اصلاح مزاج یعنی چه ؟؟؟ ✅1-اصلاح مزاج و رفع ریشه چاقی که دیگه هرچیزی که میخورید در بدن شما به چربی تبدیل نشه💪 ✅2-تنظیم سوخت و ساز بدن برای اینکه بدن آماده چربی سوزی بشه!🦸‍♀ ✅3-کم کردن اشتها و گرم کردن معده برای بهبود یا جلوگیری از مشکلات گوارشی احتمالی👌 ✅4-چربی سوزی بدن حتی در خواب! بدنتون به یک کارخانه چربی سوزی تبدیل میشه!😍 ✅5-تنظیم میزان کالری ورودی به بدن 😋 ✅6-برطرف شدن تمامی مشکلاتی که به علت بلغم و چاقی در بدن شما شکل گرفته🥰 ✅7-بهبود کارکرد کبد، کلیه، تصفیه خون و پاکسازی بدن شما از سمومی که وجود دارد      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⬅️ صبحانه در طب سنتی غذایی است که صبح زود (تقریبا از پنج و نیم تا هشت صبح) تناول می‌شود و بعد از آن هم خوابی در کار نیست؛ یعنی بلافاصله کار و فعالیت روزانه شروع می‌شود. از نظر طب سنتی مهم‌ترین وعده‌های غذایی، صبحانه و شام هستند و خوردن یا نخوردن ناهار اهمیت چندانی ندارد. ⬅️علم پزشکی هم این مطلب را ثابت کرده است؛ هورمون‌های کاتابولیزان که چربی‌های بدن را آب می‌کنند و در خون می‌ریزند، صبح و غروب بیشترین میزان ترشح را دارند      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

❌# عوارض_قرص_اعصاب و روان 🔹# تهوع و استفراغ 🔹 افزایش  #وزن – افزایش #آب_زیرپوستی #پف_دست و پا  و زیر چشم و پلک 🔹#غبغب 🔹#اسهال – #شکم_درد – #سوزش_سردل – مشکلات دستگاه #گوارش 🔹 #اختلالات_جنسی و بی میلی جنسی – مشکل نعوظ – مشکل در ارضا شدن خشکی واژن – رابطه جنسی دردناک – مشکل در ارگاسم 🔹خواب آلودگی 🔹خشک شدن دهان، گلو و لب 🔹 مشکلات دید – تاری دید – دیدن هاله نور در اطراف اجسام نورانی – سیاهی رفتن چشم  – 🔹 #سردرد – سرگیجه – گیجی – احساس خستگی 🔹 (*مشکلات #خواب – زیاد خوابیدن – دیدن کابوس های شبانه – حرف زدن در خواب** 🔹مشکل هماهنگی اعضاء بدن 🔹مشکلات #حافظه – فراموش کار شدن 🔹افزایش بزاق 🔹مشکلات #مفصلی – درد مفاصل – درد عضلانی 🔹تکرر ادرار 🔹سرد بودن دست ها و پاها – ضعف      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

کیست تخمدان چیست ؟ به کیسه های پر از مایعی که درون تخمدان ها قرار دارند یا بر روی آن رشد می کنند گفته می شود که یک نوع بیماری شایع می باشد و اغلب با علائم و نشانه خاصی همراه نمی باشد. همانطور که می دانید زنان در دو سمت رحم خود دارای تخمدان هستند که اندازه و شکل آن ها همانند بادام بسیار کوچک می باشد. تخمک گذاری درون تخمدان انجام می شود و زمانی که بالغ می شود در سیکل ماهانه آزاد می گردد. بسیاری از خانم ها در برخی از دوره ها به کیست تخمدان دچار می شود که در اکثر مواقع ان ها بی خطر هستند و نگران کننده نخواهند بود و بعد از گذشت چند ماه بدون درمان خاصی بهبود پیدا می کنند. کیست های تخمدان به خصوص آن های که پاره شده اند می توانند خطرناک باشند و علائم جدی را برای بیمار ایجاد کنند. لذا معاینات لگنی ، را برای محافظت بیشتر از سلامتی خود به صورت منظم انجام دهید و هر نشانه ای که می تواند خبر از یک رخ داد پنهان باشد را جدی بگیرید.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

