🌸ورزش برای تنگی کانال نخاعی در ناحیه کمری👇 تمرینات کششی و فلکشنِ تنگی نخاع، اغلب برای کسانی که با این بیماری مواجهند راحت­ ترین حرکات هستند. #اصلاح_سبک_زندگی

#زناشویی عشق قلب مردان را به تپش می اندازد اما آیا روابط زناشویی هم می تواند به تقویت قلب آنها کمک کند؟ 🔸براساس گزارشی از دانشمندان بریتانیایی، احتمالا بله، این پژوهشگران 918 مرد با وضعیت سلامت مطلوب را مورد ارزیابی قرار دادند. 🔸هر مرد اطلاعاتی را در مورد میزان روابط زناشویی اش بیان کرد، در طول 10سال بعد، میزان مرگ و میر مردانی که 3 یا تعداد بیشتری ارگاسم در هفته را گزارش کرده بودند، نسبت به مردانی که شمار کمتری ارگاسم در هفته داشتند 50 درصد کمتر بود. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

از آنجایی که اسپری‌های تاخیری آلت تناسلی را بی‌حس می‌کنند، ممکن است نگه‌داشتن نعوظ برای مرد دشوار شود و در حین رابطه نعوظ را از دست بدهد. از آنجایی که این مواد بر روی پوست استعمال می‌شوند و موضعی هستند، می‌توانند پوست را آزار دهند و مشکلاتی از قبیل خارش، سوزش، قرمزی و التهاب و سرطان پوست در آن ایجاد کنند. درمان تضمینی و گیاهی مشکلات جنسی🌱 برای هماهنگی تایم ویزیت تلفنی شماره ۱ را به شماره تماس زیر پیامک بکنید شماره حکیم: 09036670634 #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

سیلدنافیل سیترات (ویاگرا) تادالافیل سیترات (CIALIS) وردنافیل ویزارسین هر سه دارو عوارض مشابهی دارند: سردرد احتقان بینی اختلال گوارشی اختلال دید (دید آبی رنگ) درد زانو . صدمه به سودای بدن و از بین بردن میل جنسی . در بعضی از موارد دچار کوتاهی آلت نیز میشود از این خطر ها اگاه باشید و با داروی گیاهی اقدام کنید 🌹 #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

آمار ازدواج و طلاق بر طبق سازمان ثبت و احوال فقط به کم شدن آمار ازدواح و طلاق نگاه کنید سال ۹۴ به سال ۹۹ یک هفتم شده آمار ازدواج و آمار طلاق نسبت به ازدواج همان سالش افزایش پیدا کرده نزدیک یک پنجم ازدواج هر سال طلاق اتفاق افتاده دلیل اصلی این اتفاقات: ⚠️ضعف ارتباط زناشویی زن و مرد⚠️ درمان تضمینی و گیاهی مشکلات جنسی🌱 برای هماهنگی تایم ویزیت تلفنی شماره ۱ را به شماره تماس زیر پیامک بکنید 📞09036670634 #اصلاح_سبک_زندگی

🔴 بواسیر ♻️ تجمع سودا و پیدایش خون سوداوی در دهانه رگها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن خود را نشان دهد. مثلاً اگر ریزش خون غلیظ سودا در مقعد باشد منجر به هموروئید یا بواسیر مقعدی می‌شود. 🔹 بیرون زدگی گوشتی در اطراف مقعد، خونریزی بعد از اجابت مزاج که لزوما با درد همراه نیست، احساس درد و خارش در موضع و همچنین سوء هاضمه برخی علائم بواسیر مقعدی است. 🔹 برای درمان ابتدا باید بدن را از سودا پاکسازی کنیم و زیر نظر طبیب حاذق به اصلاح معده، کبد و طحال بپردازیم. اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه، ورزش و پیاده روی منظم، پرهیز از غذاهای غلیظ و سوداوی مثل گوشت گاو، سوسیس کالباس، ماکارونی، الویه، ادویه جات تند که باعث سوختن خون می‌شوند نیز لازم است. روغن مالی و شیاف روغن دنبه در موضع نیز کمک کننده است. 🔹 اگر بواسیر در حد ابتدایی باشد با رفع یبوست و اصلاح تغذیه و مزاج برطرف میشود اما اگر پیشرفت کرد و زائده های گوشتی بیشتر شد، به جای جراحی در طب مدرن، طبق نظر طبیب حاذق با تجویز حجامت ساکرال و زالو درمانی قابل درمان است. ♻️آنچه در روایات باعث ایجاد بواسیر می‌شود: 🔹 زیاد نشستن به هنگام قضای حاجت 🔹همبستری وقتی که نیاز به قضای حاجت است 🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی ♻️ آنچه در روایات برای درمان بواسیر سودمند است: 🔹 انجیر 🔹 تره 🔹 زردک( هویج زرد) 🔹طهارت گرفتن با آب سرد 🔹 سنجد 🔹خوردن خرما با روغن حیوانی #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

