📌#کم_خونی (کمبود آهن، کمبود هموگلوبین، کمبود گلبول قرمز) 📋علائم : 1. رنگ پریدگی صورت  2. خستگی و ضعف  3. نبض ضعیف و کوتاه اما تند  4. تمایل به خوردن گچ و خاک  5. افت فشار  6. ضعف جنسی  7. ریزش مو  8. کاهش دمای بدن و سردی دست و پا ها 9. تپش قلب  10. سوزن سوزن شدن یا خواب رفتن دست و پا  11. کاهش اشتها 12. برخی یبوست ‌ های مقاوم  13. سیاه رفتن چشم هنگام برخواستن و سرگیجه  14. کاهش حافظه  15. برخی جوش های مقاوم  16. شکنندگی و قاشقی شدن ناخنها  🍀درمان : ✅ مهم ترین درمان، مصرف رطب هست. بعد از هرغذا سه عدد رطب میل کنید. ✅ 1. گوشت قرمز (بالاخص کباب) 2. زرده تخم مرغ (مخصوصاً نیمرو) 3. میوه‌های خشک (برگه)  4. حبوبات (خصوصاً نخود)  5. شیره (انگور یا انجیر یا خرما یا توت، یا سه شیره و چهار شیره)  6. چهار مغز  7. تره  8. مصرف ۲۱ عدد مویز قرمز ناشتا  9. سویق یا جوانه گندم  10. فالوده سیب: دو عدد سیب سرخ یا سه عدد سیب گلاب با دو قاشق گلاب و عرق بیدمشک و عسل و یک قاشق تخم ریحان مخلوط شود هر روز میل شود  11. ماساژ بدن مخصوصاً استخوان‌های قفسه سینه و ساق پا با روغن (زیتون یا سیاهدانه یا بادام تلخ)  12. بادکش گرم کل بدن 13. میوه‌های قرمز (انار، عنّاب، زرشک، سیب، انگور)  14. زردآلو  15. روغن حیوانی  16. جگر  17. شربت آبلیمو عسل  18. گزنه و شنبلیله و ریحان  19. تحرک (پیاده روی تند روزی نیم ساعت) مخصوص بلغمی ها 20. ترک سردی ‌ها (ترشیجات، لبنیات، گوشت سفید) 📎 #کم_خونی 📎 #راهکارهای_طب_اسلامی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅درمان_مشکلاتی_مانند: #ديابت #رماتيسم #كم_خوني دارند ✍🏻با اين نسخه بدون شک درمان میشوند #حکیم ضیایی نشر دهید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

‍چرا نوشیدن چای پررنگ از نظر طب سنتی منع شده است؟🔍 زیرا سبب کم خونی میشود و کم خونی موجب: 🔹 ریزش مو 🔹 کم اشتهایی 🔹عصبانیت 🔹کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود .. #چایی #کم_خونی #کمخونی      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#سلامتی #کم_خونی 🎀 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید 🌿     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

