فرکانس چیه ؟ ارتعاش چیه ؟ مدار چیه ؟ @darjostojuyearamesh 5945

فروتنی ای دوست، فروتنی گنجی است پنهان در دل‌های بزرگ. آنکه خود را کوچک می‌بیند، در چشم دیگران بزرگ خواهد بود. فروتنی تو را به دیگران نزدیک می‌کند و محبت را در دل‌ها می‌کارد. با فروتنی، قلبت را از کینه و حسد پاک کن و به عشق و دوستی بیفزای. به یاد داشته باش که هر انسانی داستانی دارد و هر کس در مسیر خود در حال یادگیری است. پس با لبخند و احترام به دیگران نگاه کن، زیرا در این راه، تو نیز بزرگ خواهی شد. @darjostojuyearamesh 5946

⚪️سروش صحت تو این ویدیو میگه چطوری نوشتن حلال همه ی مشکلاته ! @darjostojuyearamesh 5947

هر کس در دوران زندگی اش می تواند دو کارکرد داشته باشد: "ساختن"  یا "کاشتن" سازندگان شاید سالها در کار خود بمانند و سازندگی شان مدت ها طول بکشد، اما روزی می رسد که کارشان به پایان برسد. در این هنگام باز می ایستند و در میانِ دیوارهای خود ساخته محصور می شوند. اما کسانی هستند که میکارند. اینان گاهی، هنگام طوفان و تغییر فصل ها رنج می برند و گاهی -به ندرت- خسته میشوند. اما یک باغ، بر خلاف ساختمان، هرگز از رشد باز نمی ماند و همان زمانی که نیازمند توجه باغبان است، می گذارد زندگی برای باغبان ماجرایی عظیم باشد. باغبانان در میان جمع یکدیگر را باز می شناسند، چرا که می دانند در سرگذشت هر گیاه، رشدِ سراسر زمین نهفته است. #پائولو_کوئیلو @darjostojuyearamesh 5948

سعی کنیم مثل آینه🪞 باشیم 🌻توضیح جالب و شیرین درباره این حدیث شریف : « مومن آینه مومن است » @darjostojuyearamesh 5949

آداب حرفه‌ای در تعاملات روزانه در دنیای امروز، تعاملات روزانه نه‌تنها بازتاب‌دهنده شخصیت ما هستند، بلکه می‌توانند ارتباطات مؤثرتر و فرصت‌های بهتری را نیز فراهم کنند. به نکات زیر توجه کنید: ✅ مدیریت زمان در مکالمات:  هنگام صحبت با دیگران، مختصر و مفید حرف بزنید. احترام به زمان دیگران نشانه‌ای از حرفه‌ای بودن است. ✅ هنر قطع مکالمه بدون بی‌احترامی:  اگر لازم است گفت‌وگویی را تمام کنید، با عباراتی مانند:  "ببخشید که باید صحبت را کوتاه کنم، اما خوشحال می‌شوم در فرصت دیگری ادامه دهیم."  به‌طور مودبانه مکالمه را پایان دهید. ✅ انتقاد سازنده و محترمانه:  به‌جای انتقاد مستقیم، از روش "سندویچ بازخورد" استفاده کنید:  ۱. شروع با نکته مثبت.  ۲. بیان مورد قابل بهبود.  ۳. پایان با تشویق و حمایت.  مثال: "از زحمتی که کشیدی قدردانی می‌کنم. اگر بتوانی فلان بخش را تقویت کنی، نتیجه فوق‌العاده‌تری خواهیم داشت. به کارت ایمان دارم!" ✅ مدیریت اختلافات:  در بحث‌ها و اختلاف‌نظرها، به‌جای اصرار بر اثبات نظر خود، از جملاتی مثل:  "ممنون که دیدگاهت را بیان کردی، دوست دارم بیشتر بشنوم تا بهتر درک کنم."  این کار نشان‌دهنده بلوغ فکری و احترام به نظرات دیگران است. ✅ رعایت حریم شخصی در فضای مجازی:  در پیام‌ها و شبکه‌های اجتماعی، زمان ارسال پیام را در نظر بگیرید. پیام‌های غیراورژانسی را در ساعات استراحت ارسال نکنید. ✅ تشکر حرفه‌ای و هدفمند:  به‌جای تشکر کلی، دقیقاً بیان کنید که از چه چیزی قدردانی می‌کنید.  مثال: "ممنون از وقتی که برای توضیح این موضوع گذاشتی، واقعاً دیدگاهم را گسترش داد." ✅ نحوه استفاده از نام افراد:  در مکالمات رسمی، ابتدا از نام خانوادگی استفاده کنید، مگر اینکه طرف مقابل دعوت به استفاده از نام کوچک کند. ✅ حفظ انرژی مثبت در مکالمات:  حتی در موقعیت‌های دشوار، با لحن ملایم و نگاه مثبت به حل مسئله صحبت کنید. با رعایت این نکات، می‌توانید تعاملات حرفه‌ای و مؤثرتری داشته باشید و ارتباطات خود را تقویت کنید. @darjostojuyearamesh 5950

سعی کنیم بنویسیم ...تا معجزه نوشتن رو بدونیم @darjostojuyearamesh 5951

🕊امام صادق علیه السلام : دل، به نوشتن آرام مى گيرد. 💌كافی : 1/52/8 @darjostojuyearamesh 5952

در زندگي آموختم ... تلافی کردن از انرژی خودم می کاهد. آموختم گاهی از زیاد نزدیک شدن فراموش می شوی. آموختم تا با کفش کسی راه نرفتم راه رفتنش را قضاوت نکنم. آموختم گاهی برای بودن باید محو شد. آموختم دوست خوب پادشاه بی تاج و تختیست که بر دل حکومت میکند. آموختم از کم بودن نترسم اگر کم باشم شاید ولم کنن ولی زیاد که باشم حیفم میکنن. آموختم برای شناخت آدمها یکبار بر خلاف میلشان عمل کنم ... @darjostojuyearamesh 5953

راه رفتن مثل یه دکمه "بازگشت به تنظیمات کارخانه" سیستم عصبی، سطح کورتیزول، سطح تنش و حتی افکار آدم رو آروم می‌کنه. 📌 قبل از اینکه تصمیم بگیری، یه دور راه برو🚶🏻 @darjostojuyearamesh 5954

چیزی که بین همهٔ بی‌شعورها مشترک است، بی‌ملاحظه بودن و ندیدن دیگران است. در همهٔ کارها فقط به خودشان نگاه می‌کنند و در رسیدن به خواسته‌ها و منافعشان هیچ‌گاه ملاحظه دیگران را نمی‌کنند. اگر این بی‌ملاحظه بودن عمدی باشد، وخامت بیماری بی‌شعوری بیشتر است. 📚 بیشعوری 👤 خاویر کر منت @darjostojuyearamesh 5955

هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست ... رنج که نباید تو را غمگین کند، رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد. آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد، مگذار رنج درمانده ات کند؛ رنج را تحمل نکن، آن را درک کن. #انسان_و_سمبولهايش #كارل_گوستاو_يونگ @darjostojuyearamesh 5956