(ضمن عذرخواهی از همه خانم ها و آقایان، این مطلب را بدون خجالت خوانده و برای آشنایان و دوستان ارسال کنید) واجبی یا نوره یک ماده طبیعی است که قرار دادن آن روی پوست موهای زاید را از بین می‌برد و پوست را نرم می‌کند... سه ماده اساسی که در نوره یا واجبی وجود دارد عبارتند از : ✅آرسنیک ✅آهک ✅گوگرد است... که در این میان "آرسنیک " ماده‌ای است که در شیمی ‌درمانی ‌های امروزی از آن استفاده می‌شود و ضد سرطان است... پس چی شد!!!! ماده اصلی و اساسی واجبی یا نوره 👈آرسنیک است..... تکرار کنید 👈 آرسنیک 😨😨 چرا بهش ميگن واجبی؟؟؟ چون برای بدن واجبه ... چون باعث ميشه از سرطان دور بشین.... امروزه به هزار و یک دلیل مردم گرفتار سرطان شدند که مهم ترین آن همین استفاده نکردن از واجبی یا نوره می‌باشد .... مخصوصاً خانم‌ های عزیز که دچار انواع ناراحتی‌ های زنانگی از جمله سرطان سینه و رحم شده‌اند... می دونید چرااا و علت چیه؟؟؟؟ 📢 قابل توجه بانوان و دختران: ✔یکی از راه های خروجی فضولات رحم و مواد زاید آن موهای زاید می‌باشد و نوره کردن این موها یعنی جذب مواد آن به رحم که اثرات مثبت زیادی را خواهد داشت. متاسفانه امروزه خیلی‌ ها با لیزرکردن موهای زائد ظاهرا خود را زیبا اما درحقیقت خود را گرفتار می‌کنند. لیزرکردن موهای زائد تاثیرات منفی بر قلب، سینه، رحم، فیبروم، میوم، کیست دارد... ✔زیرا لیزر اصلاً به لایه های زیر پوست نفوذ نمی‌کند چرا که پوست دارای سه لایه است و لیزر فقط به لایه میانی نفوذ کرده.... پس حالا اگه دوست دارید لیزر کنید... تازه خود لیزر عوارض سرطانی شدن پوست داره...!!! خب پس چرا این ماده به فراموشی سپرده شده؟ 📢جالبه بدونید 😱 وقتی آرسنیک از کشور ما خارج‌ می شود، با یک سری تغییرات جزیی و با قیمت گزاف نزدیک به چند میلیون مجدداً به خود ما فروخته می‌شود تا در بیمارستان ‌ها برای بیماران سرطانی استفاده کنیم ... چقدر بدبختیم....!!! 🤔🤔 ❓سوال اینجاست که آیا برای این نیست که ماده موثره مجانی را از خود ما بگیرند و به عنوان ماده اولیه درکشور خودشان با آن داروی ضد سرطان💉💉 تولید نمایند؟؟؟؟ هر بار با استفاده کردن از واجبی به صورت طبیعی خودمان شیمی درمانی می‌کنیم... ⏪ اصلاً فلسفه نوره گذاشتن فقط رفع موی زائد نیست.. خارج کردن مواد زائد بدن از نقاط مختلف بدن هست👌 سرطان مقدمه‌اش تجمع مواد سودآوی در یک نقطه است وقتی سودا تخلیه شود سرطان هم بوجود نمی‌آید... 👈 این ماده مزاج گرم و خشک دارد و برای افراد بلغمی بسیار مفید است زیرا باعث کاهش بلغم می‌شود... 📢 وقتی زیرشکم نوره یا واجبی گذاشته میشه علاوه بر رفع موی زاید... بیماری‌ های کلیه و مثانه رفع می‌شوند و درصورت خروج از حمام فوری مقداری روغن بنفشه بر مواضع مورد نظر مالیده شود که سبب جوش نشوند 😠 کسانی که تندخو و بداخلاق هستند توجه کنند درحمام کف پاهاشون نوره بمالند و ۵ دقیقه بعد بشویند 🏃پاها محل تجمع سوداست چون هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زاید بویژه بخش سنگین اون یعنی سودا رو به سمت خودش می کشه همچنین اگر زیر بغل گذاشته شود شانه را قوی و دید بدن را زیاد می کند... # نشر واجب یادتان باشد استعمال نوره ضد سرطان پروستات است 🌹🌹🌹 *( این پست را بدون خجالت برای آشنایان و دوستان ارسال کنید) #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

