🔴 زخم معده
♻️ مهمترین علامت #زخم_معده یا #قُرحه معده، درد زیاد در معده و وجود خون در مدفوع است. البته خونی که مربوط به زخم معده است، خونابه یا خون کهنه است، زیرا خون تازه مربوط به زخم روده است.
🔹 کسانی که زخم معده دارند، حساسیت شدید به ترشیجات دارند، لذا به جای آندوسکوپی که عوارض دارد، برای تشخیص محل زخم، اگر با خوردن سرکه، سر معده سوزش داشت، زخم در فم معده است ولی اگر نزدیک ناف دچار سوزش شد، زخم در قعر معده است.
🔹 طب جدید علت زخم معده را دو چیز میداند:
۱_ وجود میکروب #هلیکوباکتر پیلوری
۲_ مصرف داروهای #مسکن و #رقیقکننده
🔹 علل زخم معده در طب سنتی:
۱_ در صورتی که معده سرد و رطوبی باشد، میکروب ها رشد کرده و منجر به زخم معده میشود.
۲_ همچنین مصرف زیاد غذاهای تند، گزنده و خیلی خشک نیز باعث زخم معده میشود.
۳_ سوء مزاجهای مادی معده که درمان نشده و خلط عفونی در معده مانده( #دُبَیله معده) و ایجاد زخم کرده است، زیرا عفونت طولانی مدت به مرور زمان منجر به زخم میشود.
این افراد هنگام آروغ بوی بسیار بدی از دهانشان متصاعد میشود.
https://eitaa.com/darmaneeslami
🟠انجیر خشک
🔸انجیر خشک برای مزاجهای سرد بسیار مناسب و برای درد پشت و کسانی که قطره قطره ادرار میکنند، نافع است؛ کلیه را قوی میسازد و قدرت نعوظ را زیاد میکند و آنچه از اخلاط در سینه و ریه است، خارج میسازد. به مزاج لینت میدهد و فضولات عفونی را از مسام و منافذ بدن خارج مینماید.
📚منبع: منافع الاغذیه و دفع مضارها، محمدبن زکریای رازی
https://eitaa.com/darmaneeslami
🦴تدابیر بهبود و پیشگیری از پوکی استخوان در طب ایرانی:
1⃣داشتن ورزش منظم
باید بدونیم که مهم ترین کار برای پیشگیری از پوکی استخوان ورزش کردن و پرهیز از یکجا نشینی هست
✅سالمندان عزیز در حد توان حتما روزانه ورزش داشته باشند
2⃣دریافت ویتامین D کافی
بهره مندی مناسب و به اندازه از نور آفتاب و یا مصرف مکمل ویتامین دی زیر نظر پزشک
3⃣ پرهیز از : 🥤مصرف نوشابه ، 🧂نمک بیش از حد ، مواد کافئین دار مثل قهوه، کاکائو ☕️
4⃣ پرهیز از مصرف دخانیات ، سیگار، تنباکو و مصرف الکل
5⃣ پرهیز از نشستن های طولانی و عدم تحرک
💡پیاده روی ،دویدن آرام،انجام حرکات کششی و تقویتی روزانه را از جوانی آغاز کنیم تا در سالمندی دچار پوکی استخوان نشویم
6⃣ مصرف کافی و به اندازه لبنیات🥛
👈🏻در صورت داشتن نفخ پس از مصرف شیر می توانید آن را با کمی زنجبیل میل کنید
7⃣ مصرف غذاهای مقوی و حاوی کلسیم مانند:
کالجوش ، عصاره ی آب قلم، پایچه گوسفند ، نخوداب ، سبزیجات برگ سبز ، تخم مرغ ، سوپ پای مرغ 🥘
آب گوشت(حاوی نخود+ ماش+ عدس+برنج + گوشت شتر+ پیاز+ نمک + زردچوبه + جعفری+ گشنیز و عصاره ی قلم)
8⃣ استفاده از میان وعده هایی مثل:
انجیر ، مویز ، بادام ، شیربادام، زیتون ،کنجد، پودر سنجد(بدون هسته پودر شود)
9⃣ خیساندن پوست تخم مرغ🥚 سه روز در آبلیمو، و خارج کردن پوست تخم مرغ و استفاده از آن آبلیمو برای تهیه ی شربت
0⃣1⃣ داشتن خواب منظم ، سر شب و با کیفیت
#پوکی_استخوان
https://eitaa.com/darmaneeslami
🔴 انواع سرفه
♻️ انواع سرفه عبارتند از:
۱_ سرفه رطوبی
۲_ سرفه خشک
۳_ سرفه ناشی از ضعف ریه
🔹 در #سرفه_رطوبی که ناشی از بلغم است، خلط کنده و خارج میشود و برای درمان روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ و بادکش کتف، دمنوش پونه، نعنا، آویشن، زوفا، فراسیون
🔹 در #سرفه_خشک، خشکی زیاد باعث ورود مواد مضر به ریه میشود و برای خلاصی از آن فرد سرفه میکند. استفاده از چهار تخم معروف (قدومه، بارهنگ، بهدانه، سپستان)، عناب، بنفشه و ختمی و روغن مالی با روغن بادام شیرین
🔹 سرفه در اثر #ضعف_ریه و سردی آن هم ممکن است اتفاق بیفتد که علت آن استفاده از دخانیات عطرهای مصنوعی و شویندهها است که باید علل آن برطرف شود و طبق مزاج برای درمان تصمیم گرفت.
https://eitaa.com/darmaneeslami
📌عفونت گوش ارتباط مستقیم با #سردی_کلیه دارد
👈🏻و سردی کلیه علتِ عفونت ادراری هست😣
🔻کلیه که #سرد باشه، ادرار کامل تخلیه نمیشه و شخص دچار عفونت ادراری میشه
🔻و همچنین ،سردی #کلیه طبع گوش رو سرد میکنه و گوشی که سرد بشه👈🏻 بالطبع عفونت میکنه
پس ریشه در #کلیه هست☝️🏻
🔻 #پیشگیری..... گرم نگه داشتن #کلیه_ها با الیاف طبیعی 👌🏻
درمان 👈🏻دودها برطرف کننده ی عفونت هستند در واقع گوش را گرم و درد را تسکین می دهند
دود کندر،اسفند،ب گوش رساندن
راحترین و در دسترس ترین آب پیاز هست
🔻درکل #پیشگیری بهتراز درمان 😇 #کلیه_ها را گرم نگه دارید👌🏻
https://eitaa.com/darmaneeslami
❄️❄️❄️❄️❄️
❌در #زمستان باید از مصرف متعدد و افراطی میوههای سرد و تر مانند #هندوانه ، #خیار و گوجه فرنگی نیز پرهیز شود.❄️
❌مصرف افراطی (نه هوسانه) این میوههای سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی، عصبی و درد مفاصل میشود و بهتر است از میوههای معتدل و گرم مانند سیب، به، گلابی، انگور، پرتقال، انار شیرین و خشکبار استفاده شود.❄️
👈🏻خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم، کلهپاچه، کباب گوشت پرندگان، انواع آشها بهویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره توصیه میشود
و پرهیز از خوردنیهای #سودازا و #بلغمزا ❄️
👈🏻 همچنین پوشاندن #پهلوها، و #سر وگردن و #پاها در هوای سرد،توصیه میشود👌🏻
و پرهیز از بیرونرفتن با #معده خالی ❄️
https://eitaa.com/darmaneeslami