کیست‌های عملکردی اکثر کیست‌های تخمدان از نوع عملکردی هستند و در پاسخ به تغییرات بدن در چرخه قاعدگی شکل می‌گیرند. عملکردی: این نوع کیست تخمدان نتیجه عملکرد تخمدان‌ها بوده و در زمان آزاد شدن تخمک ایجاد می‌شود. کیست‌های عملکردی معمولا بدون درمان خاصی پس از گذشت یک ماه برطرف خواهند شد. فولیکولی: فولیکول در تخمدان مسئول آزاد کردن تخمک به‌عنوان بخشی از چرخه قاعدگی است. زمانی که تخمک توسط فولیکول آزاد نشود، کیست فولیکولی تشکیل شده است. جسم زرد: پس از آزادسازی تخمک توسط فولیکول، هورمونی به نام جسم زرد ترشح می‌شود. وجود کیست در این قسمت باعث جمع شدن مایع درون جسم زرد و رشد بیش از حد آن خواهد شد      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

کیست‌های غیر عملکردی برخی از کیست‌های تخمدان بر اثر یک بیماری بروز پیدا می‌کنند و ربطی به چرخه قاعدگی ندارند. سیست‌آدنوما: اغلب روی تخمدان‌ها ایجاد می‌شود که با مایعی رقیق، آبکی یا غلیظ و مخاطی پر خواهد شد. درموئید (تراتوم): این کیست‌ها از سلول‌های تشکیل‌دهنده انواع بافت بدن انسان همچون مو، پوست، دندان یا بافت مغز ایجاد می‌شوند. آندومتریوم: از بافتی که هر ماه در طول چرخه قاعدگی خونریزی می‌کند یعنی بافت آندومتر پر میشود. سرطان تخمدان: کیست تخمدان سرطانی توده جامد از سلول‌های سرطانی (تومورها) است.      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅درمان های گیاهی و تکمیلی برای کیست های ساده😍🤩👇👇👇👇      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅استفاده از گیاه پنج انگشت👌 🟢یک فنجان آب بجوشانید و یک قاشق چای خوری تازه یا خشک گیاه پنج انگشت را به آن اضافه کنید. بگذارید حدود 10 دقیقه بماند. هر روز به مدت چند هفته یا چند ماه این چای را بخورید تا بهبود پیدا کنید. زمانی که از نتایج راضی شدید، استفاده از آن را قطع کنید. ⛔️دقت کنید که  برای کسانی که سابقه حساسیت پوستی دارند احتمال بروز ضایعات پوستی بیشتر است. ⛔️افرادی که قرص ضدبارداری مصرف می‌کنند نباید سراغ این گیاه بروند. #کیست‌تخمدان      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✅استفاده از سیاهدانه👌 مقداری عسل و سیاه دانه نیم‎کوب شده را با هم خوب ترکیب کنید و هر روز صبح و شب دو قاشق مرباخوری میل کنید. یا بعد از هر وعده غذایی یا همراه با وعده‌های غذایی یک قاشق چایخوری میل کنید. این راهکار برای درمان کیست تخمدان در دختران در طب سنتی نیز مناسب است. البته به موارد منع مصرف در خصوص این داروی گیاهی توجه داشته باشید.👌 #کیست‌تخمدان      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

شستن سبزیجات بامایع ظرف شویی چه فایده ای دارد؟ شستن سبزیجات با مایع ظرفشویی نه تنها هیچ فایده ای ندارد بلکه سبب میشود که مواد شیمیایی مضر به درون آنها نفوذ کند !🧴 بهترین جایگزین محلول سرکه یا نمک یا مواد مخصوص ضدعفونی سبزیجات است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چه بلایی است که نور گوشی‌های هوشمند سر ما می آورد؟  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ماهی جایگزین چه چیزی می شود؟ اگر نمیتوانید ماهی بخورید، گردو را جایگزین کنید !🐟 ▫️میزان امگا ۳ موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد) ▫️امگا ۳ باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز می‌شود + افراد ورزشکار به دلیل زیاد بودن فعالیت و افزایش سوخت و ساز به امگا 3 بیشتری نیاز دارند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

ویتامین که دارای b6کدام ها هستند؟ ویتامین B6 در زمان بارداری حالت تهوع رامهار می کند. خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند: ✔️ غلات سبوس دار ✔️ کره بادام زمینی ✔️ آجیل ✔️ موز  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چند نکته درباره منجمد کردن غذای پخته چیست؟ ▫️از یک دماسنج استفاده کنید تا مطمئن شوید که دمای فریزر، منهای 17.7 درجه سانتیگراد یا سردتر است. ▫️باقیمانده غذاهای پخته شده را که قصد دارید در فریزر نگهداری کنید حداکثر ظرف دو ساعت منجمد نمایید تا از رشد باکتری‌ها جلوگیری شود. ▫️برای شل کردن یخِ غذای منجمد هرگز آن را مستقیم روی کانتر آشپزخانه قرار ندهید چون این‌ روش سرعت رشد باکتری‌ها را تشدید میکند و بنابراین بهتر است که برای باز کردن یخ از کمی قبل اقدام کنید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴از خواص زنجبیل چیست؟ 🔺زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد! 🔺یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#ترفند #زیبایی 🌸🌸اسفناج یک بوتاکس طبیعی برای پوست است👌 1️⃣سه عدد برگ اسفناج را در نصف لیوان شیر جوشیده و داغ بریزید🍃 ⏰3-5 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. 2️⃣برگ‌ها را از شیر جدا كنيد و بعد از سرد شدن له كنيد تا خمير مانند شود.خمير را صورتتان بزنيد. 3️⃣خیلی آرام عضلات صورت‌تان را از پایین به بالا ماساژ دهید. ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بماند. 4️⃣با شیری كه باقی مانده صورتتان را بشوييد. 10 دقیقه شير روي صورت‌تان بماند.سپس صورت‌تان را با آب خنك بشویید.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