#یا_باب_الحوائج🌸 🌹ما خاڪ پای عترت موسے بن جعفریم ☘زیر لواے عترت موسے بن جعغریم 🌹روز ازل به سینه ما بنویسید ☘ڪهنه گداے عترت موسے بن جعفریم #ولادت_امام_موسی_کاظم_ع🎊 #مبارڪ_باد💐✨ #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

✍ اگر تعریق بیشتر از حد طبیعی باشید نیاز به درمان دارد👇عرق زیاد می‌تواند ناشی از 💥 مصرف زیاد ادویه‌ها و فسف‌فودها، قهوه و.../ 💥 تعریق زیاد بعد از صرف غذا (ضعف معده در هضم و بالا بودن چربی بدن) 💥 یائسگی/ استرس/ ضعف قوای بدن/ پرکاری تیروئید/ ضعف قلب، کلیه../ #تعریق_زیاد #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

✅ رفع بوی بد عرق 🔅 مصرف میوه‌ی بِه، چای و مربای بِه 🔅 زردآلو 🔅 گل‌محمدی و گلاب 🔅 مصرف هِل (خصوصا در افراد سرد مزاج رطوبی) 🔅 کَنگر 🔅 بالنگ (اُترج) و مالیدن روغن اُترج 🔅 مصرف سرکنگبین 🔅 مالیدن حنا (دفع اخلاط فاسد) #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

