از بین بردن جای زخم با هسته خرما
✍🏻از مهمترین خواص هسته خرما می توان به بهبود زخم ها اشاره کرد ؛ جای زخم یا زخم های چرکی با هسته خرما درمان میشود، هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🔵درمان تیرویید کم کار و افزایش وزن خستگی مفرط
✅ کمکاری تیروئید در اثر شدت سردی پدید میآید. به همین دلیل هم این بیماری همراه با افزایش وزن است و خستگی و خوابآلودگی و حتی ریزش موی سر را به دنبال دارد.
✅ درمان اصلی آن خوراک گرمیهاست. حال اگر کسی در اثر مصرف گرمی، دچار جوش یا دیگر علائم غلبه گرمی شد باید در کنار آنها مقدار کمی سردیجات مانند ماست یا آبلیمو مصرف کند.
✅ با ادامه خوراک گرمیها رطوبت معده کاهش پیدا کرده، اشتها خودبهخود کم خواهد شد و در نتیجه وزن هم کم میشود.
✅ با گرم شدن آرام آرام بدن، کارکرد هورمونها به حالت ابتدایی برگشته و مشکل تیروئید هم برطرف میشود.
┏
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
طب سنتی چه دمنوشی را برای لاغری پیشنهاد میکند؟🤔
☘️دمنوش سیب ترش
●موجب کاهش وزن
●جلوگیری از پوکی استخوان
●پیشگیری از آلزایمر
●در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است**
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هفت اشتبـــــاه بزرگی که هنگام مراقبت از دندانها مرتکب میشویم،کدامند؟🤔
ببینید👆✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
بهترین پاک کننده کبد چیست؟
🔰 اگر کبد شما چرب است ؛ هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید
زیرا این ترکیب یکی از بهترین پاک کننده های کبد میباشد
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
ماليدن چشم ها چه عوارضی دارد؟
▫️مالش چشم ها با توجه به میزان نیروی وارد شده می تواند به آسیب دیدن رگ های خونی منجر شود و در نتیجه، چشم به شدت قرمز میشود.
▪️مالش چشم علاوه بر خطرات مربوط به زیبایی، ایمنی و بهداشتی مشکلات جدی تری را به همراه خواهد داشت که حتی ممکنه آسیب های جدی به بینایی بزند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
آش ترخینه قاتل سرماخوردگی👇👌
یکی از غذاهای محلی استان لرستان و استان کرمانشاه است که برای درمان سرما خوردگی و پیش گیری و درمان انواع ویروس ها ازجمله انفلوانزا و کرونا نیز مفید میباشد مهمترین خواص آن👇📌
🥣این آش برای مبتلایان به سرماخوردگی و بیمارانی که دوران نقاهت را سپری میکنند بسیار مفید است؛ آش ترخینه پروتئین بالایی دارد بنابراین عضلات را تقویت میکند و انرژی بدن را هم افزایش میدهد.
🥣 این آش به علت داشتن کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین D. استخوانها و دندانها را محکم و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری میکند.
🥣 آش ترخینه به علت دارا بودن ویتامین A. تاثیر بسزایی در تقویت بینایی دارد؛ این آش به علت وجود آهن و ویتامین B. ۱۲ خونساز است بنابراین کمخونی را رفع میکند.
🥣 آش ترخینه نقش موثری در تقویت سیستم قلبی و عروقی دارد؛ این آش به علت داشتن هورمون سروتونین نشاط و شادی را ایجاد و از بروز افسردگی در افراد جلوگیری میکند.
🥣 آش ترخینه برای زنان باردار و جنینشان بسیار مفید است؛ این آش تاثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد؛ آش ترخینه حافظه را تقویت واز ابتلای افراد به آلزایمر جلوگیری میکند👌.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✅ #لاغری و تنظیم #هضم غذا
🔸ماست یا کشک هر دو به دلیل مزایای مختلف سلامتی از جمله مدیریت وزن و تنظیم هضم غذا محبوب بودهاند. پروبیوتیکها به آرامی وارد سیستمهای ما شدهاند.
🔸گفته میشود این پروبیوتیکها نوع خوبی از باکتریها هستند که به تنظیم روده کمک میکنند، با این حال هنگامی که بدن شما از انواع مختلف باکتری پر شده است، چگونه میتوان تشخیص داد که این باکتریهای ناشی از ماست هستند که به شما کمک میکنند؟
🔸علاوه بر این بیشتر ماستها شیرین هستند و مقدار قند موجود در بسیاری از ماستها نه تنها سالم نیست بلکه مضر هم هست.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
✍ تسکین #سردرد شدید و ناگهانی #میگرن همراه با #استفراغ
🔸🔶 بیمار در یک اتاق کم نور و بی صدا نگهداری شود، سپس اقدامات زیر به عمل آید:
🔻 داروی استنشاقی: مرزنجوش، تخم گشنیز، بنفشه و بابونه بصورت دمکرده یا جوشانده در بینی استنشاق گردد
🔻 داروی جوشاندنی: نعناع، افسنتین، کاکوتی، انیسون، زیره، تخم گشنیز و گل گاوزبان مساوی مخلوط و نیم کوب کنید
هر بار یک قاشق غذاخوری با ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و شیرین کرده میل کنند
🔸 در حالت درد میتوان چند مرتبه تکرار نمود، اگر با مصرف دارو مواجه با استفراغ شود چه بهتر در این صورت پس از استفراغ دوباره همان جوشانده مصرف شود
🔻 داروی مالشی: روغن زیتون یا کنجد یا دارچین یا مرزنجوش هرکدام که در دسترس بود با دست بدون وقفه روی شقیقه محل درد و پیشانی و ابروها مالش داده شود. ادامه مستمر این مالش ظرف چندین دقیقه قطعاً موجب کاهش شدید حمله میگرن میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🧆🥗🥘 نقش نحوه غذا خوردن در حالت #تهوع
◾️غذا خوردن بیش از حد میتواند موجب حالت تهوع شود. زمانی که بیش از حد غذا میخورید، معده منبسط شده که میتواند موجب نفخ، سوزش سردل، و حرکت گوارشی بیش از حد شده که همگی میتوانند به حالت تهوع منجر شوند.
✔️مصرف وعدههای غذایی کوچکتر با تکرر بیشتر و مصرف یک رژیم غذایی ساده و فاقد عطر و طعمهای قوی میتواند به کاهش حالت تهوع کمک کند. غذاهای ساده به راحتی قابل گوارش هستند و میتوانند به تسکین شرایط معده کمک کنند.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
جوانه گندم و افزایش شیر مادر
🔹بهترین ماده غذایی برای مادری که فکر می کند شیرش برای کودک کافی نیست جوانه گندم است.
🔹مصرف روزانه آن باعث می شود هم هورمون های مادر در تعادل باشد و هم شیر او افزایش یابد.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
🤧 مقابله با #سرماخوردگی با نوشیدنی آب قلم
🔹آب قلم یا همان آب استخوان یکی از نوشیدنیهای پرخواص برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرماخوردگی است.
🔸 به ویژه زمانی که فرد به دلیل ابتلا به سرماخوردگی یا #آنفلوانزا اشتهای خود را از دست داده است، نوشیدن آب قلم گزینه مناسبی است.
🔹 آب قلم سرشار از آمینواسید (سازنده ساختار پروتئین) است که میتواند به کاهش التهابات بدن کمک کند.
🔸 همچنین پتاسیم موجود در آب قلم برای سلامتی مفید است.
🔹 مصرف آب قلم گرم منجر به بازشدن مجاری تنفسی و کاهش ترشح مخاط میشود.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