💠 پیامبر صلى الله علیه و آله:
بر شما باد سرمه با اِثْمِد؛ زیرا مایه روییدن مو (مژه)، از میان رفتن آلودگى و صفا یافتن دیده است.
📚بحار ج۶۲ ص۱۵۱
🚺 خواص درمانی سُرمه اثمد ڪشیدن 👇🏻
🔹گرم شدن چشم
🔹افزایش نور چشم
🔹رفع سردرد و میگرن
🔹پرپشت شدن مژه و ابرو
🔹تقویت مژه و ابرو
🔹جلوگیری از ڪاهش بینایی
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
درمانخانه اسلامی 💠
💠 پیامبر صلى الله علیه و آله: بر شما باد سرمه با اِثْمِد؛ زیرا مایه روییدن مو (مژه)، از میان رفتن
طرز صحیح استفاده از سرمه اِثْمِد✅
💎 #سرمه_اثمد 💎
🔷🔸هرشب به تعداد فرد 7،5،3 مرتبه، از چشم راست شروع و به چشم راست ختم شود. یعنی یک مرتبه چشم راست یک مرتبه چشم چپ، دوباره چشم راست، بعد چشم چپ، دوباره چشم راست و به همین ترتیب انجام داده شود.👀
🔺هر بار پس از کشیدن، میل سرمه آغشته به سرمه شده بعد کشیده شود.👀
🔺بهتر است میل سرمه برنجی(جنس برنج) باشد👀
تبلیغ #طب_اهل_بیت"علیه السلام" از شما
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
#غذاهای_غیر_خوراکی_1
#غذاهای_شنیداری
✅ #صداهای_گرم 👇
💥جملات محبت آمیز
💥صدای اذان
💥صدای دعا
💥صدای قرآن
💥صداهای طبیعی مثل صدای آبشار
صدای باران ، صدای پرندگان
⛔️ #صداهای_سرد 👇
☄تمام موسیقی های ساخت انسان
سرد هستن
☄صدای انفجار
☄صدای رعد و برق
☄صدای ماشین و ابزار آلات
💢امام صادق علیه السلام فرمود:
خانه ای که در آن غنا و آواز باشد از
مصیبت و مرگ دردناک ایمن نیست ،
دعا در آن به اجابت نمی رسد و فرشتگان وارد آن خانه نمیشوند
📚کافی ج ۶ ص ۴۳۳
💢و در روایتی دیگر از امام صادق علیه السلام که فرمودند: شنیدن غنا و لهو باعث ایجاد نفاق در قلب میشود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
#غذاهای_غیر_خوراکی_2
#غذاهای_دیداری
♻️امام صادق علیه السلام فرمودند:
خوش به حال کسی که دیده اش در
اختیار دلش است نه در اختیار چشمش
#نگاه_گرم👇
✅ #نگاه_معنوی مانند
🔆نگاه به پدر و مادر
🔆نگاه به قرآن
🔆نگاه به ضریح معصومین (ع)
♻️امام موسی کاظم علیه السلام فرمود:
سه چیز نور چشم را زیاد میکند
🔆نگاه به سبزه
🔆نگاه به آب روان
🔆نگاه به چهره زیبا
✅ #اشک_معنوی
اشک ریختن در مصیبت ائمه
گرمای معنوی و نشاط خاصی در فرد ایجاد میکند
❌#نگاه_سرد 👇
⛔️#رنگ_مشکی
رنگ مشکی سرد و سودازاست
به جز چادر ، عمامه و عبا، رنگ مشکی
مکروه است استفاده شود
♻️امام صادق علیه السلام فرمود:
کفش مشکی باعث افسردگی، ضعف
قوای جنسی و ضعف چشم میشود
⛔️#گریه_برای_امور_دنیوی
گریه برای امور دنیوی باعث سردی بدن میشود
⛔️#خواندن_نوشته_قبور
خواندن نوشته قبور باعث سردی مغز
و ضعف حافظه میشود
⛔️#نگاه_حرام
نگاه حرام سرد است و به علت عدم
تخلیه جنسی به شدت سودا زاست
♻️پیامبر اکرم صلوات الله علیه فرمود:
نگاه بد، تیری از تیرهای شیطان است
هر کس از ترس خدا چشم خود را فرو
بندد؛ خداوند ایمانی به او میدهد که از
درون شیرینی آن را احساس میکند
📚بحار الانوار ج ۱۰۴ ص ۳۸
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
✅پست جدید پیجمون در مورد انواع رفلاکس سرد و گرم + راه های تشخیص + درمان + نسخه مجرب
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ثه کلیپ در مورد اوکراین!