⛔️🐔⛔️🐔⛔️🐔⛔️🐔⛔️🐔⛔️🐔⛔️ 💦┈┅ ❁ـ ﷽ ـ❁ ┅┈💦 💐 يا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ. اى پيامبران، از غذاهای حلال و پاكيزه بخوريد و به نیکوکاری و اعمال صالح بپردازید كه من به كارهايى كه مى‌كنيد آگاهم. (مومنون ۵۱) 🌹 بنا بر سفارش قرآن کریم، از طیبات (حلال و پاکیزه) بخورید تا بتوانید عمل صالح انجام دهید، توانایی انجام کار خوب منوط به خوردن غذای طیب است. 🌹 امام علی علیه‌السلام فرمودند: مرغ در بین پرندگان مانند خوک در بین چهارپایان است (آشغال خور است). ⛔️🐔 پرورش مرغ (خباثت در دنیای مدرن) 1️⃣ رشد سریع ۴۵روزه به جای ۵ماهه تمام مرغ‌هایی که در دنیا به نام مرغ ماشینی وجود دارد در عرض حداکثر ۴۵روز، دورۀ این مرغ‌ها تمام و باید به دست مصرف کننده برسد. به جوجه مرغ‌های پرورشی دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته-GMO) بعد از تولد تا سه روز آب قند می‌دهند تا به بیماری دیابت مبتلا شده و غذای بیشتری برای رشد مصرف کند. و چون کبد کارخانه‌ی بدن انسان است، بیماری‌های مرغ پس از مصرف آن وارد بدن انسان شده و مستقیما به کبد رفته و بیشترین آسیب را به مهمترین عضو تولیدی بدن می‌رسانند و در پی آن باعث جهش در سلول‌های بدن و تکثیر بی‌رویه و نهایتا انواع سرطان‌ها می‌گردد. 2️⃣ بر هم زدن تعادل زندگی با روشن گذاشتن دائم لامپ مرغداری‌ها، مرغ‌ها دائم در حال خوردن هستند و این مضر برای سلامتی مرغ‌ها است چرا که مرغ حیوانی است که باید روز بیدار و شب استراحت کند. (مانند انسانی که دائم در حال کار باشد) و چون سیکل طبیعی خواب و بیداری ندارند این امر موجب تجمع اسید لاکتیک در بدن آنها گردیده که پس از مصرف مرغ و ورود آن به بدن ما باعث آسیب شدید سلولی می‌گردد. 3️⃣ تغذیه حرام و نجس به مرغ آرد گوشت و استخوان و ماهی و چربی‌های حیوانی و پروتئین حیوانی داده می شود تا سریعتر وزن آنها زیاد و زود بدست مصرف کننده برسد. قبلا صیادان در حین جمع کردن تور ماهیگیری، ماهی‌های حرام را به دریا بازمی‌گرداندند ولی امروزه ماهی‌های حرام را نیز صید کرده و در کارگاه‌های خاص خشک نموده؛ سپس آنها را پودر نموده و در امر تغذیه‌ی طیور استفاده می‌کنند، همچنین امروزه استخوان حیوانات ذبح شده را جمع‌آوری می‌کنند و طی مراحلی با حرارت زیاد پودر کرده و به عنوان خوراک طیور بین مرغداری‌ها پخش می‌کنند. 4️⃣ غذای تراریخته و آنتی‌بیوتیک در حالت طبیعی این مرغ‌ها از سبزیجات، گندم سالم، و مواد زائده میوه‌جات تغذیه می‌کنند به همین دلیل پروتئین گیاهی به پروتئین‌های حیوانی خوب در بدن مرغ‌های طبیعی تبدیل می‌شود؛ در صورتی‌که در مرغداری‌های صنعتی فقط مواد دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته-GMO) مثل ذرت، سویا و آنتی‌بیوتیک به این‌ها داده می‌شود. در موادغذائی این مرغ‌ها آنتی‌بیوتیک زیادی وجود دارد، برای اینکه ویروس‌ها اثری روی مرغ‌ها نداشته باشند و در مرغ‌ها علائمی نشان داده نشود. آنتی‌بادی‌های بدن مرغ با مرض‌های ویروسی با کمک این آنتی‌بیوتیک‌ها مبارزه کرده و در مرغ بیماری نمودار نمی‌شود و همین ویروس‌ها با خوردن گوشت مرغ به بدن انسان وارد می‌شود مثل آنفلانزای مرغی. حتی این مرغ‌ها به خاطر ویروس‌هایی که در بدن دارند نمی‌توانند کاملاً سرپا بایستند!!! 5️⃣ ذبح مرغ مرده مرغ‌ها قبل از کشتار در حوضچه‌های کوچک حاوی آب آهک (به اصطلاح برای ضدعفونی) و دارای برق حدود 50_60 ولت، قرار می‌گیرند تا بدن آن‌ها بی‌حس شده و حین آویزان بودن وارانه از ناحیه‌ی پاها در حین عبور به سمت محل ذبح بال نزده و سر و صدا نکنند، در تحقیقات مشخص شده است به دلیل عبور سریع (ثانیه‌ای دو مرغ) و معلق بودن در مسافت زیاد و عبور برق از بدن آن‌ها، حدود ۹۰درصد مرغ‌ها قبل از ذبح مرده‌اند. (طبق اظهار نظر یکی از مسئولین بهداشت دانشگاه شهید بهشتی در اردیبهشت ۱۳۹۰) #نشر حداکثری #طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

😍نشاط آوران طبیعی😍 🌸نشاط آور شماره یک:زعفران 🔹مزاج آن گرم و خشک است. 🔹از ارزشمندترین گیاهان ایرانی که لقب طلای سرخ را گرفته است. 🔹زعفران نشاط آور،تقویت کننده حواس و نیکوکننده رنگ رخسار است. 🔹زعفران تقویت کننده قلب و معده است و برای درمان بی‌خوابی‌هایی که منشأ تحریکات مغزی دارد مفید است. 🔹خوردن چای زعفران باعث هضم بهتر غذا می‌شود. 🔹قوای جنسی را تقویت می‌کند. 🔹کبد سرد را تصفیه و تقویت می‌کند. 🔹سردی و رطوبت و انسدادهای مغزی را از بین می‌برد. 🔹زعفران رطوبات زائد بدن از جمله رطوبت معده را تحلیل می‌برد. 🔹زعفران ادرار آور است و سبب پاکسازی کلیه و مثانه از سنگ‌ها است. 🔹زعفران با تنقیه و پاکسازی ریه از فضولات موجب تقویت ریه می‌شود. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

