eitaa logo
در انتظار طلوع
230 دنبال‌کننده
8.9هزار عکس
8.1هزار ویدیو
1هزار فایل
یا حیُّ یا قیُّوم
مشاهده در ایتا
دانلود
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 اینجوری به نوجوان یاد بدیم خشم خودش رو مدیریت کنه! 🔻 در نوجوانی چگونه به فرزندمان یاد دهیم خشم خود را مدیریت کند؟ نوجوان‌ها از نصیحت خوششان نمی‌آید اما به مسائل روان شناسی بسیار علاقه مند هستند. 🔹️ به همین دلیل می‌توان تحت عنوان یک تست روان شناسی و در قالب یک بازی این فرآیند را در حضور همه اعضای خانواده پیاده کنیم. 🔹️ اول یک موقعیت عصبانی شدن برای نوجوانمان تصویر می‌کنیم. مثلا وقتی می‌بینی خواهر کوچکت سر کشوی روسری‌هایت رفته و همه را به هم ریخته و روسری صورتی ر ا که دوست داری، بی اجازه برداشته و سر کرده است. برای خود، پدر و بچه‌های دیگر هم موقعیتی را تصویر کنید. 🔹️ بعد می‌پرسیم در مرحله اول چه احساسی درونت شکل می‌گیرد؟ در مرحله دوم در چهره‌ات چه حالتی ایجاد می‌شود؟ در مرحله سوم، چه رفتاری را انجام می‌دهی؟ بعد با خود فکر کنید، در این ماجرا چه چیزی تو را خشمگین کرده؟ ♨️ فایده این بازی این است که فهرستی از چیزهایی که همه اعضای خانواده را خشمگین می‌کند، بدست آوردیم. این را به دیوار خانه بزنیم و بالایش بنویسم «همدیگر را عصبانی نکنیم!». با این راهکار زمینه ایجاد خشم در خانه را کم می‌کنیم. ✴️ اما اگر به هر دلیلی موقعیت عصبانی شدن فراهم شد، اگر مرحله دوم را مدیریت کنیم، یعنی وقتی عصبانی شدیم، سعی کنیم حالت چهره خود را تغییر ندهیم، حالت خشم درونی هم مدیریت می‌شود. "خانم دکتر لواف" ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴خدا جان، خدای عزیز، خدای ما، هستی ما، دارو ندار ما، همین شب اول دست هممون بگیر سخنرانی حاج آقا مجتبی تهرانی ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مهمان نوازی را از خدا یاد بگیریم! ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
35.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 ماه مبارک رمضان 🎙 ماه مبارک رمضان را از دست ندهید. عزیزان سروان لحظه‌ لحظه ماه مبارک رمضان نور است و نور است و نور. . فقط و فقط، از خدا بخواهیم در این یک ماه اگر بشود ان‌شاءالله مطلقا گناه نکنیم،‌ گناه نگوییم گناه نکنیم، چشم ما گناه نکند گوش ما گناه نکند زبان ما گناه نکند دست و پایمان گناه نکند . ان‌شاءالله دل را از هر آنچه جز خداست، حرم خدا را از هر آنچه جز خداست پاک کنیم تطهیر کنیم که امام صادق(ع) فرمودند: الْقَلْبُ حَرَمُ اللَّهِ فَلَا تُسْكِنْ حَرَمَ اللَّهِ غَيْرَ اللَّه ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
27.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرآنَ ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
📍شش ماه بعد از شروع اغتشاشات در ایران ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
گریم میگیره لحظه‌ی افطار_۲۰۲۳_۰۳_۲۳_۱۸_۰۲_۱۵_۶۴۱.mp3
22.57M
♡•• لحظہ‌ے‌افطار... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo
🔅امام رضا عليه السلام: افطارى دادن تو به برادر روزه‏ دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست فِطرُكَ أخاكَ الصّائِمَ أفضَلُ مِن صيامِكَ الكافی ج ۴ ص ۶۸ ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡ https://eitaa.com/darentezaretolo