#سلامت_مغز 🖌 زیادی روی کردن درغذاهای بخارزا و استفاده زیاد از سیر، پیاز، تره، شاهی و حبوبات پخته نشده به علت ایجاد گاز و نفاخ بودنشان برای مغز بد است (گاز‌ها سبک بوده و به سمت مغز متصاعد می‌شوند و اختلالاتی در ساختار و عملکرد آن ایجاد می‌کنند) 🖌 همچنین فکر زیاد کردن نسبت به یک موضوع به مدت طولانی نیز برای مغز خوب نیست ⬅️ بنابراین باید سعی شود تنوع فکری در افراد ایجاد شود و مثلا هنگام درس خواندن، موضوعات درسی را بعد از مثلا یک ساعت مطالعه عوض کنند 🖌 بوهای نامطبوع نیز تاثیر بدی روی مغز می‌گذارند ⬅️ در مقابل  استعمال بوهای خوش برای مغز خوب است 🖌 همچنین دیدن تصاویر بد، نا به هنجار و خشن (تلویزیون، وسایل دیجیتال) نیز برای مغز به خصوص برای بچه‌ها اصلا خوب نیست... ⬅️ اثر این تصاویر بر مغز و خاطره، ممکن است تا آخر عمر با آنها همراه باشد؛ یکی از تدابیر بسیار کارساز در این زمینه، رعایت پدر و مادرها در کنترل وسایل رسانه‌ای برای بچه‌ها است

✅خواص رطب، عناب، انجیر و مویز ✍ آیا می‌دانستید رطب، عناب، انجیر و مویز #چهار_میوه_ملینه هستند، که اگر یک خرما یا رطب ، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بی‌حسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفه‌های سرد است.(سرفه های هنگام شب)

سوء مزاج تَر معده زمانی که معده که تر و رطوبتی می شود معده اصطلاحاً شل می شود. شل شدن دریچه فوقانی معده باعث ایجاد رفلاکس زیاد و ترش کردن زیاد خواهد شد. راه درمان آن چیست؟ برای درمان این معده باید تدابیری را اجرا کرد تا خشکی معده کمی بیشتر شود و تری آن کاهش پیدا کند تا آن دریچه سفت شود و فرد علائم رفلاکس پیدا نکند. این افراد احتیاج به آب کمتر پیدا می کنند. افرادی که دچار سوء مزاج تر معده می شوند آب دهان بسیار زیاد دارند. این افراد تهوع زیاد می گیرند چون رطوبت در معده آنها بالا است و بدن تلاش میکند تا این رطوبت را دفع کند بنابراین ایجاد تهوع می کند. به همین دلیل باید از مصرف خوردنی های لعاب دار، خورشتهای آبکی، آش ها و … پرهیز کنند. مصرف آب زیاد و لبنیات نیز به این گروه توصیه نمی شود. غذا را باید کم کم بخورند، و وعده های غذایی خود را بیشتر کنند. از مصرف قسمت آبکی خورشت ها پرهیز کنند، تا رطوبت معده آرام آرام کاهش پیدا کند. همچنین مصرف مرباهای شیرین می تواند به کاهش تری و رطوبت معده این افراد کمک کند دارالشفا سیدالرضا

📌رفع گلو درد و تَب در طب سنتی 🔻یک ترکیب بسیار خوب/یک ضد التهاب برای گلو ↩️۳۰ گرم گل بنفشه/۱۰ عدد عناب/یک ق غ خوری جو پوست کنده⬇️ 🔄در ۳ لیوان آب با شعله ی ملایم یک ربع تا بیست دقیقه جوشانده، سپس صاف کنید هر ساعت ۱ فنجان و حداقل تا ۴ فنجان در روز میل شود 👈در صورت عدم بهبودی تکرار شود ✅البته رعایت پرهیزات الزامیست دارالشفا سیدالرضا

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود دارالشفا سیدالرضا

❤️👌چند نکته درمانی: 1- عسل درمان فوری سردی بدن است. ( عسل گیاهی شیره انگور یعنی اگر عسل نبود جایگزین است. ) ۲- یک پر نمک میتواند بدن راگرم کند. (نمک درمان هزار درد است. حضرت علی(ع) ) 3- جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است. 4- چای سرد و سودا زا است و عروق را میبندد. در زمستان از جوشانده نعنا و در تابستان از جوشانده بهارنارنج استفاده کنید. 5- خوردن ترشی با ماهی باعث ایجاد برص و لکه های پوستی (ویتیلیگو) میشود. 6- دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند. 7- نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود. 8- عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند. 9- بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد. 10- بهترین رقیب حجامت پیاده روی است دارالشفا سیدالرضا