😍نشاط آوران طبیعی 😍 🌸نشاط‌آور شماره دو: سنجد 🔹به طور حتم یکی از دلایلی که این میوه ارزشمند و مفید در سفره هفت سین ایرانیان جای دارد همین شادی آور بودن آن است. 🔹دارای مزاج سرد و خشک است. 👶از بهترین تنقلات برای تقویت بدن و کمک به رشد کودکان است. 🔹برای رفع بی‌اختیاری ادرار (شب ادراری یا حین عطسه و سرفه) به علت شل شدن دریچه خروجی مثانه نیز مفید است. 🔹کمک به درمان سرفه 🔹سنجد از بالا رفتن بخارات معده به مغز جلوگیری می‌کند. (جلوگیری از سردرد) 🔹سنجد قابض و جمع کننده است و برای درمان اسهال، بواسیر و خونریزی گوارشی مفید است. 🧕کمک به درمان خونریزی بیش از حد عادت ماهانه خانمها(که منجر به ضعف و کم خونی می‌شود)، خانم ها می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از قاعدگی، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود. 🔹پوست روی سنجد باعث تقویت و افزایش کیفیت پوست بدن می‌شود. 🔹پودر هسته سنجد برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان مفید است #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

😍نشاط آوران طبیعی 😍 نشاط‌آور شماره سه: اسطوخودوس( لاوندر معروف) 🔹بدلیل طبع گرم‌ و خشک برای افراد با مزاج سرد مفیدتر است. 🔹جاروی مغز است. مغز را از مواد زائد و عوامل بیماری زا پاک میکند. 🔹آرام بخش اعصاب و تقویت‌کننده‌ قوای جسمی، قلب و مغز است. 🔹مفرح و شادی آور است. برای کسانی که افسردگی، استرس، وسواس و پریشان خوابی و مشکل روحی روانی داشته باشند مفید است. 🔹دافع بلغم و درمانگر بیماری‌های سرد بلغمی مانندآرتروز، رماتیسم، نقرس می‌باشد. 🔹بهبودی خواب رفتگی و مور مور شدن دست و پا #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