🔴تدابیری جهت رفع غم و اندوه
💌سحرخیزی
💌قدم زدن در طبیعت
💌ورزشهای جمعی
💌مصرف گوشت گوسفند/زرده نیم برشت تخم مرغ/شیربرنج/حریره بادام/شیر بادام
💌 دمنوشهای مفرح: بادرنجبویه، بابونه، گل گاوزبان، بِه، گلسرخ، بهارنارنج(افراد گرم خشک مزاج کمی لیمو عمانی همرا بهارنارنج اضافه کنند) عصرها یا دو ساعت قبل از خواب شبانه بنوشید
💌 شربتهای مفرح: زعفران، بیدمشک، بهارنارنج، بِه لیمو، تخم بالنگو و ...
👌در راس همه امور سحرخیزی قبل از طلوع آفتاب
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅خدا رو شکر مشکل سایت حل شده دوستان عزیز میتونن با سرعت و راحت از سایت خرید کنن❤️
👇ادرس سایت فروشگاهی درمانخانه اسلامی 👇
https://darmaneslami.top
✅تدابیر بعد از واکسن کرونا
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🔰خام گیاهخواری غلط ❌ یا درست ✅ ؟
✍🏻یکی از اهداف پشت پرده دشمنان در ترویج گیاه خواری، ضعیف و ترسو شدن مردم است.
☀️ امام رضا علیه السلام فرمودند:
کسی که چهل روز گوشت نخورد، اخلاق و بدنش تغییر می کند همانگونه که نطفه در طول چهل روز تغییر می کند.
📚کافی ج ۶ ص۳۰۹
☀️در روایتی دیگر امام صادق علیه السلام فرمودند:
کسی که گوشت را چهل روز ترک کند بد اخلاق می شود و کسی که بداخلاق شد، در گوشش اذان بگویید.
(کافی ج۶ ؛ ص۳۰۹)
☀️امام صادق علیه السلام فرمودند:
کسی که خوردن گوشت را ترک کند، عقلش فاسد می شود. 😰😰
📚وسائل الشیعه ج۲۵ ص۳۹
🍀گیاه خواری علاوه بر اینکه باعث بداخلاقی می شود، شجاعت و قدرت جنگاوری و مقابله با دشمن را از انسان سلب می کند.
به این جمله دقت کنید:⬇️
❌ بسیاری از گیاهخواران، سلاخیکردن حیوانات را باعث رنج و شکنجه آنان و به دور از اصول اخلاقی میدانند! 🤔
⁉️به نظر شما کسانی که این تفکر را دارند، آیا می توانند در مقابل دشمنان ایستادگی و مقابله کنند؟ 🤔🤔
❌آنها که صید و ذبح حیوانات را دور از اخلاق می دانند 😳، آیا جنگیدن با دشمن را اخلاقی می دانند؟
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
بسم الله الرحمن الرحیم
#پر_شدن_ابرو_و_مژه
🔷سرمه اثمد
🔷مالیدن روغن بنفشه زیتونی
🔷سوپ گندم وجو هفته ای دوبار( با بادام یا با برگ چغندر)
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌گیاه رزماری ب کاهش ریزش مو کمک
می کند.
👈🏻برای ریزش مویی که ناشی از بلغم باشد
👈🏻نشانه ی ریزش مو در این افراد ب گونه ای است که موهای سر، نرم و صاف است و رطوبت هم دارد..؛ ریزش ابرو و موی بلغمی
💥استفاده از این روغن برای درمان سلولیت بسیار مناسب است.
👈🏻باعث تعریق زیاد می شود و رطوبت را از بدن خارج می کند
💥برای تسکین درد، مثل درد مفاصل عالیه و جریان خون در پوست را بیشتر می کند
💥و بصورت خوراکی نیز هضم غذا را بالا می برد..
