🔻 آداب تغذیه ⏮ 1
✍ در مورد این که هرکس با شناخت طبیعت و شرایط بدنی خود باید غذای مناسب طبع و مزاج خود را برگزیند یا در مورد اصول غذا خوردن مطمئنم شنیدید 🙂
✅ اما در این جلسه قصد داریم در مورد قانون کلی تعداد وعدههای غذایی و بهترین وقت غذا خوردن در افراد و مزاجهای مختلف صحبت کنیم ⬇️
💡بهترین زمان خوردن غذا از دیدگاه طب سنتی ایران ⬇️
🔖 از دیدگاه طب سنتی ایران، بهترین زمان غذا خوردن هنگامی است که شخص واقعاً احساس گرسنگی داشته باشد که حکما به این حالت «اشتهای صادق» میگویند؛ پس بدون برانگیختن اشتها نباید غذایی خورده شود
👇👇
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔰 #آداب_تغذیه
🔻 «اشتهای صادق» علائمی دارد که عبارتند از...
🖌 اشتها به غذا
🖌 ضعیف شدن نبض
🖌 تیزی حواس خصوصاً شنوایی و بینایی
🖌 عدم تمایل به خواب
🖌 کاهش آب دهان
🖌 خروج فضولات غذای قبلی
🖌 وجود نداشتن آروغ غذای قبلی
🖌 از بین رفتن عطش: زیرا وقتی غذا در معده است عطش ایجاد میکند و هنگامی که غذا از معده عبور کند، اشتها به آب از بین میرود
🖌 سبک شدن شکم از زیر سینه تا ناف
✍ پس وقتی این علائم ایجاد شد نشان دهندهی تکمیل هضم غذای قبل و احتیاج بدن به غذای بعدی است
⚠️ باید خاطرنشان کرد که غذا خوردن در هنگام سیری باعث ایجاد بیماریهای مختلف در بدن میشود ⚠️
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
هدایت شده از حاج مهدی رسولی
[WWW.SARALLAH-ZN.IR]ma01031910.mp3
12.62M
#سرود | تو که توی حرمت..
- مدّاح: #حاج_مهدی_رسولی
ویژه ولادت حضرت علیابنموسیالرضا (علیهالسّلام)
📍#هیئت_ثارالله_زنجان
🏷 #امام_رضا
[ @mahdirasuli_ir ]
[ @sarallah_zanjan ]
💡مقابله با #گرمازدگی
📮حمام آب داغ نکنید؛ سعی کنید با آب ولرم خود را بشویید
📮 از مصرف فلفل، ادویههای تند و عسل پرهیز کنید
📮 شربت خاکشیر(خاکشیر+ شکر+ آبلیمو+ تخم شربتی) مصرف کنید، که به بدن رطوبت میدهد، حرارت را رفع میکند
📮 عصرانه کاهو سکنجبین مصرف کنید
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
8.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دستامو گره میون دستات کنم
بابا رضا ❤️🌱
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
راهکارهای مقابله با افتادگی دریچه میترال قلب
❤️❤️❤️
🔑 دمنوش ترکیبی گیاهان گل گاوزبان یک واحد + سنبل الطیب دو واحد + بادرنجبویه یک واحد ( روش تهیه همانند چای است )🍵
🔑 کاهش جدی تغذیه های سرد و تر + تغذیه های سرد و خشک و بالعکس مصرف تغذیه گرم و خشک
🔑 عسل با دارچین ناشتا 🍯
🔑 آب طلای تمیز با گلاب
🔑 روغن مالی پشت کتف با روغنهای بادام تلخ و یا کنجد به مدت ده دقیقه و سپس بادکش به مدت پنج دقیقه ⏰
🔑 آب میوه به ناشتا🧃
🔑 عرق بهارنارنج
🔑 دود اسفند در فضای سکونت و محل کار
🔑 دمنوش گیاه بادرنجبویه🫖
🔑 تغذیه ارده شیره با شیره انگور هفتگی چند نوبت
🔑 دوری مطلق از تغذیه سوداوی مثل بادمجان🍆 و گوشت گاو🥩
💠 درمانخانه اسلامی 👇
💠 @Darmaneslami
🍃💎✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
9.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شوخی خادم حرم امام رضا علیه السلام
با پیرمرد روستایی و......
#لبیکیامهدی
#اللهمعجللولیکالفرج
https://eitaa.com/joinchat/548602094C5ca3c36243