🔯علم تشخیص یابازی باشعور رانسان🔯 🔹با توصیه های جاهلانه "طاعون پزشکی مدرن" اگر همه ایام سال را در نوبت چکاب و تست و آزمایش و غربالگری باشیم، باز هم زمان کم می آوريم. 😇تز برتر این است : فکر نکن، آزمایش کن 🔹توصیه ی پزشکی پوشالی غربی بر... 🙊چکاب سه سالانه 🙊چکاب دوسالانه 🙊چکاب سالانه 🙊چکاب فصلی 🙊چکاب شش ماهه 🙊چکاب ماهانه 🙊چکاب هفتگی 🙊چکاب روزانه 🙊چکاب صبح و عصر 🙊چکاب صبح و ظهر و عصر 🙊چکاب بارداری، تولد، ازدواج، زیارت، استخدام، سربازی، فوت! @shefa_seyedreza 🔹درخواست به اصطلاح متخصصان پزشکی هر رشته ای برای بیماری ها به این شرح است: 😱چکاب روزانه میزان قند خون، قند ناشتا، هموگلوبین A1C 😱چکاب روزانه فشار خون 😱چکاب روزانه ضربان و نبض 😱چکاب هفتگی قلب(تست ورزش) 😱چکاب ماهانه بیماری های ویروسی 😱چکاب فصلی چربی خون کلسترول، تری گلیسرید، LDL و HDL 😱چکاب فصلی چربی کبد 😱چکاب فصلی مربوط به شمارش سلول‌های خونی CBC 😱چکاب سالانه ی چشم ها(کاتاراکت، آستیک مات) 😱چکاب سالانه ی حلق و گوش وبینی 😱چکاب سالانه ی تراکم استخوان 😱چکاب سالانه ی سرطان سینه 😱چکاب سالانه ی سرطان رحم 😱چکاب سالانه ی سرطان تخم دان 😱چکاب سالانه ی سرطان پروستات 😱چکاب سالانه سرطان مثانه 😱چکاب سالانه ی سرطان مغز استخوان 😱چکاب سالانه ی سرطان خون 😱چکاب سالانه ی سرطان پوست 😱چکاب سالانه ی سرطان غدد لنفاوی 😱چکاب سالانه ی سرطان کبد 😱چکاب سالانه ی سرطان لوزالمعده 😱چکاب سالانه ی سرطان ریه 😱چکاب سالانه ی سرطان حنجره 😱چکاب سالانه ی سرطان معده 😱چکاب سالانه سرطان روده بزرگ و پولیپ 😱چکاب سالانه ی سرطان لثه 😱چکاب سالانه ی فتق دیسک 😱چکاب سالانه ی آرتروز 😱چکاب سالانه ی کیسه صفرا 😱چکاب سالانه ی طحال 😱چکاب سالانه ی دندان ها 😱چکاب سالانه ی لثه ها 😱چکاب سالانه ی عملکرد تیرویید مانندTSH، T4 و T3 😱چکاب سالانه ی عملکرد کبد مانند بیلیروبین، آنزیم‌های کبدی GPT، GOT و آلبومین 😱چکاب سالانه ی عملکرد کلیه مانند آنالیز ادرار، اندازه‌گیری اوره و کراتین 😱چکاب سالانه ی الکترولیت‌های خون مانند اندازه‌گیری سدیم، پتاسیم، کلسیم خون 😱و..... و اما.... 🔹چکاب و غربالگری مادران باردار که بهترین طعمه درآمدزایی هست، غصه ی پر غصه ی دیگر است. @shefa_seyedreza 🌿در ایام بارداری و قبل از آن بایستی با هزار نگرانی و زحمت فراوان از این هفت خان رستم گذشت... 😭تست خون 😭تست NST 😭تست زجاجی 😭تست چهاگانه ی کوادراپل 😭سونو ان تی 😭تست ژنتیک 😭تست سی وی اس 😭تست آمنیوسنتز 😭تست پاپ اسمیر 😭تست فیبروز کیستیک 😭تست سلول های داسی شکل 😭تست تالاسمی 😭تست بیماری هایرتای ساکس 😭تست فیزیکی 😭تست کلامیدیا 😭تست سوزاک 😭تست کم خونی 😭تست عفونت ادراری 😭تست ایمنی آبله مرغان 😭تست اچ آی وی 😭تسترچالش گلوکز 😭تست پوستی سل 👌شما می توانید بخندید، ولی من ترجیح می دهم گریه کنم برای این مونگلیست علمی و عملی!برای این گرفتاری عظما که مردم دچار آن شده اند! 👌ایرانی ها سال گذشته دومیلیارد آزمایش انجام داده اند و هیچ کس فریاد بر نمی آورد که به تا کجا این فریب یا جهل ادامه خواهد داشت؟! 👌کاری که ایجاد نگرانی، ترس، وحشت، تحقیر، غارت اموال، هدر رفت زمان زندگی را در پی دارد و در آخر هم، هیچ بیماری در پزشکی جدید درمان ندارد! #اصلاح_سبک_زندگی ✍س.م.س @shefa_seyedreza

دوستان در مورد این موضوع فکر کنید نقطه نظراتتون رو واسم بدین ممنون میشم میخام یک روز رو کامل بحث کنیم درموردش

✍درمان سرفه‌های خشک و مکرر تا حدی که چهره فرد سیاه می‌شود چیست؟ ترکیب پیاز و عسل، شبیه نان و ماست خورده شود. اگر خیلی شدید است، دو وعده در روز وگرنه یک وعده کافی است و گلو را نرم می‌کند. اگر بیمار نتوانست طعم آن را تحمل کند، به پخته را با عسل بخورد. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