💥بعنوان چاشنی در غذاها و حتی ترشی ها بسیار خوشبو و خوش طعم عمل می کند
✅همچنین بخور آن ضد استرس و افسردگی است
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
✅قابل توجه تولید کنندگان عزیز
بزرگوارانی که تولید کننده محصولات طبیعی / ارایشی و بهداشتی و ... هستند میتونن جهت همکاری نمونه کار بفرستن یا عکس + لیست محصولات + قیمت بفرستن برامون
09120796896
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
تخفیف ویژه و ارسال رایگان 😍
✅👌کرمهای ارایشی و بهداشتی طبیعی با بسته بندی شیک و درجه یک
در صورت خرید ۱۰ عدد از این کرمهای درجه یک ارسال رایگان ( هزینه ارسال ۲۵ ت هست که مهمون ما هستید ) و هر عدد ۲۲ ت حساب میشه
در ضمن خمیر دندون درجه یکمون هم اینطوریه میتونید۱۰ تا سفارش بدید و ارسال رایگان با پست پیشتاز ارسال بشه خدمتتون
قیمت عمده ۲۵ ت هست 😊 که در صورت خرید ۱۰ عدد به بالا میتونید ۲۵ ت و ارسال رایگان با پست پیشتاز تحویل بگیرید 😍
برای تهیه به فروشگاه مراجعه کنید لیست کنید و به واحد فروش پیام بدید
لینک فروشگاهمون 👇
https://eitaa.com/joinchat/4124508179Caf499a58a5
🍑🍑🍑خواص آب #برگه
🥣 به خیساندن برگههای زردآلو(قیسی) و آلو، هلو و...آب برگه گفته میشود
🌕برگهها گرم و تر هستند و گرم وترها خونسازند و همچنین برای افراد گرم مزاجی که کمخونی آنها ناشی از سوختن اخلاط است بسیار مفید میباشد
🌕آب برگهها خاصیت پاکسازی گوارشی و کبدی دارند و صفرای اضافی را دفع کرده و همچنین سبب لینت مزاج میشوند و حرکت روده را در افرادی که یبوست آنها ناشی از خشکی است، بهبود میبخشد
🌕پس چون پاکساز و تصفیه کنندهی خوبی است، میتواند تا حدود زیادی لکها و تیرگی صورت را رفع کند و رنگ رخسار روشن میشود
🌕آب برگه، برای افرادی که از خشکی رنج میبرند بسیار مفید میباشد، پس رطوبت دهندهی خوبی میباشد
🥣یک مشت برگهی خشک که با آفتاب و غیر گودگودی خشک شده باشد را چند ساعت قبل از مصرف خیس کرده و سپس میل کنید
⬅️برای پاکسازی بدنی، هر روز و به مدت یک تا دو هفته مصرف کنید
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🧠 تقویت حافظه با استشمام رزماری
استشمام رُزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث میشود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند.
📚نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رُزماری در آن متراکم است، به تستهای حافظه بسیار بهتر پاسخ میدهند.
📌از رزماری به صورت خوراکی(با اضافه کردن ب غذاها بعنوان چاشنی) در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بیاشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مُسَکّن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی استفاده میشود.
این گیاه باعث دور شدن حشرات نیز میشود
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
📌راههای پیشگیری از افزایش رطوبت مغز
🔻توقف طولانی نداشتن در مناطق سرد یا مرطوب از نکات کلیدی است مخصوصا هنگام خواب و علی الخصوص وقتی که سر در محل سرد و رطوبتی و بدون کلاه و سرپوش باشد
⬅️بنابراین از قدیم توصیه شده سر را هنگام خواب بپوشانید
🔻اشخاص مستعد، میتوانند هنگام خواب، سر خود را به سمت بخاری و شوفاژ قرار دهند، باد سرد و یا حاوی رطوبت نباید مستقیما به سر بخورد
⬅️ پرهیز از خوردن و آشامیدن موارد دارای مزاج سرد و تر، از نکات مهم دیگر میباشد؛ مثلا ماست و دوغ، ترشیجات، میوههای ترش یا آبدار، آب زیاد و امثالهم.
🔻خوردن نوشیدنی یا غذای گرم پیش از خواب و پس از بیداری توصیه میشود؛ به عنوان مثال خوردن مویز، عسل، شیره انگور برای این افراد خوب است. همچنین ماساژ سر و صورت با روغن های گرم همچون بابونه و بادام شیرین و چکاندن آن به داخل بینی نیز برای این اشخاص مفید است
⭕️برخلاف افراد با مزاج گرم، شادی و هیجان برای صاحبان مغز سرد و تر خوب است تا از حالت سردی و تری مغز فاصله بگیرند. خواب طولانی برای این اشخاص مضر میباشد و بهتر است خواب را منقطع کنند.
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥🎥 دفاع حجتالاسلام رییسی از طب سنتی و ایرانی
🔻 رییس جمهور در جلسه ستاد ملی مبارزه با کرونا:
🔹 طب سنتی و ایرانی در کشور ما طرفداران جدی دارد و افرادی در این زمینه مشغول هستند و صاحب نظر اند
🔹 تعداد بسیاری از مردم نسبت به طب سنتی و ایرانی توجه و اطمینان دارند و تجربه کردند و تجربه آنها نتیجه داده است و موجب اطمینان هم خودشان هم اطرافیان شان شده است.
