🔺یکی از دلایل #کاهش #حس_بویایی کمبود #ویتامین ب ١٢ است !
🔸از منابع غنی ویتامین B١٢ میتوان به جگر، قلوه، شیر، تخم‌مرغ، ماهی، پنیر و ماهیچه اشاره کرد، غذاهای گیاهی فاقد این ویتامین هستند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#برفک_دهان
〽️ دهان را با جوشانده ی پنیرک
یا جوشانده ی آویشن
یا جوشانده ی گل ختمی
شستشو دهید.
❗️ مقداری برگ تازه گشنیز
را بکوبید
و دهان را با آب آن شستشو دهید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
راه‌های جلوگیری از#پوک_ استخوان
🔸انجام منظم ورزش روزانه
🔹مصرف بادام درختی
🔸مصرف شیر بادام و حریره بادام
🔹 خوردن شله زرد پر بادام کم شیرین
🔸مصرف توت بادامی کم شیرین
🔹خوردن کله جوش و اشکنه کشک
🔹 مصرف پودر سنجد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#لیمو_ترش
✍لیموترش و آب لیموترش تازه حاوی اسیدسیتریک است که می‌تواند معده متلاطم را آرام کند و جلوی تهوع و استفراغ هنگام سفر را بگیرد. حتی بوی لیموترش می‌تواند ماشین گرفتگی را درمان کند.
✍ آب یک عدد لیموترش را درون یک لیوان آب ولرم بریزید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده و آن را کاملاً مخلوط کنید. سپس قبل و حین مسافرت، آن را آهسته آهسته بنوشید.
همچنین می‌توانید در مسافرت برش‌هایی از لیموترش را بمکید. این کار جلوی تهوع را می‌گیرد.
✍آب یک عدد لیموترش را به درون آب گرم برنج ریخته و کمی به آن نمک بیفزایید و قبل از سفر، آن را بنوشید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
نوشیدنی که چشمانتان را مثل عقاب تیزبین میکند
ترکیب آب هویج و آب گیاه جعفری به دلیل داشتن ویتامین A که یک آنتی اکسیدان قوی ، بعلاوه اینکه پوست را شفاف میکند ، به تقویت بینایی چشم نیز کمک میکند.
در صورتی که این نوشیدنی ترکیبی را در میان وعده میل کنید تاثیر چربی سوزی نیز خواهد داشت.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آب #هویج برای رفع استرس ذهنی👇
در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.
آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
✍#درمان_خارپاشنه
🌸 با خوردن گرمی ها، زایده ذوب می شود.
👈(خوردن سرکه انگبین، اسفند چهل روز یا 120 روز، ماساژ تکراری)
#استادخیراندیش
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
❗️#عنبرنسارا در بارداری می تواند مرگ آور باشد.
🔹امروزه استفاده از دود عنبرنسارا تحت عنوان پشکل الاغ ماده در بین مردم شیوع بالایی پیدا کرده است، اما در زنان باردار موجب خونریزی و سقط می شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍎#شامپو_بدن_گیاهی
🔹التهاب و مواد خارش آور و قارچ های چسبیده به پوست را پاک و پوست بدن و صورت را جوان و زیبایی آن را چند برابر میکند.
🔹ترکیبات: سدر،مورد و حنا را با کمی آب مخلوط کنید به صورت غلیظ در بیاید و بعد از آن استفاده کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍎اگر بیشتر وقت ها #احساس سنگینی و ورم معده دارید
🔹توصیه می‌کنیم به غذاهایتان زیره، گشنیز، رازیانه و یا دارچین اضافه کنید تا ورم معده و احساس سنگینی تان کمتر شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🦷 بهبود سلامت دندان‌ها
جویدن سیب :
🔹️ باعث افزایش مقدار بزاق تولید شده در دهان می‌شود بنابراین باکتری‌های دهان از بین می‌رود و روند پوسیدگی دندان کاهش پیدا میکند.
🔹️ فیبر موجود در سیب به تمیز شدن دندان‌ها و لثه‌ها کمک میکند و مانع رشد و تقسیم باکتری در دهان می‌شود.
🔹️ ساختار دندان را تقویت میکند، مینای دندان را محکم کرده و از جرم گرفتن دندان پیشگیری میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#خون_مصنوعی اختراع شد !
گروهی پزشک در روسیه موفق شدند خونی بسازند که با تمام گروه‌های خونی افراد سازگار است و تمام فاکتورهای لازم را داراست
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