:: ♨️خانم ها بیش تر مراقب باشن👌🏻 ▫️کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های رایج بین خانمهاست ➖با رعایت نکات زیر میشه آهن بدن رو تامین کرد👇🏻 ▪️مصرف چای بعد از غذا ممنوع ▫️استفاده از حبوبات ▪️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش و مویز ، خرما و برگه‌ها ▫️استفاده از گوشت کبوتر و گوسفند ▪️خوردن عسل رو به هیچ وجه فراموش نکنید. ▫️میوه هایی مثل انار و سیب ▪️خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و مخلوط جوشانده آویشن و عناب ▪️سبزی خوردن و بخصوص تره و برگ چغندر 💖از همه مهمتر خوردن هفتگی سیراب شیردان و نخود آب✍️ 📎 #کم_خونی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#سلامتی #کم_خونی 🎀 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🫕در ادامه ی تدابیر مربوط به خون سازی در بدن : 🫕مخلوط عرق اسطوخودوس، بهار نارنج ،بادرنجبویه ،کاسنی ، گل گاو زبان ،بیدمشک ، شاه تره ،گلاب ، اینا رو باهم ترکیب کنید به اندازه ی مساوی بزارید داخل فریزر تا کمی حالت تگری پیدا کنه ولی یخ نزنه ، بعد بیرون بیار و چند پر زعفرون بهش اضافه کن و کمی شیره انگور خالص يا عسل مرغوب بهش اضافه کن و تکونش بده تا مخلوط بشه ، و بعد میل کن . 🫕مقداری غوره یا گرد غوره ، نخود ،گندم ،گوشت گوسفندی یا شتر در سبد غذاییت قرار بده و هفته ای دوبار بخور . در رفع کم خونی معده مؤثر 🫕مخصوصا کباب کنجه ی گوسفندی با سبزی تره و ریحون که روی ذغال کباب شده باشه ،هفته ای دوبار ،در رفع کم خونی معده مؤثره .(فقط کباب و سبزی خورده باشه و همراهش و تا یک ساعت بعد هيچی خورده نشه )✍️ 📎 #کم_خونی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🫕یک میان وعده ی عالی مخصوصا برای بچه ها : آلو ،انبه زردآلو بپزید (بخار بپز خوبه،بدون استفاده از دستگاه های برقی )بعد میکس کنید و یه خورده عسل بهش اضافه کنید و به عنوان میان وعده استفاده کنید ،خیلی هم خوشمزه اس . 🫕هشت تخم توی هر عطاری برید ،بلدن و میشناسن اما ترکیباتش اینهاست که میگم : تخم بارهنگ ،تخم مرو،خاکشیر ،اسفرزه ،قدومه ،سپستون ،شکر تیغال تمیز شده یا پودر شکر تیغال ،اینا رو باهم به اندازه ی مساوی مخلوط کنید و مخلوط مساوی همون عرقیاتی که بالاتر گفتم(بيد و کاسنی و شاه تره )،بهش اضافه کنید بزارید بجوشه و لعابش رو استفاده کن،هفته ای دوبار . خیلی کمک میکنه به روان شدن خون ،کاهش حرارت بالای خون ،تقویت گردش خون . 🫕این توی متن قبل هم گفتم،چون خیلی چیز خوبیه 👈🏻غذای مخلوط پوره ی سیب زمینی آب پز و کره ی گاوی حیوانی (گاو زرد ایرانی ،نه هلشتاین و سیاه و سفید و اسرائیلی و هلندی )و پودر نعنا همیشه سر سفره داشته باشید هم خون ساز هم برای بچه ها خوشایند هم باعث تقویت و رشد بچه میشه . 🫕ترکیب شیره ی انگور و لبو(چغندر )و برگ لبو (برگ چغندر) بسیار عالیه در خون سازی . خیلی سریع نتیجه میده این ترکیب . خیلی سریع ..دقت داشته باشید که مصلح لبو برگ چغندر است .یعنی برگ چغندر مصلح چغندر است و هیچ گاه لبو رو بدون برگ چغندر نخورید .✍️ 📎 #کم_خونی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️     📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

😳قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ... قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است #کم_خونی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقا نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی 📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

☘️ #کم_خونی ✍️ کم خونی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر است ؛ که بیشتر در زنان شیوع دارد . ✍️ از نگاه طب سنتی زنان مستعد کم خونی هستند بدلیل اینکه غالبا دارای مزاج سرد هستند . ✍️ برای درمان کم خونی در طب سنتی باید به این نکته مهم توجه داشته باشیم که عامل برطرف کننده کم خونی ؛ خلط دم است . ✍️ پس راه درمان خوردن غذاهای گرم و تر و کاهش غذاهای سرد است .. ✍️ شدیدترین کم خونی ها ظرف مدت 40 الی 120 روز قابل درمان است . 📎 #راهکار_درمانی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقا نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی 📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✍️ بادکش خونساز در مراکز خونساز بدن مثل کتف ؛ لگن ؛ رانها و ساق پاها یک شب در میان (14 الی 21 مرحله) . ✍️ سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده . ✍️ ارده با شیره انگور روزی یک پیاله صبحانه ✍️ کاهش جدی سردیها مخصوصا چای ؛ عدس؛ گوشت گاو و گوساله ؛ لبنیات ؛ خیار و گوجه و کاهو ؛ هندوانه ؛ بادمجان ؛ سوسیس و کالباس ؛ نوشابه و دوغ و... ✍️ خوردن میوه هایی مثل انگور ؛ گلابی ؛ سیب ؛ خربزه ؛ به و انار شیرین توصیه میشود.✍️ 📎 #کم_خونی 📎 #طب_اسلامی 📎 #طب_سنتی 🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇👇 •┈┈••••✾•🌱💠🌱•✾•••┈┈• 🆔️      📢 برای ارتقا نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی 📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

منابع گیاهی خام برای درمان بیماریها کدامند؟🤔 🔴 #کم_خونی: هویج اسفناج انگور عدس 🔴 #دردمفاصل: هویج تره فرنگی گوجه بامیه 🔴 #آسم: هویج پیاز جعفری توت فرنگی 🔴 #جوش_صورت: کاهو شلغم گوجه ••••••••••••••••••••••••••••••••••• Join ➣      📢 برای ارتقا نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی 📛کپی متن بدون لینگ شرعا حرام است ‼️ 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