🍶هنگام ابتلا به سینوزیت؛ لبنیات ممنوع شیر و سایر لبنیات، تولید مخاط و غلظت آن را افزایش می‌دهند. از این رو مجراهای سینوس بسته شده و محیط ایده‌آلی برای تکثیر باکتری‌ها فراهم می‌شود. #سلامتی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

انچه درباره ی سیب زمینی که نمیدانیم 👌 🍟✨اگر خلال سیب‌ زمینی‌ سرخ شده بوی تند و طعم سوختگی و کهنگی روغن داشت مصرف نکنید. 🍟✨حرارت بالا هنگام سرخ شدن خلالها با افزایش میزان پراکسی ترکیبی سمی و سرطانزا تولید میکند. #سیب_زمینی ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

❓دلیل خونریزی هنگام رابطه جنسی چیست؟ 🔻 این خونریزی را خونریزی مقاربتی نامیده می شود که حتما باید برای رفع آن به پزشک مراجعه کرده و مشکل را ریشه یابی کنید که اکثر اوقات این خونریزی به دلیل #رابطه_جنسی با شدت بالا و یا #عفونت باشد. ⇠ البته در مواردی نادر این خونریزی علائم پولیپ و ... باشد. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🍏گیاهان مفید برای کمر درد و درد عضلات؟؟ سیاه دانه و عسل استفاده از جوشانده سیاهدانه یا پودر شده آن که با عسل مخلوط شده باشد به صورت خوراکی طی دوره ای دو ماهه بسیار مفید است. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 #گرمی و داغی کف #پا ♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید می‌شود. 🔹 مهمترین علت این معضل #غلظت خون و سوختن اخلاط در #کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند. 🔹 علتش غلبه #صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای #گرم و #خشک افراط کنند. ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

خواص آب زرشك:😳👌 روشن کننده پوست صورت. بهترین دوست کبد و پوست. بهبود گوارش و کوچک‌کننده شکم. مفید در درمان جوش صورت و بدن. #زرشک ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

⭕️برای رفع یبوست این خوراکی‌ها را بخورید🌱🌱 🔹این ۹ غذا همگی سرشار از فیبر و مواد مغذی مفید برای سلامت بدن تان هستند . بنابراین سعی کنید آنها را به وعده های غذایی و میان وعده های خود اضافه کنید: ▫️۱. گلابی ▫️۲. جو دوسر ▫️۳. سیب زمینی ▫️۴. دانه‌های کتان و چیا ▫️۵. حبوبات ▫️۶. پاپ کورن ▫️۷. عدس ▫️۸. غلات با فیبر بالا ▫️۹. سیب/ بهداشت نیوز #یبوست ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

آنچه درباره تخم اردک که نمیدانستید 😳 تخم اردک برای افراد لاغر بسیار مفید است و می تواند به آن ها در افزایش وزن کمک کند. تخم این پرنده در تسریع روند درمان سرفه و تنگی سینه هم مفيد است. #تغذیه ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

♻️روغن بادام تلخ 🔸این روغن برای خوردن مناسب نیست زیرا دارای سمومی است كه مضرند. اما مصرف آن بصورت موضعی (روغن آن) فواید زیادی دارد.اصولا طعم ها دارای مزاج مشخصی هستند و طعم تلخ مزاج گرم دارد از این رو بادام تلخ هم مزاج گرم وخشك داشته و حرارت بالایی دارد. ✅بنابراین ماساژ روغن بادام تلخ به عضلات و مفاصل مخصوصا در افراد سرد مزاج که دچار اسپاسم و درد عضلانی و یا تورم و درد مفصل (مخصوصا صبحگاهی) هستند بسیار توصیه می شود. 🔹ماساژ این روغن روی شکم و معده برای تقویت معده و روده های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده ها بسیار مفید خواهد بود. #روغن_بادام ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

کم خونی🌱 💥 افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند، شير بز مصرف كنند... ✨ زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌ های قرمز خون دوباره ساخته شوند. #شیر_بز ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

🔴 اگر در مسافرت ها به آب آشامیدنی مشکوک هستید و میترسید از آن بنوشید ؛ کافیست چند قطره لیموترش در آن بریزید. لیمو آب را کاملا استرلیزه کرده و مواد عفونی موجود در آب را از بین می‌برد. #لیمو_ترش ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏

👌بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی‌توانند در معده خود نگهدارند کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند. #دمنوش ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