😍نشاط‌آوران طبیعی 😍 🌸نشاط‌آور شماره چهار:گلاب 🔹موجب گرمی مغز( ضدافسردگی و کاهش استرس)می‌شود. 🔹در زمان استرس‌های شدید، صورت را با گلاب بشویید. 🔹تسکین حلق و حنجره و صدا می‌شود. 🔹ضد عفونی‌کننده و هیدراته (آبدار) کننده پوست سر و مو 🔹ضداسهال،ضدالتهاب 🔹افزایش‌دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب و معده،خلط‌ آور و اشتهاآور است. 🔹شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می‌گردد. 👈نشاط و شادابی و جلوگیری از پیری پوست بدلیل سفت شدن منافذ و در نتیجه افزایش درخشش فوق‌العاده پوست 🔹کاهش استرس، اضطراب و افزایش حس مثبت‌نگری 🔹می‌توان به جای محصولات شیمیایی از خواص پاک کنندگی گلاب بهره برد. 🔹ضد ویروس و ضد گلو درد است. 🔹تب را پایین می‌آورد، به خصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب، بگذارید. 🔹غنی از آنتی‌اکسیدان و دارای خاصیت ضدالتهابی 🔹کاهش‌دهنده لکه‌ها و بهبود‌دهنده رنگ پوست است. 🔹مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. 🔹نگه‌داشتن گلاب، در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی می‌شود و به از بین رفتن آلودگی‌ها و باکتری‌های دهان کمک می‌کند. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

♻️درمان #واریس ✴️زنان بیش از مردان و معلمان و پرستاران و افرادی که زمان زیادی روی پا هستند بیشتر دچارند. افزایش سن و ضعیف شدن عروق، حاملگی، چاقی، عوامل ژنتیکی و همچنین مصرف مواد سودازا فرد را مستعد میکند؛ 🔹 تشدید واریس با پوشیدن لباس تنگ، که این مورد بویژه در زنان شایع تر است، زیرا هورمون زنانه پروژسترون در انبساط غیرطبیعی رگ ها نقش دارد.این وضعیت بر اثر پوشیدن لباس های تنگ به دلیل کند شدن گردش خون وخیم تر میشود. 🔴 مصرف قرص های #ضدبارداری، پوشیدن لباس های تنگ و ایستادن های طولانی مدت در افزایش وخامت این وضعیت مؤثرند. ✅درمان واریس: 🔸 گلِ اَرمنی را با گلاب مخلوط کنید و روی قسمت‌های واریسی بگذارید، به‌وسیله‌ی تکّه پارچه‌ای (شب تا صبح) مخلوط را از روی موضع بردارید، نیاز به شست‌وشو نیست همین‌که خاک‌ها را از موضع ببرید کافی‌ست. این کار را ۷ شب انجام دهید. 🔸این کار باعث می‌شود خون‌مردگی‌های واریس جمع شوند و به شکل یک گلوله یا دمل شوند و از پوست مانند جوش خارج شوند. 🔹 نکته: اگر هنگام دیدن خون‌مردگی‌ها موضع واریس را روزانه ده دقیقه در آب گرم قرار دهید نتیجه مطلوب‌تر خواهد بود. ✅ نکات مهم: 🔸 شستن پاها با آب سرد بعد از اتمام حمام از ابتلا به واریس جلوگیری می کند. 🔸 خوردن سمنو در درمان واریس، به دلیل ترکیباتش مفید است. 🔸 شربت سکنجبین با آب ولرم شبی یک لیوان در درمان واریس مفید است. 🔸 روغن مالی پا با روغن سیاهدانه اصل در درمان واریس مفید است. 🔸 حجامت و بادکش ساق پا و همچنین حجامت عام نیز در درمان واریس مفید است. 🔸 پرهیز از سودا زا ها، زیرا یکی از علل واریس نیز رسوب سودا می‌باشد. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

