درمان چاقی شکمی
#طب_سنتی
🔸هر شب یک قاشق مرباخوری اسفند با یک لیوان آب قورت دهید.
🔸ترک نوشیدن آب بین غذا مخصوصا آب سرد توصیه میشود.
🔸استفاده از خوراک های گرم و ترک ناهار توصیه میشود.
🔸از مصرف نوشیدنی های صنعتی پرهیز نمایید
🔸برای کوچک کردن شکم، مصرف ارده با شیره انگور یا عسل و مصرف زیره توصیه میشود
🔸روغن مالی شکم با روغن های گرم مانند سیاهدانه مفید است
🔸روغن های طبیعی مانند زیتون، کنجد، دنبه ، روغن حیوانی و .... را جایگزین روغن های صنعتی کنید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
میدونید چرا تند تند گرسنه میشید ؟
🔰 بدنتان کم آب شده
🔰 خوب نخوابیده اید
🔰 معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید
🔰 دچار استرس هستید
🔰 غذای خود را با سرعت می خورید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
درد گردن را چگونه با روغن نارگیل درمان کنیم؟
🔹روغن نارگیل نیز دارای خواص ضد التهابی است.این روغن در شل کردن عضلات گرفتهی گردن و کاهش التهاب و خشکی آن بسیار موثر میباشد.
🔹برای دستیابی به نتایج بهتر گردن خود را با روغن نارگیل گرم ماساژ دهید.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
برای تقویت حافظه چه کنیم؟
🔰 برای افزایش حافظه هر روز نیم ساعت کندر بجوید.
🔰 توجه کنید جویدن کندر در این مورد مؤثر است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
علائم گرمازدگی چیست؟
▫️سردرد
▫️تهوع و استفراغ
▫️سرگیجه و ضعف
▫️برافروخته شدن پوست
▫️تنفس سریع و افزایش ضربان قلب
▫️گرفتگی عضلانی و درد شکمی
▫️عدم تعرق و تعریق شدید
▫️کج خلقی و عصبانیت
▫️تشنج
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
۶ نشانه کمبود ویتامین D در بدن چیست؟
▫️ویتامین D به بدن در جذب کلسیم کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد.
▫️درصورتی که هر یک از موارد زیر را به صورت غیر طبیعی در بدن خود مشاهده میکنید حتما با پزشک مشورت کرده و ویتامین دی لازم بدنتان را تامین کنید:
✨بیمار شدن مکرر
✨ریزش مو
✨افت سلامت استخوان ها
✨بهبودی کند زخم ها
✨درد عضلانی شدید
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟
قاتل خاموش اثرات آن
▫️تنگی عروق
▫️بیماری قلبی
▫️بیماری مغزی
▫️سکته مغزی
▫️نارسایی کلیه
▫️برای کاهش فشار خون پتاسیم بیشتر مصرف كنيدپتاسیم به وفور در موز یافت میشود
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نگاه طب سنتی چای زنجبیل چه فوایدی برای لاغری دارد؟🤔
☕️ چای زنجبیلی قاتل چربی های شکم و پهلو
❗️ برای لاغری لازم است
که به مدت چند روز
چای زنجبیلی میل کنید؛
این چای، مکمل مناسبی برای
یک رژیم سالم است.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
هضمکنندههای طبیعی از نظر طب سنتی کدامند؟🤔
یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماریهاست.
👆🏼تو این اینفوگرافیک ۱۳ گیاه مفید که به تقویت فرایند گوارش کمک میکنند، معرفی شده.
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی انسولین طبیعی کدام سبزی است؟🤔
✍پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پایین میآورد. بیماران مبتلا به مرض قند باید حتماً هر روز از آن استفاده کنند.
📚دایرة المعارف گیاهان دارویی ص۱۷۵
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نظر طب سنتی چه صبحانه هایی دارویی هستند؟🤔
▫️درمان یبوست: مصرف سالاد میوه
▫️رفع خستگی: مصرف شیردارچین
▫️درمان پوکیاستخوان: مصرف شیرسنجد
▫️درمان عفونت: مصرف عسل به صورت شربت یا جرعه جرعه
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏
از نگاه طب سنتی عواملی که سرماخوردگی را کش میدهند، کدامند؟🤔
ببینید👆
✅لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
➡️ @darman_tebe_sonati 🍏