آیا استفاده از خمیر دندان برای بهبود سوختگی مفید است؟ 🔴استفاده از خمیردندان نه تنها باعث بهبود سوختگی نمی‌شود، بلکه ممکن است سوختگی درجه دو را به سوختگی درجه سه تبدیل کند. 🔹شستشوی فراوان با آب سرد بهترین روش مقابله با آن است  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چگونه #کبد سالمی داشته باشیم؟ ▫️کبد یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است و بدون کبد قادر به زندگی نیستیم. ▫️مصرف روزانه فقط یک قاشق چای خوری روغن زیره سیاه می تواند از فرآیندهای پاکسازی طبیعی بدن شما حمایت کرده و سلامت کلی اندام ها را ارتقا دهد. #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

🔴مضرات مصرف نوشیدنی گازدار در ماه رمضان! مصرف نوشیدنی های گازدار در افطار موجب تحریک و التهاب معده می شود و برای سیستم گوارشی بدن ضرر دارد.استفاده این نوشیدنی ها همچون نوشابه باعث سوء هاضمه خواهد شد که مصرف آن هنگام افطار و سحر توصیه نمی شود  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#طب_سنتی #غلظت_خون 💥دو نوع غلظت خون وجوددارد. 1⃣👈غلظت خون سرد ❄️ 2⃣👈‌غلظت خون گرم 🔥 👈که در اولی زیادیِ سوداست و در دومی زیادی دَم است که البته باز هم ب دلیل غلظت و سوختن آن به سودا تبدیل می شود 👈پس هر دو به سودا (سردی و خشکی )منجر می شود 🔴 #غلظت_خون_گرم🔥 🔻غلظت خون پرخونی است که به علت حرارت، خون می سوزد و معمولا در بهار ایجاد می شود و عوامل دیگر هم در سوختن خون و ایجاد سودا و درنتیجه غلظت خون نقش دارند مثل مصرف فلفل، ادویه، سیر، پیاز مخصوصا در فصل بهار از علائم آن خواب آلودگی در روز است☝️ 🟣 #غلظت_خون_سرد 🔰علت غلظت خون سرد 🔻مصرف سردی ها و مواد کارخانه ای 🔻ترس شدید و ناگهانی 🔻 عدم تحرک از علائم آن خواب رفتن و گزگز دست و پا، سرگیجه موقع بلند شدن، سردردها، تپش قلب، خون تیره، درد ماهیچه مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت. این علائم در فصل پاییز بیشتر می شود☝️ 🖌دیگر عوامل موثر در #غلظت_خون ❌فشار عصبی ❌استرس واضطراب‌ ❌ترس ناگهانی ❌سرو صدای محیط ✅به طور مختصر درمان غلظت خون #حجامت و مصرف #صاف_کننده های خون هست.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

بهترین زمان خوردن انواع میوه رو میدونستی؟  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

⭕️مصرف سنجد برای زنان 🔸خانم‌هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند(که منجر به ضعف و کم خونی می‌شود)، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت (ایام طبیعی)، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود. 🔸 سنجد منعقد کننده‌ی خون و تخصص در خونریزی زنان است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#طب_سنتی 🟣راهکاری سریع برای چاق شدن ✍ افراد لاغر اگر به مدت 2 ماه از #انجیر خیسانده در عرق #انیسون به صورت ناشتا استفاده کنند، چاق می‌شوند. 🔸10 عدد انجیر برای افراد بزرگسال 🔸5 عدد انجیر برای کودکان  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

یکی از مهمترین علل ریزش موی زنان استرس است خانم های عزیز برای درمان استرس روزی یک لیوان چای سبز بنوشید اونم چاي سبز رزماري و گل محمدي كه فوق العاده بر روي مو تاثير گذاره. #مو  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

#شکر دشمن شماره یک بشر!😲 #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