👍راهکار چاق شدن افراد سودایی معمدلا دچار لاغری هستن و بسختی وزن میگیرند. برای وزن گیری این افراد موارد زیر توصیه میشود: 🌹 خوردن شیربا خرما 🌹برنج 🌹نان سبوس دار 🌹شیروگوشت 🌹انجیر 🌹سنجدوسویق سنجد 🌹خوردن سیب اول صبح 🌹 یک روز در میان حمام کردن بعد از غذا 🌹نوره مالی بدن 🌹لباس نخی وکتان وپنبه بپوشند 🌹عطر طبیعی مصرف کنند دارالشفا سیدالرضا

#حجامت ✍فواید عجیب حجامت کردن 💠رفع کمخونی 💠رفع فشارخون 💠رفع بیماریهای پوستی 💠رفع دیسک کمر وکمردرد 💠رفع جوش ولکهای صورت 💠افزایش اشتها ورفع لاغری 💠ازبین بردن اختلالات هورمونی دارالشفا سیدالرضا

#نوره 🔺نوره یکی از درمان های بسیار کاربردی در طب سنتی ایرانی اسلامی است. 🔺فواید نوره: 1- تقویت بدن. 2- تقویت قوای جنسی ودرمان سرد مزاجی زنان. 3- از درمان های موثر غلبه سودا (منشا بسیاری از بیماری ها). 4- پیشگیری از جنون، خوره، پیسی و آکله. 5- موثر در درمان بیماری های پوستی. 6- رفع دلگیری و پریشانی. 7- موثر در درمان لاغری و موجب رویش گوشت. 8- پیشگیری از سرطان سینه (در صورت استفاده برای موهای زیر بغل) و سرطان خون (در صورت بوئیدن) و سرطان پوست. 9- مفید برای پوکی استخوان. 10 - مانع و درمان بسیاری از سرطانها. 11-زیاد کردن شحم کلیه - مفید برای بیماری های کلیه. 12- پیشگیری و درمان رماتیسم . 13- شپش و قارچ پوستی. 14-بهبود رماتیسم، کمردرد، آرتروز، سیاتیک و... 💠استفاده موضعی برای بیماری های مختلف با نظر حکیم💠 🚫🚫🚫چند نکته: *✅بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دستهایتان نسوزد. *✅هنگام استفاده بدن باید خشک باشد. *✅ظرفی که نوره در آن است باید خشک باشد. *✅مستحب است تا دعاهای قبل از نوره را بخوانید. *✅در روایات چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است و موجب بیماری می شود. *✅نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار توصیه شده است. *✅حتی هر روز نوره زدن هم منعی ندارد و بسیار برای بدن مفید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔺🔺🔺مراحل استفاده از نوره: ۱-مقداری از نوره را در ظرف ریخته و با مقدار بسیار کم آب داغ قاطی کنید و خوب هم بزنید. (اگر نوره آبکی و رقیق شد مقداری دیگر نوره اضافه کنید تا غلظت مناسب پیدا کند) ۲-دو دستی (با دستکش) نوره را گرفته و سریع از نوک پا نوره بکشید همینطور به سمت بالا روی بدن نوره بگذارید تا به زیر گردن برسد. (یعنی کل بدن نوره کشی شود) ۳-بعد از حدود ۴ دقیقه آب نوره خشک شده و ترک ترک میشود که موقعیت خوبی برای کندن آن است. ۴-دقت شود اگر در حین نوره کشیدن و قبل از رسیدن نوره به زیر گردن، قسمتهای پایینی خشک شود، قبل از ادامه دادن نوره به سمت بالا، ابتدا قسمتهای خشک شده را بردارید و بعد نوره کشی را ادامه دهید. ۵-بهتر است قبل از رفتن زیر دوش ابتدا با دست تا جای امکان نوره هارا بردارید. (خیلی محکم و با ناخن نکنید که پوست نسوزد) ۶-پوست قسمتهای زیر شکم تا زانو و قسمت سر سینه حساس تر از نواحی دیگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در این نواحی بیشتر دقت کنید. و ممکن است نیاز باشد که زودتر بردارید. ۷-بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زیر دوش ولرم رفته و با کیسه یا لیف پشمی آرام آرام رد آن را هم از بدن بردارید (مواظب باشید تا پوستتان نسوزد) ۸-بعد از شستن نوره از بدن، بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بمالید و بعد از حدود پنج دقیقه خود را بشورید که این کار تاثیر فوق العاده ای در پوست شما و درمان انواع بیماریهای پوستی دارد دارالشفا سید الرضا