🌸سخن اول👇 🔹مشکلات روحی و روانی می توانند برای همه ما از هر طبقه اجتماعی اتفاق بیفتند. و قطعا این را بدانید که با حمایت اطرافیان و درمان صحیح اوضاع بهتر خواهد شد. 🔹برخی از مشکلات سلامت روان ممکن است تحت تأثیر ژن‌های ما باشد، اما محققان هیچ ژن خاصی را پیدا نکرده‌اند که قطعاً باعث مشکلات سلامت روان شود. 🔹هیچ مسیر مطمئنی برای جلوگیری از بیماری‌های روانی وجود ندارد. با این حال، اگر شما یک بیماری روانی دارید، اقداماتی برای کنترل استرس، افزایش انعطاف پذیری و افزایش اعتماد به نفس پایین می‌تواند به کنترل علایم کمک کند. 🔹رفتارهای ما همگی منشأ داخلی و روانی دارد، علائم را به خودمان نگیریم،بلکه سعی کنیم خودمان معلم و ناظر رفتارهایمان باشیم. سالم بمانید #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

🥺اختلال اضطراب: 👈تجربه‌ٔ اضطراب یا نگرانی بیش از حد برای بیشتر روزها در یک دورهٔ شش ماهه. 👇سایر بیماری های اضطرابی👇 🔹اختلال هراس یا پنیک (Panic disorder) 🔹اختلال وسواس فکری-اجباری 🔹اختلال اضطراب اجتماعی یا فوبیای اجتماعی(ترس از حضور در جمع) 🔹اختلال اضطراب جدایی 🔹اختلالات مرتبط با فوبیاها مانند ترس از پرواز، ترس از ارتفاع یا ترس از اشیای خاص #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

🥵علائم اختلال اضطراب👇 🔹تحریک‌پذیری یا عصبی بودن مزمن😡 🔹احساس عذاب یا رخ دادن فاجعه‌ای نزدیک 🔹تپش قلب💗 🔹نفس کشیدن‌های تند و پشت سر هم 🔹عرق کردن یا لرزش دست‌ 🔹ضعف یا خستگی😔 🔹ناتوانی در تمرکز🤔 🔹بی‌خوابی🥱 🔹درد معده یا سایر مشکلات گوارشی🥴 #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

😔افسردگی👇 🔹احتمال ابتلا به افسردگی در زنان بیشتر از مردان است. 🔹برخی از اشکال افسردگی مختص زنان است. 👈 از جمله اختلالات روانی مرتبط با تغییر در سطوح هورمونی زنان، افسردگی پس از زایمان، سندرم پیش از قاعدگی یا PMS و افسردگی پس از یائسه شدن. 🔹 تفاوت علائم این بیماری در زنان در تعداد، فراوانی و مدت‌زمانی‌ است که فرد در طول بیماری این علائم را تجربه می‌کند. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

😞علائم شایع افسردگی 👇 🔹احساس غم، ناامیدی، بی‌فایده بودن یا پوچی 🔹گریهٔ مکرر 🔹لذت‌ نبردن از فعالیت‌های مورد علاقه 🔹از دست دادن انرژی 🔹ناتوانی در تمرکز، به‌ خاطر سپردن یا تصمیم‌گیری 🔹ناتوانی در خوابیدن، زیاد خوابیدن یا تلاش برای بلند شدن از رختخواب 🔹از دست دادن اشتها، کاهش وزن یا بلعکس،پرخوری در تلاش برای احساس بهتر 🔹افکار خودزنی، مرگ یا خودکشی 🔹سردردهای مداوم، حالت تهوع یا سایر دردهای فیزیکی مقاوم به درمان 🔹تحریک‌پذیری بالا یا سریع عصبانی شدن #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza

داستان کوتاه ✍توی اتوبوس، بغل دست یه آقای میانسال نشسته بودم. تلفنش زنگ خورد و جواب داد: سلام عزیز دلم! سلام همه کس و کارم! سلام زندگیم! قربونت برم دخترم... بعدش هم دخترش گوشی رو داد به مادر و باز هم همان مهربانی در کلام. چقدر کیف کردم از این رابطه‌ی پدر و دختری. دیدم پدری که این ‌همه مهربانی بی‌سانسور خرج دخترش می‌کنه، مگه میشه پیش خدا مقرب نباشه؟ دختری که این‌همه مهر از پدر می‌گیره مگه ممکنه چهار روز دیگه دست به دامن غریبه‌ها بشه برای جلب محبت؟! توی جامعه که با هم مهربان نیستیم و مشغول خراش دادن دل‌های هم هستیم، اقلا در خانواده به هم محبت کنیم. همین شاید تمرینی بشه برای مهربان بودن با دیگران.. #اصلاح_سبک_زندگی @shefa_seyedreza