🔹 ما باید حتما راه را در این قضیه ( طب سنتی) باز کنیم.
🔹 دانشگاه های ما باید راه را باز کنند، اصلا در دانشگاه های ما باید دپارتمان هایی برای این قضیه داشته باشند.
🔹 کرسی های آزاد اندیشی که حضرت آقا تاکید دارند یکی از آنها در مورد طب است و حتماً باید این کار بشود.
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
⚜ امام صادق علیه السلام:
اگر مردم میدانستند که در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمیکردند، بدانید که سیب، بویژه، سودمندترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است.
📓 منبع : طب الأئمة لابني بسطام، ص۱۳۵
الکافی، ج۶، ص۳۵۷، ح۱۰
المحاسن / بحارالانوار ...
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۲۳۱. ح۳۲۳
#اصلاح_سبک_زندگی
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
مزاج شناسی ۱
♨️ کدوم مزاج ایده آل تر، برتر و بهترینه❓ مزاج گرم و تر❗️
چه مزاجی بده❓ سرد و تر یا سرد و خشک❗️
مزاجشناسی و اشتباهات رایج 🔰
قبل از پاسخ به سوالات مطرح شده، باید یک موضوع را برای شما شفاف سازی کنیم.
🛑 اشتباه اول
🔰 یکی از برداشتهای اشتباه در مورد مفاهیم مکتب طب ایرانی، سوء برداشت از مفهوم مزاج است.
⭕️ در اثر باورهای نادرست یا اطلاعات ناقض و بعضاً غلط، برخی فکر میکنند تمام بیماریهای خود یا دیگران را میتوانند با استفاده از دو واژه گرمی و سردی، تفسیر و توجیه کنند و در ادامه از یک برچسب «مزاج فلان» برای تأیید طرز فکرشان استفاده کنند ⭕️
⏪ غافل از این که تعیین علل بیماری، خود مقوله بسیار گستردهای در مکتب طب ایرانی است و بیماریها از منظر طب سنتی به ۳ دسته ⬇️
1⃣ بیماریهای سوء مزاجی، 2⃣ سوء ترکیبی و 3⃣ بیماریهای تفرق و اتصال تقسیم بندی میشوند.
🔴 پس الزاما همه مشکلات از سردی و گرمی مزاج شما نیست 🔴
🛑 اشتباه دوم
💯 توجه به مزاج ذاتی یا مادرزادی (مزاج پایه) با مزاج عارضی یا عارض شده(غلبه مزاج) در اعضای مختلف بدن مهم است 💯
⚠️ اینطور نیست که همه اعضا و اندامها همه با هم گرم یا همه با هم سرد شوند. مثلا ممکن است مزاج ذاتی فرد گرم و خشک اما مزاج معده یا مغز او سرد و تر، باشد ⚠️
✅ اساس کار متخصصان مکتب طب ایرانی هم همینطور است که مزاج هر عضو به خصوص، مزاج عضو درگیر را جداگانه در نظر میگیرند و برنامه درمانی را هدفدار برنامه ریزی مینمایند و اهمیت زیادی به سبب بروز و زمینه شروع اختلال میدهند! ✅
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslam
مزاج شناسی ۲
⏪ اگر هر مزاجی در حالت تعادل و سلامتی فرد باشد برای آن فرد خوب است و صاحبان همه مزاجها در حالت صحت و اعتدال، در طیف سلامت قرار میگیرند و هیچ کدام بد نیستند ⏩
‼️پس نمیتوانیم بگوییم مزاج گرم و تر از همه برتر و مزاج سرد و تر از همه بدتر است. مثلاً اگر کسی مزاجش گرم و خشک است، این مزاج، برای آن فرد ایدهآل است و اگر مزاج او از تعادل خارج شده و یا در اثر سبک غلط زندگی و تغذیه نامناسب دچار مزاج سرد و تر یا گرم و تر شود، بیمار میگردد ‼️
آنچه مهم است:
این است که هر فردی با داشتن هر مزاجی، سالم و شاداب زندگی کند، البته به شرطی که تدابیر متناسب با مزاج خود را هم رعایت کند.
