✍این معجون برای درمان سرفه و خلط معجزه میکند ‼️
🔴 بر اساس تحقیقات، این موارد نیز ممکن است سرفه را تسکین دهند
🔹️زنجبیل
🔹️مایعات
🔹️بخار
🔹️ریشه گل ختمی
🔹️غرغره آب نمک
🔹️بروملین
🔹️آویشن
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🌹درمان نازایی مردان 🧐
🔴 درمردان رگی که مولد سلولهای جنسی میباشد از ناحیه پشت گوشها عبور میکند.
🩸انجام حجامت این موضع میتواند بطور موثری نازایی را درمان نماید بهترین زمان برای انجام حجامت فروردین ماه است که اکثر افراد برای سلامت خود میتوانند این روش دیرینه طب سنتی را انجام دهند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🤧آبریزش بینی کلافه‌تان کرده⁉️🔍
کافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت درمان شود👌
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔍 کاهش وزن با حذف چیپس⁉️
⛔️چیپس‌ها از ذرت یا سیب زمینی تهیه می‌شوند که دارای کربوهیدارت بالایی است. ترکیب این کربوهیدرات با روغن، باعث میشود چیپس‌ها بسیار پرکالری و چاق کننده باشند.
⛔️ اگر به فکر کاهش وزن و یا تناسب اندام هستید بهتر است مصرف چیپس‌ها را فراموش کنید.
#لاغری
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
آبریزش بینی کلافه‌تان کرده
ڪافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت بهبود شود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔰مزایای استفاده از روغن گردو
🔸روغن گردوی کهنه در بهبود دردهای مفصلی، استخوانی، تسکین و درمان #دل‌پیچه ها و دردهای شکمی نقش مؤثری دارد.
🔸همچنین این روغن،در رفع "درد #سیاتیک" با تجویز خوراکی اثر به‌سزایی دارد.
🔸روغن گردو علاوه بر مصرف خوراکی به صورت موضعی یا قطره (چکاندن در بینی) با تجویز "متخصص طب سنتی" قابل استفاده است
🔸به گفته درمانگران طب سنتی هر چه روغن گردو کهنه و قدیمی‌تر باشد خاصیت آن بیشتر است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
👌کاهش #فشارخون
🍃پونه کوهی حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. تحقیقات نشان می‌دهد که این ماده تأثیر زیادی در کاهش فشار خون بالا دارد.
🍃روش مصرف: شما می‌توانید طبق ذائقه شخصی خود از #پونه کوهی در طعم دهی به گوشت‌ها، خورشت‌ها، آش یا غذاهای دیگر استفاده کنید. همچنین می‌توانید دمنوش یا چای آن را تهیه کرده و یا به اسموتی‌ها اضافه کنید.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔻 #گرفتگی_صدا
آب #نخود پخته با کمی نمک، بازکننده گرفتگی صدا، مفید برای درد سینه و زخم.های ریه است.
خوردن آب خیس کرده نخود برای ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
🔻سقز چه خواصی دارد؟
▫️مقوی برای معده‌هایی که سرد و مرطوب می‌شوند و دچار سوزش و درد هستند.
▫️مفید برای عفونت معده
▫️کاهنده کلسترول و مقوی کبد
▪️کاهنده ترشحات پشت حلق
▪️تمیز نگه‌داشتن حفره دهانی و برطرف‌کننده بوی بد دهان و پیشگیری از پوسیدگی دندان.
▫️کاهنده سرفه‌های خلط‌دار
▫️ترکیب سقز با روغن زیتون یا پیه به عنوان
▫️روغنی برای روغن مالی و برطرف کردن گرفتگی‌های عضلانی، تقویت اعصاب، نرم‌کننده ناخن‌های خشک، تسریع بهبود زخم‌ها مانند ورم و ترک پوستی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
نور خورشید به شدت شادی‌آور و بهترین داروی ضدافسردگی طبیعی است !
▫️دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد می‌شوند که شما در معرض نور آفتاب باشید. این کار تا 5ساعت کامل به شما انرژی می‌دهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری میکند
▫️همچنین اگر دچار افسردگی هستید، قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه 1ساعت، افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می‌بخشد
+ قبل از قرار گیری در معرض نور آفتاب، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
تذکرات مهم در مصرف ماهی
مصرف ماهی با ماست، دوغ، شیر، تخم مرغ (فساد هضم و اسهال) و گوشت سایر حیوانات مضر است..
آشامیدن آب بعد از خوردن ماهی بسیار زیان آور است.
به هیچ عنوان نباید بعد از خوردن ماهی (حداقل دو ساعت بعد از آن) مواردی مانند آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه را مصرف کرد.( مشکلات هضم و زمینه ساز بروز قولنج، انواع فلج ها و حتی سکته مغزی یا قلبی).
در صورت بروز عطش، آب فراوان ننوشید، کمی نان و سرکه رفع عطش میکند.
اگر بعد خوردن ماهی دچار حالت تهوع شدید «آب به» یا «عرق زیره» استفاده کنید.
مصرف مدام ماهی توصیه نمی‌شود چون باعث ضعف میشود
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏
تغذیه مناسب #سالمندان
🔸سالمندان نیاز به مصرف غذاهای غنی از پروتئین با کالری و انرژی بالا دارند از جمله زرده تخم مرغ، آبگوشت و شیر.
🔸همچنین انواع حبوبات مثل نخود، لوبیا و همچنین مغز دانه‌ها و سبزیجات و میوه‌جات تازه بسیار اهمیت دارد.
🔸 بهترین نان برای تمام گروه‌های سنی، به خصوص سالمندان، نانهای سبوسدار است که مصرف آن با عسل باعث رفع رطوبت از معده و پاکسازی آن میشود و محیط معده را برای هضم بهتر غذا آماده میکند.
🔸مصرف شیر به همراه عسل هم از نوشیدنی‌های مناسب این سنین به خصوص قبل از خواب است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @darman_tebe_sonati 🍏