بهترین غذاها برای #تخمکِ #سالم زنان
🔘عسل
🔘بروکلی
🔘سبزیجات برگ سبز
🔘سالمون
🔘کدو حلوایی
🔘دانه ی کنجد
🔘زردچوبه
🔘زنجبیل
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چطوری سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنیم؟🤔
مدت 20 دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه
▫️سردرد
▫️دندان درد
▫️وسرماخوردگی مکرر رو ازبین میبره
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
رفع افسردگی پس از زایمان
🔸تا 14 روز کاچی بخورید (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات)
🔹استشمام عطر محمدی در حال خواب
🔸ترک سردی ها
🔹حجامت گرم کتف 7 مرحله
🔸عسل ناشتا
🔹عرق بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان
🔸افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره 40 روز
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
1.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چگونه موهایمان را به شکل مناسب شونه بزنیم؟ (☝️)
اگر موهای بلندی دارید و سلامتی موهایتان برایتان اهمیت دارد حتما گیف بالا را مشاهده کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
انگور، میوه جوانی ست 👌
👈متخصصان طب‌سنتی توصیه‌میکنند برای اثرگذاری بیشتر، ساعت 10 صبح و 5 عصر میل کنید
👈انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و ازخشک و تیره شدن پوست جلوگیری میکند
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
دانه‌های سیاه درون کیوی حاوی ویتامین D است که استخوانساز است و از راشیتسم و نرمی استخوان جلوگیری میکنند🥝
دانه‌های توت فرنگی منبع اسیدفولیک هستند و از کمخونی جلوگیری میکنند🍓
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔴 خواص سیب در پیشگیری از ابتلا به سرطان
در گذشته بزرگ‌ترها و والدین ما توصیه می‌کردند که سیب را با پوست مصرف کنیم. طبق تحقیقات انجام شده، ترکیباتی درون پوست این میوه وجود دارد که فعالیت‌های سلول‌های سرطانی در بخش‌های مختلف بدن مانند کبد، روده بزرگ و… را مختل میکند. همچنین خواص سیب، شرایطی را فراهم میکند تا ابعاد یا تعداد تومورهای سرطانی به شکل قابل توجهی کاهش پیدا کند.
محققان در دانشگاه‌های آمریکا به این نتیجه رسیده‌اند که فلاونول موجود در آب این میوه می‌‌تواند تا 23 درصد خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را بکاهد. این میوه مفید سرشار از آنتی اکسیدان بوده و حضور این عناصر مفید از بدن شما در برابر ابتلاء به انواع سرطان مانند سرطان سینه، سرطان ریه و… محافظت میکند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
👌برای لاغر شدن آرام بخوریم👇
✔️مدت زمان غذا خوردن باید ۱۵-۲۰ دقیقه باشد
✔️افرادیکه سریع میخورند چاقتر هستند
✔️هنگام شروع غذا زمان تعیین کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
متابولیسم بدن صبح ها آهسته است
برای جبران باید صبحانه کاملی مصرف کنید
افرادی که صبحانه نمیخورند
چربی و غذاهای پر کالری بیشتر در بدنشان جذب و چاق میشوند!
.
.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
چطوری سریعا جلوی خونریزی زخم رو بگیریم؟
🔻👈برشی از پیاز روی زخم قرار دهید؛ پیاز، خصوصا لایه های خارجی دارای آنتی اکسیدان است که علاوه بر قطع خونریزی زخم، آنرا ضدعفونی هم میکند.
.
.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
❌اکثر مســواک ها حاوی 10 مــیلیون میکروب هستند که درصد بالای از این میکروب ها باکتری های بالقوه خطرناک مانند «ایی.کولی»دارن
👈 هر چند روز یکبار حتما مسواکتان را با آب جوش بشوید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
از نیش زنبورعسل نترسید !
✍نیش زنبور یکی از قویترین آنتی بیوتیک های جهان است که سیستم ایمنی بدن را بازسازی میکند !
یکی ازدرمانهای MSنیش زنبور عسل است
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