🔰 تقابل واژگانی مزاج و سوء مزاج
مزاج در مقابل واژه سوء مزاج قرار میگیرد ⬇️
➕ سوء مزاج یعنی مزاج ذاتی فرد از حالت تعادل خارج شده و سلامتی و تندرستی فرد کاهش پیدا کرده یا از بین رفته باشد و فرد باید به روشی (با اصلاح مزاج و پاکسازی و تغذیه و با دارو در کنار خروج خون مثل فصد، حجامت یا …) این سوء مزاج را درمان کند و به حالت طبیعی مزاج خودش برگردد ✔️
پس اگر با داشتن مزاج سرد و تر، دچار چاقی زیاد، یا بیماریهای مختاف با منشاء سردی گردهاید نشان از خارج شدن مزاج شما از حالت تعادل است.
«پس همه مزاجها خوب و همه سوء مزاجها بد هستند»
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
✍افراد زیادی سالهاست که عادت به مصرف آب ناشتا دارند و آن را سبب سلامتی بدن و گوارششان میدانند
👈ولی این باور اشتباه است
💈نوشیدن آب سرد مضر است.
💈نوشیدن مداوم آب ولرم ناشتا نیز توصیه نمیشود.
💈استفاده از آب ولرم در موارد درمانی برای پاکسازی دستگاه گوارش به عنوان یک ماده قی آور به مدت محدود پیشنهاد میشود.
💈عطش ناشی از مواد غذایی لزج مثل کلهپاچه یا نوشیدن آب گرم بهتر رفع میشود.
💈برای پاکسازی معده، نوشیدن آب گرم توصیه شده ولی نه به طولانی مدت.
💈حواسمان باشد آب گرم، ضعیف کننده معده است.
🔰برگرفته از کتاب مفرح القلوب
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
اداب تغذیه ۱
📢 در مورد این که هرکس با شناخت طبیعت و شرایط بدنی خود باید غذای مناسب طبع و مزاج خود را برگزیند یا در مورد اصول غذا خوردن مطمئنم شنیدید 🔊
✔️ اما در این جلسه قصد داریم در مورد قانون کلی تعداد وعدههای غذایی و بهترین وقت غذا خوردن در افراد و مزاجهای مختلف صحبت کنیم⬇️
❎ بهترین زمان خوردن غذا از دیدگاه طب سنتی ایران ⏬
✳️ از دیدگاه طب سنتی ایران، بهترین زمان غذا خوردن هنگامی است که شخص واقعاً احساس گرسنگی داشته باشد که حکما به این حالت «اشتهای صادق» میگویند ، پس بدون برانگیختن اشتها نباید غذایی خورده شود ✳️
«اشتهای صادق» علائمی دارد که عبارتند از ⏬
🔰 اشتها به غذا
🔰 ضعیف شدن نبض
🔰 تیزی حواس خصوصاً شنوایی و بینایی
🔰 عدم تمایل به خواب
🔰 کاهش آب دهان
🔰 خروج فضوالت غذای قبلی
🔰 وجود نداشتن آروغ غذای قبلی
🔰 از بین رفتن عطش: زیرا وقتی غذا در معده است عطش ایجاد میکند و هنگامی که غذا از معده عبور کند، اشتها به آب از بین میرود.
🔰 سبک شدن شکم از زیر سینه تا ناف
❇️ پس وقتی این علائم ایجاد شد نشاندهنده تکمیل هضم غذای قبل و احتیاج بدن به غذای بعدی است ❇️
⚠️ باید خاطرنشان کرد که غذا خوردن در هنگام سیری باعث ایجاد بیماریهای مختلف در بدن میشود ⚠️
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
اداب تغذیه ۲
مدت زمان غذا خوردن
❌ حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان میکنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها میشود ❌
🔴 در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب میشود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است 🔴
🥘 غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع میشود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است 💟
زمان غذا خوردن بر اساس وعدههای غذایی
⚜ تنظیم تعداد وعدههای غذایی
بهتر است در دو روز، سه وعده غذایی بخورد، به این صورت که یک روز صبح و شب، و روز بعد، ظهر غذا بخورد.
🔱 اگر دو وعده غذا در روز مصرف میکند،غذا را به یک سوم و دو سوم تقسیم کرده و ثلث اول را اول روز (صبح) استفاده کند و دو ثلث دیگر را آخر روز (غروب) مصرف کند 🔱
خاصیت غذایی وعده غروب باید بیشتر بوده و مزاج آن را دیرتر دفع کند 🔰
❗️ البته:
در تنظیم وعدههای غذایی عادت فرد باید رعایت شود، بدین جهت بقراط فرموده: “عادت حکم طبیعت ثانیه را دارد”، و اگر فرد، یکباره دست از عادت خود بردارد، این امر موجب ⏬
1⃣ ایجاد بیماریهای مختلف
2⃣ تحلیل مواد مفید بدن
3⃣ از بین رفتن قوای بدنی و لاغری میشود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii