#آسیب_شناسی_حفظ #خستگی #قسمت_دوم ✅ یکی از علل دلسردی و خستگی، #ضعف_محفوظات است. اگر حافظ قرآن، برنامه مرور مناسبی نداشته باشد یا از اصول دقیق و صحیح حفظ آگاه نباشد، محفوظاتش ضعیف می‌شود و همین ضعف در محفوظات، او را از ادامه کار باز می‌دارد؛ زیرا می‌بیند که کارش نتیجه چندانی نداشته است و ادامه دادن به برنامه حفظ، او را به مقصود نخواهد رساند که راه حل آن ؛ ✨تمرین ✨ممارست و مباحثه مرتب ✨استفاده از یک استاد خوب و مجرب ✨ برنامه‌ریزی اصولی است که می‌تواند گذشته را جبران کند. 🔷 تنوع در حفظ، مرور و مباحثه نیز شکل دیگری از تنوع است که باید به آن اهمیت داد. گاهی مسئله خستگی به خصوص اگر طولانی مدت باشد، به مسائل #سلامت_جسم_و_روان مربوط می‌شود. 🔶 کم خونی، کم کاری تیروئید، تغذیه نامناسب، افسردگی، ناراحتی‌های قلبی و... می‌تواند از علل بروز خستگی و بی‌حالی باشد که هر یک با مراجعه به پزشک متخصص قابل درمان است. #ادامه_دارد.... @daralquran ══💝══════ ✾ ✾ ✾

‌‌🌙🌺〰🌺🍃 🌙🕊 🌺 🍃 #احادیث_معصومین 📍حضرٺ مُحَمــَّــــــــد (ص): 🍃▒🌸ڪسي ڪ‌ه #روزه او را از غذاهاے مورد علاقہ اش باز دارد بر خداسٺ ڪ‌ه بـ‌ه او از غذاهاے بهشتي بخوراند و از شرابهاے بهشتي بـ‌ه او بنوشاند.🌸▒🍃 📝بحار الانوار،ج۹۳،ص۳۳۱ ـ🍃 ـ🌺 ـ🌙🕊 @daralquran

➖ #ترتيل_استاد_منشاوى👆➖ [11] #جزء_يازدهم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @daralquran ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_الحصری 👆➖ [11] #جزء_يازدهم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @daralquran ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_عبدالباسط 👆➖ [11] #جزء_يازدهم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @daralquran ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #تحدیر_استاد_دباغ 👆➖ [11] #جزء_يازدهم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @daralquran ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #ترتيل_استاد_پرهیزگار 👆➖ [11] #جزء_يازدهم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @daralquran ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛

➖ #تحدير_استاد_آقايى👆➖ [11] #جزء_یازدهم 🎵ویژه ماه مبارک ‌رمضان @daralquran ┗━🍃🌺━━━━━━━━━┛