✅چرا نباید آب یخ بخوریم؟ 👍ابن علی سینا: اگه آب یخ شمارا، در کودکی و نوجوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد. 👈آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد ۴ رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه... 👈شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرند،علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخه.... نوشیدن آب یخ باعث کاهش ضربان قلب میشه و  ضربان قلب کند میشه تا این که دوباره دمای بدن به تعادل برسه . همین شوک ناگهانی که به بدن ناگهانی وارد میشه میتونه سکته را راحت کنه! 👈آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه ... متاسفانه بالای ۹۰ در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند!!!! 👈در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه... 👈آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب  سرطان دستگاه گوارش میشه... 👈دمای پایین آب یخ، باعث جمع شدن رگ های خون میشه و یکدفعه معده سرد و سفت میشه و هضم غذا را با اختلال مواجه میکنه و عامل یبوست میشه و یبوست ام الامراضه و مادر همه مریضی هاس! 👈ضمنا آب یخ باعث میشه چربی بدن یخ بزنه و سفت بشه و بعدش لاغری مکافاته! 🔴 با اینهمه عوارض حاضرین آب یخ بخورین😉

#بادکش_درمانی: 🔹بادکش زیر شکم (بادکش تخمدان): ♦️یک نوع بادکش است که ویژه خانم­ها برای درمان این موارد انجام می‌شود ♦️ درمان کیست تخمدان ♦️درمان تکمیلی دیسمنوره (قاعدگی دردناک) ♦️درمان بی نظمی قاعدگی ♦️درمان تکمیلی ناباروری در زنان 🔸روش بادکش: طبق تصاویر ذیل بادکش باید در قسمت زیر شکم و همچنین پشت بدن بیمار انجام گردد. تذکر: بادکش و حجامت و هرگونه عملی که باعث تحریک و انحرافی در خون می‌شود، در موقع پریودی ممنوع است. 🔹ـ جهت درمان قاعدگی دردناک، بادکش زیر شکم را قبل از پریود انجام دهید. ضمناً در این رابطه بادکش ساق هر دو پا (پشت ساقین) نیز تاثیر خوبی دارد. ♦️ انجام بادکش زیر شکم برای خانم‌های مجرد نیز بلامانع است و اشکالی ندارد. 🕛این بادکش را می‌توانید روزانه و به مدت حدود 6 دقیقه انجام دهید. ‼️‼️بهتر است انجام این نوع بادکش به صورت سنتی انجام گیرد و با نگهداشتن پنبه مشتعل داخل لیوان، حالت مکش ایجاد کرد که به این نوع بادکش، بادکش گرم اطلاق می‌شود. 🔹کاربرد درمانی و تاثیر بادکش : رفع خستگی و اسپاسم با ایجاد خلا و خونرسانی و تغذیه بهتر بافت با افزایش خونرسانی ، باعث تسریع بهبود اسیب های بافتی و عفونتهای موضعی میشود. در گزیدگی ، میتوان برای تخلیه سموم استفاده کرد . بادکش با تحریک روده ها و گوارش ، در درمان مشکلاتی چون زخم‌معده و تنبلی روده و یبوست موثر است . # در رفع لاغری و چاقی موضعی موثر است . (بادکش متناوب) # با خونرسانی بیشتر در بهبود بیماریهای پوستی موثر است ‌. # در زانوهایی که دچار تورم ، درد ، و تجمع مایع در مفصل شده اند ، با بادکش متناوب میتوان این مایع را از محیط خارج کرد . 🔹کم کاری تیرویید(زیر نظر طبیب سنتی) روش برای درمان کم کاری تیروئید استفاده از بادکش محل غده تیروئید است که به وسیله یک سری فنجان کوچک انجام شده و باید روزی یک الی دوبار تا چهل روز این کار انجام شود. #بادکش 🔴فواید باد کش ها 🔹یک نوع فیزیوتراپی قوی است. وقتی مکش ایجاد می‌شود یک انتقالی از خون ایجاد می‌شود یعنی خون را می‌کشد به آن سمت . 🔸علت درد :نرسیدن خون به آن ناحیه است .سرد میشود و سوختو ساز درست انجام نمی گیرد و مواد دفعی در همان مکان تجمع پیدا میکند .که خود ان مواد دفعی و ورم درد ایجاد می‌کند دارالشفا سیدالرضا