باور غلط میوه های خشک شده!!
🔰 میوه خشک شده با توجه به میزان قندی که در آنها ذخیره شده است انرژی و قند بسیار بالایی را در مقایسه با میوه تازه در بدن ذخیره میکند و علاوه بر این نسبت به میوه تازه فیبر و مواد مغذی کمتری دارد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍃 فوائد بعضی ادویه ها :
#زعفران
مسکن و ضدسرفه،افزايش اشتها
#زردچوبه:
ضدسرطان،ضداستخوان درد
#زنجبیل:
تقویت معده،افزايش سوخت و سازبدن
#دارچین:
ضدتب وضدسرفه،كاهش قندخون
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
اگر زیاد و بی دلیل عصبانی میشوید شاید میزان ویتامین ب در بدنتان کم است
✨👈این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد
✨منبع طبیعی آن تخم مرغ است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
در دوران #قاعدگی خوردن غذاهای سرد مانند : ماست، دوغ، مرغ ماشینی، ماهی و ... موجب کیست، نازایی و درد و عصبانی شدن در اغلب خانمها می شود.
پنیر با گردو، ماهی با خرما ، برنج با زیره خورده شود.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
نخود دارای مواد معدنی متعدد از جمله کلسیم، فسفر، آهن و پتاسیم و ویتامین‌های B1، B2 و A است!
نخود برای سلامت قلب و استخوان مفید بوده و به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 با این روش خانگی از سینوزیت خلاص شوید!
▫️2 حبه سیر را خُرد کنید آن را در آب جوش بریزید و بخار آن را تنفس کنید. این کار را روزانه چند بار تا بهبود کامل انجام دهید
+ سیر در طبیعت یک ضد احتقان طبیعی شناخته می‌شود و با پاکسازی مخاط ها به باز شدن بینی گرفته کمک می کند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍊آب# نارنج بخورید
•✨استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد
•✨خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند
•✨نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و قرقره آب نارنج گلودرد را از بین میبرد
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چـطوری از چاقی و یا معده درد بخاطر هضم نشدن غذا پیشگیری بکنیم؟🤔
🍋 پس از غذا یک لیموی تازه را آب بگیرید و با یک لیوان آب بخورید!
🍃 این ترفند عالیه برای هضم غذا و کاهش وزن❗️
╭♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
برای #زخم معده و اثنی عشر
🌀ریشه شیرین بیان 40 گرم،
🌀 بومادران 20 گرم،
🌀 ریشه سوسن یا اریسا 20 گرم.
✅ریشه ها را ابتدا آسیاب کنید و با داروها مخلوط کنید. سپس هرروز صبح یک قاشق غذاخوری در دو لیوان آب دم کنید و کمی بجوشانید و از این جوشانده قبل از هر غذا دو استکان میل نمائید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🍮 حریره‌ی بادام شیرین مانع نزول نزله‌ها به ریه و حلق می‌شود
🥣 ۱۰ عدد بادام بدون پوست (چند دقیقه در آب خیس کنید و بعد پوستش گرفته شود) در یک لیوان آب با ۲.ق.غ خوری شکر یا نبات و ۱.ق.غ خوری نشاسته بپزید؛ بادام‌ها رنده یا آسیاب شود 👌
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#شیره_انگور🍇
👌 کالری بسیار زیادی دارد به همین دلیل برای درمان ضعف بدن بسیار مفید است. همچنین افرادی که به دلیل بیماری و یا جراحی ضعیف شده اند می توانند برای التیام ضعف بدن خود از ارده و شیره انگور استفاده نمایند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
#عرق_بادرنجبویه
🌟ضد خستگیهای روحی
🌟استفراغ های دوران بارداری
🌟برونشیت وتشنج
🌟ضد قلنج
🌟بهبود دل پیچه
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