مصرف آب یخ در چه زمانهایی ممنوع است؟
👈🏻در حالت ناشتا
👈🏻بلافاصله پس از حمام
👈🏻بلافاصله پس از خوردن میوه تر
منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود !
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🍏درمان بالا بودن کلسترول خون با پوست پرتقال:
خوردن دمنوش پوست خشک شده پرتقال سبب کاهش کلسترول خون می شود و این افراد از خوردن تخم مرغ، سیرابی و گوشت قرمز پرهیز نمایند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
لوبیای سیاه
⚪️لوبیای سیاه حاوی منیزیم می باشد که باعث افزایش هورمون شادی می شود.
✓ البته در صورت مصرف زیاد ممکن است احساس نفخ به شما دست بدهد.
✓ این مواد غذایی ریز و کوچک حاوی آنتی اکسیدان زیادی نیز هستند و می توانند مواد مغذی مثل آهن، فیبر، مس، زینک و پتاسیم را به بدن شما برسانند.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔺️۷ علامت که نشان میدهد به فقر آهن مبتلا هستید
🔹خستگی
🔹️تنگی نفس
🔹سندروم پای بیقرار
🔹️ریزش مو
🔹عفونتهای مکرر
🔹️میل به خوردن چیزهای عجیب و غریب(میل به خوردن یخ، خاک رس، کاغذ)
🔹اضطراب/ وزارت بهداشت
#سبک_زندگی #مهارتهای_زندگی #پزشکی #سلامتی #طب_سنتی
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
🔴درمان سوختگی:
1- درمان سوختگی های سطحی:
الف) مالیدن عسل
ب) ژل آلوئه ورا مداوم
ج) سفیده تخم مرغ
د) سیب زمینی رنده شده
* توجه: هر کدام از موارد بالا به تنهایی قابل استفاده می باشد ضمنا استفاده از عسل مانع تاول زدن و باعث ترمیم سریع پوست می شود.
2- درمان سوختگی های عمقی:
استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل
* توجه: به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود.
3- درمان آفتاب سوختگی:
مالیدن روغن زیتون
* توجه: جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی می توان روغن زیتون یا ژل آلوئه ورا را از قبل استفاده نمود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
• چهار ویتامین برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن :
- B2 : ویتامین برای رفع خستگی
- B3 : برای شفاف کردن پوست
- B6 : برای رفع استرس
- B12 : برای کم خونی و سیتسم بدنی
• نشونه های کمبود ویتامین در بدن :
ویتامین B5 : اختلال خواب.
ویتامین B : ریزش موی شدید
ویتامین D : افسردگی
ویتامین A و B : خشکی پوست
✨ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
خواص باورنکردنی نخود سبز !👌🏻
▫️سرشار از ویتامینk
▫️موجب رفع کم خونی و فقر آهن
▫️مفید برای آنهایی که یبوست دارند
▫️کمک به تولید انرژی در بدن، عملکرد سیستم عصبی و سوختوساز کربوهیدراتها
▫️قند خون را به آرامی در خون به جریان در میآورد، که باعث ثابت ماندن سطح انرژی در بدن میشود
▫️کالری کم نخود سبز به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک میکند
▫️آهن و ویتامینC موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
+ برای افراد مبتلا به نقرس و سنگهای کلیه اسید اوریکی مناسب نمیباشد.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
.
نشانه هاي پاركينسون:
🔹لرزش ملایم انگشت، دست، پا، یا سفتی لب
🔹سفتی و خشکی اندامها
🔹حرکات کُند بدن و تعادل ضعیف
🔹دشواری در راه رفتن
🔹دشواری در بلند شدن از صندلی
🔹ثابت و بی احساس شدن چهره
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
.
✅معجزه ی عسل و دارچین برای خوش اندامی
✍لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوانتر و زیباتر نشان میدهد. خوشبختانه ترکیب این دو مادهی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن میشود که به تناسب اندام کمک زیادی میکند.
توصیه میکنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب".
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
انار
💠از عجایب نظم عالم:
پاییز فصل رسوب گذاری و سودا است.
همین که فصل پاییز می آید، انار هم به بار می نشیند.
انار رسوبات را از بین می برد و خون را صاف می کند.
💥 در فصل پاییز از تناول انار غافل نشوید، خصوصا افرادی که غلبه سودا و غلظت خون دارند...
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
از نظر طب سنتی فلفل سیاه چه خواصی دارد؟🤔
🔸برای از بین بردن یبوست بهعنوان امالامراض (مادر همه بیماریها) در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید چرا که از قول بوعلی سینا شکم میتواند بین 3 تا 5 بار کار کند و مشکل سرطان روده و ... برطرف میشود.
🔸 وجود آنتیاکسیدن در فلفل سیاه علاوه بر جلوگیری از سرطان باعث افزایش متابولیسم سلولهای بدن و در نتیجه کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بدخون میشود و برای کسانی که چربی خون دارند، مفید است
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘
.
❌به این دلایل دیگر نوروبیون تزریق نکنید!
دکتر ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد:
🔹در کشور ما رایج شده که افراد جوان تا احساس خستگی و کسالت میکنند، یک آمپول نوروبیون میزنند. در حالی که هیچ فایدهای هم ندارد و فقط بدن خود را از بین میبرند.
🔹 چون مصرف این داروی به ظاهر ساده میتواند به عوارضی از جمله مسمومیت فرد منجر شود، میتواند به کبد سالم آسیب بزند، میتواند منجر به بروز سرطان بشود.
🔸اصلا مصرف یا تزریق نوروبیون برای جوانان لزومی ندارد و فقط افراد مسن و سالمند باید آن را مصرف کنند. آن هم ماهانه یا هر چند ماه، یکی دو بار.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