاستاز شده است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